webshop.nl

Verlanglijstje

Op weg naar een gezonde stofwisseling (Paperback)

Op weg naar een gezonde stofwisseling (Paperback)

0
We worden van alle kanten geadviseerd over wat we het beste kunnen eten. Al die adviezen hebben een bezwaar: ze gaan over het eten, niet over de eter! Waarom juist de individuele persoon in het middelpunt zou moeten staan, legt gezondheidstherapeut Lothar Ursinus eenvoudig en helder uit. Je bloedgroep en stofwisselingstype bepalen voor jou, en voor...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €20,-

    Anderen bekeken ook

    Op weg naar meer energie (Paperback)
    Op weg naar meer energie (Paperback)
    OP WEG NAAR MEER ENERGIE Kan jouw energieniveau wel een oppepper gebruiken? Of wil je weten en vooral ervaren hoe je (nog) fitter, energieker en vitaler wordt? Dit boek vertelt je welke voeding energie 'vreet' en welke voeding juist energie oplevert. Daarbij wordt 'geld' als metafoor voor 'energie' gebruikt. Alles in je lichaam en brein is uiteindelijk afhankelijk van een goed gevulde energie-bankrekening. Sta je een groot deel van je leven rood? Of spaar je om zo gezond mogelijk oud te worden? Het boek is ingedeeld in zes thema's: 1. DE BASIS VAN JE ETEN IS BASISCH Anders smijt je je zuurverdiende geld over de balk 2. KOOLHYDRATEN KUNNEN JE MAKEN OF BREKEN Laat het geld niet uit je zak kloppen 3. ZORG VOOR HET MILIEU Goedkoop is duurkoop 4. WEET WAT JE EET BIJ STRESS Eerlijk zullen we alles delen, ik een beetje meer dan jij 5. VOED JE DARMEN Er moet wel geld in het laatje komen 6. MAAK ER EEN GEZOND FEESTJE VAN Geld groeit nu eenmaal niet aan de boom Natuurlijk kan voeding niet al je
    23,95
    Vitakruid Intestina
    Vitakruid Intestina
    Vitakruid Intestina Voeding voor het spijsverteringskanaal Voedingssupplementen zijn bedoeld als aanvulling op een gezond en uitgebalanceerd voedingspatroon. Voeding die als ondersteuning voor het maagdarmkanaal dient: - Vezelrijke voeding: volkoren granen, groenten, fruit, peulvruchten, noten en zaden. - Gefermenteerde voeding: yoghurt, kefir, zuurkool en kimchi. - Gezonde vetten: omega 3-vetzuren uit vette vis, noten en zaden. - Eiwitten: kip, vis, peulvruchten, Griekse yoghurt, eieren, noten en zaden. Voeding die je beter kan vermijden voor het behoud van een gezond maagdarmstelsel: Bewerkte voedingsmiddelen: fastfood, suikerhoudende dranken, kant-en-klare maaltijden, geraffineerde koolhydraten en suikers, gefrituurde producten en bewerkt vlees. Intestina is een uitgebalanceerde formule met vitaminen, mineralen, aminozuren, probiotica, kruiden en vetzuren. Dankzij deze diverse samenstelling kan het complex op verschillende manieren worden ingezet. Uniek: L-glutamine, N-acetyl-glucos…
    39,90
    Powerwoman (Paperback)
    Powerwoman (Paperback)
    Eiwitrijke voeding is dé trend en met reden: de positieve effecten op energie, spieropbouw en gezondheid zijn onmiskenbaar. 'POWERWOMAN' laat zien hoe je met proteïnen je lichaam optimaal voedt, zonder strenge diëten. Dit boek combineert intuïtief eten, slimme voedingskeuzes en efficiënte work-outs om je kracht van binnenuit op te bouwen. Met 60 eiwitrijke recepten en een 21-dagenplan leer je hoe je voeding, beweging en mindset in balans brengt voor een fitte en energieke levensstijl. Geen strikte beperkingen, maar een duurzame methode om je goed te voelen in je eigen lichaam.
    27,50
    Gezonde taarten (Hardback)
    Gezonde taarten (Hardback)
    Asja Tsachigova is voedingsdeskundige en lifestylecoach en ontwikkelaar van de wetenschappelijk bewezen succesformule De Levensstijl Methode. Deze methode, gericht op het herstellen van de spijsvertering en de stofwisseling, is uniek, omdat zij alle processen in het lichaam tegelijk verbetert. Je voelt je energiek, ontspannen, gezond, zit strak en lekker in je vel en bereikt zonder moeite je ideale gewicht. En dat terwijl je lekker en gezond eet. Gezond eten betekent niet dat je niets lekkers meer mag eten. Het moet absoluut geen zware opgave zijn en het moet leuk blijven. Gezond eten moet je juist een blij gevoel en positieve emoties geven die je lichaam helpen zich gezond te houden. Als je gezond wil blijven eten, is het belangrijk dat je af en toe kan genieten van lekkere dingen. Anders houd je dat op lange termijn niet vol. Gelukkig zijn er veel voedingsmiddelen waarmee je een gezonde en lekkere taart, gebak of cake kan maken. Na het eten van zulke taarten, gebakjes, cakes en
    20,95
    Glucose Control
    Glucose Control
    Meer controle over koolhydratenmulberry leavesEen waterextract van natuurlijke moerbeibladeren helpt snelle suikers en andere koolhydraten om te zetten in langzame.ChroomDraagt bij tot de instandhouding van normale bloedsuikerwaarden, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.SuikerdipEen minder hoge bloedsuikerpiek na een maaltijd minimaliseert de kans op een suikerdip.Wanneer gebruik jeBloedsuikerMeer controle op de bloedsuikerspiegel en insuline respons.DieetMinder vetopslag door een verminderde opname van koolhydraten.KetoseSneller en dieper in ketose door verminderde koolhydraat opname.KoolhydratenWanneer voeding (onverwachts) meer koolhydraten bezit dan gewenst.ingrediëntenWat zit er in onze Glucose controlMorus Alba (Reducose®)Een waterextract van moerbeibladeren.ChroompicolinaatDraagt bij tot de instandhouding van normale bloedsuikerwaarden, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.Toevoegen aan winkelmandF.A.Q.Meest gestelde vragen over Glu…
    31,50
    De orgaanklok (Paperback)
    De orgaanklok (Paperback)
    Hoe weet de lever hoe laat het is? Net zoals we een ritme kennen van dag en nacht, heeft ook elk orgaan, en zelfs elke cel, een eigen tijdsindeling. Ons hele lichaam werkt in een ritme van 24 uur. Het respecteren van dit ritme zal positief op de gezondheid uitwerken. De term 'orgaanklok' heeft zijn oorsprong in de traditionele Chinese geneeskunde en gaat ervan uit dat het menselijk lichaam elke dag een bepaalde energiecyclus volgt. Elk orgaan kent een moment van topactiviteit en ook een belangrijke periode van rust. Zo kunnen we bijvoorbeeld weten wanneer we het best wat kunnen eten. Maar ook kan een probleem dat altijd op een bepaald moment van de dag optreedt, op een verstoring in een orgaan wijzen. Lothar Ursinus beschrijft in dit boek de werking van de afzonderlijke organen en hun onderlinge werking in het lichaam. Wanneer ook jij je lichaam en zijn werking en signalen beter wilt leren begrijpen, zal dit boek een waardevolle hulp zijn. Lothar Ursinus leidt sinds 1986 een
    18,50
    Leefstijl op recept (Paperback)
    Leefstijl op recept (Paperback)
    Het liefst zou huisarts Jacqui van Kemenade leefstijl op recept voorschrijven: driemaal daags innemen met water op de nuchtere maag. Vooral nu we steeds beter begrijpen dat omgevingsfactoren voor 80 tot 90 procent het risico op diabetes en obesitas bepalen. Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol. Maar voor zowel dokter als patiënt is het een enorme worsteling, want wat is juist? Bijna 100 procent van de mensen blijkt niet blijvend af te vallen door minder te eten en meer te bewegen. Juist eten is dus niet gelijk aan gewoon minder eten en leefstijl is niet driemaal daags. In 'Leefstijl op recept' geeft Jacqui van Kemenade aan de hand van vijf pijlers (voeding, beweging, slapen, stress en hormonen) inzicht in de werking van ons lichaam en de effecten van leefstijl op onze gezondheid. Want hoe meer grip we hebben op de daadwerkelijke mechanismen rond diabetes en obesitas, des te gemotiveerder we raken om onze leefstijl aan te passen. Een aanrader voor iedereen die zijn eigen
    20,99
    Voor het eten (Paperback)
    Voor het eten (Paperback)
    Wat is goed eten, goed produceren, goed leven? "Voor het eten" maakt de balans op van reflecties over voeding uit het verleden en ontwikkelt tevens de uitgangspunten voor een hedendaags denken over voeding. Verder worden de belangrijkste thema's van de filosofie en ethiek van voeding behandeld, zoals de vraag naar de rechtvaardiging van vlees eten, de aanvaardbaarheid van nieuwe technologieën, mondialisering van voedselproductie en de eigen verantwoordelijkheid van consumenten. Ons lichaam zet via de mond brood, kaas, wijn, vis of vlees om tot goede of slechte gedachten, tot moedige of laffe daden. Iedere hap van een sappige appel zet dit wonderlijke mengsel van geur, kleur en smaak om in vlees en bloed, en zo ook in gedachten, woorden en daden. Voeding krijgt tegenwoordig grote maatschappelijke belangstelling: wat gebeurt er met voedsel voordat het onze mond binnenkomt? Was dat eten eerst een levend iets, een dier bijvoorbeeld of een plant en wat is daar dan mee gebeurd? Mogen we
    34,90
    In 28 dagen van gifbelt naar tempel (Paperback)
    In 28 dagen van gifbelt naar tempel (Paperback)
    Dit boek is een must have voor iedereen die haar gezondheid serieus neemt en zich graag bewust fit, levenslustig en gezond wil voelen. Sinds 10-10-2010, de dag dat dit boek voor het eerst verscheen, hebben velen de reis gemaakt van gifbelt naar tempel. Dit voedingsboek gaat niet over punten tellen, een crashdieet of honger lijden. Het gaat om de centrale vraag: hoe behandel je je lichaam? Als gifbelt? Of als tempel? 'In 28 dagen van gifbelt naar tempel' is een een programma wat mede aan het begin stond van een revolutie op voedingsgebied. Etiketten lezen, echte en pure voeding eten en niet klakkeloos iets in je boodschappenmand gooien. Bewust kiezen, bereiden, koken en eten. Het heeft voor duizenden lezers gezorgd dat ze een volledig nieuwe kijk op voeding krijgen en wat het doet met je body, mind and soul.
    25,-
    Op weg naar een zonnebeschaving (Paperback)
    Op weg naar een zonnebeschaving (Paperback)
    Indien je een heilzame invloed op de mensen wilt hebben, maak dan iedere dag contact met de zon om iets van haar licht, haar warmte en haar leven te ontvangen; deze kun je doorgeven aan de anderen. Zolang we ons niet bewust doordringen met de aanwezigheid van de zon, met haar stralen, is de neiging groot ons te laten gaan in lagere uitingen. Hoeveel mensen willen van de anderen profiteren, hen onderwerpen of verpletteren! Dat zijn niet zulke verheffende voorbeelden! Terwijl de zon het voorbeeld is van een vrijgevig, liefdevol wezen dat je beïnvloedt. Zelfs al zou zij geen intelligent en redelijk schepsel zijn in de zin waarin wij dat gewoonlijk verstaan, toch kan het contact met haar licht en haar warmte ons alleen maar inspireren tot ruimere gedachten, tot meer broederlijke gevoelens.
    18,95

    Klanten-reviews van Op weg naar een gezonde stofwisseling (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Op weg naar een gezonde stofwisseling (Paperback)

    Productomschrijving

    We worden van alle kanten geadviseerd over wat we het beste kunnen eten. Al die adviezen hebben een bezwaar: ze gaan over het eten, niet over de eter! Waarom juist de individuele persoon in het middelpunt zou moeten staan, legt gezondheidstherapeut Lothar Ursinus eenvoudig en helder uit. Je bloedgroep en stofwisselingstype bepalen voor jou, en voor jou alleen, wat de beste voeding is voor je stofwisseling. Want zuivel of een veganistisch dieet is niet voor iedereen geschikt. Ontdek welke voeding een te zware belasting vormt voor je lichaam, hoe voedselintoleranties en ontstekingen ontstaan, hoe die uiteindelijk kunnen leiden tot diabetes, arteriosclerose, dementie of auto-immuunziekten, en wat je kunt doen om een gezonde stofwisseling te bevorderen. Voor een vitaal lichaam en een fitte geest! Lothar Ursinus behoort al meer dan 35 jaar tot de top onder de gezondheidstherapeuten. Hij is adviseur bij het door hem opgerichte natuurgeneeskundig centrum Alstertal in Hamburg en medeoprichter
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.