webshop.nl

Verlanglijstje

Ontspannen

Ontspannen

0
Door te ontspannen maak je weer contact met je lichaam, je ademhaling, je zijn, je wordt weer bewust waar spierspanning zit om die los te kunnen laten....

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Luisterrijk.nl logo
    Luisterrijk.nl
    0
    gratis
    €8,25

    Anderen bekeken ook

    Massage Gun - Wellness - Spiritueelboek.nl
    Massage Gun - Wellness - Spiritueelboek.nl
    Duik diep in de wereld van wellness en zelfzorg met onze premium massage gun, speciaal ontworpen om spierspanning te verlichten, de bloedsomloop te verbeteren en een staat van diepe ontspanning te bevorderen. Het moderne leven kan veeleisend zijn, met zijn hectische schema's, stress en constante beweging. Geef jezelf de zorg die je verdient met een hulpmiddel dat zowel het lichaam als de geest ten goede komt. De massage gun is niet zomaar een apparaat; het is een poort naar een betere gezondheid en welzijn. De krachtige pulserende actie dringt door tot diep in de spieren, waardoor knopen en spanning worden afgebroken. Het resultaat is een onmiddellijke verlichting van pijn en een gevoel van vernieuwing. Spiritueel gezien is zelfzorg een daad van liefde en respect voor onszelf. Wanneer we ons lichaam met zorg behandelen, eren we het fysieke vat dat onze ziel huist. Het gebruik van de massage gun kan ook dienen als een meditatief moment, waarin we ons volledig bewust zijn van het heden, …
    36,99
    Body Stress Release (Paperback)
    Body Stress Release (Paperback)
    Body Stress Release (BSR) is een aanvullende gezondheidstechniek die in Zuid-Afrika is ontwikkeld en die nu door zijn verbluffende resultaten ook in Nederland bekendheid krijgt. 'Bodystress' ontstaat doordat het lichaam, door overbelasting, spierspanning vasthoudt. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: nek-, schouder- en rugklachten, hoofdpijn, migraine, maag- en darmproblemen, hernia's, huilbaby's, whiplashklachten en chronische pijn. Body Stress Release is een techniek die het lichaam aanzet de vastgezette spierspanning los te laten. Zo krijgt het eigen helende vermogen optimaal de kans het lichaam te genezen en zullen klachten verdwijnen. Body Stress Release zet het lichaam aan de vastgezette spierspanning los te laten. Edith Wiersma-Arts studeerde orthopedagogiek en bedrijfskunde. Ze dreigde in een rolstoel terecht te komen na een val van haar paard. Dankzij BSR kwam ze er weer bovenop. Ze heeft een drukke praktijk in Eibergen.
    16,-
    Creatief mediteren (Paperback)
    Creatief mediteren (Paperback)
    Creatief mediteren is een eenvoudige en plezierige manier om te ontspannen, je hoofd leeg te maken en jezelf bewust te worden. Het laat je tekenen, fotograferen, kleuren, schilderen, schrijven, boetseren en andere creatieve werkvormen ervaren als meditatiehulpmiddel. Ideaal voor mensen die niet kunnen stilzitten op een kussen. Wendy Smit laat zien dat je langs verschillende wegen je lichaam en geest kunt ontspannen, kunt ontdekken wie je bent en wat bij je past. Creatief mediteren is een toegangspoort naar meer bewust zijn, ontspanning en creativiteit in je leven. Door los te laten dat je creaties ergens aan moeten voldoen en oordeelloos steeds weer je oefening te doen verhelder je jouw blik en zul je de schoonheid van het leven weer meer zien en ervaren. Want het leven is mooi, ondanks (of mede dankzij) de donkere kanten. Maar je moet het wel kunnen en willen zien. Creatief mediteren helpt je de modder uit je ogen te spoelen, de spetters van de spiegel te poetsen, zodat je weer de
    19,50
    Ayurveda Set Thee en Inhalator - Pakketten - Spiritueelboek.nl
    Ayurveda Set Thee en Inhalator - Pakketten - Spiritueelboek.nl
    Ervaar de transformerende kracht van Ayurveda met de Ayurveda Set, een complete ervaring die je niet alleen fysiek, maar ook spiritueel voedt. Deze Ayurveda set bevat niet alleen detox thee en een Himalaya zout inhalator, maar ook het verhelderende boek van Hans Peter Roel over Ayurvedische wijsheid, zodat je je kunt verdiepen in de principes van zelfzorg en holistische gezondheid. Onze Detox Thee is een kruideninfusie die het lichaam reinigt en verfrist. Reiniging van Binnenuit: Onze Detox Thee helpt je lichaam te ontgiften door schadelijke stoffen te verwijderen. Regelmatig drinken ondersteunt de lever en de nieren, de belangrijkste organen voor detoxificatie. Verbeterde Spijsvertering: De combinatie van limoengras, gember en citroenschillen bevordert een gezonde spijsvertering en vermindert opgeblazen gevoel. Dit zorgt voor een lichter en energieker gevoel gedurende de dag. Versterkt Immuunsysteem: Dankzij de rijke samenstelling van antioxidanten en vitamines helpt onze Detox Thee j…
    44,99
    Adembeweging (Paperback)
    Adembeweging (Paperback)
    Zelden of nooit staan we stil bij de invloed van ziekte, stressvolle, vervelende of droevige omstandigheden op onze ademhaling. De ademhaling stagneert dan en het kan nodig zijn om er bewust mee te gaan werken. Wij zijn niet gewend om het inwendige van het lichaam regelmatig goed te observeren en de verschillen te voelen. Oefeningen voor de adembewegingen zijn geen gewone ademhalingsoefeningen zoals wij gewend zijn. Het zijn wél bewegingen die door middel van een uitgebreide ademhaling op allerlei plaatsen in het lichaam gedaan kunnen worden. Naast de gewone ademhalingsoefeningen zijn er allerlei oefeningen voor de adembewegingen die, mits de gewone ademhaling goed uitgevoerd wordt, gedaan kunnen worden. Heb je de adembewegingen eenmaal onder controle, dan zal het lichaam zijn dankbaarheid laten blijken door fit te zijn. Adembewegingen in het hele lichaam houden het lichaam gezond, want waar stagnatie in het lichaam ontstaat, is de kans op ziekte aanwezig.
    16,-
    -10%
    Satya Wierook cadeaus set - 2x geurstokjes - Reiki Power en Mystic Yoga geur - Meditatie
    Satya Wierook cadeaus set - 2x geurstokjes - Reiki Power en Mystic Yoga geur - Meditatie
    Ervaar de kracht van aromatherapie met onze Wierook Cadeauset, die twee soorten harmonieuze geurstokjes bevat. Deze zorgvuldig samengestelde set is ideaal voor het cre?ren van een rustgevende omgeving, perfect voor meditatie, yoga of het bevorderen van ontspanning in je dagelijkse routine. Met deze Wierook Cadeauset haal je een waardevol hulpmiddel in huis dat bijdraagt aan je welzijn en spirituele groei. Ideaal als cadeau voor jezelf of voor vrienden en familie die op zoek zijn naar een moment van rust en reflectie. Dierproef vrij artikel.*Geuromschrijving*Reiki Power Geur:De Reiki Power geur is een harmonieuze mix die is ontworpen om spirituele energie te bevorderen. Deze geur heeft een verkwikkende en revitaliserende geur met zachte florale en aardse noten. Het helpt bij het cre?ren van een ruimte die uitnodigt tot meditatie, zelfreflectie en genezing. Het stimuleert de chakra?s en bevordert een gevoel van welzijn en balans.Mystic Yoga Geur:De Mystic Yoga geur is een mystieke blend …

    5,50

    4,96
    Nieuw
    YOURDOG PORTUGESE STAANDER SENIOR
    YOURDOG PORTUGESE STAANDER SENIOR
    Yourdog Portugese staander zorgt voor de holistische gezondheid en het welzijn van jouw hond. Alle Yourdog varianten bevatten smaakvolle buffel en kip. Wij combineren dit met zorgvuldig geselecteerde groenten, fruit en kruiden om zo te komen tot de perfecte voeding voor jouw Portugese staander.Waarom Yourdog Portugese staander Rijk aan buffel en gevogelteSpeciaal gemaakt voor de Portugese staanderBevat Chondroïtine, Banaan en BosbesBevordert een gezonde, glanzende vachtBehoud een gezonde darmfloraVrij van kunstmatige geur-, kleur- of smaakstoffenOok geschikt voor de gevoelige Portugese staanderOnze ingrediëntenVoor het maken van ons voer wordt er voor een 12 kg-zak 10,6 kg vlees ingedroogd, zodat dit beter te verwerken is in onze brok. Met de juiste hoeveelheid groente, fruit en kruiden is Yourdog een gezonde, voedzame keuze voor de hond.BuffelBij Yourdog gebruiken wij vlees van vrij opgegroeide en gras gevoerde buffels. Buffelvlees staat bekend om zijn romige, frisse smaak en rijke kl…
    31,75
    Nieuw
    YOURDOG FRANSE SPANIËL PUP
    YOURDOG FRANSE SPANIËL PUP
    Yourdog Franse spaniël zorgt voor de holistische gezondheid en het welzijn van jouw hond. Alle Yourdog varianten bevatten smaakvolle buffel en kip. Wij combineren dit met zorgvuldig geselecteerde groenten, fruit en kruiden om zo te komen tot de perfecte voeding voor jouw Franse spaniël.Waarom Yourdog Franse spaniël Rijk aan buffel en gevogelteSpeciaal gemaakt voor de Franse spaniëlBevat Chondroïtine, Banaan en BosbesBevordert een gezonde, glanzende vachtBehoud een gezonde darmfloraVrij van kunstmatige geur-, kleur- of smaakstoffenOok geschikt voor de gevoelige Franse spaniëlOnze ingrediëntenVoor het maken van ons voer wordt er voor een 12 kg-zak 10,6 kg vlees ingedroogd, zodat dit beter te verwerken is in onze brok. Met de juiste hoeveelheid groente, fruit en kruiden is Yourdog een gezonde, voedzame keuze voor de hond.BuffelBij Yourdog gebruiken wij vlees van vrij opgegroeide en gras gevoerde buffels. Buffelvlees staat bekend om zijn romige, frisse smaak en rijke kleur en zit vol met v…
    31,75

    Klanten-reviews van Ontspannen

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Ontspannen

    Productomschrijving

    Door te ontspannen maak je weer contact met je lichaam, je ademhaling, je zijn, je wordt weer bewust waar spierspanning zit om die los te kunnen laten.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789055992850
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.