webshop.nl

Verlanglijstje

Ontspannen

Ontspannen

0
Door te ontspannen maak je weer contact met je lichaam, je ademhaling, je zijn, je wordt weer bewust waar spierspanning zit om die los te kunnen laten....

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Luisterrijk.nl logo
    Luisterrijk.nl
    0
    gratis
    €8,25

    Anderen bekeken ook

    Massage Gun - Wellness - Spiritueelboek.nl
    Massage Gun - Wellness - Spiritueelboek.nl
    Duik diep in de wereld van wellness en zelfzorg met onze premium massage gun, speciaal ontworpen om spierspanning te verlichten, de bloedsomloop te verbeteren en een staat van diepe ontspanning te bevorderen. Het moderne leven kan veeleisend zijn, met zijn hectische schema's, stress en constante beweging. Geef jezelf de zorg die je verdient met een hulpmiddel dat zowel het lichaam als de geest ten goede komt. De massage gun is niet zomaar een apparaat; het is een poort naar een betere gezondheid en welzijn. De krachtige pulserende actie dringt door tot diep in de spieren, waardoor knopen en spanning worden afgebroken. Het resultaat is een onmiddellijke verlichting van pijn en een gevoel van vernieuwing. Spiritueel gezien is zelfzorg een daad van liefde en respect voor onszelf. Wanneer we ons lichaam met zorg behandelen, eren we het fysieke vat dat onze ziel huist. Het gebruik van de massage gun kan ook dienen als een meditatief moment, waarin we ons volledig bewust zijn van het heden, …
    36,99
    Body Stress Release (Paperback)
    Body Stress Release (Paperback)
    Body Stress Release (BSR) is een aanvullende gezondheidstechniek die in Zuid-Afrika is ontwikkeld en die nu door zijn verbluffende resultaten ook in Nederland bekendheid krijgt. 'Bodystress' ontstaat doordat het lichaam, door overbelasting, spierspanning vasthoudt. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: nek-, schouder- en rugklachten, hoofdpijn, migraine, maag- en darmproblemen, hernia's, huilbaby's, whiplashklachten en chronische pijn. Body Stress Release is een techniek die het lichaam aanzet de vastgezette spierspanning los te laten. Zo krijgt het eigen helende vermogen optimaal de kans het lichaam te genezen en zullen klachten verdwijnen. Body Stress Release zet het lichaam aan de vastgezette spierspanning los te laten. Edith Wiersma-Arts studeerde orthopedagogiek en bedrijfskunde. Ze dreigde in een rolstoel terecht te komen na een val van haar paard. Dankzij BSR kwam ze er weer bovenop. Ze heeft een drukke praktijk in Eibergen.
    16,-
    Creatief mediteren (Paperback)
    Creatief mediteren (Paperback)
    Creatief mediteren is een eenvoudige en plezierige manier om te ontspannen, je hoofd leeg te maken en jezelf bewust te worden. Het laat je tekenen, fotograferen, kleuren, schilderen, schrijven, boetseren en andere creatieve werkvormen ervaren als meditatiehulpmiddel. Ideaal voor mensen die niet kunnen stilzitten op een kussen. Wendy Smit laat zien dat je langs verschillende wegen je lichaam en geest kunt ontspannen, kunt ontdekken wie je bent en wat bij je past. Creatief mediteren is een toegangspoort naar meer bewust zijn, ontspanning en creativiteit in je leven. Door los te laten dat je creaties ergens aan moeten voldoen en oordeelloos steeds weer je oefening te doen verhelder je jouw blik en zul je de schoonheid van het leven weer meer zien en ervaren. Want het leven is mooi, ondanks (of mede dankzij) de donkere kanten. Maar je moet het wel kunnen en willen zien. Creatief mediteren helpt je de modder uit je ogen te spoelen, de spetters van de spiegel te poetsen, zodat je weer de
    19,50
    Ayurveda Set Thee en Inhalator - Pakketten - Spiritueelboek.nl
    Ayurveda Set Thee en Inhalator - Pakketten - Spiritueelboek.nl
    Ervaar de transformerende kracht van Ayurveda met de Ayurveda Set, een complete ervaring die je niet alleen fysiek, maar ook spiritueel voedt. Deze Ayurveda set bevat niet alleen detox thee en een Himalaya zout inhalator, maar ook het verhelderende boek van Hans Peter Roel over Ayurvedische wijsheid, zodat je je kunt verdiepen in de principes van zelfzorg en holistische gezondheid. Onze Detox Thee is een kruideninfusie die het lichaam reinigt en verfrist. Reiniging van Binnenuit: Onze Detox Thee helpt je lichaam te ontgiften door schadelijke stoffen te verwijderen. Regelmatig drinken ondersteunt de lever en de nieren, de belangrijkste organen voor detoxificatie. Verbeterde Spijsvertering: De combinatie van limoengras, gember en citroenschillen bevordert een gezonde spijsvertering en vermindert opgeblazen gevoel. Dit zorgt voor een lichter en energieker gevoel gedurende de dag. Versterkt Immuunsysteem: Dankzij de rijke samenstelling van antioxidanten en vitamines helpt onze Detox Thee j…
    44,99
    Adembeweging (Paperback)
    Adembeweging (Paperback)
    Zelden of nooit staan we stil bij de invloed van ziekte, stressvolle, vervelende of droevige omstandigheden op onze ademhaling. De ademhaling stagneert dan en het kan nodig zijn om er bewust mee te gaan werken. Wij zijn niet gewend om het inwendige van het lichaam regelmatig goed te observeren en de verschillen te voelen. Oefeningen voor de adembewegingen zijn geen gewone ademhalingsoefeningen zoals wij gewend zijn. Het zijn wél bewegingen die door middel van een uitgebreide ademhaling op allerlei plaatsen in het lichaam gedaan kunnen worden. Naast de gewone ademhalingsoefeningen zijn er allerlei oefeningen voor de adembewegingen die, mits de gewone ademhaling goed uitgevoerd wordt, gedaan kunnen worden. Heb je de adembewegingen eenmaal onder controle, dan zal het lichaam zijn dankbaarheid laten blijken door fit te zijn. Adembewegingen in het hele lichaam houden het lichaam gezond, want waar stagnatie in het lichaam ontstaat, is de kans op ziekte aanwezig.
    16,-
    Ik ben 18+
    Adrien Lastic - Symphony Wand Massager
    Glanzende en ULTRA sterke wand massager die al je plezier wensen uit zal laten komen. Speciaal ontworpen voor stille en krachtige intieme body massages, deze multifunctionele en compacte massager komt tegemoet aan al je fantasieen. Ergonomisch en makkelijk te bedienen, de gevarieerde vibratiestanden zijn perfect om spierspanning te verminderen maar ook om sensueel van te kunnen genieten. Deze multifunctionele massager werkt als een ontspanner voor je hele lichaam. Beweeg zacht de sterke en pulserende top in je nek en op je schouders, en gebruik de extra lange greep om je wervelkolom te ontspannen. Na het ontspannen van de spieren, stuur de zachte roze top naar beneden naar de gevoelige zones voor een erotische massage. De zijdezachte siliconen huid verrijkt elke streling met zijn luxe gevoel, vooral wanneer gecombineerd met een glibberig, watergebaseerd glijmiddel. Veilig en latex vrij, de fluweelachtige structuur is speciaal voor degenen met een gevoelige huid. Met de zachte, rond…
    54,95
    Zuur-base urinetest
    Zuur-base urinetest
    Laboratoriumanalyse van de buffercapaciteit van 5 urinemonsters in het verloop van de dag. Ter beoordeling van een gestoord evenwicht in de zuur-base huishoudingHet zuur-base evenwicht zorgt voor een optimaal verloop van de belangrijke fysiologische processen in het menselijk organisme, zoals de ademhaling, de spijsvertering, de excretie, het immuunsysteem en de hormoonhuishouding.Zure of zuurvormende voeding, fast food, gebrek aan lichaamsbeweging, spijsverteringsstoornissen, competitieve sporten, verhoogde afbraak van eiwitten in de stofwisseling, toxinen uit het milieu, stress en een verstoorde uitscheiding van zuren via de nieren, darmen en de huid verstoren de balans tussen de vrijzetting van zuren en basen in het lichaam en bevorderen het ontstaan van een “latente of chronische acidose”.Een “latente of chronische acidose” is een toestand waarin er sprake is van een afgenomen buffercapaciteit en een beperkt opslagvermogen van zuren in het weefsel (de pH van het bloed blijft consta…
    71,95
    Lichtwesen Kwan yin olie 4
    Lichtwesen Kwan yin olie 4
    LichtWesen® Nummer 4. Overgave en medeleven - KWAN YIN Samenvatting ·· Loslaten ·· Zich op het leven en veranderingen verlaten ·· Overmatige controle loslaten ·· Ingehouden tranen en gevoelens weer laten stromen ·· Emotionele heling ·· Tolerantie en medeleven ·· De vrouwelijke kant ontwikkelen De kracht van de Opgestegen Meester Kwan Yin helpt het volgende los te laten: achterhaalde gedachtenpatronen, overmatige controle, onderdrukte gevoelens, lichamelijke inspanning en verkramping, verstopte energie, verkrampte gedragingen (daarom ook ondersteunend bij verdriet). We kunnen het toelaten en weer meestromen met het leven, ons laten dragen, zonder de eigen kracht en sterkte op te geven. We leven in harmonie met de Goddelijke geordendheid. Het is gemakkelijk te herkennen wanneer men moet handelen en wanneer men de dingen eenvoudig gebeuren laat. In het Aziatische gebied is Kwan Yin de meester voor medeleven en heling. Haar kracht heelt, leert om te tolereren en sterkt de vrouwelijke, zach…
    26,99
    Lichtwesen Kwan yin tinctuur 4
    Lichtwesen Kwan yin tinctuur 4
    LichtWesen® Nummer 4. Overgave en medeleven - KWAN YIN Samenvatting ·· Loslaten ·· Zich op het leven en veranderingen verlaten ·· Overmatige controle loslaten ·· Ingehouden tranen en gevoelens weer laten stromen ·· Emotionele heling ·· Tolerantie en medeleven ·· De vrouwelijke kant ontwikkelen De kracht van de Opgestegen Meester Kwan Yin helpt het volgende los te laten: achterhaalde gedachtenpatronen, overmatige controle, onderdrukte gevoelens, lichamelijke inspanning en verkramping, verstopte energie, verkrampte gedragingen (daarom ook ondersteunend bij verdriet). We kunnen het toelaten en weer meestromen met het leven, ons laten dragen, zonder de eigen kracht en sterkte op te geven. We leven in harmonie met de Goddelijke geordendheid. Het is gemakkelijk te herkennen wanneer men moet handelen en wanneer men de dingen eenvoudig gebeuren laat. In het Aziatische gebied is Kwan Yin de meester voor medeleven en heling. Haar kracht heelt, leert om te tolereren en sterkt de vrouwelijke, zach…
    26,99
    SOMA Breath - Bescherming
    SOMA Breath - Bescherming
    Misschien herken je het wel: het ene moment voel je je prima, het volgende moment voel je je leeggelopen. Soms is dat in contact met iemand anders of ben je op een plek met veel mensen als dat gebeurt, soms is er niemand in de buurt en voel je je ineens zo. Dat heeft alles te maken met het overnemen van energieën die je niet ziet maar waar je het effect wel van merkt. Hier wordt ook wel het label 'hoogsensitief' op geplakt. Voor iedereen die dat herkent en dat label wellicht geaccepteerd heeft, is deze sessie heel helpend. Want in deze sessie roepen we de Kracht van ons Hogere Zelf aan om de bescherming en de Lichtkracht om ons heen te versterken. Zie het als een firewall die je computer ook heeft. En net zoals een computer die firewall heeft om te voorkomen dat er hackers kunnen binnenkomen, is het belangrijk dat jij dat ook hebt. Want zo houd je de lagere trillingen van het 'wereldwijde web' buiten je en blijf je beschermd, waar je ook bent. Mits je je aandacht tenminste niet weer na…
    9,95

    Klanten-reviews van Ontspannen

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Ontspannen

    Productomschrijving

    Door te ontspannen maak je weer contact met je lichaam, je ademhaling, je zijn, je wordt weer bewust waar spierspanning zit om die los te kunnen laten.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789055992850
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.