Ontspannen met hypnotherapeut Jan van der Heide

0
#Relaxatie. Ontspannen is net zo als leren lopen, hoe vaker je het doet hoe beter het gaat... De download helpt je stap voor stap op weg naar ontspanning......

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Aquarel om te ontspannen (Paperback)
Aquarel om te ontspannen (Paperback)
Schilder je een weg naar ontspanning met projecten vol rustgevende tinten, eenvoudige methoden en stressvrije stap-voor-stap-instructies van aquarelleraar Angelica Torres. Ze leert je om te genieten van het creatieve proces, in plaats van je zorgen te maken over perfectie. Verlies jezelf in de kalmte van kleur die over het papier vloeit en laat je vervoeren naar serene, regenachtige bergen of velden vol wilde bloemen. Schilder schattige libellen, weelderige planten en magische maanstanden: de projecten in dit boek bieden de perfecte gelegenheid om tot rust te komen. Je leert alles over tools en technieken, zodat je zelfverzekerd kunt creëren, zelfs als je nog nooit een penseel hebt vastgehouden. Daarnaast krijg je tips hoe je van meditatief aquarelleren een dagelijkse bezigheid kunt maken. Aquarel om te ontspannen laat je achter met een heldere geest en talloze aquarelschatten, ideaal voor wanddecoraties, wenskaarten, cadeautjes voor dierbaren en veel meer. Angelica Torres is een
19,99
De ontspannen ouder (Paperback)
De ontspannen ouder (Paperback)
Wil je meer rust, zelfvertrouwen en plezier in je gezinsleven? De ontspannen ouder van Loes Waanders (orthopedagoog, MSc) helpt je opvoeden vanuit ontspanning en verbinding. Met de bewezen Parent First-methode ontdek je hoe je als ouder stevig in je schoenen staat en meer geduld en balans ervaart. * Word een kalmere, zelfverzekerde ouder * Doorbreek automatische patronen en reageer bewuster * Vind een gezonde balans tussen jouw behoeften en die van je kind * Blijf rustig bij heftige emoties en uitdagende situatiesGebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en jarenlange praktijkervaring met duizenden gezinnen, biedt dit boek praktische opvoedtools om meer ontspanning en harmonie te brengen in je dagelijks leven. Maak van opvoeden een fijne ervaring en geef het goede voorbeeld door zelf de rust uit te stralen die je in je gezin wilt zien. Bestel nu en ontdek hoe jij met meer ontspanning en plezier kunt opvoeden!
19,99
Ontspannen zwanger (Hardback)
Ontspannen zwanger (Hardback)
Jouw persoonlijke gids van kinderwens tot geboorte Doete Reitsma (eigenaar van Dubbel Zen) is dé nieuwe gids op het gebied van zwangerschap en bevallen. Als verloskundige geeft zij praktische informatie en helpt zij de aanstaande moeder te ontspannen door middel van oefeningen, meditaties en hypnobirthing. Je zwangerschap is een bijzondere periode waarin je gemakkelijk overweldigd kunt raken. Naast de overload aan informatie die op je afkomt, krijg je waarschijnlijk ook te maken met de hormonen die door je lijf gieren, fysieke ongemakken en onzekere gevoelens. "Ontspannen zwanger" is gebaseerd op Doete's persoonlijke ervaringen en verloskundige expertise. Ze deelt openhartig haar uitdagingen als zwangere vrouw en laat zien hoe ze als controlfreak leerde vertrouwen op haar intuïtie. Het boek biedt praktische tips, adviezen en inspiratie om zwangere vrouwen stap voor stap te begeleiden naar de geboorte van hun kindje zodat zij met trots kunnen terugkijken. In dit boek lees je: * De
31,99
Leren Schatkaart met Geluksmunt - Home & Living - Spiritueelboek.nl
Leren Schatkaart met Geluksmunt - Home & Living - Spiritueelboek.nl
Leren Schatkaart met Geluksmunt Stap in een wereld van avontuur en mysterie met deze prachtig vervaardigde Bruin Leren Schatkaart met Geluksmunt. Deze unieke combinatie is niet alleen een prachtig accessoire, maar ook een symbolische gids op jouw persoonlijke reis naar geluk en voorspoed. Gemaakt van hoogwaardig bruin leer en voorzien van een zorgvuldig gegraveerde schatkaart, roept dit stuk de sfeer op van vergeten schatten en verborgen geheimen, terwijl de geluksmunt je beschermt en begeleidt op je levenspad. Een Symbolische Reis: Deze leren Leren Schatkaart met Geluksmunt is meer dan alleen een decoratief stuk; het is een symbool van de avonturen en ontdekkingen die het leven te bieden heeft. De kaart, gegraveerd in stevig bruin leer, roept beelden op van oude piratenverhalen en verloren schatten, en nodigt je uit om je eigen weg te vinden in het leven. Of je het nu gebruikt als inspiratie in je dagelijkse routine of als een visueel anker voor je doelen en dromen, deze schatkaart he…
18,99
De edele kunst van not giving a fuck - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
De edele kunst van not giving a fuck - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
De edele kunst van not giving a fuck; de tegendraadse aanpak voor een goed leven Ontdek "De Edele Kunst van Not Giving a F*ck" - De Tegendraadse Aanpak voor een Goed Leven Ben je klaar met de eindeloze stroom van positief denken en zweverige zelfhulpadviezen? Dan is "De Edele Kunst van Not Giving a F*ck" precies wat je nodig hebt! Mark Manson's bestseller, geboren uit een populair weblog, biedt een frisse, nuchtere kijk op hoe je een bevredigend leven kunt leiden zonder je voortdurend druk te maken om alles. In plaats van te streven naar onrealistische perfectie, moedigt dit boek je aan om je tekortkomingen te omarmen en te leren omgaan met de onvermijdelijke tegenslagen van het leven. Door niet langer weg te lopen voor je angsten, fouten en onzekerheden, ontdek je de kracht en het zelfvertrouwen die je in deze hectische wereld zo hard nodig hebt. Manson helpt je te kiezen waar je écht om geeft, en vooral waar je níet om geeft. Deze bevrijdende mindset, ondersteund door wetenschappelij…
21,99
In 10 stappen ontspannen succesvol (Paperback)
In 10 stappen ontspannen succesvol (Paperback)
Droom jij ervan grootse impact te maken en een ontspannen leven te leiden? Ben jij op zoek naar innerlijke rust? Ervaar je tot nu toe vooral stress en onrust, terwijl je je uiterste best doet om een succesvol leven te leiden? Dan is dit boek jouw kompas naar een leven vol voldoening. Het is mogelijk om een leven vol vrijheid te leven én bij te dragen aan het geluk van anderen. Waarom zou je hard werken om succesvol te worden? Leer een hele nieuwe manier van succes aantrekken, zonder jezelf een slag in de rondte te werken. Deze manier heet Magisch Leiderschap. De 10 stappen in dit boek inspireren je tot zelfkennis, geïnspireerde actie en magische impact. Je krijgt in dit boek krachtige tools, zoals doe-, voel- en reflectieopdrachten en gebeden, waarmee jij, net als Daisy, jouw weg terug naar ontspanning vindt. Zo ontdek jij opnieuw wie jij bent en dat wat je te zeggen hebt, waardevol is. OVER DE AUTEUR Daisy da Veiga is Gewoon Mens, moeder, spreker en ondernemer. Ze geeft trainingen en
17,50
Korianderzaad Etherische Olie 10 ml
Korianderzaad Etherische Olie 10 ml
Wat is Korianderzaad Essentiële Olie?De zacht kruidige en houtachtige geur van Korianderzaad Essentiële Olie geeft een gevoel van geborgenheid en stabiliteit. Het aroma geeft je het vertrouwen dat je helemaal jezelf mag zijn en je je waarheid mag spreken. Daarnaast kan het aroma van Korianderzaad Essentiële Olie je helpen te ontspannen en heeft de olie heilzame eigenschappen voor je huid.De essentiële olie van koriander wordt met stoom gedestilleerd van de zaadjes van de korianderplant (Coriandrum sativum), die veel gebruikt wordt in de Indiase keuken.VoordelenZelfvertrouwenKorianderzaad Essentiele Olie is prachtig voor mensen die zichzelf voorbij lopen en constant bezig zijn met de verwachtingen en verlangens van anderen. Koriander helpt je in te zien dat je niet minderwaardig bent en geeft je het zelfvertrouwen dat je nodig hebt om op te komen voor je eigen verlangens. De geur van koriander laat je weer in jezelf geloven en geeft je de vrijheid om helemaal jezelf te zijn.OntspanningD…
9,99
Korianderzaad Etherische Olie 30 ml
Korianderzaad Etherische Olie 30 ml
Wat is Korianderzaad Essentiële Olie?De zacht kruidige en houtachtige geur van Korianderzaad Essentiële Olie geeft een gevoel van geborgenheid en stabiliteit. Het aroma geeft je het vertrouwen dat je helemaal jezelf mag zijn en je je waarheid mag spreken. Daarnaast kan het aroma van Korianderzaad Essentiële Olie je helpen te ontspannen en heeft de olie heilzame eigenschappen voor je huid.De essentiële olie van koriander wordt met stoom gedestilleerd van de zaadjes van de korianderplant (Coriandrum sativum), die veel gebruikt wordt in de Indiase keuken.VoordelenZelfvertrouwenKorianderzaad Essentiele Olie is prachtig voor mensen die zichzelf voorbij lopen en constant bezig zijn met de verwachtingen en verlangens van anderen. Koriander helpt je in te zien dat je niet minderwaardig bent en geeft je het zelfvertrouwen dat je nodig hebt om op te komen voor je eigen verlangens. De geur van koriander laat je weer in jezelf geloven en geeft je de vrijheid om helemaal jezelf te zijn.OntspanningD…
24,99
Een zaak van zacht werken (Paperback)
Een zaak van zacht werken (Paperback)
De hoofdpersonen in 'Een zaak van zacht werken' hebben het lastig. Ze werken hard als zelfstandige, manager en creatieve winkelier, maar komen tijd tekort en zijn altijd druk. Op een avond ontmoeten ze Robin. Hoewel hij verreweg de jongste van het stel is, kan hij de anderen veel leren. Want hij heeft alle tijd. Altijd. Maar wat doet hij anders? In een serie van vijf lessen deel Robin zijn lessen voor zacht werken met de anderen. Manager Joris haalt verrassende resultaten, zanger David is kritisch, zelfstandige Anna ontdekt een andere manier van werken en winkelier Orlando had nooit gedroomd dat... In Een zaak van zacht werken leer je hoe je nooit meer hoeft te rennen en te haasten, omdat je leert hoe je tijd gaat maken. Zo krijg je alle tijd. Altijd. Daarnaast reken je af met de zombie in jezelf en wordt je een creatieve bouwer. Je leert hoe je stap voor stap op weg gaat naar het waarmaken van jouw dromen. Ook ontdek je wanneer je kijkt met de bril van schaarste en wat je moet doen om
21,-
Ankh Hermes Stop met pleasen
Ankh Hermes Stop met pleasen
Ankh Hermes Stop met pleasen Als je steeds voor anderen zorgt en het altijd goed wilt doen, hoe kom je dan nog aan jezelf toe? Stop met pleasen helpt je met helende inzichten, zodat je leven weer van jou wordt. Stop met pleasen van Andrea Mathews is het antwoord in boekvorm op een probleem waar ontzettend veel mensen mee worstelen: zij zetten altijd anderen op de eerste plek in plaats van zichzelf. Je biedt graag een helpende hand, een luisterend oor en een schouder om uit te huilen. Maar wanneer je anderen steeds op de eerste plek zet, heb je ze geleerd dat jij zelf steeds als laatste aan de beurt bent. Herkenbaar? Je zou best wat vaker voor jezelf willen kiezen, maar er zijn zoveel verplichtingen van familie, vrienden en werk. Je denkt dat je het juiste doet door aan alles gehoor te geven. Je loopt vast, omdat je altijd maar klaarstaat. Hoe pak je het aan om grenzen te stellen, zonder je schuldig te voelen? En word je dan nog wel aardig gevonden? Andrea Mathews denkt met je mee hoe j…
25,50

Klanten-reviews van Ontspannen met hypnotherapeut Jan van der Heide

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Ontspannen met hypnotherapeut Jan van der Heide

Productomschrijving

#Relaxatie. Ontspannen is net zo als leren lopen, hoe vaker je het doet hoe beter het gaat... De download helpt je stap voor stap op weg naar ontspanning...

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789065860620
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.