Ontdek een gezond leven met God - Janita Stoorvogel - ebook

Ontdek een gezond leven met God is geschreven voor vrouwen die het verlangen hebben om gezonder te leven en die God in deze zoektocht willen betrekken. Dit 30-dagen dagboek helpt je te ontdekken dat gezond leven niet alleen om ons lichaam gaat, maar ook over onze geest en ziel. Aan de hand van de Bijbel, opdrachten en reflecties ga je samen met God op zoek naar welke stappen jij mag zetten naar een gezonder leven. Het gaat over kleine stapjes en het vieren van successen, zodat de keuzes die gemaakt worden op de lange termijn vol te houden zijn. Een praktisch dagboek met schrijfruimte, inclusief recepten en work-out videos. Auteur Janita Stoorvogel-Doorn is getrouwd met Paul en moeder van drie kinderen. Ze werkt als coördinator Health & Fitness bij Next Move, een stichting die beweegt waar sport en geloof samen komen. Aan dit boek werkten ook Anne Noorduin (diëtiste), Felicia Kisteman (fitnesstrainer en leefstijlcoach) en Bram Koerts (theoloog) mee.

We leven in een wereld waarin tot de verbeelding sprekende uitvindingen hand in hand gaan met een steeds verdere vervuiling van de aarde. Er is een groeiend aantal beschavingsziekten waar de medische wereld niet tegenop gewassen lijkt: kanker, hart- en vaatziekten, auto-immuunziekten, allergieën en intoleranties, chronisch vermoeidheidssyndroom, Alzheimer, noem maar op. Toch hebben wij ons leven en onze gezondheid meer in de hand dan wij denken, zo stelt Hans Moolenburgh sr. in dit boek. Net als zijn andere werken wordt Gezond leven in een vervuilde wereld gekenmerkt door scherpe observaties, humoristische anekdotes en rake, vaak pijnlijke analyses. We leven in een vervuilde wereld en dat is inmiddels een feit. Ondanks deze ernstige boodschap blijft Hans Moolenburgh sr. onverminderd optimistisch. Wij kunnen het tij keren. Het is wel degelijk mogelijk een gezond bestaan op te bouwen. Daartoe heeft de auteur 28 vuistregels opgesteld waar eenieder direct mee aan de slag kan gaan: wat te

Een christen is sterk wanneer hij zwak is, en zwak wanneer hij sterk is. Hij heeft het meest wanneer hij alles weggeeft, en het minst wanneer hij alles bezit. Zelfs in tijden van verdriet en tegenspoed heeft een christen reden om zich te verheugen. Het geestelijke leven van een christen wordt gekenmerkt door schijnbare tegenstellingen. Zo kan hij zich overweldigd en nietig voelen in Gods nabijheid - en toch is er geen plek waar hij liever zou zijn. In Leven met God gaat A.W. Tozer in op dergelijke paradoxen. In ruim veertig overdenkingen behandelt hij de basis van het geloofsleven. Tozers toon is indringend: een oppervlakkig christenleven is geen optie. Met zijn beknopte, directe stijl voert hij de lezer mee langs de hoogten en de diepten van het christelijke leven. Er is reden voor pessimisme als we zien op onze eigen beperkingen, maar voor oneindig optimisme als we zien op Christus.

Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat willen we allemaal. We willen sterk, vitaal en actief zijn, tot zegen van anderen. We verlangen naar een jeugdig en aantrekkelijk uiterlijk, een gezond lijf en een levenslustig en blij innerlijk. Vaak denken we dat zo'n leven een lot uit de loterij is, of alleen maar het gevolg van de toevallige samenstelling van onze genen. De waarheid is echter dat we veel in eigen hand hebben. In Gezond leven, gezond geloven vertelt Stormie Omartian hoe zij zelf worstelde met een broze gezondheid en innerlijke onrust. Ze leerde God kennen en zijn vrede 'die alle verstand te boven gaat'. Vanuit die ontdekking ging ze op zoek naar een nieuwe, gezonde levensstijl. Ze verdiepte zich in de Bijbel en las tientallen boeken over gezondheid. Zo ontdekte zij zeven belangrijke aspecten van een gezonde levensstijl: innerlijke vrede, puur voedsel, voldoende lichaamsbeweging, voldoende zuiver water, bidden en vasten, voldoende frisse lucht en zonlicht, en een goede

Voor veel mensen lijkt een emotioneel gezond leven een ongrijpbaar ideaal. Misschien weggelegd voor anderen, maar zeker niet voor henzelf. Ze worstelen met pijn. Voor veel mensen lijkt een emotioneel gezond leven een ongrijpbaar ideaal. Misschien weggelegd voor anderen, maar zeker niet voor henzelf. Ze worstelen met pijn of schuldgevoelens uit hun verleden, of zijn depressief. Ze ervaren onvrede in hun relaties en omstandigheden. En aan de toekomst denken ze al liever helemaal niet. Ze leven niet, ze overleven. Maar Jezus zegt dat Hij gekomen is om ons het leven te geven in al zijn volheid. Bij dat leven hoort een volkomen vrede over je verleden, heden en toekomst, zowel persoonlijk als in relatie tot de mensen om je heen. Stormie Omartian is de weg van het verdriet naar die volheid en vrede gegaan. Ze neemt jou als lezer mee op haar reis en leert je onderweg hoe je kunt vergeven en het verleden kunt loslaten. Hoe je in gehoorzaamheid leeft, en bevrijding en volkomen herstel ontvangt.