Ongeboren herinneringen (Paperback)

0
Alles wat wij in ons leven meemaken slaan we op in ons lichaam, met name de nare ervaringen, onze persoonlijke trauma's. Toch blijken we telkens weer ongekend veer krachtig en is herstel mogelijk, hoe zwaar we het ook hebben gehad. Neurowetenschapper Stephanie Mines heeft zelf het nodige meegemaakt in haar vroege kinderjaren. Hierdoor is haar nieuw...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

De kracht van gehechtheid (Paperback)
De kracht van gehechtheid (Paperback)
Vanaf onze vroege jeugd ontwikkelen we een eigen gehechtheidsstijl. Alle ervaringen die we opdoen in het contact met onze gehechtheidspersonen zijn medebepalend voor onze relationele blauwdruk, die het sjabloon wordt voor ons emotionele landschap in ons latere leven, onze relaties en hoe we ons over onszelf voelen. Als onze vroege ervaringen warm en veilig zijn en gehechtheidsbreuken worden hersteld, ontwikkelen we een veilige gehechtheidsstijl. Worden onze kinderjaren gekenmerkt door verkeerde afstemming, verwaarlozing of andere traumatische ervaringen, dan zullen we onveilig gehecht raken en verliezen we onze belangrijkste verbindingen - met onszelf, met de fysieke buitenwereld rondom ons en met anderen. Dr. Diane Poole Heller, pionier op het gebied van de gehechtheidstheorie en traumaverwerking, laat in dit boek zien wanneer gehechtheidswonden ontstaan en hoe we de verbroken verbinding kunnen helen. 'We hebben allemaal een biologisch voorgeprogrammeerd systeem voor veilige
24,50
Nieuw
Een rugzak vol herinneringen (Paperback)
Een rugzak vol herinneringen (Paperback)
Ellie maakt een symbolische tocht door de bergen met haar oude zware rugzak. De spullen die uit haar rugzak komen, nemen haar en de lezer mee naar het verleden. Dit verleden is een waargebeurd verhaal over een gewoon gezin, dat door allerlei menselijke gevoelens geen veilige basis meer beleeft. Als de moeder er plotseling alleen voor komt te staan, verdrinkt ze in haar verdriet en raakt de controle over de kinderen kwijt. De nog jonge kinderen zoeken in machteloze eenzaamheid naar hun rol binnen het gezin. Ze willen verantwoordelijkheden nemen die ze nog niet kunnen dragen. Allemaal verlangen ze naar liefde en veiligheid, maar raken juist steeds verder van elkaar verwijderd. Tijdens haar tocht verwerkt Ellie de traumatische ervaringen uit haar jeugd en leert weer van haar familie en het leven te genieten. Een aangrijpend boek dat inzicht geeft over verdriet, angst en oudermishandeling.
24,95
Nieuw
De relaxte vrouw (Paperback)
De relaxte vrouw (Paperback)
Wij vrouwen zijn zo langzamerhand een club van gehaaste, overbelaste en uitgeputte mensen geworden. We proberen uit alle macht alles in één te zijn - de perfecte moeder, dochter, collega, vriendin - maar stress, schuldgevoel en burn-outs tekenen steeds vaker ons leven. In De relaxte vrouw onderzoekt Nicola Jane Hobbs hoe stress door sociale druk, onrealistische verwachtingen en traumatische ervaringen van invloed is op onze geest, ons lichaam en onze relaties. Nicola combineert neurowetenschap en psychologie aan de hand van inspirerende verhalen van vrouwen die de herstellende kracht van relaxen hebben ontdekt. Ze laat zien hoe je een relaxte vrouw kunt worden: een vrouw die haar gevoel van eigenwaarde heeft losgekoppeld van haar productiviteit, die zonder schuldgevoel en onrust kan ontspannen, die haar intuïtie vertrouwt, gehoor geeft aan haar behoeften en naar haar eigen overtuigingen leeft. Dit boek staat vol simpele rustrituelen die je makkelijk kunt inpassen in je drukke leven,
22,99
Nieuw
Iedereen is emotioneel belast (Paperback)
Iedereen is emotioneel belast (Paperback)
Psychische problematiek is een onderwerp dat iedereen aangaat. En er zou altijd goede en effectieve hulp beschikbaar moeten zijn. Echter, de huidige ggz is vastgelopen in haar organisatie, strakke protocollering en overbod aan medische diagnostiek en behandelingen. Dit boek biedt oplossingen en handvatten voor noodzakelijke veranderingen. Het geeft inzicht in wat eigenlijk iedereen zou moeten weten over psychische problematiek. De focus ligt daarbij op de werkelijke, basale oorzaken van psychische problemen, die vaak universeel zijn. Nieuw is het model van emotionele belasting, waarbij elke vorm van problematiek kan worden beschreven als mate van emotionele belasting. We raken emotioneel belast als we nare, vervelende of traumatische gebeurtenissen niet verwerkt hebben. Essentieel bij dit model is dat we niet alleen belast worden door onze eigen ervaringen, maar ook door de onverwerkte ervaringen en trauma's die onze ouders onbewust aan ons overdragen. 'Iedereen is emotioneel belast'
29,95
Nieuw
Het familiegeheim (Paperback)
Het familiegeheim (Paperback)
Journaliste Stephanie is in Nieuw-Zeeland opgegroeid maar woont al het grootste deel van haar leven in Hamburg. Ze heeft geen enkele herinnering aan de eerste jaren van haar leven of aan haar vader, iets dat haar steeds vreemder voorkomt. De meeste mensen kunnen zich wel íéts herinneren van hun vroege jeugd, maar in haar geheugen blijft alles donker… Door nieuwsgierigheid gedreven reist ze terug naar het huis van haar jeugd om uit te zoeken wat er is gebeurd. Maar het blijkt al snel dat er een traumatische oorzaak is voor haar onvermogen iets te herinneren. Het is verleidelijk te denken dat het beter is om haar familiegeschiedenis te laten rusten, maar uiteindelijk blijkt haar drang om meer te weten over zichzelf sterker dan haar angst. Met het dagboek van een Maori-meisje in handen en vergezeld door Weru, een Maori die werkt als leraar, trekt Stephanie door Nieuw-Zeeland om de geheimen van het verleden te ontraadselen en zo een brug te slaan tussen heden en verleden. De roman Het
22,99
Nieuw
Je verleden voorbij (Paperback)
Je verleden voorbij (Paperback)
Over het boek: Echte mensen, echte levensverhalen en echte emotionele genezing van trauma's en kwetsuren uit het verleden. Dr. Francine Shapiro beschrijft een resem technieken die mensen in staat stellen om zichzelf emotioneel in balans te brengen, gebaseerd op de EMDR-therapie, die in het werk van duizenden therapeuten al succesvol is gebleken. De ware verhalen tonen hoe stresserende, pijnlijke of traumatische ervaringen ons leven beïnvloeden en ons potentieel beperken - maar ook hoe ze veranderd en opgelost kunnen worden. Een ontdekking voor iedereen. Deze zeer toegankelijke gebruikersgids is geschreven door de ontdekker van een wetenschappelijk gefundeerde vorm van psychotherapie, die wereldwijd door miljoenen mensen wordt gebruikt. Of we nu kleine tegenslagen of ernstige trauma's hebben meegemaakt, we worden allemaal beïnvloed door herinneringen en ervaringen die we ons misschien niet herinneren of die we niet volledig begrijpen. Je verleden voorbij biedt een aantal praktische
31,90
Nieuw
Schatkaarten voor de binnenwereld (Paperback)
Schatkaarten voor de binnenwereld (Paperback)
Dit boek gaat over onze binnenwereld. Hoewel ieder mens uniek is, zijn er in onze binnenwereld patronen, die voor ons allemaal hetzelfde zijn. Een van deze patronen is de wijze waarop we leren, door vallen en weer opstaan. Ons bewustzijn groeit door het ervaren van een afwisseling tussen negatieve en positieve momenten. Wanneer we als kind geholpen worden negatieve ervaringen te verwerken, worden we ons geleidelijk aan bewust van onze mogelijkheden. We ontwikkelen dan innerlijke hulpbronnen, zoals weerbaarheid, veerkracht, een gevoel van eigenwaarde, het vermogen ons te verbinden met anderen. We leren vaardigheden en we worden ons bewust van inspiratie, autonomie en geloof in onszelf. Hierdoor kunnen we uiteindelijk als volwassene ons levenswerk in de wereld neerzetten. Maar als de negatieve ervaringen te groot zijn of als ze te lang duren zonder dat er een uitweg mogelijk lijkt, dan krijgen we als kind niet de ervaring dat het weer goed komt. We blijven in het negatieve gevoel of in
27,50
Nieuw
Trauma-Sensitieve Samenleving (Paperback)
Trauma-Sensitieve Samenleving (Paperback)
Trauma-Sensitieve Samenleving. Genezing en herstel bevorderen door middel van meelevende gesprekken Heb je je ooit afgevraagd hoe diep de onzichtbare wonden van trauma reiken? Of hoe we met onze woorden en daden een omgeving kunnen creëren waarin deze wonden kunnen helen? In een wereld waarin trauma talloze levens raakt, biedt dit boek een meelevende routekaart naar genezing. Esther van der Sande, met tientallen jaren professionele ervaring in Nederland en Australië, presenteert trauma-sensitieve communicatie als een krachtig instrument om begrip, empathie en veerkracht te bevorderen. Haar werk in verschillende culturen heeft haar inzichten verrijkt en haar benadering versterkt, waardoor ze een bredere, meer inclusieve kijk biedt op genezing en herstel. Met praktische strategieën en diepgaande inzichten begeleidt dit boeklezers op een reis om omgevingen te scheppen waarin elke stem wordt gewaardeerd en elke wond kan beginnen te helen. Of je nu een professional bent in de geestelijke
24,95
Ingrijpende jeugdervaringen en gezondheidsproblemen (Paperback)
Ingrijpende jeugdervaringen en gezondheidsproblemen (Paperback)
Een vooruitstrevende arts onthult hoe groot de impact van ingrijpende jeugdervaringen (ACE's) op ons leven kan zijn - en wat we kunnen doen om de cirkel te doorbreken. Een jongetje dat in de kliniek van Nadine Burke Harris kwam, zag er gezond uit voor een kleuter. Maar hij was zeven jaar, en nadat hij op vierjarige leeftijd een traumatische gebeurtenis had meegemaakt was hij geen centimeter gegroeid. Op dat moment wist Nadine dat haar intuïtie over het verband tussen stress in de kindertijd en een slechte fysieke gezondheid op latere leeftijd meer dan een vermoeden was - en ze ging op onderzoek uit, met verbazingwekkende resultaten. Alle ingrijpende jeugdervaringen - van verlies en scheiding tot misbruik en verwaarlozing - kunnen een blijvend effect hebben op de gezondheid. Deze ervaringen kunnen veranderingen veroorzaken in ons biologische systeem, onze reactie op stress en onze vatbaarheid voor ziekte. En dat is niet iets wat alleen in oorlogsgebieden of extreme armoede gebeurt. Twee
24,50
Nieuw
Nooit alleen (Paperback)
Nooit alleen (Paperback)
"Nooit alleen" is een toegankelijk boek voor eenieder die interesse heeft in onze geestelijke vermogens. Het is het zesde boek van Monique van der Klooster dat ons meer bewust maakt wie we werkelijk kunnen zijn. We bezitten minimaal 50 zelven vanaf onze geboorte. Op de omslag van dit boek zijn er al vijf van Monique persoonlijk te zien: haar innerlijk kind, de volwassene, de romanticus, de denker en de dierlijke kracht. Elk Zelf heeft een unieke taak en een specifiek talent. Met dit boek leer je jezelf kennen en krijg je gaandeweg meer zelfvertrouwen. De ontdekking dat je NOOIT ALLEEN bent en ook nooit alleen bent geweest, zal verwondering en heling geven. Elk verhaal in dit boek is waargebeurd en komt, met toestemming van de betreffende personen, rechtstreeks uit de praktijk. Een lach en een traan, daarnaast de magie van de herkenning. Je leert de techniek van voice dialogue beheersen. Dit is een krachtig instrument om te helen op elk gebied. Traumaverwerking en het loslaten van
26,-

Klanten-reviews van Ongeboren herinneringen (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Ongeboren herinneringen (Paperback)

Productomschrijving

Alles wat wij in ons leven meemaken slaan we op in ons lichaam, met name de nare ervaringen, onze persoonlijke trauma's. Toch blijken we telkens weer ongekend veer krachtig en is herstel mogelijk, hoe zwaar we het ook hebben gehad. Neurowetenschapper Stephanie Mines heeft zelf het nodige meegemaakt in haar vroege kinderjaren. Hierdoor is haar nieuwsgierigheid ontstaan naar de veerkracht van het menselijk zenuwstelsel, ondanks chronische stress en traumatische levensgebeurtenissen. De tijd tussen conceptie en geboorte heeft namelijk veel meer invloed op ons leven dan we denken. Als je je bewust bent van de prenatale fase en ontdekt welke ingrijpende ervaringen je daarin hebt opgedaan, is het mogelijk om deze later ook weer te helen. Want ook de geboorte van onze veerkracht vindt reeds in de baarmoeder plaats. Ongeboren herinneringen is een persoonlijk en poëtisch verslag van het ontdekken en helen van de gevolgen van een traumatische, embryonale ervaring. Stephanie Mines deelt haar

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.