Onder druk

Gezond presteren onder druk is te trainen. Aan de hand van acht competenties - assertiviteit, communicatie, samenwerken, omgevingsbewustzijn, besluitvorming, leiderschap, creativiteit en stressbehendigheid - leert voormalig eliteagent Jeroen de Rijke je druk om te zetten in kracht. De soms bloedstollende situaties uit zijn loopbaan, waarin hij onder meer streed tegen georganiseerde internationale misdaad en terreurdreiging, illustreren de inzichten die we allemaal kunnen gebruiken op de werkvloer en in ons dagelijks leven.

Voormalig elite-agent Jeroen de Rijke leert je hoe je optimaal presteert als je onder hoge druk staat

Deze draagbare stoomreiniger wordt geleverd met 14 accessoires, waardoor hij geschikt is voor het reinigen van verschillende oppervlakken. Het kinderslot zorgt niet alleen voor extra veiligheid, maar bespaart je ook moeite. Druk gewoon op het kinderslot en de stoomschakelaar, en er komt continu stoom uit. Voor extra gemak kan het waterreservoir direct met water worden gevuld, zelfs tijdens het gebruik. De hete stoom onder druk helpt effectief te reinigen en het extra lange netsnoer betekent dat je elke hoek van de kamer kunt bereiken. Attributen: 【Krachtige stoomreiniger met handvat】 ：Met een hoog vermogen van 1400 W warmt deze stoomreiniger in 1 minuut op tot hoge temperatuur (125 ℃). En hete stoom met een hoge druk van 2 bar geeft je een diepe reiniging om vet en vuil te verwijderen. Met een nettogewicht van 2,5 kg is deze stoomreiniger gemakkelijk vast te houden. 【Meerdere oppervlakken reinigen】 ：Deze draagbare stoomreiniger kan gebruikt worden voor het reinigen van verschillende op…

De fascinerende, openhartige en soms verbijsterende verhalen van Nederlandse topsporters en coaches en de mentale druk die zij ervaren - de 24 portretten in dit boek werpen een totaal nieuw licht op sommige van de grootste Nederlandse sportprestaties ooit Met medewerking van o.a. Femke Heemskerk, Kiki Bertens, Henk Grol, Annemiek van Vleuten, Epke Zonderland, Suzanne Schulting, Demi Vollering, Jaap Stam, Maartje Paumen, Stef Clement en Kika van EsEen van de belangrijkste kenmerken van topsport is de grote druk om te presteren. Soms helpt die druk sporters boven zichzelf uit te stijgen, soms gaan ze eraan onderdoor. In Druk bespreekt Erik Dijkstra met (oud-)topsporters als Kiki Bertens, Suzanne Schulting en Epke Zonderland hoe ze omgaan met die mentale belasting. Dat werpt een heel nieuw licht op hun unieke topprestaties. Epke Zonderland had bijvoorbeeld last van depressieve klachten voorafgaand aan de Olympische Spelen in Tokio. Kiki Bertens ging over haar nek van de spanning tijdens h…

Reputatiemanagement en crisiscommunicatie zijn cruciaal in een tijd waarin thema's als vertrouwen, ethiek en transparantie centraal staan. Organisaties, bedrijven en bestuurders liggen onder een vergrootglas; ze waren nog niet eerder zo kwestbaar als tegenwoordig. Denk aan Shell en Nigeria, T-Mobile en Youp van 't Hek, of de examenfraude bij InHolland. De omgeving rekent, geholpen door internet en social media, keihard met u af als er zich onrechtmatigheden voordoen. Een zorgvuldig opgebouwde reputatie is dan in een oogwenk weer afgebroken. 'Responsiveness', ofwel: de vraag of, en hoe snel u reageert in geval van een crisis, bepaalt of uw reputatie overleeft of sneuvelt. Reputatie/crisisexpert Frank Peters zet in dit boek uiteen hoe een reputatie wordt gevormd. Hij legt uit hoe de druk op reputaties toeneemt en hoe u daar het beste mee om kunt gaan. U krijgt praktische handvatten voor het bouwen, beschermen en redden van uw reputatie, met daarbij veel onmisbare adviezen van toppers uit

Tijdens de coronapandemie kwam maatschappelijke meerstemmigheid onder druk te staan: niet ieders visie werd even serieus genomen, niet iedereen durfde of kon zich uiten en niet iedereen voelde zich gehoord. Dat is problematisch vanuit democratisch perspectief. Maar het is ook nadelig voor maatschappelijke stabiliteit, de kwaliteit van crisisbeleid en het vertrouwen daarin. Om goed voorbereid te zijn op een gezondheidscrisis is het daarom essentieel om nu na te denken over hoe meerstemmigheid beter geborgd kan worden. In deze essaybundel trekken het Centrum voor Ethiek en Gezondheid en gerenommeerde auteurs als Marli Huijer, Hans Boutellier, Paul Depla en Nationale Ombudsman Reinier van Zutphen lessen over het waarborgen van meerstemmigheid tijdens een gezondheidscrisis. Zij reflecteren op vragen als: hoe gaan we om met botsende waarden en belangen? Wat vraagt het om écht te luisteren naar burgers? Wat is een gepaste en vruchtbare verhouding tussen wetenschap, beleid en politiek? De

Privédetective Lauren Pauling heeft Jack Reacher al jaren niet meer gezien, maar nu duikt zijn naam ineens op in een mysterieuze brief. En die heeft grote gevolgen.

In de onderwijswereld is het onrustig. Er zijn verschillende visies op de manier waarop kinderen leren of moeten leren. Met name het leren van peuters en kleuters staat onder geweldige druk. Men lijkt niet te willen begrijpen dat jonge kinderen anders leren dan volwassenen. Kinderen leren met hart en hoofd en handen, met hun hele hebben en houden. Het latere, schoolse leren, moet zich enten op een basisontwikkeling ten aanzien van praten, bewegen en denken. De hardware van het brein. Niemand hoeft hiervoor gemotiveerd te worden, het gaat vanzelf. Er is geen peuter die bij zijn pogingen om te leren lopen en daarbij natuurlijk regelmatig valt zegt: met dat lopen heb ik het nu wel gehad. Met praten en denken evenmin. De ontwikkeling van praten, denken en bewegen vindt spelenderwijs plaats in een warme, begrijpende en aanmoedigende omgeving. Dat is een omgeving waar blijheid is. Het is ook een omgeving waar vrijheid is voor zover een kind die aankan. In zo'n omgeving leert het kind ook

Leidinggeven in tijden van werkdruk en stress, ga er maar aan staan. In het onderwijs zijn de klachten over werkdruk aan de orde van de dag. Er zijn veel geluiden van leraren die hun beroep met steeds minder plezier uitvoeren en hun passie voor het vak kwijtraken. De manier waarop leiding wordt gegeven, is van grote invloed op hoe werknemers hun werk beleven. Een stressvolle gedachte of een mooie uitdaging? Met dit boek willen we de leidinggevenden in de school bijstaan in het kiezen en toepassen van de juiste interventie, strategie, of antwoord op een probleem rondom werkdruk. De lezer leert het fenomeen werkdruk uit elkaar te halen in verschillende lagen of niveaus, en vindt bij elke laag inzichten en voorbeelden van scholen die effectief bleken in het vergroten van het werkplezier. 'Druk, druk, druk' is een boek met inspirerende ideeën over slimmer organiseren en handelen.

GHS 04 gashouder onder druk sticker Zorg voor een veilige werkomgeving met de GHS 04 Gashouder Onder Druk-stickers. Deze labels waarschuwen voor gasflessen onder druk, die bij lekkage of blootstelling aan hitte kunnen ontploffen. Voldoen aan de Europese CLP-verordening en verkrijgbaar in diverse formaten en materialen, zijn deze stickers perfect voor verschillende werkplekken. Bestel vandaag nog om te voldoen aan de veiligheidsvoorschriften en de veiligheid van uw medewerkers te waarborgen.