Meer Succesboeken.nl

Omarm je zelf (Paperback)

0
Een aantal jaren geleden deed dr. Kelly Brogan, auteur van het boek Omarm je zelf, het ondenkbare. Ze zegt: “Ik stopte waarvoor ik was opgeleid: het voorschrijven van medicijnen.” Al jaren vertellen we onszelf dat onze lastige gevoelens - verdriet, woede, schaamte, intensiteit, bezorgdheid - op de een of andere manier 'niet goed' zijn. En we vertro...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Hoe je geest je lichaam kan helen (Paperback)
Hoe je geest je lichaam kan helen (Paperback)
Het lijdt geen twijfel meer dat de manier waarop wij denken ons lichaam beïnvloedt: talloze wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat dit waar is. Voor de voormalige farmaceutische wetenschapper dr. David Hamilton heeft het testen van nieuwe medicijnen aangetoond hoe diepgaand de geest en het lichaam met elkaar verbonden zijn. Keer op keer verbeterde de controlegroep die de placebo's toegediend kreeg in medicijnenonderzoek in dezelfde mate als degenen die de medicijnen daadwerkelijk toegediend kregen. Verbijsterd besloot dr. Hamilton de koers van zijn werk te wijzigen om de relatie tussen de geest en het lichaam verder te gaan onderzoeken. In dit boek onderzoekt dr. Hamilton het effect van visualisatie, overtuiging en positief denken op het lichaam, en laat zien hoe we door het gebruik van onze verbeelding en mentale processen onze eigen afweer- en genezingssystemen kunnen stimuleren om ziekte en pijn te bestrijden. Dr. Hamilton bespreekt de nieuwste baanbrekende informatie en
23,50
Succesboeken Hoe je geest je lichaam kan helen
Succesboeken Hoe je geest je lichaam kan helen
Succesboeken Hoe je geest je lichaam kan helen Het lijdt geen twijfel meer dat de manier waarop wij denken ons lichaam beïnvloedt: talloze wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat dit waar is. Voor de voormalige farmaceutische wetenschapper dr. David Hamilton heeft het testen van nieuwe medicijnen aangetoond hoe diepgaand de geest en het lichaam met elkaar verbonden zijn. Keer op keer verbeterde de controlegroep die de placebo's toegediend kreeg in medicijnenonderzoek in dezelfde mate als degenen die de medicijnen daadwerkelijk toegediend kregen. Verbijsterd besloot dr. Hamilton de koers van zijn werk te wijzigen om de relatie tussen de geest en het lichaam verder te gaan onderzoeken. In dit boek onderzoekt dr. Hamilton het effect van visualisatie, overtuiging en positief denken op het lichaam, en laat zien hoe we door het gebruik van onze verbeelding en mentale processen onze eigen afweer- en genezingssystemen kunnen stimuleren om ziekte en pijn te bestrijden. Dr. Hamilton besp…
23,50
Heel je hoofd (Paperback)
Heel je hoofd (Paperback)
Heb je moeite met aandachtsproblemen, stemmingswisselingen of depressie? Wat het probleem ook is, je hebt veel meer controle over je gedachten, gevoelens en gedrag dan je denkt. Hoewel medicijnen verlichting kunnen brengen, onthult Dr. Georgia Ede dat de krachtigste manier om de hersenchemie te veranderen via voeding is. In Het heel je hoofd laat Georgia Ede ons zien waarom bijna alles wat we denken te weten over hersengezonde diëten achterhaald is. De waarheid over de voeding van ons brein is dat vlees niet gevaarlijk is, veganistische diëten niet gezonder zijn, en antioxidanten niet het antwoord zijn. Ontdek hoe onwetenschappelijke onderzoeksmethoden voedseltrends en voedingsrichtlijnen beïnvloeden; • weeg de voor- en nadelen van je favoriete voedingsmiddelen af, zodat je je eigen keuzes kunt maken over je voeding; • onderzoek jezelf op tekenen van insulineresistentie - de stille metabole ziekte die je brein de energie ontneemt die het nodig heeft; • verbeter je mentale gezondheid
30,-
Omarm jezelf (Paperback)
Omarm jezelf (Paperback)
Er wordt wel eens gezegd dat we onze eigen grootste vijand zijn. Omdat we altijd wel iets op- of aan te merken hebben op onszelf. Op onze prestaties. Op hoe we eruit zien. Op die promotie die aan ons neus voorbij ging. Het gebeurt maar zelden dat we onszelf ergens een welverdiend compliment voor geven. Herken je dat? En herken je ook dat je op de mensen in je omgeving heel anders reageert? Als je vriend zakt voor zijn examen, wijs je hem op alle dingen die hij wel goed kan. En als je vriendin de schuld van haar relatiecrisis bij zichzelf legt, zeg je dat ze eens wat aardiger voor zichzelf moet zijn. Je kunt het dus wel: vervelende gebeurtenissen en situaties in het juiste perspectief plaatsen. Alleen niet voor jezelf. En dat is natuurlijk wel wat raar. Want juist met jezelf zou je de allerbeste maatjes moeten zijn. Je neemt jezelf immers je hele leven met je mee! Hoogste tijd dus dat je met compassie en mededogen naar jezelf leert kijken. Dat je echt accepteert dat je goede én slechte
18,-
Het Emotionele DNA (Paperback)
Het Emotionele DNA (Paperback)
Het Emotionele DNA Gevoelens bestaan niet, maar ontstaan Wanneer we het over onze gevoelens hebben, kunnen we ze meestal precies omschrijven. Maar hoe ze ontstaan, waar ze vandaan komen en, nog belangrijker, wat ze allemaal met ons doen, weten we vaak niet. Ze dwarrelen als een soort mist door ons hele lijf. Het wordt echter steeds duidelijker dat gevoelens verbonden zijn aan keiharde biochemie. Zij zijn niet alleen van invloed op het ontstaan en verloop van ziekten, maar ook bepalend voor de gezondheid en zelfs onze levensduur. Pierre Capel legt aan de hand van uitgebreide studies op verbluffend heldere wijze uit hoe gevoelens onze gezondheid aansturen én hoe we dit kunnen beïnvloeden, waarmee we zelf onze levenskwaliteit kunnen verbeteren. In onze cultuur denken we dat we voornamelijk rationele wezens zijn, maar is dat wel zo? Positieve en negatieve gevoelens hebben een onvoorstelbaar sterke werking op het ontstaan en verloop van allerlei ziekten, zoals onvruchtbaarheid,
24,95
Omarm je emoties (Paperback)
Omarm je emoties (Paperback)
Hoe leer je te leven zoals je wilt? Door toegang te creëren tot je emoties en zo te ontdekken wat je verlangens zijn. Omarm je emoties bevat technieken om te leren via aandacht voor lichamelijke gewaarwordingen gevoelens bewust toe te laten. Zo kun je het contact met jezelf en je omgeving herstellen en verdiepen. Dit zelfhulpboek is een vertaling en bewerking van het succesvolle Living like you mean it. Rogier Poels is als gz-psycholoog werkzaam bij De Viersprong, Landelijk Centrum voor Persoonlijkheidsproblematiek.
25,95
Heel je rug (Paperback)
Heel je rug (Paperback)
Het baanbrekende onderzoek van dr. John E. Sarno naar het zogenaamde Tension Myositis Syndrome (TMS) onthult hoe stress en andere psychologische factoren rugpijn kunnen veroorzaken en hoe je pijnvrij kunt worden zonder medicijnen, oefeningen of operaties. Dr. Sarno is een medische pionier wiens techniek duizenden mensen heeft geholpen verlichting te vinden van chronische rugklachten zonder medicijnen, fysiotherapie of gevaarlijke operaties. In deze bestsellergids voor het overwinnen van rugpijn ontdek je: - Waarom zelfgemotiveerde en succesvolle mensen vatbaar zijn voor TMS - Hoe angst en onderdrukte woede spierspasmen veroorzaken - Hoe mensen zichzelf 'trainen' om rugpijn te ervaren - Hoe u binnen twee tot zes weken verlichting van rugpijn kunt krijgen door TMS en de oorzaken ervan te herkennen Met casuïstiek en de resultaten van diepgaand mind-body onderzoek beschrijft dr. Sarno hoe patiënten de emotionele wortels van hun TMS herkennen en de verbindingen tussen mentale en fysieke
24,50
Je bent niet je brein (Paperback)
Je bent niet je brein (Paperback)
Jeffrey Schwartz & Rebecca Gladding leggen ons uit hoe ons brein werkt en waarom we soms het gevoel hebben dat we de controle kwijt zijn over onze gedachten en gevoelens. Dit onaangename gevoel, dat kan leiden tot paniek, dwangmatig handelen of depressieve gedachten, klopt echter niet. Schwartz en Gladding laten ons zien hoe we in vier stappen het brein weer naar onze hand kunnen zetten en zelf de regie kunnen nemen over ons leven, onze gevoelens en onze gedachten.
28,99
Ziek van gezondheid (Paperback)
Ziek van gezondheid (Paperback)
'Vroeger stonden magazines vol met advertenties voor sigaretten, nu zijn het medicijnen.' - A.M. Homes Medicijnen zijn er om ziektes te bestrijden. Betekent de vaststelling dat we met z'n allen meer medicijnen nemen dan dat we vaker ziek zijn? En ook het aantal mogelijke 'ziektes' of stoornissen neemt sterk toe. Dat stemt tot ongerustheid, want in onze wereld is gezondheid de norm. Om normaal te zijn moet je gezond zijn en streven naar verbetering. We zijn nooit fit of slank genoeg en onze voeding moet en kan altijd beter. Overheden en ziekteverzekeraars spelen daar in ieder geval gretig op in. Ze sporen ons enthousiast aan gezonder te eten en meer te bewegen, en ze straffen ons financieel wanneer we niet aan de gezondheidsnorm voldoen. In Ziek van gezondheid wordt een onthullend beeld geschetst van een samenleving waarin medicalisering de spuigaten uitloopt. Uiteraard werkt onze tijd een aantal grote gezondheidsproblemen in de hand. Maar we belijden gezondheid als een orthodox geloof
21,99
Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)
Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)
WIE ZOU JE ZIJN ZONDER JE VERHAAL? The Work is een eenvoudige en krachtige methode die je toegang geeft tot de wijsheid die altijd in je aanwezig is. Als we The Work van Byron Katie doen, blijven we niet alleen alert op onze stressvolle gedachten - degenen die alle woede, verdriet en frustratie in onze wereld veroorzaken - maar we stellen ze vragen, en door die vragen verliezen de gedachten hun kracht over ons. Grote spirituele teksten beschrijven het WAT - wat het betekent om vrij te zijn. The Work is het HOE. Het laat je precies zien hoe je elke gedachte die je van die vrijheid afhoudt, kunt identificeren en in twijfel trekken. Pijnlijke gevoelens zijn de tempelbellen die je wekken om je te zeggen: het is tijd om The Work te doen. ONTMOET JE INNERLIJKE WIJSHEID Sinds het begin der tijden hebben mensen geprobeerd de wereld te veranderen om gelukkig te worden. Dat heeft nog nooit gewerkt, omdat ze het probleem van de verkeerde kant benaderen. In dit boek laat Byron Katie zien dat als
19,99

Klanten-reviews van Omarm je zelf (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Omarm je zelf (Paperback)

Productomschrijving

Een aantal jaren geleden deed dr. Kelly Brogan, auteur van het boek Omarm je zelf, het ondenkbare. Ze zegt: “Ik stopte waarvoor ik was opgeleid: het voorschrijven van medicijnen.” Al jaren vertellen we onszelf dat onze lastige gevoelens - verdriet, woede, schaamte, intensiteit, bezorgdheid - op de een of andere manier 'niet goed' zijn. En we vertrouwen maar al te vaak op de belofte van medicijnen om ze te onderdrukken. Deze gevoelens zijn echter een cruciaal onderdeel van onze beleving. Ze zijn echt. In een boek dat zowel prikkelend als veelbelovend is, laat holistisch psychiater dr. Kelly Brogan ons zien dat we onze mentale, emotionele en fysieke pijn niet weg hoeven slikken met medicijnen - dat de beste manier om het kwijt te raken is om het door te maken. Ze vaagt de misvatting weg dat onze symptomen - van stemmingswisselingen tot prikkelbaarheid tot verwardheid en uitputting - bewijs zijn dat we ziek of gebroken zijn. Vervolgens brengt ze een nieuw pad in kaart naar waarheid,

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Succesboeken.nl
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.