Name: Oh please! (Paperback)
Brand: VBK - Houtekiet
SKU: cabd25d4d40e0bd2d9b83792227cee3b
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Stop met aardig zijn (Paperback)

Waarom doen we ons anders voor dan we zijn? Waarom proberen we toch zo aan de verwachtingen van anderen te voldoen? Waarom blijven we altijd aardig en vriendelijk, ten koste van onszelf? Volgens Thomas d'Ansembourg word je hier ongelukkig van. Als je niet aangeeft wat je voelt of wilt, krijg je niet wat je nodig hebt. Hierdoor raak je gevangen in een vicieuze cirkel. Dit boek helpt je deze cirkel te doorbreken. Je leert meer af te gaan op je eigen gevoelens en behoeften. Het is voor jezelf, voor je partner, vrienden en familie beter als je duidelijk bent: als je zegt wat je denkt, voelt en nodig hebt. D'Ansembourg laat stap voor stap zien hoe je dit aan de hand van geweldloze communicatie kunt aanpakken. Hij gaat met humor te werk en geeft veel praktische voorbeelden. Deze jubileumeditie bevat een nieuw voorwoord.

26,-

Waarom meningen relaties verknallen en wat je hieraan kan doen (Paperback)

Waarom loop je zo vaak vast in welles-nietesdiscussies? Op welke manier staan meningen een diepere connectie in de weg? En hoe stop je met people pleasen, en vind je je weg naar echte vrijheid, empathie en wederzijds respect? Op die en veel meer vragen geeft Danielle Roex je een helder antwoord. Voor het eerst beschrijft ze haar vierfasenmodel over persoonlijke ontwikkeling, dat ze meer dan veertig jaar toetste aan de praktijk. In welke fase je je bevindt, bepaalt voor een groot deel hoe je omgaat met anderen. Eens je dat doorhebt, gaat er een wereld voor je open. Velen blijven steken in de eerste fase, gevangen in de tradities van je eigen cultuur, waardoor samenleven vaak een sleur wordt. In de tweede fase begin je te dromen van een pad dat echt van jou is, een stap weg van verwachtingen. In de derde fase wil je je diepste verlangens waarmaken en ontdek je dat dit niet zomaar vanzelf gaat. Pas dan ontwikkel je doorleefde empathie naar elkaar en lonkt een leven vol vrijheid en

22,99

Omdenken op het werk (Paperback)

Het wordt tijd dat we werk gaan omdenken. Want waarom werken wij eigenlijk? En waarom spelen we op ons werk vaak een rol? Waarom timmeren we alles dicht met eindeloze regelgeving en maken onze 'oplossingen' de problemen alleen maar erger? Waarom gedraagt de één zich op het werk als kleuter en de ander als een bully? We werken in een wereld van druk-druk-druk, stress en burn-out en er is veel onderling wantrouwen tussen werkgevers en werknemers. Dat bracht Berthold Gunster bij de belangrijke vraag: hoe zouden we deze problemen op het werk kunnen omdenken? Als aanvulling op de reeks met de succesvolle boekjes Omdenken, Omdenken in communicatie en Omdenken in opvoeding, duiken we nu in het anders aanpakken van al het gedoe op het werk. Berthold Gunster onderzoekt de verwachtingen die we hebben omtrent werk. Ook houdt hij de lezer een spiegel voor en laat zien dat we allemaal last hebben van een oplossingsreflex waarmee we problemen juist vastdenken: van een probleem een ramp maken. Maar

6,-

Radicale transformatie (Paperback)

Radicale transformatie van Langston Kahn, een sjamaan uit New York, is het antwoord op de verwarring van deze tijd. Tijdens het krachtige Deep Liberation Process, vol sjamanistische tools, laat de auteur ons definitief afstand doen van ingesleten patronen, triggers en overtuigingen. Het is de weg naar spirituele volwassenheid en een radicaal nieuw verhaal over wie wij ten diepste zijn. Langston Kahn laat in zijn stevige boek zien hoe we emotioneel en spiritueel volwassen kunnen worden. Hoe we stap voor stap kunnen veranderen: onszelf en daarmee ook de wereld. Kahn is ervan overtuigd dat als wij onszelf bevrijden, van oude overtuigingen, verhalen, trauma's en vastgeroeste patronen, radicale transformatie mogelijk is. Hij maakt dit concreet met nieuwe basisvaardigheden die we niet op school leren. Kahn heeft ze gebundeld in het Deep Liberation Process, dat is gebaseerd op de tijdloze wijsheid van de sjamanistische traditie. Het is een verzameling krachtige (visualisatie)technieken voor

26,50

Generatie ooit genoeg? (Paperback)

Hoe richt jij je leven in? Wil je een bomvolle agenda of juist meer momenten van rust? Wat is jouw droombaan? Vind je het ook moeilijk kiezen uit die eindeloze hoeveelheid mogelijkheden? Heb jij het gevoel dat je soms wordt geleefd? Herkenbaar? Voor ons wel. We worden bestempeld als een generatie die, met de juiste instelling en een klein beetje geluk, dromen waar kan maken. De wereld ligt aan onze voeten. We hebben zelf regie over ons leven en het geluk dat we ervaren. Toch? De keerzijde hiervan is niet verrassend: de torenhoge verwachtingen eisen hun tol en burn-outs liggen op de loer. Hoe gaan wij om met zulke vragen? En wanneer is onze grens bereikt? Wij weten het ook niet. Maar we waren wel heel benieuwd hoe onze generatiegenoten dit ervaren. Daarom vroegen wij hen dat. Om er daarna een boek over te schrijven. Niet om te vertellen hoe het moet. Wel om te inspireren en om een verhelderende kijk te geven in het hoofd van onze generatie. Is het ooit genoeg voor een generatie die

20,-

Schrijf ze onder tafel! (Paperback)

Waarom zou je nog leren schrijven? Of zelfs een boek lezen over schrijven? Hallo zeg! Ik doe dat wel met ChatGPT. Zo gedaan. In no time. Goed nieuws! Want dit boek wil je niet leren schrijven schrijven. Het wil je wél technieken aanreiken om met de juiste set van woorden je lezer in beweging te brengen. Niet evident. Anders dan een AI-taalmodel houden we rekening met context, actualiteit en subtiele humor om je lezer een verbaal duwtje in de rug te geven. En da's nodig, want we lezen ook veel oppervlakkiger. Vluchtiger. What's in it for them? Net daarom is copywriting de overtreffende trap van schrijven. Het is schrijven voor mensen met weinig tijd. Dan moet het bondig, concreet en vooral BOENK EROP zijn. Maak kennis met de basics van copywriting toegelicht met voorbeelden, onderzoek en oefeningen. Vertaald naar digital copy: SEO, SEA, UX, conversion copy en social copy. Maar ook inclusief schrijven, storytelling en campagnecopy over baselines en headlines worden stap voor stap

33,99

Het Communicatie Boek (Paperback)

Vind je het lastig om verbindende gesprekken te voeren en échte connecties te maken met anderen? Je bent niet de enige. Veel mensen hebben behoefte aan oprecht menselijk contact. We leven tegenwoordig helaas meer op ons eigen eilandje en zijn steeds minder geoefend in sociale interacties. Misschien herken je het wel: oppervlakkige gesprekken, moeite om vrienden te maken of het gevoel dat mensen je niet echt begrijpen. Maar stel je voor dat je dit kunt veranderen: Met dit communicatieboek leer je stap voor stap hoe je een socialer, gezelliger en leuker mens kunt worden. Je ontdekt de beste gesprekstechnieken en verbetert je communicatievaardigheden zodat je prettiger in de omgang bent en anderen zich aangetrokken voelen tot jouw energie. Dit boek biedt: * Concreet toepasbare tips en tools om een warm en sociaal mens te worden * Oefeningen en praktische vaardigheden om relaties te verdiepen en nieuwe vriendschappen te creëren * Handvatten voor empathie en begrip om écht naar anderen te

22,95

Niet langer alleen (Paperback)

Al leven we in een gezin of gemeenschap, en hebben we vrienden of veel relaties, toch kunnen we ons innerlijk alleen voelen, onzeker, zelfs onveilig. We moeten ook nog voldoen aan bepaalde verwachtingen, we hebben niet het recht moe of zwak te zijn. Het individualisme dat onze maatschappij kenmerkt, vergroot bovendien de druk. Wat we niet beseffen: de wortel van dit alleen-zijn ligt dikwijls in prille ervaringen als kind. Kunnen we dat veranderen? Kunnen we leven zonder dat gevoel van eenzaamheid, ons bevrijden van angst? Ja, we kunnen wegtrekken uit dat alleen-zijn. Als ik maar durf op zoek gaan naar die geheime plek in mij die ik nooit bewoond heb. Daar wacht de Aanwezige op mij. Hij brengt mij op de weg van de Vertroosting. Dit boek toont hoe we sta na stap die weg gaan. Margalida Reus bracht haar jeugd in Spanje door. Als vijftienjarige verzette ze zich tegen de dictatuur van Franco. In 1987 vertrok ze met haar gezin en een twintigtal mensen naar Frankrijk en stichtte er de

15,95

Wat mindfulness niet is (Paperback)

'Het begon met mensen die in hun meditatiepraktijk een manier gevonden hadden om met pijn om te gaan, met verdriet, met al die dingen die het leven ons ongevraagd brengt. Het kreeg de naam mindfulness. De eerste jaren moesten we moeite doen om uit te leggen wat dat was. Toen kwam de hype, met alle misverstanden en valse verwachtingen van dien. Nu moeten we vooral moeite doen om uit te leggen wat mindfulness niet is.' In dit verfrissende en uitdagende boek keert Edel Maex terug naar de kern van mindfulness. Stap voor stap onderscheidt hij zin van onzin, ondersteund door de speelse cartoons van Ardan Timmer. Een absolute must-read voor iedereen die zin en onzin over mindfulness van elkaar wil onderscheiden en de essentie ervan wil terugvinden.

15,99

Het opvoedkompas (Paperback)

Laat je (onbewuste) verwachtingen van je kinderen los en help ze hun eigen weg te volgen De meeste ouders zijn in staat om gelukkige, gezonde en emotioneel sterke kinderen op te voeden. Toch hebben veel van ons daar moeite mee. De druk die ouders én kinderen voelen is te hoog. Gelukkig is er een oplossing. Stap voor stap helpt dr. Shefali ons patronen te doorbreken, en onze kinderen te zien voor wie ze zijn en wie ze kunnen worden. Met als resultaat: zelfverzekerde, gezonde en krachtige kinderen die zichzelf kunnen zijn. Het opvoedkompas is een wetenschappelijk onderbouwde, oplossingsgerichte handleiding waar iedere ouder naar op zoek is, vol wijsheid, oefeningen en verhalen van andere ouders. Het boek waarvan we hadden gewild dat onze ouders het ook hadden gehad.

24,99

Oh please! (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Oh please! (Paperback)

Meer over Oh please! (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën