Name: Nooit meer te druk (Paperback)
Brand: Uitgeverij Luitingh-Sijthoff
SKU: 7708fac02a4a0a60da1abc77dbbf1859
Price: 23.99 EUR
Availability: InStock

Nooit meer te druk - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Nooit meer te druk; een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we zijn te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. Onze inbox en to-dolijst puilen uit, veel mensen verwachten iets van ons en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. Maar Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, Tony Crabbe gebruikt nieuw psychologisch onderzoek en biedt heldere strategieën voor een opgeruimd hoofd en leven, met gerichte aandacht op wat je doet. 'Een levensveranderend boek dat evalueert wat je aan het doen bent, waarom je het doet en op welke manier.' Daily Express Paperback; 384 pagina's

23,99

Nooit meer te druk (Paperback)

Tony Crabbes bestseller Nooit meer te druk is er nu ook in een praktisch werkboek vol handige tips en inspiratie! Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we hebben het te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. En nu komt daar zijn werkboek bij: een handboek dat je nog verder op weg helpt om de noodzakelijke veranderingen in je leven op gang te brengen. 'De drukdrukdruk-goeroe van dit moment, de Britse psycholoog Tony Crabbe.' de Volkskrant 'Een boek als Nooit meer te druk zorgt ervoor dat je je bewuster wordt van jezelf en je gedrag. Na het lezen van Crabbes boek kun je nooit meer met goed fatsoen zeggen dat je het druk hebt.' AD Magazine

17,99

Minder moeten, meer leven (Paperback)

Minder moeten, meer leven van Annemiek Leclaire is een persoonlijke zoektocht naar de oorzaken van onze burn-outmaatschappij. Voor de lezers van Nooit meer te druk van Tony Crabbe. Op een ochtend realiseert journalist Annemiek Leclaire zich dat ze genoeg heeft van het gejakker in haar leven. Als ze wakker wordt, kijkt ze niet meer uit naar de dag, maar ziet ze een oneindige reeks 'moetjes'. Dat geploeter ziet ze ook om zich heen. Stress, spanning en burn-outs zijn de kwalen van deze tijd. Welvarende, intelligente mensen raken overspannen van veelal zelf opgelegde verplichtingen; we worden overweldigd door het aantal mogelijkheden en afleidingen. Willen we ons leven echt zo leiden? Leclaire besluit haar leven in het teken te stellen van 'ontploeteren'. Hoe doe je dat: minder moeten, meer leven? Het is het begin van een zoektocht waarin ze met wetenschappers en schrijvers praat over meer rust, meer plezier en meer betekenis in het leven. De sleutel, merkt ze, is hoe je omgaat met je

22,99

Nooit meer thuis (Paperback)

Spannende psychologische thriller voor de lezers van Marion Pauw, Marieke Damen en Angelique Haak. Als haar man zegt dat hij van haar wil scheiden, moet Meriam al haar moed verzamelen om het slechte nieuws aan hun kinderen te vertellen. Hoewel haar leven in duigen valt, probeert ze zich zo goed mogelijk staande te houden. In Nicoline, moeder van een klasgenootje van haar dochter, vindt ze onverwacht een vriendin met wie ze haar zorgen kan delen. Maar ook Nicoline heeft veel aan haar hoofd. Om onduidelijke redenen lijkt haar dochter steeds ongelukkiger. Als Nicoline erachter komt dat haar kind gepest wordt, besluit ze actie te ondernemen, maar ze wordt van alle kanten tegengewerkt. Zowel het leven van Meriam als dat van Nicoline komt op zijn kop te staan als een van de meisjes verdwijnt. Samen gaan ze op zoek naar de waarheid, een zoektocht die hun levens compleet zal veranderen. Want een moeder doet toch alles voor haar kind? 'Nooit meer thuis is écht een pageturner. Omdat ik precies

21,99

Nooit Meer Hard Werken (Paperback)

Ben je op zoek naar een manier om snel veel geld te verdienen zodat je kunt gaan rentenieren? Dan is dit niet het boek voor jou. Leg het dan maar weer terug. De methode Nooit Meer Hard Werken is jouw kans om nooit meer hard te werken, doordat je in een halve dag meer bereikt dan vroeger in acht uur werk - en met veel meer plezier. Zo hou je tijd en energie over om ook nog andere leuke dingen te doen met je leven. Begin alvast met deze vijf actieplannen uit de Nooit Meer Hard Werken-methode: • Plan je werkdag zo in dat je gemakkelijk in flow komt • Verbeter je focus en heb het nooit meer druk • Maak je werk leuker, eenvoudiger en uitdagender • Verbeter de zes balanspunten in jouw werk • Schakel je team in om samen nooit meer hard te werken Geen idee hoe je dat allemaal doet? Gebruik dan het praktische actieplan achter in dit boek om te ontdekken hoe jij je eigen werkdag zo bijstelt dat je nooit meer hard hoeft te werken. Leonard Smit (55) gebruikt zijn ervaring als toptrainer en coach

22,95

Nieuw

Eat that frog (Paperback)

Wereldwijd al 3,5 miljoen exemplaren verkocht! Als je elke ochtend begint met het eten van een levende kikker, zal de rest van de dag 'een makkie' zijn (aldus Mark Twain). Eat that frog laat zien hoe je die spreekwoordelijke kikker doorslikt, oftewel: hoe je moet beginnen met de taken waar je het minst zin in hebt. De taken die je voor je uitschuift blijken namelijk bijna altijd de taken die de grootste, meest positieve impact op je leven zullen hebben. De gloednieuwe editie van deze klassieker over productiviteit bevat nieuwe hoofdstukken over het vormen van gewoontes en over hoe je technologie in jouw voordeel laat werken. Ook bevat het vier praktische tools waarmee je je zelfdiscipline versterkt, taken afrondt en zowel je werkplek als je agenda efficiënt organiseert. Met een voorwoord door Martijn Aslander. 'I love de 'Eat that frog'-strategie. Als je het eenmaal onder de knie hebt, is het zo vanzelfsprekend. Doe het!' - Tony Crabbe, auteur van 'Nooit meer te druk'.

21,50

Druk zijn is een keuze (Paperback)

Wil jij ook meer tijd overhouden voor datgene wat er écht toe doet en waarvan je écht gelukkig wordt? Wil je meer focus voor het groeien van je business? Wil jij minder chaos en meer rust in je hoofd? In dit boek leer je stap voor stap alles over productiviteit, timemanagement, balans en het creëren van je mooiste leven. Met de VRIJHEID-methode in dit boek, kom je erachter hoe jij jouw mooiste leven leeft en hoe je dit omzet in concrete acties, die leiden naar meer focus, productiviteit en balans. Speciaal voor vrouwelijke ondernemers en vrouwen met een druk leven die op zoek zijn naar meer tijd, meer focus en meer rust. Vrouwen die dromen over een succesvol bedrijf en een gelukkig leven, hebben nou eenmaal te maken met andere obstakels dan mannen. Vrouwen zijn gevoeliger, intuïtiever, zorgzamer en socialer als het gaat om hun bedrijf en het behalen van succes. En daar kun jij van profiteren. Ben jij ook op zoek naar de succesfactoren om jouw bedrijf en jouw privéleven met elkaar te

20,-

Nooit meer hetzelfde (Paperback)

De perfecte feelgoodcombinatie: romantiek, een schijnbaar perfect leven op z'n kop en heel veel humor. Claudette heeft alles. Als de succesvolste relatietherapeut van het land weet ze elke relatie weer op de rit te krijgen. Haar praktijk heeft een ellenlange wachtlijst, haar boek met relatietips is toe aan de twaalfde druk en een plekje bemachtigen voor haar onlinecursus is slechts weggelegd voor the lucky few. Ook haar eigen huwelijk met jeugdliefde Lammert is er een volgens het boekje, met als kers op de taart hun tweeling Rijk en Eloise. Kortom: Claudettes leven is perfect. Totdat Lammert op een doodgewone woensdagavond de drie woorden uitspreekt die ze nooit had verwacht: 'Ik wil scheiden.' Het kunnen lijmen van andermans huwelijk is één ding, maar hoe red je dat van jezelf? 'Verfrissend en meeslepend: Susan Muskee is een natuurtalent.' Lisette Jonkman 'Verslavend en onmogelijk weg te leggen!' Adorable Books 'Loved it van begin tot einde: origineel, grappig... Deze móét je

17,99

Druk, druk, druk (Paperback)

Druk, druk, druk hebben we het allemaal wel eens, maar het mag natuurlijk niet zo zijn dat dit je leven gaat beheersen en je er echt stress van krijgt. Dit boek helpt je om zelfstandig, zonder hulp van buitenaf, meer grip op je eigen vitaliteit te krijgen, zodat je ernstiger gevolgen als een burn-out of bored-out voorkomt. In heldere, toegankelijke taal biedt dit boek je een praktische vijfsporenaanpak om spanningsverschijnselen te voorkomen of te verminderen. Je leert de irrationele, stressverhogende gedachten die je hebt om te buigen naar reële gedachten die minder heftige emoties losmaken. Hierdoor voorkom je stress en geniet je meer van je leven! - Vijfsporenaanpak (manier van denken, manier van ontspannen, gezonde leefstijl, time-management en gedrag) om zelf stress te voorkomen en te verminderen - Praktisch, met veel oefeningen, herkenbare voorbeelden en checklists - Totaal geactualiseerd met mindfulness en bored-out

23,-

Mindful opvoeden in een druk bestaan (Paperback)

Psychotherapeut Susan Bögels schreef met 'Mindful opvoeden in een druk bestaan' een praktische gids voor mindful ouderschap. Soms lijkt het ouderschap een eindeloze to-dolijst: je kinderen ophalen van de crèche of van school, een oppas regelen, hen helpen met hun huiswerk. Vaak voel je je als ouder gevangen in een korset van taken die je moet afwerken, zonder echt van je kinderen te kunnen genieten. Psychotherapeut en hoogleraar Susan Bögels is de grondlegger van de methode mindful parenting en ze geeft al jaren cursussen daarin. In 'Mindful opvoeden in een druk bestaan' deelt zij haar methode met een breed publiek, waarbij ze ook put uit haar eigen ervaringen als moeder en als kind. Op toegankelijke wijze toont Bögels hoe je een balans kunt vinden tussen de doe- en de zijnsmodus, hoe je om kunt gaan met stress, ruzie en schuldgevoel, hoe je de ware aard van je kind kunt zien en dat de relatie met je kind een spiegel is van de relatie met jezelf. De combinatie van theorie en oefeningen

25,99

Nooit meer te druk (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Nooit meer te druk (Paperback)

Meer over Nooit meer te druk (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën