Nooit meer niet meer slapen

0
Aan de hand van de laatste inzichten, praktische tips en levendige anekdotes leggen Jelmer en Alexander uit wat slapeloosheid is en wat je eraan kunt doen. Voor iedereen die (nog) beter wil slapen!...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Ruhhy verzwaringsdeken - donkergrijs - 200 x 150 cm - katoen - slaapproblemen - slapen
Ruhhy verzwaringsdeken - donkergrijs - 200 x 150 cm - katoen - slaapproblemen - slapen
Verzwaringsdeken van Ruhhy. Deze verzwaringsdeken van 6,4 kg biedt diepe drukstimulatie die het zenuwstelsel kalmeert en helpt bij het verminderen van stress, angst en slaapproblemen. Door de gelijkmatige verdeling van glasparels in de vulling wordt een ontspannend, geborgen gevoel gecre?erd, vergelijkbaar met een knuffel. Ideaal voor mensen met slapeloosheid, overprikkeling of spanningsklachten.- Kies een deken die 10?15% van je lichaamsgewicht weegt voor optimaal effect.- Gebruik de deken tijdens het slapen, maar ook bij ontspanning op de bank of tijdens meditatiesessies.Was de hoes volgens de instructies of gebruik een losse overtrek om het onderhoud te vergemakkelijken.
43,85
Ruhhy verzwaringsdeken - donkergrijs - 200 x 150 cm - katoen - slaapproblemen - slapen
Ruhhy verzwaringsdeken - donkergrijs - 200 x 150 cm - katoen - slaapproblemen - slapen
Verzwaringsdeken van Ruhhy. Deze verzwaringsdeken van 6,4 kg biedt diepe drukstimulatie die het zenuwstelsel kalmeert en helpt bij het verminderen van stress, angst en slaapproblemen. Door de gelijkmatige verdeling van glasparels in de vulling wordt een ontspannend, geborgen gevoel gecre?erd, vergelijkbaar met een knuffel. Ideaal voor mensen met slapeloosheid, overprikkeling of spanningsklachten.- Kies een deken die 10?15% van je lichaamsgewicht weegt voor optimaal effect.- Gebruik de deken tijdens het slapen, maar ook bij ontspanning op de bank of tijdens meditatiesessies.Was de hoes volgens de instructies of gebruik een losse overtrek om het onderhoud te vergemakkelijken.
42,99
Dribbel wil niet slapen
Dribbel wil niet slapen
Ga met Dribbel mee op lichtjesavontuur met magische zaklampDribbel gaat kamperen in de tuin en het is bijna bedtijd, maar hij is nog lang niet moe! Ga met hem mee op een wandeling door het donker en ontdek allerlei verrassingen onderweg.Dribbel wil niet slapen is een nieuw avontuur van trouwe viervoeter Dribbel. Met de interactieve flapjes oefenen peuters hun motoriek, en met de zaklamp wordt hun nieuwsgierigheid geprikkeld. De perfecte combinatie van spelen en leren voor peuters vanaf 18 maanden.
14,99
Nooit meer te druk - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Nooit meer te druk - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Nooit meer te druk; een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we zijn te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. Onze inbox en to-dolijst puilen uit, veel mensen verwachten iets van ons en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. Maar Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, Tony Crabbe gebruikt nieuw psychologisch onderzoek en biedt heldere strategieën voor een opgeruimd hoofd en leven, met gerichte aandacht op wat je doet. 'Een levensveranderend boek dat evalueert wat je aan het doen bent, waarom je het doet en op welke manier.' Daily Express Paperback; 384 pagina's
25,99
Dit komt nooit meer goed
Dit komt nooit meer goed
Omdat ze zich afvroegen of zij nou de enigen waren bij wie de rafelranden de successen overschaduwen, gingen schrijvers Roos Schlikker en Malou Holshuijsen op onderzoek uit. In de succesvolle podcast 'Dit komt nooit meer goed' interviewen ze grote namen over het moment in hun leven dat ze dit dachten. En hoe het toch goed kwam. Of niet.Nu zijn Malou en Roos zelf aan de beurt. In dit boek vertellen ze genadeloos eerlijk over de pijn in hun levens. Grote drama's en klein gênant leed (hoewel, noem een aanzoek onder water maar klein leed...), alles komt aan bod. Van dood en verderf tot levendige mislukkingen, tot ongemakkelijke interviews tot de kunst van het opvoeden (of het gebrek daaraan), tot, o ja, 'jij bent toch van de televisie?'Het boek dat je aan je falende vrienden geeft, of zelf leest en beseft dat je niet de enige bent die het soms even niet meer helder ziet, geschreven door twee bijzondere schrijfsters.
22,99
Slapen als een oermens - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Slapen als een oermens - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Slapen als een oermens; Eeuwenoude wijsheden voor een betere nachtrust Slaap als een oermens en word elke dag uitgerust wakker! Ben jij het zat om 's nachts uren wakker te liggen en vermoeid op te staan? Ontdek de oeroude geheimen voor een diepe, herstellende slaap met Slapen als een oermens van slaapwetenschapper Merijn van de Laar. Wat je leert uit dit baanbrekende boek:-Waarom onze slaap sinds de oertijd nauwelijks is veranderd-Hoe moderne prikkels zoals schermen en stress je slaap saboteren-De natuurlijke slaapritmes van onze voorouders en hoe jij die kunt toepassen-raktische tips over voeding, beweging, licht en temperatuur voor betere nachten Wetenschappelijk onderbouwd & direct toepasbaarMerijn van de Laar combineert zijn jarenlange ervaring als slaapwetenschapper met fascinerende inzichten uit de oertijd en hedendaagse jager-verzamelaars. Zijn methode helpt je om binnen enkele weken beter te slapen - zonder slaappillen of ingewikkelde technieken.  Kies voor natuurlijke slaap en…
24,99

Klanten-reviews van Nooit meer niet meer slapen

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Nooit meer niet meer slapen

Productomschrijving

Aan de hand van de laatste inzichten, praktische tips en levendige anekdotes leggen Jelmer en Alexander uit wat slapeloosheid is en wat je eraan kunt doen. Voor iedereen die (nog) beter wil slapen!

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789000384488

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.