Meer HarperCollins Holland
Meer HarperCollins Holland in Gezondheid & psychologie boeken

Nooit meer drama (Paperback)

0
Deze Insta-psycholoog en bestsellerauteur leert je omgaan met ongezonde familierelaties. In elke familie zijn er wel spanningen en onderliggende problemen die voor pijn, verdriet en conflicten kunnen zorgen. Als je deze ongezonde familiepatronen niet aanpakt, blijven ze terugkomen in elke (vriendschaps- of liefdes)relatie. In Nooit meer drama leert...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Nu of nooit (Paperback)
Nu of nooit (Paperback)
Toen Kristel op 23-jarige leeftijd het containerbedrijf van haar vader wilde overnemen, verklaarde iedereen haar voor gek. Inmiddels is ze bekend als de containerqueen van Nederland. Haar motto: twijfelen is goed, maar proberen is beter. Heb je het gevoel dat je niet goed genoeg bent en dat de hele wereld tegen je is? Trek je niets aan van wat anderen van jou vinden en doe alles wat je kunt om je droom te verwezenlijken. Geef nooit op. Laat je overtuigen door Kristel, die in dit boek beschrijft hoe ze zelf de ene na de andere tegenslag overwint. In haar ontdekkingstocht naar haar eigen grenzen leert ze lassen, geeft ze advies aan een minister en leert ze in Italië hoe je betere lasagne kunt maken dan je schoonmoeder. Denk groot en ga ervoor. Het is nu of nooit. Kristel Groenenboom is ondernemer en eigenaar van het gelijknamige internationale containerbedrijf. Ze werd bekend met haar boek Mag ik meneer Kristel even spreken? Ze werd uitgeroepen tot meest veelbelovende zakenvrouw en
19,50
Nieuw
Nooit meer een onvoldoende (Paperback)
Nooit meer een onvoldoende (Paperback)
Hét boek van TikTok-fenomeen @lotteleert waardoor onvoldoendes halen tot het verleden behoort! Lotte Witké was helemaal klaar met alle saaie leermethodes en ging op zoek naar leukere en vooral effectievere manieren van leren. Waar haal je de motivatie vandaan? Hoe organiseer je je huiswerk en opdrachten? Hoe kun je het beste en het snelst leren? En hoe haal je echt het beste uit jezelf? In dit boek deelt ze de tips en tricks waarmee ze uitgroeide van een 'zesjesleerling' tot een uitblinker die cum laude haar middelbare school voltooide. Je leest er alles over het verbeteren van je motivatie, focus en mentale gezondheid. En ook over plannen, effectieve leermethodes, productiviteit en mindset. 'Nooit meer een onvoldoende' is voor iedereen die klaar is om het beste uit zichzelf te halen op school. Laat je inspireren door Lotte! Ze motiveert je om tot het uiterste te gaan en leert je dat leren ook leuk kan zijn, met betere resultaten als gevolg. Een boek voor leerlingen en studenten die
23,99
Nooit meer burn-out! (Paperback)
Nooit meer burn-out! (Paperback)
Hondsmoe, angstig, trillerig, hyperactief. Vage lichamelijke klachten. Herkenbaar? Het zijn tekenen van burn-out: die staat van zijn waarbij de stresshormoonbalans grondig is verstoord door langdurige roofbouw op lichaam en geest. Tijd en rust zijn belangrijke voorwaarden voor een begin van herstel. Maar alleen met gerichte actie kom je er werkelijk bovenop. Nooit meer burn-out! beschrijft de drie stappen waarmee je je stresshormoonbalans kunt herstellen en de fysieke gevolgen de kop in kunt drukken. Daarbovenop geeft het boek handvatten om terugval en/of een nieuwe burn-out te voorkomen. Hoe belangrijk fysiek 'bijkomen' ook is, de praktijk leert dat je van alleen stilzitten, veel slapen of een boek lezen onvoldoende herstelt. De echte sleutels voor succes zijn: conditie opbouwen, de oude valkuilen op tijd herkennen, anders omgaan met de dagelijkse uitdagingen en weer kunnen genieten. Maar hoe doe je dat? Nooit meer burn-out! geeft de antwoorden. Via een gestructureerd
28,90
Nieuw
Grenzen stellen met compassie (Paperback)
Grenzen stellen met compassie (Paperback)
Dat we een persoonlijke grens hebben, dat weten we, dat voelen we. We ervaren onze grens vooral wanneer iemand er overheen gaat of wanneer we zelf over onze grens gaan. We horen mensen dan zeggen: 'Hij is veel te ver gegaan' of 'ik trek het niet meer'. Grenzen stellen met compassie leert ons onze grenzen te herkennen en bewaken. Dit is zo belangrijk omdat onze psychische grens respecteren essentieel lijkt voor ons gevoel van geluk en kracht. De ik-grens vormt en ontwikkelt zich gaandeweg in ons leven. Met dit praktisch opgezette boek leer je met oefeningen, mindfulness en luistermeditaties in 8 weken je persoonlijke grenzen kennen en ontwikkelen. Het boek geeft handvatten deze te versterken zodat je je steeds beter en gemakkelijker leert beschermen, zonder het contact met de ander en de omgeving te verliezen. Gezonde innerlijke grenzen leiden tot compassie, empathie en liefde. Lezers van het boek hebben toegang tot een online test en luisteroefeningen.
24,99
Things No One Taught Us About Love (Paperback)
Things No One Taught Us About Love (Paperback)
Jouw gids voor het opbouwen van zinvolle en liefdevolle relaties. In 'Things No One Taught Us About Love' ontmantelt Vex King mythes en misvattingen over liefde en relaties via persoonlijke verhalen en deskundig advies. Deze herziene editie van Vex Kings eerdere boek 'Closer to Love' leert je te begrijpen hoe je lief kunt hebben, gezonde gewoonten kunt ontwikkelen, grenzen kunt stellen en onverwerkte emoties en trauma's kunt helen. Vex deelt tips om te helpen: * ontdekken wat voor soort relatie je wilt aangaan * om een goede verbinding met jezelf te ontwikkelen * erkennen wie je bent en welke rol je wilt spelen in relaties * met probleemoplossende strategieën voor gangbare relatieperikelen * zelfliefde in de praktijk te brengen om ongezonde verwachtingen, onterechte trouw en onzekerheden te overwinnen * een beter begrip te ontwikkelen van hoe je oprecht en onvoorwaardelijk lief kunt hebben Velen van ons verwachten dat romantische liefde onze problemen oplost en ons het gevoel geeft dat
18,99
Wij (Paperback)
Wij (Paperback)
Als je allebei in je eigen hoek van 'jij' en 'ik' staat, dan brengt dit boek je terug naar 'wij' Bijna niets is moeilijker dan uitzoeken hoe je van je partner kunt houden inclusief alle menselijke tekortkomingen, maar er is bijna niets belangrijkers dan dat. Relatietherapeut Terrence Real helpt veel stellen die op het punt staan om uit elkaar te gaan en ziet hoe groot de impact is van onze giftige, individualistische samenleving op relaties. Het goede nieuws is dat een warmere, hechtere, meer gepassioneerde relatie mogelijk is, als je maar over de juiste tools beschikt. In zijn boek beschrijft hij op heldere wijze hoe onze winner takes it all-cultuur een gezonde relatie in de weg kan staan; het zorgt voor herhaaldelijke ruzies die nergens toe leiden of voor een afstandelijke relatie waarin twee partners wel samen wónen, maar zich alleen voelen. Wij is een baanbrekend boek dat je nieuwe, wetenschappelijk onderbouwde vaardigheden leert. Met wijze inzichten, humor en charme helpt Real je
23,99
Alles komt goed (Paperback)
Alles komt goed (Paperback)
Nieuw boek van wereldberoemd bestsellerauteur Louise Hay!   Mensen krijgen steeds meer te maken met veelvoorkomende onbalansen en mentale oorzaken voor fysieke klachten. Hay en dr. Schulz beschrijven dit aan de hand van zeven emotionele centra in het lichaam. Door de unieke combinatie van spiritualiteit en de wetenschap is Alles is goed vernieuwend en toegankelijk. Met een uitgebreide vragenlijst breng je je aandachtsgebieden in kaart. Je past zo gemakkelijk de adviezen en affirmaties toe. Alles is goed leert je een gebalanceerd en gezond leven te leiden. Heel jezelf met affirmaties, geneeskunde en voeding.   Louise Hay is bekend van de bestseller Je kunt je leven helen. Hier zijn meer dan 50 miljoen exemplaren van verkocht. Ze komt nu opnieuw met een vooruitstrevend boek over spiritualiteit en reguliere geneeskunde. Dr. Mona Lisa Schultz is gediplomeerd arts en intuïtief deskundige. Ze houdt zich bezig met het grensgebied tussen wetenschap en spiritualiteit.
24,99
Nieuw
Nooit meer fluiten (Paperback)
Nooit meer fluiten (Paperback)
Je man verliezen aan corona en dan ook niet voldoende afscheid van hem kunnen nemen. Het overkwam Clara toen haar man overleed in het ziekenhuis. In haar verhaal neemt ze de lezer mee in haar herinneringen over haar leven met Cees waarin liefde, verlies en humor een zeer belangrijke rol spelen. Het benadrukt de machteloosheid en het gevoel van onbegrip als je niets meer voor je man kan en mag doen. Dit boek hoopt te bereiken dat nabestaanden zich niet langer alleen voelen en zich gesteund voelen. Daarnaast vormt dit boek een opening om meer erkenning te creëren voor de nabestaanden van coronaslachtoffers. Auteursbiografie: Clara van Rijn (1942) is geboren in Utrecht en woont nu in een dorp in de Betuwe. Ze was administratief medewerkster bij een bank en sinds 1967 is ze getrouwd met Cees. Samen kregen ze vier dochters. In 1978 publiceerde ze het boek Hallo Anke over het leven en sterven van haar vijfjarige dochtertje.
20,-
Nieuw
Nooit meer moe (Paperback)
Nooit meer moe (Paperback)
We zijn allemaal wel eens moe - lichamelijk of geestelijk - maar na een goede nachtrust is dat vaak weer over. Anders is het als je dagen, weken of maanden achtereen moe en lusteloos bent. Na stress en burnout is chronische vermoeidheid het nieuwe sluipende gevaar voor de perfectionistische Nederlander die zichzelf geen rust gunt. Dat ligt gedeeltelijk aan het werk en de hoge werkdruk, maar ook aan de hoge eisen die we onszelf stellen en aan de overvolle privé-agendas. In dit boek laat de auteur zien hoe je door een andere manier van denken en een aangepaste levenswijze meer energie en ontspanning in je leven kunt brengen. Jolet Plomp is arbeidspsycholoog. Voor MOM schreef zij eerder het boek Loslaten kun je leren.
16,50
Grip op je stress (Paperback)
Grip op je stress (Paperback)
De belangrijkste persoon die iets aan jouw stress en onrust kan doen, dat ben jijzelf! Met dit werkboek ga je actief aan de slag om je werkdruk en stress te verlagen. Je leert welke mogelijkheden je hebt om je werkdruk aan te pakken. En hoe jij verantwoordelijkheid kunt nemen voor jouw eigen leven en geluk. Hoe kun je leren 'nee' zeggen tegen een te hoge druk en leer je weer 'ja' zeggen tegen jezelf? Er zijn vele factoren van invloed op de hoogte van jouw werkdruk. Je komt er in dit boek vele tegen. Bijvoorbeeld of je helder hebt wat je precies moet doen, of je je tijd goed indeelt, te veel te doen hebt, vaak wordt onderbroken in je werk, of je voldoende pauzes neemt, of je steun krijgt van collega's en of je alles perfect wilt doen. Snel het boek doorlezen op zoek naar de perfecte tip om jouw werkdruk te verlagen gaat niet. In dit boek ga je actief aan de slag en ontdek je zelf de tools die voor jou het beste werken. Je leert je werk te organiseren, grenzen aan te geven en je minder
24,-

Klanten-reviews van Nooit meer drama (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Nooit meer drama (Paperback)

Productomschrijving

Deze Insta-psycholoog en bestsellerauteur leert je omgaan met ongezonde familierelaties. In elke familie zijn er wel spanningen en onderliggende problemen die voor pijn, verdriet en conflicten kunnen zorgen. Als je deze ongezonde familiepatronen niet aanpakt, blijven ze terugkomen in elke (vriendschaps- of liefdes)relatie. In Nooit meer drama leert gediplomeerd therapeut en relatieexpert Nedra Glover Tawwab je om disfunctionele gezinspatronen te identificeren. Aan de hand van praktische en wetenschappelijk onderbouwde adviezen helpt ze je moeilijke familiedynamieken te begrijpen en op te lossen. Of je nu afwezige ouders, een dominante broer, afstandelijke bonuskinderen of een terughoudende schoonfamilie hebt, dit boek geeft je de tools om de controle over je eigen leven terug te pakken. Over Gezonde grenzen: 'Grenzen aangeven gaat bijna altijd gepaard met schuldgevoel. Tawwab legt uit dat als je dit ongemak er gewoon laat zijn, het vanzelf wegebt.' Psychologie Magazine, boek van de

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
HarperCollins Holland

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.