Meer Boom
Meer Boom in EBooks

No-nonsense trainen (Paperback)

0
Dit boek helpt je om trainen leuker en makkelijker te maken. Zodat je zelfbewust voor de groep staat en weet hoe je het maximale kunt halen uit jouw training. Voor een groep staan is soms lastig Trainen is een prachtig vak. Je helpt je deelnemers om te veranderen, om meer over zichzelf te leren of een vaardigheid te leren. Je ziet die verandering v...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Boekenwereld.com logo
Boekenwereld.com
Binnen één werkdag in huis
gratis
26,75

Anderen bekeken ook

Paarden trainen vanaf de grond
Paarden trainen vanaf de grond
Dit boek staat vol trainingsvormen die geschikt zijn voor elk soort paard, groot of klein, jong of oud. Maar ze zijn ook zeer praktisch in specifieke situaties, zoals bij het beleren of revalideren van paarden. Door de uitgebreide achtergrondinformatie over gedrag en leerprocessen weet je niet alleen wat je moet doen, maar ook hoe je de training het best kunt opbouwen om tot een optimaal resultaat te komen. Het maken van connectie met je paard, in combinatie met gerichte aandacht, intentie en feeling maken je tot een betere trainer en zorgen ervoor dat de training een positieve vibe krijgt op basis van motivatie en bekrachtiging. LISANNE THOMAS is ruim twintig jaar werkzaam als trainer, auteur en opleider, waarbij zij zich binnen haar bedrijf Indigo Horsetraining heeft gespecialiseerd in biomechanica en paardengedrag. Zij streeft naar een verantwoorde trainingsopbouw op basis van een goede relatie met het paard. Het uitgangspunt is het tot bloei laten komen van elk
21,95
Tennisballen voor honden - 3x stuks - geel - buiten speelgoed - honden trainen
Tennisballen voor honden - 3x stuks - geel - buiten speelgoed - honden trainen
*Tennisballen voor honden - 3x - geel - buiten speelgoed - standaard formaat - honden trainen - in een koker*Geef je trouwe viervoeter het ultieme speelplezier met onze speciaal ontworpen tennisballen voor honden. Deze set van drie kleurrijke tennisballen is precies wat je nodig hebt om jouw hond urenlang te vermaken en tegelijkertijd zijn gezondheid en welzijn te bevorderen.Deze tennisballen zijn ideaal voor zowel binnen- als buitenspelen. Of je nu een fan bent van een stevig potje apporteren in het park of een gezellige speelsessie in de woonkamer, met onze ballen zijn kan allebei. Voor de beste resultaten en om de levensduur van de ballen te verlengen, raden we aan ze regelmatig schoon te maken en te controleren op tekenen van slijtage. Perfect als cadeau voor je eigen huisdier of voor een andere hondenliefhebber in je leven.
9,99
Ellipse by Legxercise, mini hometrainer. Fitness apparaat voor trainen van beenspieren.
Ellipse by Legxercise, mini hometrainer. Fitness apparaat voor trainen van beenspieren.
Automatische stoelfiets voor meer beweging tijdens het zitten Zit u veel op het werk, thuis of door pijn en beperkte mobiliteit? Langdurig stilzitten is slecht voor uw gezondheid, maar urenlang staan ook. De Ellipse by Legxercise mini hometrainer is de oplossing: een automatische stoelfiets waarmee u uw beenspieren versterkt, uw mobiliteit vergroot en uw bloedsomloop stimuleert, terwijl u gewoon zit. Lees een boek, kijk tv of werk aan uw bureau: de Legxercise doet ondertussen het werk voor u. Verbeter uw mobiliteit, flexibiliteit en bloedsomloop De Ellipse by Legxercise stoelfiets is ideaal als thuistherapie-apparaat en als actieve aanvulling op uw werkdag. Anders dan traditionele pedaaltrainers heeft de Ellipse een 46% grotere rotatiediameter, wat zorgt voor een soepelere, natuurlijkere beweging zonder schokken of belasting op uw gewrichten. Gebruik is eenvoudig: stekker in het stopcontact, voeten op de pedalen, snelheid instellen en ontspannen. Vooruit trainen activeert uw bilspieren
179,95
Elliptische Trainer voor Onder het Bureau Instelbare Magnetische Weerstand Absoluut Stil Compact Apparaat voor Zittende Beenoefeningen met Beweging voor Thuis of op Kantoor Cardio met Lage Impact
Elliptische Trainer voor Onder het Bureau Instelbare Magnetische Weerstand Absoluut Stil Compact Apparaat voor Zittende Beenoefeningen met Beweging voor Thuis of op Kantoor Cardio met Lage Impact
Til uw fitnessroutine naar een hoger niveau, in stilte en efficiënt!Onze elliptische trainer voor onder het bureau past perfect in elke werkomgeving of thuis. Dankzij de geavanceerde magnetische weerstand en het soepele trolleysysteem is het apparaat ultrastil, zodat u kunt trainen met minder dan 15 dB zonder anderen te storen. Het apparaat is ontworpen voor veelzijdigheid en dankzij zijn compacte formaat en handige draaggreep kunt u het gemakkelijk opbergen of verplaatsen tussen verschillende kamers. Bescherm uw knieën, enkels en rug met een zachte cardio-training met weinig impact, geschikt voor alle fitnessniveaus, van senioren die op zoek zijn naar een rustige training tot mensen die revalideren. Met een bidirectionele beweging en een knop voor het instellen van de weerstand biedt de zittende elliptische trainer een aanpasbare weerstand om verschillende spiergroepen te trainen en de trainingen afwisselend te houden. Blijf gemotiveerd dankzij de realtime statistieken op het ingebouw…
112,99
Loop Band 2er Set Red Bull X-Alps
Loop Band 2er Set Red Bull X-Alps
Set van twee huidvriendelijke LOOPBANDEN in de sterktes matig & sterkRed Bull X-Alps wordt beschouwd als de zwaarste paraglidingwedstrijd ter wereld. Deelnemers uit de hele wereld komen elk jaar naar Oostenrijk om hun lichaam en geest zwaar op de proef te stellen. Beginnend in Salzburg banen zij zich te voet en met een parapente een weg door de Alpen, waarbij zij meer dan 1000 km verraderlijk alpien terrein afleggen.De race, die finisht in Zell am See, vergt het hoogste niveau van fysieke kracht. Het vereist absolute fitheid en holistische regeneratie. Maar regelmatig trainen is niet alleen belangrijk voor de Red Bull atleten, maar voor ons allemaal. Het maakt niet uit of u een hobbysporter bent, in het dagelijks leven eenzijdig beweegt of fitter wilt worden: Met de BLACKROLL® LOOP BAND set van 2 in de Red Bull X-Alps Edition heb je talloze mogelijkheden. De banden zijn vooral geschikt voor het trainen van kleine spiergroepen. Door de gerichte versterking van de spieren kunt u uw risic…
19,90
Triceps Trainer Diagonaal 30 mm - Schroefsluiting
Triceps Trainer Diagonaal 30 mm - Schroefsluiting
✔ Verchroomde triceps trainer 30 mm ✔ Ergonomisch design ✔ Inclusief 2 schroefsluitingen ✔ Max. belasting 200 kg ✔ Geschikt voor 31 mm halterschijven. Triceps Trainer Diagonaal 30 mm - Effectieve training voor armen en bovenlichaam Ergonomisch ontwerp met stevige grip en veilige schroefsluiting De Triceps Trainer Diagonaal 30 mm van Gorilla Sports is ontworpen om de triceps en andere spiergroepen optimaal te trainen. Dankzij de geribbelde handgrepen met markering en het ergonomische ontwerp, biedt deze halterstang maximale controle en comfort tijdens het trainen. De stevige schroefsluiting zorgt ervoor dat de halterschijven veilig en stabiel blijven zitten, zelfs bij zware trainingen. Waarom kiezen voor de Triceps Trainer Diagonaal 30 mm? ✔ Ergonomische grip: Geribbelde handgrepen met markering voor extra controle.✔ Inclusief schroefsluitingen: Veilige bevestiging van halterschijven.✔ Hoge belastbaarheid: Maximaal 200 kg draagkracht.✔ Geschikt voor 31 mm halterschijven: Compatibel met …
79,99
Elliptische Trainer voor Onder het Bureau Instelbare Magnetische Weerstand & Ultrastil Compact Apparaat voor Zittende Benen met LCD-scherm Voorwaartse en Achterwaartse Beweging Lichte Cardio
Elliptische Trainer voor Onder het Bureau Instelbare Magnetische Weerstand & Ultrastil Compact Apparaat voor Zittende Benen met LCD-scherm Voorwaartse en Achterwaartse Beweging Lichte Cardio
Verbeter uw fitnessroutine op een discrete en efficiënte manier! Onze elliptische trainer voor onder het bureau past perfect in elke werkruimte of thuis. Dankzij de geavanceerde magnetische weerstand en het soepele katrolsysteem is dit apparaat ultrastil, zodat u kunt trainen met minder dan 15 dB zonder uw omgeving te storen. Het apparaat is ontworpen voor veelzijdigheid en dankzij zijn compacte formaat en draaggreep kunt u het gemakkelijk opbergen en verplaatsen tussen verschillende kamers. Bescherm uw knieën, enkels en rug met een zachte, gewrichtsvriendelijke cardiotraining die geschikt is voor alle niveaus, van senioren tot revalidatie. Met zijn bidirectionele beweging en instelbare spanningsknop biedt de zittende elliptische trainer een gepersonaliseerde weerstand om verschillende spiergroepen te trainen en uw sessies af te wisselen. Blijf gemotiveerd dankzij de realtime statistieken op het ingebouwde LCD-scherm, met directe feedback over uw belangrijkste gegevens terwijl u dageli…
112,99
Excellent Pets Training Clicker
Excellent Pets Training Clicker
Excellent Pets Training ClickerClickertraining is een hele diervriendelijke en effectieve manier van trainen die kan worden gebruikt bij alle diersoorten. Deze Clicker is makkelijk om de pols, broek of riem te hangen tijdens het trainen.De trainingsmethodeEen clicker is een klein doosje met daarin een metalen plaatje. Wanneer je erop drukt, is een metalige klik te horen. Clickertraining is een manier van training waarbij het dier leert zijn eigen gedrag te associëren met een gebeurtenis in de omgeving. In de praktijk komt het erop neer dat wanneer het dier gewenst gedrag laat zien, dit beloond wordt door de baas. Het dier zal het gewenste gedrag vaker willen laten zien, omdat hem dat iets positiefs oplevert. Ongewenst gedrag levert niets op en wordt ook niet bestraft. Dit maakt deze manier van trainen heel diervriendelijk. Om een voorbeeld te geven van hoe deze manier van leren werkt: wanneer een hond bijvoorbeeld één keer een prullenbak omver gooit (eigen gedrag) en dan eten vindt (po…
2,50
Pawise Training Clicker
Pawise Training Clicker
Clickertraining is een hele diervriendelijke en effectieve manier van trainen die kan worden gebruikt bij alle diersoorten. Deze Clicker van Pawise is makkelijk om de pols, broek of riem te hangen tijdens het trainen.De trainingsmethodeEen clicker is een klein doosje met daarin een metalen plaatje. Wanneer je erop drukt, is een metalige klik te horen. Clickertraining is een manier van training waarbij het dier leert zijn eigen gedrag te associëren met een gebeurtenis in de omgeving. In de praktijk komt het erop neer dat wanneer het dier gewenst gedrag laat zien, dit beloond wordt door de baas. Het dier zal het gewenste gedrag vaker willen laten zien, omdat hem dat iets positiefs oplevert. Ongewenst gedrag levert niets op en wordt ook niet bestraft. Dit maakt deze manier van trainen heel diervriendelijk. Om een voorbeeld te geven van hoe deze manier van leren werkt: wanneer een hond bijvoorbeeld één keer een prullenbak omver gooit (eigen gedrag) en dan eten vindt (positieve consequentie…
2,38

Klanten-reviews van No-nonsense trainen (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over No-nonsense trainen (Paperback)

Productomschrijving

Dit boek helpt je om trainen leuker en makkelijker te maken. Zodat je zelfbewust voor de groep staat en weet hoe je het maximale kunt halen uit jouw training. Voor een groep staan is soms lastig Trainen is een prachtig vak. Je helpt je deelnemers om te veranderen, om meer over zichzelf te leren of een vaardigheid te leren. Je ziet die verandering voor je ogen gebeuren. Door jouw training worden je deelnemers steviger, beter, zelfverzekerder. Maar voor de groep staan kan ook lastig zijn. Soms is er weerstand, onrust of een onveilige sfeer. Zo geef je een training die impact maakt Met dit overzichtelijke boek leer je om no-nonsense te trainen: je weet wat je doet, bent didactisch onderlegd en traint zonder poespas. Aan de hand van praktische voorbeelden en heldere uitleg leer je hoe je een training geeft die impact maakt. Je krijgt tools die je helpen omgaan met ingewikkelde groepsdynamiek en lastige deelnemers, waardoor je vol zelfvertrouwen voor iedere groep kunt staan. No-nonsense

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789024429189
    Brand
    Boom

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.