Vitakruid Multi Tag Mann SportVitamine und Mineralstoffe aus der Nahrung
Bei einem Krafttraining oder einer Laufeinheit fordern Sie Ihren Körper stark heraus. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, ist es essenziell, Ihrem Körper die richtigen Nährstoffe zuzuführen. Der wichtigste Kraftstoff für Sportler bei intensiver Anstrengung sind Kohlenhydrate. Aber auch Proteine sind wichtig.
Kohlenhydrate erhalten Sie aus Gemüse, Obst, Kartoffeln, Quinoa, Hafer, Milchprodukten und Vollkornprodukten.
Proteine erhalten Sie aus Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten, Nüssen, Samen und Hülsenfrüchten.
Abgesehen von diesen Makronährstoffen sind auch bestimmte Vitamine und Mineralstoffe nicht unwichtig. Hierzu gehören B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin D, Magnesium und Eisen. Achten Sie auf eine Ernährung, die reich an Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen ist.
Multi Tag Mann Sport
Sind Sie ein Mann, der regelmäßig Sport treibt? Mit dem Multi Tag Mann Sport können Sie Ihre Ernährung mit Nährstoffen ergänzen, die Sie während des Tages in Ihrem aktiven Lebensstil unterstützen. In der Tagformel sind Nährstoffe wie B-Vitamine, Vitamin C und Eisen enthalten. Zudem wurden Extrakte aus grünem Tee, Ashwagandha und Shilajit hinzugefügt.
Die sichere Form von Vitamin B6
Im Multi Tag Sport Mann ist Vitamin B6 in Form von P-5-P enthalten, einer biologisch aktiven Form, die gut vom Körper aufgenommen wird. Für diese spezifische B6-Form wurden keine Nebenwirkungen gemeldet. Zudem liegt die Dosierung (3 mg) in diesem Multi weit unter der maximal zulässigen Tagesdosis (21 mg).
Aktive Folsäure und Vitamin B12 für eine bessere Aufnahme
Vitamin B12 und Folsäure müssen im Körper erst umgewandelt werden, bevor sie genutzt werden können. Diese komplexen Prozesse können jedoch mühsam verlaufen. Der Multi Tag Sport Mann enthält daher die biologisch aktiven Formen dieser Vitamine: Folsäure als 5-MTHF und Vitamin B12 als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin. Der Körper muss diese natürlichen Formen nicht mehr umwandeln, wodurch sie direkt verwertbar sind.
Sicherheit von Ashwagandha
Kürzlich wurde die Sicherheit von Ashwagandha in verschiedenen Medien in Frage gestellt. Ashwagandha steht auf der Positivliste mehrerer EU-Mitgliedstaaten und ist im Allgemeinen sicher in der Anwendung. Es sind sehr seltene Fälle bekannt, in denen während der Anwendung von Ashwagandha Leberprobleme auftraten. Es wurde jedoch noch kein wissenschaftlicher Zusammenhang zwischen Ashwagandha und der Wirkung auf die Leber nachgewiesen.
Beim Nebenwirkungszentrum Lareb sind in den letzten 23 Jahren nur wenige (4) Meldungen zu Ashwagandha eingegangen. Es ist wichtig, bei der Verwendung von Schilddrüsenmedikamenten und Antidepressiva wachsam zu sein. Die Anwendung während der Schwangerschaft oder Stillzeit wird vorsorglich nicht empfohlen. Für die meisten Menschen ist Ashwagandha sicher in der Anwendung.
Sabinsa® garantiert Qualität und Sicherheit
Der Hersteller Sabinsa® ist bekannt für sein Engagement für hohe Qualitätsstandards bei der Herstellung ayurvedischer Inhaltsstoffe. Das Shilajit-Extrakt wird unter strengen Qualitätsgarantien hergestellt, was zu einem Produkt führt, das nicht nur sicher ist, sondern auch den Erwartungen an eine optimale Standardisierung entspricht. Das Extrakt enthält mindestens 60 % Huminsäure und 20 % Fulvinsäure, die Stoffe, die für die Wirksamkeit sorgen.
Zusammensetzung| Zusammensetzung pro Dosierung (1 Tablette) | RI* |
| Vitamin B1 (Thiamin-HCL) | 12,5 mg | 1136% |
| Vitamin B2 (Riboflavin-5-phosphat) | 6,1 mg | 436% |
| Vitamin B3 (Niacinamid) | 35 mg | 219% |
| Vitamin B5 (Calcium-D-Pantothenat) | 25 mg | 417% |
| Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat) | 4 mg | 286% |
| Biotin (Vitamin B8) | 85 mcg | 170% |
| Folsäure (Folat, 5-MTHF-Calciumsalz) | 200 mcg | 100% |
| Vitamin B12 (Adenosylcobalamin) | 20 mcg | 800% |
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 80 mcg | 3200% |
| Vitamin C (Calcium- / Magnesiumascorbat) | 130 mcg | 163% |
| Chrom (Picolinat) | 110 mcg | 275% |
| Eisen (Bisglycinat) | 7 mg | 50% |
| Kupfer (Gluconat) | 1,5 mg | 150% |
| Mangan (Citrat) | 1 mg | 50% |
| Alpha-Liponsäure | 10 mg | ** |
| Ashwagandha-Extrakt | 50 mg | ** |
| Bioflavonoide (Citrus) | 60 mg | ** |
| Cholin (Bitartrat) | 110 mg | ** |
| Grüntee-Extrakt | 20 mg | ** |
| davon: 10 % EGCG (Epigallocatechin-3-gallat) | 2 mg | ** |
| Inositol | 25 mg | ** |
| OPC (Traubenkernextrakt 95 %) | 20 mg | ** |
| PABA (Para-Aminobenzoesäure) | 30 mg | ** |
| Shilajit-Extrakt (Sabinsa®, 20 % Fulvinsäure, 60 % Huminsäure) | 50 mg | ** |
| * Referenzmenge ** Keine RI festgelegt | | |
InhaltsstoffeVitamine, Mineralstoffe, mikrokristalline Cellulose (Trennmittel), Cholinbitartrat, Citrus-Bioflavonoide, Ashwagandha-Extrakt, Shilajit-Extrakt, PABA (Para-Aminobenzoesäure), Stearinsäure (Trennmittel), Inositol, Traubenkernextrakt (OPC), Grüntee-Extrakt (Camellia sinensis), HPMC (Überzugsmittel), Alpha-Liponsäure, Glycerin (Feuchthaltemittel).
AnwendungNehmen Sie 1 Tablette pro Tag ein. Vorzugsweise morgens zum Frühstück. Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung. Nicht geeignet für Kinder bis einschließlich 3 Jahre, während der Schwangerschaft oder Stillzeit. Die maximale Dosis EGCG beträgt 800 mg pro Tag. Nicht auf nüchternen Magen oder in Kombination mit anderen Grüntee-Produkten konsumieren.
Ashwagandha:
Vorsicht bei der Anwendung von Schilddrüsenmedikamenten.
Unzureichende Daten zur Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit bekannt.
Hersteller / HändlerVitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur lagern, sofern auf dem Etikett nicht anders angegeben.
Konsultieren Sie einen Experten, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel im Falle von Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit verwenden.
