Meer Singel Uitgeverijen
Meer Singel Uitgeverijen in EBooks

Monotasking (Paperback)

0
FOCUS WEER OP ÉÉN TAAK TEGELIJK OM JE AANDACHT, PRODUCTIVITEIT ÉN GELUKTERUG TE WINNEN Neurologisch onderzoek toont herhaaldelijk en overduidelijk aan dat er sprake is van trechterwerking in onze cognitieve functie: als we meer dan één ding tegelijk doen, worden we minder efficiënt en vatbaarder voor het maken van fouten. Onze systemen raken overbe...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Timeboxing (Paperback)
Timeboxing (Paperback)
'Deze methode werkt echt. Als ik mijn studenten één boek aan zou mogen raden, zou dat Timeboxing zijn.' - BJ Fogg, auteur van de bestseller Kleine gewoontes Heb je het gevoel dat je altijd bezig bent, maar nooit echt dingen afkrijgt? Verlang je ernaar dingen eenvoudiger en doelgerichter te doen? Timeboxing is het tegengif voor onze alledaagse beslissingsmoeheid. Dankzij deze methode wordt het makkelijker om prioriteiten te stellen en één ding tegelijk te doen in de tijd die daarvoor nodig is. Je bent je bewuster van je dagelijkse activiteiten en kan zo beter bepalen wat jij waardevol vindt om te doen. Je laat je minder leiden door de waan van de dag en dat komt je geluk ten goede.
22,50
Doe één ding (Paperback)
Doe één ding (Paperback)
Doe één ding van Gary Keller is een verrassend simpel idee dat zorgt voor waanzinnige resultaten in elk aspect van je leven: werk, privé, familie en spiritueel. Want het meest waardevolle is je tijd! Het dagelijks leven is drukker dan ooit: naast alledaagse dingen, vergaderingen en een druk privéleven worden we overspoeld met e-mails, appjes en tweets, en komen we nauwelijks door onze to- dolijst heen. Hoe houden we ons staande in deze overvloed? Hoe blijf je productief en voorkom je dat je overloopt? Doe één ding is het heldere, praktische en doelgerichte antwoord op deze vragen. Het is een verrassend simpel idee dat zorgt voor waanzinnige resultaten in elk aspect van je leven. 'Keller rekent af met multitasken en de dag volproppen met onbelangrijke zaken.' - NRC
21,99
De aandacht verloren (Paperback)
De aandacht verloren (Paperback)
Ons concentratievermogen neemt af. In de VS kunnen tieners zich nog maar negentien seconden lang op een taak focussen, kantoormedewerkers drie minuten. Bestsellerauteur Johann Hari sprak vooraanstaande wetenschappers en experts en ontdekte dat alles wat we over dit onderwerp dachten te weten niet klopt. Hij vertelt hoe we - als individuen én als maatschappij - onze focus terug kunnen krijgen, mits we ervoor willen vechten. Alleen door de aandachtscrisis op te lossen, stelt Hari, kunnen we de focus vinden om een betere samenleving op te bouwen. Over De aandacht verloren: 'Hari schrijft als een droom. Hij is een verhalenverteller - maar ook een onvermoeibare onderzoeker […] Lees dit boek en red je geest.' - Susan Cain 'Johann Hari beschrijft op unieke wijze de grote gevaren van de informatietechnologie waar de mensheid mee wordt geconfronteerd en waarschuwt ons hoe we onszelf, onze kinderen en onze democratieën kunnen beschermen.' - Hilary Clinton 'Geweldig […] een prachtig doorwrochte
24,99
Focus Thee - Thee - Spiritueelboek.nl
Focus Thee - Thee - Spiritueelboek.nl
In een wereld vol afleidingen is het essentieel om momenten van diepe focus en helderheid te vinden. Onze Focus Thee, met een verfijnde blend van groene China Chun Mee, witte China Pai Mu Tan, rozemarijn en lavendel, biedt de perfecte balans tussen verfrissing en kalmte. Deze thee is ontworpen om je geest te verhelderen en je concentratie te verbeteren, zodat je elke taak met volle aandacht kunt aanpakken. Ingrediënten en Hun Verhelderende Voordelen Groene China Chun Mee: China Chun Mee is een traditionele groene thee die bekend staat om zijn lichte, pittige smaak en verfrissende eigenschappen. Het is rijk aan antioxidanten en bevat een milde hoeveelheid cafeïne, wat helpt om je energieniveau te verhogen en je alertheid te verbeteren zonder de nervositeit die vaak gepaard gaat met koffie. Witte China Pai Mu Tan: China Pai Mu Tan, ook wel bekend als witte pioen thee, is een delicate witte thee met een zachte, bloemige smaak. Het is minimaal bewerkt, waardoor het zijn natuurlijke antioxi…
4,99
Hersenmist (Paperback)
Hersenmist (Paperback)
Heb jij het gevoel dat je aandacht voortdurend versnipperd is? Weet je aan het einde van de dag niet wat je eigenlijk hebt gedaan? Dan ben je niet de enige. Heel veel mensen hebben, net als jij, last van een gebrek aan focus, of hersenmist. Dit boek geeft tien tips die je helpen de hersenmist te verdrijven. De wereld om ons heen verandert voortdurend, door corona, door maatschappelijke onrust, door oorlog en door de gevolgen van klimaatverandering. Bijna alles lijkt op losse schroeven te staan. Te midden van die chaos proberen we ons werk te doen en aandacht te besteden aan al die dingen die zo belangrijk zijn. Bovendien zijn de meesten van ons alles niet echt 'anders' gaan doen na corona. We rennen en vliegen alsof het 2019 is! En dan hebben we het nog niet eens over de telefoon als constante aandachtvrager. Als hierbovenop nog life events plaatsvinden, zoals het verlies van een baan of een relatie, de geboorte van een kindje of een verhuizing, dan raakt de aandacht wel heel erg
23,95
Kinderen zijn geen puppy's (Paperback)
Kinderen zijn geen puppy's (Paperback)
Wat hebben kinderen werkelijk van ons nodig om uit te groeien tot zelfbewuste en zelfstandige volwassenen? Wat zijn helpende of belemmerende factoren in hun ontwikkeling? Hoe kunnen we een richtinggevende autoriteit zijn zonder autoritair te zijn? Wat als we, voorbij de kortetermijngedragscontrole, focussen op de ontwikkeling van onze kinderen op langere termijn, en dit zowel op fysiek, emotioneel, mentaal als sociaal vlak? Hoe kunnen we ons eigen onvermogen benutten als kans om zelf te groeien? Er is niet één grote waarheid over opvoeding. Het leven is niet zo maakbaar als we zouden willen. In opvoeding vertrouwen we op ons innerlijke kompas. Maar soms is ons innerlijke kompas verstoord, omdat we onvoldoende aandacht geven aan wat we werkelijk denken, voelen en waarnemen. Dan dreigen we het noorden kwijt te raken en weten we niet meer hoe we onszelf en onze kinderen moeten sturen. We proberen ons te redden door krampachtig de controle vast te houden, waardoor onze focus op
32,30
REV'IT! Tornado 4 H2O Lady jacket, Doorwaai motorjas dames, Zilver Zwart
REV'IT! Tornado 4 H2O Lady jacket, Doorwaai motorjas dames, Zilver Zwart
Tornado 4 H2O Lady jacket Zilver - Zwart Er was al de Tornado, daarna kwamen de Tornado 2 en 3, en toen we dachten dat daarmee alle verbeterpunten aangepakt waren, presenteerde REV'IT! deze Tornado 4 H2O-motorjas. Wat? Hoe multifunctioneel wil je een zomerse motorjas hebben? Design, materiaal en allround veiligheid kregen al de nodige updates. De Tornado 4 H2O is vooral het resultaat van een andere kijk op de zaak, en dat resulteert onder andere in het loskoppelen van de voering en het waterdichte membraan. Van elkaar, en van de buitenzijde, in alle denkbare opstellingen en volgordes. Zo ontstaat een 3-in-1 die als extra troef heeft dat je over de optie beschikt om het waterdichte Hydratex 3L-membraan zowel boven als onder de buitenlaag van deze motorjas te dragen, met of zonder de thermovoering. En die laatste kan je ook zonder het membraan aan de buitenzijde bevestigen. Het is een nieuwe, recente aanpak die voor- en tegenstanders kent, en die door REV'IT! eerder ook in de Offtrack to…
329,99
Kristallen klankschaal wit/handgreep/F-toon 432 Hz (25 cm)
Kristallen klankschaal wit/handgreep/F-toon 432 Hz (25 cm)
Deze witte kristallen klankschaal met handgreep is gestemd in F en wordt geleverd met aanstrijkstok (art.nr 1716).Kristallen klankschalen met handgreep zijn speciaal ontworpen voor therapeutisch gebruik. Men kan gemakkelijk en zeer effectief rondom het lichaam werken. Zorg wel dat de juiste afstand wordt bewaard, want klank heeft een sterke impact op het etherische lichaam - de Aura. Behandel gedoseerd en niet te lang, zeker niet in het begin van de behandeling.De transparante handgreep (binnenste diameter 2.2 cm) kan gevuld worden met kleine edelstenen of mineralen. Op die manier wordt je klankhealing versterkt door de heilzame werking van de kristallen. Soundtherapie en edelsteentherapie in één!432 Hertz (Hz)Geluid en muziek bestaan uit trillingen. Hoe hoger het aantal trillingen per seconde, hoe hoger de toon. De eenheid hiervoor is de Hertz (Hz). 432 Hz is de natuurlijke “stemtoonhoogte” in het universum. Die toon zit verweven in de natuur, wiskunde, planeetbanen, kortom in het hel…
260,99
Nieuw
Me, myself & AI (Paperback)
Me, myself & AI (Paperback)
Klaar om jouw werkweek écht slimmer te maken?  Stel, het is je eerste werkdag na je vakantie, je opent je inbox: 147 ongelezen mails. Weg vakantiegevoel, hallo stress. Wat als een AI-assistent je e-mails al heeft gesorteerd, samengevat én concept antwoorden heeft klaargezet? Futuristisch? Nope, het is de realiteit van vandaag. AI kan je het werk van één hele werkdag per week besparen. Minder gedoe, meer focus en eindelijk meer tijd voor de dingen die jij belangrijk vindt. Toch gebruiken we AI nog verbazingwekkend weinig. Waarom? Omdat we niet goed weten hoe. En - laten we eerlijk zijn - omdat we liever vasthouden aan de manier waarop we het altijd al doen. Precies daar zit de echte winst. Want niet AI, maar onze aanpak bepaalt het succes van werken met AI. Me, myself & AI is geen technisch abracadabra, maar een concrete gids om je een nieuwe manier van werken te leren. Het gaat over hoe jij AI kan inzetten als shortcut naar slimmer, sneller en leuker werken. Met een frisse blik en drie
21,99
De kracht van onverdeelde aandacht (Paperback)
De kracht van onverdeelde aandacht (Paperback)
Afleiding is op dit moment onze grootste vijand. Leer weer met aandacht te leven We worden geplaagd door allerlei mentale problemen zoals angst, stress en paniek, die zorgen voor een groeiend gevoel van ongeluk. Hindoepriester en befaamd spreker Dandapani laat in dit baanbrekende boek zien dat als we maar één ding leren - met aandacht leven - we een deel van onze problemen achter ons kunnen laten. Als voormalig monnik leerde Dandapani, in de tien jaar waarin hij in het klooster leefde, de onschatbare waarde van concentratie. Hij vertaalt deze lessen in dit praktische boek, zodat je blijvende verandering kunt creëren. Hij laat zien dat leven met aandacht je productiviteit, relaties en mentale gezondheid kunnen verbeteren, waardoor je uiteindelijk ook met aandacht je dromen kunt verwezenlijken en meer geluk zal ervaren.
25,99

Klanten-reviews van Monotasking (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Monotasking (Paperback)

Productomschrijving

FOCUS WEER OP ÉÉN TAAK TEGELIJK OM JE AANDACHT, PRODUCTIVITEIT ÉN GELUKTERUG TE WINNEN Neurologisch onderzoek toont herhaaldelijk en overduidelijk aan dat er sprake is van trechterwerking in onze cognitieve functie: als we meer dan één ding tegelijk doen, worden we minder efficiënt en vatbaarder voor het maken van fouten. Onze systemen raken overbelast en we crashen. We zijn geprogrammeerd om te monotasken: om toegewijde aandacht te geven aan niet meer dan één taak tegelijk. Of je het nu monotasking, opmerkzaamheid of in het nu zijn noemt, het doel is hetzelfde: focus op één ding tegelijk en doe dat met alles en altijd. Als we dingen doen met onze volledige focus, ons lichaam en onze hersenen volledig afstemmen op één activiteit, kunnen er verbazingwekkende dingen gebeuren. Met behulp van kennis uit de psychologie, neurowetenschappen en mindfulness worden in Monotasking onze twaalf belangrijkste alledaagse activiteiten uitgelichten leren we om onze 'monotasking'-spier te versterken.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Singel Uitgeverijen

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.