webshop.nl

Verlanglijstje

Models in Shape (Paperback)

Models in Shape (Paperback)

0
Trainingen, tips en tricks voor iedereen die eruit wil zien als een model. Bijna ieder meisje droomt ervan om model te worden; dan wel op de catwalk, dan wel op Instagram. Marjolein Vreeke wil deze meiden helpen om op een verantwoorde, veilige én gezonde manier het felbegeerde modellenlichaam te verkrijgen, waarbij het niet gaat om kilo's, maar om ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €18,99

    Anderen bekeken ook

    Gezond ademhalen (Paperback)
    Gezond ademhalen (Paperback)
    Goed ademhalen is een zeer effectief middel om stress, vermoeidheid en pijn aan te pakken. En dat is nodig, want veel mensen hebben last van lichamelijke en psychische klachten die in verband worden gebracht met een verkeerd ademhalingspatroon. De onrust en lichamelijke ongemakken die we door verkeerd ademhalen gepresenteerd krijgen, zijn in veel gevallen niet gering. Dit boek bevat veel tips en ademhalingsoefeningen waarmee u uw herstel op een doodeenvoudige manier kunt aanwakkeren en uw gezondheid een flinke boost geeft. De praktische en effectieve ademhalingsoefeningen in dit boek brengen rust, energie en verlichting. * Glasheldere informatie over de gevolgen van een onjuiste manier van ademhalen. * Het boek beschrijft op heldere wijze welke oefeningen goed zijn om rust, energie en verlichting te brengen. * Een duidelijke gids die toont hoe u stress, vermoeidheid en pijn, op een correcte wijze met ademhalingsoefeningen kunt aanpakken. Trefwoorden: gezondheid senioren
    20,-
    All-in (Paperback)
    All-in (Paperback)
    Je klas is divers. Elk kind heeft talenten en beperkingen, soms ook een diagnose of label. Een inclusieve aanpak blijft moeilijk. Toch kan het, door les te geven met Universal Design for Learning (UDL). Eindelijk een aanpak waarin al je leerlingen zich ontplooien. Uit alle hoeken hoor je advies: autisme pak je zo aan, dyslexie net iets anders. Dat dwingt je om overzicht te krijgen in een waaier aan tips en tricks. Je bundelt ze, maakt lijstjes, past ze allemaal toe. Dit boek doet het anders. Het stelt een methodiek centraal die zich baseert op jouw stijl als leerkracht en op je groep leerlingen. Met UDL varieer je in je manier van lesgeven zodat iedereen mee is, terwijl jij jezelf niet verliest in chaos. Want met UDL zorg je voor je leerlingen én voor jezelf. Motiveer je leerlingen. Maak ruimte voor differentiatie en brede evaluatie. Maak partners van de ouders. All-in. Inclusief lesgeven met UDL toont met concrete voorbeelden hoe jij UDL inzet in je les. AN KENNES is leerkracht
    30,50
    Kwalitatief onderzoek in de praktijk (Paperback)
    Kwalitatief onderzoek in de praktijk (Paperback)
    In dit boek staat de uitdagende, soms onvoorspelbare praktijk van kwalitatief onderzoek voeren centraal. Op basis van concrete getuigenissen en blikverruimende voorbeelden bieden de auteurs praktijkgerichte handvaten aan zowel studenten kwalitatief onderzoek als aan (beginnende) kwalitatieve onderzoekers. Dit boek vormt daarom een mooie aanvulling op bestaande basishandboeken kwalitatief onderzoek. Hoewel het boek zich primair richt op criminologen, zijn de voorbeelden en tips & tricks ook relevant voor studenten en onderzoekers in de ruimere sociale wetenschappen.
    45,-
    Het energieke vrouwen voedingskompas (Paperback)
    Het energieke vrouwen voedingskompas (Paperback)
    Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven! Een schat aan kennis en waardevolle tips, Het Energieke Vrouwen Voedingskompas is de ultieme gids voor elke vrouw om inzicht te krijgen in hoe hormonen werken en hoe je zo lang mogelijk vitaal en gezond blijft. Voeding heeft een grote invloed op de vrouwelijke hormoonhuishouding. Door je voeding aan te passen verander je je hormonen. Dit boek geeft daardoor concrete handvatten. Als je begrijpt hoe hormonen werken, krijg je de regie over je energie en gezondheid terug, zowel fysiek als mentaal. Marjolein Dubbers heeft online de Energieke Vrouwen Academie opgericht. Deze website is met meer dan 230.000 bezoekers per maand het grootste Nederlandstalige platform voor vrouwen op weg naar vitaliteit en gezondheid. Inmiddels zijn duizenden vrouwen geinspireerd om hun voedingspatroon te veranderen. Marjolein is food- en lifestylecoach en heeft een passie voor de gezondheid van vrouwen. Haar wekelijkse nieuwsbrief en e-books worden
    27,99
    Creëer je volgende baan (Paperback)
    Creëer je volgende baan (Paperback)
    De arbeidsmarkt is de laatste jaren sterk veranderd. De klassieke route om via een sollicitatie op een vacature aan een baan te komen levert steeds minder vaak succes op. Vooral generalisten en professionals die zich moeilijk van concurrenten kunnen onderscheiden hebben moeite om een nieuwe plek te veroveren. Ook ervaren sollicitanten moeten zichzelf opnieuw uitvinden en meer ondernemende en initiatiefrijke strategieën gebruiken. In dit praktische boek beschrijft Marjolein Kalter stapsgewijs hoe je zelf het werk creëert dat jou inspireert en hoe je de werkgever vindt die jou daar graag voor wil betalen. Met deze eigentijdse en innovatieve sollicitatiemethode blijf je weg van de concurrentie met honderden andere sollicitanten en kom je in je eentje aan tafel bij je ideale werkgever. Marjolein Kalter is bedenker van het Baan Als Business-model dat ze in dit boek uitwerkt. Ze helpt als coach en trainer werkzoekenden met de transformatie van het klassieke solliciteren naar ondernemend
    20,-
    Het verschil maken in de klas (Paperback)
    Het verschil maken in de klas (Paperback)
    Als schoolteams en zorgprofessionals breken we ons het hoofd over hoe we het best omgaan met superdiverse klasgroepen. Hoe kunnen we voldoende aandacht geven aan diversiteit? Hoe houden we het overzicht over alle zorgen en behoeften en kunnen we tegelijk elke leerling laten groeien? Hoe kunnen we zorg blijven dragen voor onze leerlingen en onszelf, voorbij de berg administratie en verplichtingen? Gelukkig is het antwoord eenvoudiger dan het vraagstuk en hebben we ieder al de nodige bouwstenen in ons arsenaal om een stevige basis te leggen. Tijd om te gaan bouwen dus. In dit boek brengt Debbie Van Luchem zes bouwstenen samen waarmee we deze uitdagingen veerkrachtig aankunnen. Ze licht elke bouwsteen kort toe, ruimt enkele misvattingen uit de weg en geeft tools om met mildheid te leren reflecteren. Daarna lijst ze per hoofdstuk een heleboel praktische tips en tricks op voor zowel leraren en zorgverleners maar evengoed voor directies en beleidsteams in het basisonderwijs. Ten slotte geeft
    27,-
    Stevig in het zadel (Paperback)
    Stevig in het zadel (Paperback)
    Ponyrijden is het leukste dat er is! Toch zijn er dingen die je plezier kunnen verprutsen. Je pony kan je bijvoorbeeld de lucht ingooien. Best eng om daarna weer in het zadel te klimmen. Of misschien denk je tijdens de les vaak dat je het nóóit leert. Met de handige tips en oefeningen in dit boek ga je de dingen aanpakken die jouw ponyplezier bederven. Zo kom je net wat steviger in het zadel te zitten. En het mooie is: veel tips uit dit boek komen ook op andere momenten van pas. Spanning voor een paardrijwedstrijd lijkt namelijk veel op wat je voelt voor een proefwerk. Jaloezie komt niet alleen op de stal voor. En onzekerheid is overal lastig. Dit boek helpt je om je beter te voelen, maar wél met voorbeelden over pony's en ponyrijden. Want pony's zijn het allerleukst. Over de schrijfster: Afke Teunen schreef 20 jaar voor het paardenblad Bit. Ze heeft veel instructeurs, coaches en psychologen geïnterviewd en gevraagd om tips. In dit boek heeft ze de beste tips verzameld. Ze vertelt ook
    15,95
    Tiny Houses: van droom naar realiteit (Hardback)
    Tiny Houses: van droom naar realiteit (Hardback)
    'Tiny Houses: van droom naar realiteit' bevat de stappen die nodig zijn om een eigen tiny house daadwerkelijk te realiseren. Tiny House-pionier Marjolein Jonker laat zien wat er allemaal is in Nederland op het gebied van tiny houses, wat wonen in een tiny house precies betekent, wat je moet opgeven en wat je ervoor terugkrijgt, hoe gemakkelijk het is om een plek te vinden, welke kosten eraan verbonden zijn, et cetera. De volgende onderwerpen komen onder andere aan bod: * Motivatie - waarom zou je tiny willen wonen? * Ontwerp - doe je dat zelf of laat je het doen? * Bouw - waar moet je allemaal aan denken? * Financiering - wat zijn de kosten en hoe financier je ze? * Ontspullen - bij een verhuizing zul je moeten ontspullen, hoe doe je dat? * Wonen - wat betekent om in een tiny house te wonen? * Locatie - hoe vind je een kavel of een project waar je in je Tiny House mag wonen? Een boek vol praktische tips en tricks voor wie tiny wil wonen.
    28,99
    Modellen voor Marketing Insights (Paperback)
    Modellen voor Marketing Insights (Paperback)
    Modellen voor Marketing-Insights is het eerste overzicht van de belangrijkste modellen voor consumentengedrag, marktonderzoek en digital analytics in Nederland. Dankzij die modellen kunnen we bij complexe marketingvraagstukken snel tot de kern van een probleem komen en slagvaardig advies geven, of gericht onderzoek opzetten voor de ontwikkeling van effectief beleid. Aan de hand van Kotlers planningsproces en op basis van echte vragen uit de marketingpraktijk, kunt u snel doorbladeren naar een specifieke marketingvraag en inzicht krijgen in het model dat antwoord geeft op die vraag en de context waarin het model wordt gebruikt. Zo kunt u een gefundeerde keuze maken, gesteund door praktische tips & tricks voor de toepassing. Meer informatie is te vinden op www.mi-modellen.nl. Door het overzicht, de structuur en samenhang die dit boek biedt, vormt Modellen voor Marketing-Insights een waardevol startpunt voor onderzoeksprojecten tijdens de studie en in de beroepspraktijk. De auteurs, Anita
    34,50
    Single (Paperback)
    Single (Paperback)
    'Een inspirerend en eigentijds boek over vrijheid en zelfredzaamheid.' ELLE In Single gaan Lizzy van Hees en Emma de Thouars in op de onderwerpen die ze in hun podcast Steeds meer singles behandelen, zoals alleen wonen, daten, soloreizen, maatschappelijke normen en alleenstaand ouderschap 'Als trouwe luisteraar van de podcast én als single verheug ik me zeer op dit boek! Je kunt een volledig fijn leven alleen opbouwen, zeker met behulp van Lizzy en Emma's tips en tricks.' Saskia Noort Lizzy van Hees en Emma de Thouars zijn allebei single. Ze zijn gelukkig en hebben er absoluut geen moeite mee om vrijgezel te zijn, maar ze merken dat de wereld om hen heen daar niet op ingesteld is. Single zijn lijkt nog altijd gezien te worden als een uitzondering, hoewel in 2050 vermoedelijk de helft van de huishoudens in Nederland en Vlaanderen uit één persoon zal bestaan. In Single bespreken ze verschillende thema's rondom het leven van singles: alleen wonen, soloreizen, sociale verwachtingen, daten
    21,99

    Klanten-reviews van Models in Shape (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Models in Shape (Paperback)

    Productomschrijving

    Trainingen, tips en tricks voor iedereen die eruit wil zien als een model. Bijna ieder meisje droomt ervan om model te worden; dan wel op de catwalk, dan wel op Instagram. Marjolein Vreeke wil deze meiden helpen om op een verantwoorde, veilige én gezonde manier het felbegeerde modellenlichaam te verkrijgen, waarbij het niet gaat om kilo's, maar om centimeters. Toen haar dochter op jonge leeftijd werd gescout als model, zag Marjolein hoeveel modellen verkeerd trainden en verkeerd aten, en is ze het platform Models in Shape gestart. In dit boek deelt Marjolein de geheimen van haar aanpak, en maakt zo een modellenlichaam bereikbaar. Vol met recepten, work-outschema's, achtergrondverhalen, tips en tricks: dit boek is een must read voor meisjes met modellenaspiraties.

    Verken gerelateerde categorieën

    Sport & hobby boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.