webshop.nl

Verlanglijstje

Mindgym, sportschool voor je geest

Meer Maven Publishing
Meer Maven Publishing in Boeken

Mindgym, sportschool voor je geest

0
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Wouter de Jong laat in Mindgym zien hoe je in 12 weken je mentale conditie kunt verbeteren. Door wetenschappelijke inzichten af te wisselen met praktische oefeningen en dankzij de vele mooie anekdotes, ra...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Mindgym, sportschool voor je geest - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Mindgym, sportschool voor je geest - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Mindgym, sportschool voor je geest; in 12 weken meer focus, rust en energie Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Wouter de Jong laat in Mindgym zien hoe je in twaalf weken je mentale conditie kunt verbeteren. Door wetenschappelijke inzichten af te wisselen met praktische oefeningen en dankzij de vele mooie anekdotes, rake citaten en interessante weetjes zal dit boek zelfs de meest nuchtere lezers onder ons aanspreken. In de 'sportschool voor je geest' leer je: * hoe je met meer aandacht kunt leven * waarom streven naar geluk allesbehalve egoïstisch is * te willen wat je hebt * je relatie met vrienden en collega's te versterken * van je piekerdrift af te komen * positieve emoties langer vast te houden * de edele kunst van het falen * meer gedaan te krijgen in minder tijd 'De Jong krijgt elke geest in beweging met zijn kennis en bevlogen energie.' - Diederick Croese, ceo Singularit…
    19,99
    Superkrachten voor je hoofd: MINDGYM voor Kids
    Superkrachten voor je hoofd: MINDGYM voor Kids
    We leren onze kinderen zo ongeveer alles. Behalve de gebruiksaanwijzing van hun eigen hoofd. Dankzij het grote succes van Mindgym: Sportschool voor je geest hebben talloze volwassenen al ontdekt hoe ze met eenvoudige oefeningen hun mentale conditie kunnen verbeteren. Hoog tijd dus om ook onze kinderen te leren hoe ze baas kunnen worden in hun hoofd. Daarom heeft Wouter de Jong nu Mindgym voor kids geschreven.Superkrachten voor je hoofd is een echt doeboek om (samen met je ouders of alleen) te ontdekken hoe je koning in je kop wordt. Je leert hoe je beter om kunt gaan met onaangename ervaringen, hoe je je sociale skills (in plaats van sociale media) kunt verbeteren en meer zelfvertrouwen krijgt. De Jong pakt dit onderwerp weer aan op zijn ondeugende, relativerende manier, met mooie anekdotes, grappige weetjes en rake kinderquotes ('Wraak is als poepen in je broek om de ander in de stank te zetten. Uiteindelijk heb je er zelf het meeste last van'). Het boek staat vol leuke oefeningen met…
    20,99
    -5%
    Motivatie stickers crossfit sportschool
    Motivatie stickers crossfit sportschool
    Vul de muren van je sportschool met deze crossfit tekst muursticker om atleten aan te moedigen hun grenzen te 'verleggen'. Alle sportstickers van Tenstickers zijn gemaakt van hoogwaardig vinyl dat bij het aanbrengen geen luchtbellen of kreukels vormt en bij het verwijderen geen sporen of resten achterlaat. Kies de afmetingen die het beste passen bij het oppervlak dat u wilt decoreren. Dit product is verkrijgbaar in meer dan 45 verschillende kleuren, zodat je degene kunt kiezen die beter bij je muren past.
    4,75
    Voedsel voor je geest
    Voedsel voor je geest
    Voedsel voor je geest van Jonathan Klaassen ontkracht de voedselhypes van dit moment en is interessant voor iedereen die meer wil weten over gezonde voeding en een betrouwbare onderbouwing. De voedselhypes vliegen ons om de oren. Wat moet je nog geloven en wat niet? In Voedsel voor je geest wordt dit allemaal duidelijk. Is de Schijf van Vijf onzin? Zijn zoetstoffen schadelijk? Is biologisch eten echt zoveel gezonder? Door tegenstrijdige berichten over voedsel is het niet meer duidelijk wat je wel of niet als waar kunt aannemen. Diëtist Jonathan Klaassen vertelt je wat waar is en wat niet en onderbouwt zijn bevindingen op wetenschappelijke wijze. Hij laat zien dat diëten geen oplossing bieden en legt uit wat een gezond voedingspatroon is. In dit no-nonsense boek wordt duidelijk hoe je wél kunt afvallen en hoe je gezond en fit kunt worden en blijven. 'Jonathan weet zijn professionele kennis over voeding op een aansprekende manier uit te dragen. Nederland is klaar voor zijn unieke, eigent…
    22,99
    Muurstickers sport Sportschool hand met een halter
    Muurstickers sport Sportschool hand met een halter
    Decoratieve sport gym muursticker met hand en halter ontwerpVerbeter de uitstraling van uw sportschool met deze eenvoudige, maar motiverende hand en halter sticker. Deze muursticker is aanbevolen voor commerciële sportschool centra en kan ook thuis worden toegepast in uw persoonlijke sportschool ruimte. De sticker is beschikbaar in 50 verschillende opties om uit te kiezen en de grootte is aanpasbaar aan elke behoefte. Het aanbrengen is heel eenvoudig met een rakel en het veroorzaakt geen rimpel of luchtbel. De sticker is zeer duurzaam en langdurig, waardoor u jarenlang van uw nieuwe decoratie kunt genieten.Eenvoudig aan te brengen en aanpasbaar aan elke behoefteDeze sport gym muursticker is ontworpen met het oog op gebruiksgemak. Het aanbrengen is heel eenvoudig met een rakel en het veroorzaakt geen rimpel of luchtbel bij het aanbrengen. De grootte van de sticker is aanpasbaar aan elke behoefte, waardoor u de perfecte maat voor uw sportschool of thuisruimte kunt kiezen. Met 50 verschil…
    32,75
    -5%
    Stickers sport Slanke meid in de sportschool
    Stickers sport Slanke meid in de sportschool
    Mooie muursticker met sportthema ter illustratie van een slank meisje dat aan het trainen is met een halter. Het ontwerp is aanpasbaar in een van de kleuren die we in de catalogussectie hebben. Het is gemakkelijk aan te brengen op een vlakke ondergrond en u kunt het op elk moment zonder problemen verwijderen. We hebben verschillende maatopties voor het sportembleem voor gymmeisjes en het is aanpasbaar aan elke andere maat die u wilt. Voeg de zelfklevende sticker toe aan de winkelwagen in de juiste maat.
    14,25
    Sportschool Vloer Beschermingsmatten (6 matten + 12 eindstukken) Grijs
    Sportschool Vloer Beschermingsmatten (6 matten + 12 eindstukken) Grijs
    ✔ Semi professionele kwaliteit ✔ 6 losse matten ✔ Uit te breiden door middel van een puzzelsysteem ✔ Materiaal: foam ✔ Totale oppervlakte 2,34 vierkante meter ✔ Vloerbescherming ✔ 6 soorten kleuren. Wil je je fitnessroutine naar een hoger niveau tillen en tegelijkertijd je vloer beschermen? Zoek niet verder! Ons Sportschool Vloer Beschermingsmattenset is precies wat je nodig hebt. Met dit complete pakket van 6 matten en 12 eindstukken, in een stijlvolle grijze kleur, kun je veilig en comfortabel trainen zonder je zorgen te maken over beschadigingen aan je vloer. Of je nu een sportschool of een thuisfitnessruimte hebt, deze beschermingsmatten zijn een absolute must-have. Specificaties van de Sportschool Vloer Beschermingsmatten (6 matten + 12 eindstukken) Grijs: * Aantal matten & eindstukken: 6 matten en 12 eindstukken * Gemaakt van hoogwaardig en huidvriendelijk EVA-schuim * Geluids- en schokabsorberend voor de beste bescherming van je homegym * Afmeting mat met tanden: 60 cm * Af…
    44,99
    Sportschool Vloer Beschermingsmatten 6 matten + 12 eindstukken - Donkere houtkleur
    Sportschool Vloer Beschermingsmatten 6 matten + 12 eindstukken - Donkere houtkleur
    ✔ Puzzelmatten ✔ 6 matten en 12 eindstukken ✔ Materiaal: foam ✔ Totale oppervlakte 2,18 vierkante meter ✔ Vloerbescherming. Wil je je fitnessdoelen bereiken zonder je zorgen te maken over beschadiging van de vloer? Maak kennis met onze puzzel matten in een de kleur donkere houtlook! Deze matten zijn de perfecte oplossing om je sportruimte te beschermen en tegelijkertijd een trendy uitstraling te geven. Met hun unieke eigenschappen en duurzame kwaliteit bieden ze de ultieme ondersteuning voor je trainingsroutine. Specificaties: * Aantal matten & eindstukken: 6 matten en 12 eindstukken * Gemaakt van hoogwaardig en huidvriendelijk EVA-schuim * Antislip oppervlak * Geluids- en schokabsorberend voor de beste bescherming van je homegym * Afmeting mat met tanden: 60 cm * Afmeting mat zonder tanden: 56 cm * Dikte: 1,2 cm  * Afmeting eindstukken met tanden: 4 cm * Afmeting eindstukken zonder tanden: 2 cm * Lengte eindstukken zonder tanden: 58,5 cm Wat kun je met het product doen? Met …
    54,99
    Sportschool Vloer Beschermingsmatten (6 matten + 12 eindstukken) Houtkleur
    Sportschool Vloer Beschermingsmatten (6 matten + 12 eindstukken) Houtkleur
    ✔ Professionele kwaliteit ✔ 6 losse matten ✔ Uit te breiden door middel van een puzzelsysteem ✔ Materiaal: foam ✔ Totale oppervlakte 2,16 vierkante meter ✔ Vloerbescherming ✔ 5 soorten kleuren. Deze beschermingsmatten zijn van semi professionele kwaliteit. Het materiaal is foam en de matten zijn gemakelijk uit te breiden door middel van een puzzelsysteem. Dit pakket bestaat uit 6 losse matten en 12 eindstukken met een totaal oppervlakte van 2,34 vierkante meter. De sets zijn verkrijgbaar in de kleuren zwart, rood, blauw, grijs en een lichte- en donkere houtkleur. De beschermingsmat set met eindstukken: Het perfecte oppervlak in de thuisgym U kunt de Gorilla Sports beschermende mattenset naar wens samenstellen en de vloer van uw thuisgym over een groot oppervlak bedekken. De matten vormen een ideale basis voor gymnastiek, pilates en yoga en dempen het geluid wanneer ze onder uw apparatuur worden geplaatst. Met de vijf verschillende kleuren van de beschermende mattensets kunt u bijvoorbe…
    49,99
    Sportschool Vloer Beschermingsmatten (6 matten + 12 eindstukken) zwart
    Sportschool Vloer Beschermingsmatten (6 matten + 12 eindstukken) zwart
    ✔ Professionele kwaliteit ✔ 6 losse matten ✔ Uit te breiden door middel van een puzzelsysteem ✔ Materiaal: foam ✔ Totale oppervlakte 2,16 vierkante meter ✔ Vloerbescherming ✔ 5 soorten kleuren. Deze beschermingsmatten zijn van semi professionele kwaliteit. Het materiaal is foam en de matten zijn gemakkelijk uit te breiden door middel van een puzzelsysteem. Dit pakket bestaat uit 6 losse matten en 12 eindstukken met een totaal oppervlakte van 2,34 vierkante meter. De sets zijn verkrijgbaar in de kleuren zwart, rood, blauw, grijs en een lichte- en donkere houtkleur. De beschermingsmat set met eindstukken: Het perfecte oppervlak in de thuisgym U kunt de Gorilla Sports beschermende mattenset naar wens samenstellen en de vloer van uw thuisgym over een groot oppervlak bedekken. De matten vormen een ideale basis voor gymnastiek, pilates en yoga en dempen het geluid wanneer ze onder uw apparatuur worden geplaatst. Met de vijf verschillende kleuren van de beschermende mattensets kunt u bijvoorb…
    44,99

    Klanten-reviews van Mindgym, sportschool voor je geest

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Mindgym, sportschool voor je geest

    Productomschrijving

    Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Wouter de Jong laat in Mindgym zien hoe je in 12 weken je mentale conditie kunt verbeteren. Door wetenschappelijke inzichten af te wisselen met praktische oefeningen en dankzij de vele mooie anekdotes, rake citaten en interessante weetjes zal dit boek zelfs de meest nuchtere lezers onder ons aanspreken. In de 'sportschool voor je geest' leer je: * Hoe je met meer aandacht kunt leven * Waarom streven naar geluk allesbehalve egoïstisch is * Te willen wat je hebt * Je relatie met vrienden en collega's te versterken * Van je piekerdrift af te komen * Positieve emoties langer vast te houden * De edele kunst van het falen * Meer gedaan te krijgen in minder tijd. 'De Jong is een kundig trainer die zelfs de grootste scepticus weet te raken en te verrassen.' CARICE VAN HOUTEN 'De Jong krijgt elke geest in beweging met zijn kennis en bevlogen...

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789492493255
      Brand
      Maven Publishing

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.