Verlanglijstje

Mindfulness

Mindfulness

0

True mindfulness comes from knowing which focus point works best for you: your eyes, ears, movement or a combination of these. Knowing this makes meditation a 'piece of cake'....

Snel naar

Prijzen

PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper

Bezorging

Prijs

0

gratis

€14,35

Anderen bekeken ook

Mindfulness

True mindfulness comes from knowing which focus point works best for you: your eyes, ears, movement or a combination of these. Knowing this makes meditation a 'piece of cake'.

Mindfulness Puzzles - Mindfulness

Mindfulness Puzzles - Mindfulness

Mindfulness puzzel van Gift Republic. Driedimensionale puzzel die bestaat uit houten blokken die samen een figuur vormen. De roze-paarse puzzel is speciaal bedoeld om meer energie te krijgen. Als je de puzzel maakt, heb je geen tijd om aan andere dingen te denken. Een fijne manier om te ontstressen. Ook leuk voor kinderen! Door zijn formaat is hij makkelijk mee te nemen. Deze puzzel is geïnspireerd op Japanse Kumiki puzzels. Afmeting: 7 x 7 x 7 centimeter.

Mindfulness Puzzles - Mindfulness

Mindfulness Puzzles - Mindfulness

Mindfulness puzzel van Gift Republic. Driedimensionale puzzel die bestaat uit houten blokken die samen een figuur vormen. De roze-paarse puzzel is speciaal bedoeld om meer energie te krijgen. Als je de puzzel maakt, heb je geen tijd om aan andere dingen te denken. Een fijne manier om te ontstressen. Ook leuk voor kinderen! Door zijn formaat is hij makkelijk mee te nemen. Deze puzzel is geïnspireerd op Japanse Kumiki puzzels. Afmeting: 7 x 7 x 7 centimeter.

Mindfulness kaarten - Mindful Meditation

Mindfulness kaarten - Mindful Meditation

Mindfulness kaarten van Gift Republic. Mindful meditation kaartenset met 100 opdrachten om rust te vinden in een choatische wereld. Elke dag haal je een uitdaging uit het doosje, die je op een rustig moment kunt uitvoeren. De uitdagingen inspireren tot meer geestelijke en lichamelijke rust. De teksten zijn geschreven in het Engels. Leuk om cadeau te geven. Inhoud: 100 kaarten.

Mindfulness Kaarten - Mindful Meditation

Mindfulness Kaarten - Mindful Meditation

Mindfulness kaarten van Gift Republic. Mindful meditation kaartenset met 100 opdrachten om rust te vinden in een choatische wereld. Elke dag haal je een uitdaging uit het doosje, die je op een rustig moment kunt uitvoeren. De uitdagingen inspireren tot meer geestelijke en lichamelijke rust. De teksten zijn geschreven in het Engels. Leuk om cadeau te geven. Inhoud: 100 kaarten.

Mindfulness puzzels

Mindfulness puzzels

Mindfulness puzzels van Gift RepublicNeem een time-out met de Mindfulness puzzels van Gift Republic. Deze set puzzelkaarten helpt je ontspannen en je brein te trainen. Perfect voor stressvermindering en mindful momenten voor jezelf!Set van mindfulness puzzelkaartenVoor ontspanning en breintrainingGeïnspireerd op Japanse Kumiki puzzelsLet op: de tekst is in het Engels

Mindfulness - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Mindfulness - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Mindfulness; in de maalstroom van je leven In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen. ISBN: 9789020965162 Hoofdtitel: Mindfulness Ondertitel: in de maalstroom van j…

Mindfulness

Met Mindfulness leer je je niet meer te verzetten tegen lastige gevoelens. Ontwikkel inzicht, wijsheid en vooral 'belevingsruimte'. Je leert ingesleten gewoonte- en reactiepatronen herkennen en hier beter mee om te gaan.

Mindfulness

Mindfulness is niets anders dan 'ontspannen uw aandacht erbij houden'. Zowel het eerste als het tweede is makkelijker gezegd dan gedaan.

Mindfulness voor Dummies - Yoga - Spiritueelboek.nl

Mindfulness voor Dummies - Yoga - Spiritueelboek.nl

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister online een aantal mindfulnessmeditaties met begeleiding. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.

Klanten-reviews van Mindfulness

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Mindfulness

Productomschrijving

True mindfulness comes from knowing which focus point works best for you: your eyes, ears, movement or a combination of these. Knowing this makes meditation a 'piece of cake'.

Productinformatie

Productspecificaties

Artikelnummer(s)

Verken gerelateerde categorieën

Muziek CD's Multimedia