webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Inloggen

Verlanglijstje

Mindfulness voor jongeren

Meer David Dewulf
Meer David Dewulf in Boeken

Mindfulness voor jongeren

Mindfulness voor jongeren\ David Dewulf\ 9789020984507\ \ \ \ Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil beteke...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    10,15

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Heartful leven mindful werken
    Heartful leven mindful werken
    Heartful leven mindful werken\ David Dewulf\ 9789401420365\ \ \ \ David Dewulf over een goede work-life balance Een gelukkige basishouding en een goede work-life balance zijn cruciaal om beter met stress om te gaan en een burn-out te voorkomen. Hoe doe je dat? Aan de hand van zeven inzichten brengt David Dewulf alle elementen van mindfulness en heartfulness samen in een nieuw, praktisch model van de samoerai. De tips en oefeningen helpen je om het juiste evenwicht te vinden tussen werk en privé, om daadkrachtig te zijn en om het leven opnieuw positief te omarmen. Zo kom je onder meer te weten: - hoe je je eigen efficiëntie thuis en op het werk kan verhogen; - hoe de driehoek impuls-impact-intentie je kan helpen om beter om te gaan met moeilijke situaties; - hoe waardering, empathie, compassie en zelfcompassie op de werkvloer een hefboom kunnen zijn voor een goede en langdurige samenwerking. 7 tips om heartful te leven 1. Verwelkom je dag met een ochtendmeditatie. 2. Neem je innerlijke …
    8,15
    Mindfulness
    Mindfulness
    Mindfulness\ Edel Maex\ 9789020965162\ \ . Conditie: Goed. Editie: 1. Jaar: 2006. Taal: Nederlands.\ \ In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.\ \ Supersnel je bo…
    4,90
    Kleine momenten van mindfulness
    Kleine momenten van mindfulness
    Kleine momenten van mindfulness\ David Dewulf\ 9789020942101\ \ \ \ Inspirerende teksten en praktische tips voor een mindful leven Kleine momenten van mindfulness biedt inspiratie voor iedereen die intenser van het leven wil genieten. In tien hoofdstukjes kan je op een nieuwe manier proeven van vreugde, geluk, rust, liefde, stilte, dankbaarheid, vertrouwen, seks en intimiteit. De praktische tips, citaten, meditaties en wetenschappelijke weetjes zorgen voor een aangenaam rustpunt tijdens een drukke dag. www.aandacht.be\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789020942101\  ● ISBN (artikel code): 9789020942101\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: David Dewulf\  ● Primaire Auteur: David Dewulf\  ● SKU (eigen artikel code): 752500649\ \ \
    8,60
    Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies
    Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies
    Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor dummies\ Shamash Alidina\ 9789043025263\ \ \ \ Neem je leven in eigen hand.\ \ Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen.\ \ Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789043025263\  ● ISBN (artikel code): 9789043025263\  ● Levering:…
    10,15
    Werken met mindfulness Basisoefeningen
    Werken met mindfulness Basisoefeningen
    Werken met mindfulness Basisoefeningen\ E. Maex\ 9789020976762\ \ \ \ In navolging van zijn succesvolle basisgids Mindfulness verschijnen nu twee nieuwe cd-boekjes in de reeks Werken met mindfulness.;;;Met de cd kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Het mooi vormgegeven en geïllustreerde boekje zorgt voor de nodige achtergrondinformatie bij de oefeningen. ;;;Ook verkrijgbaar op iTunes Mindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit cd-boekje begeleidt je stap voor stap bij een aantal basisoefeningen die je zullen helpen om jezelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789020976762\  ● ISBN (artikel code): 9789020976762\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: E. Maex\  ● Primair…
    12,24
    Werken met mindfulness Emoties
    Werken met mindfulness Emoties
    Werken met mindfulness Emoties\ E. Maex, E. Maex\ 9789020976786\ \ \ \ In navolging van zijn succesvolle basisgids Mindfulness verschijnen nu twee nieuwe cd-boekjes in de reeks Werken met mindfulness.;;;Met de cd kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Het mooi vormgegeven en geïllustreerde boekje zorgt voor de nodige achtergrondinformatie bij de oefeningen. ;;;Ook verkrijgbaar op iTunesMindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit cd-boekje leert je hoe je kunt omgaan met negatieve emoties als afgunst, angst en woede en hoe je ze in positieve kracht kunt omzetten.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789020976786\  ● ISBN (artikel code): 9789020976786\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: E. Maex, E. Maex\  ● Primai…
    12,40
    Mindfulness
    Mindfulness
    Mindfulness\ Ger Schurink, Ger Schurink\ 9789058715814\ \ \ \ In onze drukke levens is er zo weinig tijd om even stil te staan bij jezelf, tijd om iets te doorleven, tijd om even pas op de plaats te maken. We staan voortdurend in een ‘doe-stand’ en zijn steeds bezig iets voor elkaar te krijgen. Mindfulness leert je in de ‘zijn-stand’ te komen en te blijven.\ \ Door een bewuste levenshouding laat je gevoelens, gedachten, beelden en lichamelijke gewaarwordingen toe en kom je los van onbewuste automatische patronen. Met de mindfulnessmeditaties uit dit pakket kun je die bewuste levenshouding trainen. Zo ontwikkel je inzicht, wijsheid en vooral ‘belevingruimte’. Het resultaat is dat je met volle aandacht in het hier en nu leeft, met een open blik.\ \ Dit boek en de meditatieoefeningen leren je stap voor stap de belangrijkste technieken uit de mindfulness. Zo krijg je meer greep op ingesleten gewoontepatronen. Naast een zelfwerkboek is deze set ook een uitstekend hulpmiddel bij (psychol)the…
    9,20
    De bijbel voor jongeren
    De bijbel voor jongeren
    De bijbel voor jongeren\ Selina Hastings, H. Laurey\ 9789025726430\ \ \ \ 'De bijbel voor jongeren' is een fijne overgang van de kinderbijbel naar de echte bijbel. Geschikt voor kinderen vanaf 10 jaar. In 'De bijbel voor jongeren' staan alle belangrijke bijbelverhalen uit het Oude en het Nieuwe Testament - in totaal bijna 140 teksten. Allemaal worden ze kort en bondig herverteld in steeds twee pagina's per verhaal, waarbij de auteur dicht bij de oorspronkelijke bijbeltekst blijft. \ \ In de kantlijn van elk verhaal staat nuttige achtergrondinformatie over de tijd en de cultuur waarin het zich afspeelt. Waar nodig is die informatie aangevuld met landkaartjes en foto's, waardoor het boek een haast encyclopedisch karakter krijgt. Elk verhaal is bovendien voorzien van prachtige, realistische illustraties. \ \ De poëzie van de oorspronkelijke tekst is in 'De bijbel voor jongeren' bewaard gebleven, en een redactieraad van theologen, archeologen en onderwijskundigen heeft de vertaling van Har…
    10,70
    Mindfulness bij volwassenen met autisme
    Mindfulness bij volwassenen met autisme
    Mindfulness bij volwassenen met autisme\ Annelies Spek\ 9789079729333\ \ . Conditie: Als nieuw. Editie: 1. Jaar: 2010. Taal: Nederlands.\ \ Ondanks de toegenomen kennis over autisme bij volwassenen, is er helaas nog weinig bekend over een passende behandeling. In Mindfulness bij volwassenen met autisme bespreekt Annelies Spek een nieuwe therapievorm die mensen met autisme kan helpen om minder snel overbelast te raken, gedachten los te laten en beter lichamelijke grenzen aan te voelen. \ \ Mindfulness bestaat uit meditaitietechnieken en ontspanningsoefeningen die ontleend zijn aan het Boeddhisme. Hierbij wordt er weinig tot geen beroep gedaan op communicatie en inzicht in eigen gedachten en gevoelens. Dit is voor mensen met autisme heel prettig, omdat zij juist moeite ervaren in communicatie en sociaal inzicht (theory of mind). \ \ Na een heldere uiteenzetting van mindfulness wordt per hoofdstuk steeds een meditatieoefening besproken. Aan bod komen onder andere ademhalings-, luister-, g…
    17,24
    Slanker Met Je Hartritme
    Slanker Met Je Hartritme
    Slanker Met Je Hartritme\ Dr. David O'Hare, Kees L. Blase\ 9789021546438\ \ \ \ Slanker met je hartritme. De nieuwe manier van afvallen, nu eens niet gericht op dieet en eetgewoonten. Succesvol, wetenschappelijk onderbouwd programma, dat definitief afrekent met overgewicht. Resultaat door controle over je hartritme met behulp van de ademhaling. Op menselijk warme toon geschreven, met de precisie van een doorgewinterde, doorwetenschap gedreven arts. Voorpublicatie in gerichte media. Congres Slanker met je hartritme in voorbereiding door Kees Blase. Uitgebreide pr-campagne. Negen van de tien gevallen van overgewicht worden veroorzaakt door negatieve emoties en stress. Wie zijn hartritme positief weet te beïnvloeden, kan stress en emoties beter in de hand houden en daarmee ook zijn voedingspatroon beter reguleren. Successen in Frankrijk en Canada tonen het aan: met dit programma lukt het om in negen weken je hartritme en daarmee je eetgewoonten onder controle te krijgen. Je valt ‘vanzelf’…
    10,20

    Klanten-reviews van Mindfulness voor jongeren

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Mindfulness voor jongeren

    Productomschrijving

    Mindfulness voor jongeren\
    David Dewulf\
    9789020984507\
    \
    \
    \
    Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil betekenen. Dit boek is speciaal voor jongeren geschreven en toont aan de hand van een praktisch 8-stappenplan hoe mindfulness een weg kan zijn naar meer zelfvertrouwen, minder piekeren, minder stress en positief denken. Met vele bruikbare tips en oefeningen, geschreven vanuit de leefwereld van jongeren. www.aandacht.be\
    \
    Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\
    \
    Specificaties:\
    \
     ● Conditie: Gebruikt\
     ● EAN (artikelcode): 9789020984507\
     ● ISBN (artikel code): 9789020984507\
     ● Levering: Verzenden\
     ● Merk - Algemeen: David Dewulf\
     ● Primaire Auteur: David Dewulf\
     ● SKU (eigen artikel code): 720300701\
    \
    \

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789020984507
    Brand
    David Dewulf
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.