webshop.nl

Verlanglijstje

Mijn knutselatelier mindfulness - Een doosje vol geluk (Paperback)

Mijn knutselatelier mindfulness - Een doosje vol geluk (Paperback)

0
Dit doosje zit vol mooie knutselideeën die je kunt maken met papier, vilt en borduurgaren. Ze zullen je stimuleren om tot rust te komen, na te denken en op een leuke manier bezig te zijn met mindfulness. De knutselideeën zijn zo ontworpen dat ze je helpen je bewust te worden van je gevoelens en dat wat je leuk vindt met anderen te delen.   Dit doos...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €14,99

    Anderen bekeken ook

    WPG Uitgevers mijn atelier knutsel je gelukkig
    WPG Uitgevers mijn atelier knutsel je gelukkig
    Dit doosje zit vol mooie knutselideeën die je kunt maken met papier, vilt en borduurgaren. Ze zullen je stimuleren om tot rust te komen, na te denken en op een leuke manier bezig te zijn met mindfulness. De knutselideeën zijn zo ontworpen dat ze je helpen je bewust te worden van je gevoelens en dat wat je leuk vindt met anderen te delen. Dit doosje bevat kleurbladen, stickers en alles wat je nodig hebt om kaarten, motivatiemedailles, slingers en grappige vilten dieren te maken.
    21,99
    WPG Uitgevers mijn atelier knutsel je gelukkig
    WPG Uitgevers mijn atelier knutsel je gelukkig
    Dit doosje zit vol mooie knutselideeën die je kunt maken met papier, vilt en borduurgaren. Ze zullen je stimuleren om tot rust te komen, na te denken en op een leuke manier bezig te zijn met mindfulness. De knutselideeën zijn zo ontworpen dat ze je helpen je bewust te worden van je gevoelens en dat wat je leuk vindt met anderen te delen. Dit doosje bevat kleurbladen, stickers en alles wat je nodig hebt om kaarten, motivatiemedailles, slingers en grappige vilten dieren te maken.
    21,99
    Mijn knutselatelier mindfulness - Een doosje vol vriendelijkheid (Paperback)
    Mijn knutselatelier mindfulness - Een doosje vol vriendelijkheid (Paperback)
    Dit doosje zit vol doe- en knutselactiviteiten die je op allerlei leuke manieren aanmoedigen om te leren 'geven'. Het zal je helpen om dat wat je leuk vindt te delen met anderen, terwijl het nut van 'geven' en van 'aandacht hebben voor anderen' extra duidelijk wordt. Elke knutselactiviteit is ontworpen met die gedachte in het achterhoofd.   Dit doosje bevat kleurbladen, gekleurd papier, stukken vilt, stickers, voorbeelden, borduurgaren en sjablonen, waarmee je wenskaarten en doosjes, vingerpoppetjes, een vriendschapsarmband en nog veel meer kunt maken.   Doe elke dag iets vriendelijks, maak kleine attenties en deel ze.
    14,99
    Bruin Kartonnen Doosje Vol Mindfulness met 144 Rolletjes
    Bruin Kartonnen Doosje Vol Mindfulness met 144 Rolletjes
    Dit prachtige bruine doosje, gemaakt van duurzaam Ecostory karton, is gevuld met 144 rolletjes vol mindfulness. Elk rolletje bevat een inspirerende boodschap om je te helpen bij het beoefenen van mindfulness en het vinden van innerlijke rust. Het compacte formaat van het doosje maakt het gemakkelijk om mee te nemen, zodat je op elk moment van de dag een moment van mindfulness kunt creëren. Het doosje is niet alleen een prachtig cadeau voor jezelf, maar ook voor anderen die wel wat extra rust en ontspanning kunnen gebruiken.
    26,99
    Mindfulness en zelfcompassie (Paperback)
    Mindfulness en zelfcompassie (Paperback)
    'Chris Germers boek voert ons naar het hart van mindfulness, waar de beoefening van mindfulness en zelfcompassie samenkomen.' - Mark Williams, auteur van Mindfulness Wat doen we doorgaans als we last hebben van negatieve gevoelens? We onderdrukken ze, of we keren ons tegen onszelf met schaamte, zelfkritiek of defensief gedrag. Wat als we ons nu eens niet zouden verzetten tegen die gevoelens en ze gewoon zouden accepteren? Wat als we met onszelf zouden omgaan als met een goede vriend die het moeilijk heeft? Dat is precies wat Mindfulness en zelfcompassie je leert. Christopher Germer legt uit waarom onze emotionele pijn alleen maar erger wordt als we ons ertegen verzetten. Die pijn verdwijnt pas wanneer we aandacht voor onze problemen hebben en ze zonder oordeel of zelfverwijt tegemoet treden. Dit boek laat zien hoe je je problemen met mindfulness en zelfcompassie de baas kunt worden. Het bevat eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen en technieken waarmee je leert je eigen
    29,99
    Mindfulness (Paperback)
    Mindfulness (Paperback)
    Dit boek legt uit hoe gedachten en gevoelens werken en hoe mindfulness daar een gunstige invloed op kan hebben. Met hulp van een reeks eenvoudige oefeningen die je gemakkelijk kunt inpassen in je dagelijks leven, leer je hoe je jezelf stap voor stap kunt bevrijden van angst, stress, somberheid en vermoeidheid. Het programma is gebaseerd op Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), waarvan de werkzaamheid wetenschappelijk bewezen is. Iedereen maakt in zijn leven moeilijke perioden mee, en het is naïef en onjuist om te denken dat je die kunt voorkomen. Maar het is wel mogelijk om een alternatief te ervaren voor de onophoudelijke strijd waarmee een groot deel van ons hectische alledaagse leven doortrokken is. Dit boek vertelt hoe je innerlijke rust en voldoening kunt vinden. Mark Williams is hoogleraar klinische psychologie aan Oxford University en een internationale autoriteit op het gebied van wetenschappelijk onderzoek naar mindfulness. Hij ontwikkelde samen met collega's Mindfulness
    24,99
    Mindfulness (Paperback)
    Mindfulness (Paperback)
    In onze drukke levens is er zo weinig tijd om even stil te staan bij jezelf, tijd om iets te doorleven, tijd om even pas op de plaats te maken. We staan voortdurend in een doe-stand en zijn steeds bezig iets voor elkaar te krijgen. Mindfulness leert je in de zijn-stand te komen en te blijven. Door een bewuste levenshouding laat je gevoelens, gedachten, beelden en lichamelijke gewaarwordingen toe en kom je los van onbewuste automatische patronen. Met de mindfulnessmeditaties uit dit pakket kun je die bewuste levenshouding trainen. Zo ontwikkel je inzicht, wijsheid en vooral belevingruimte. Het resultaat is dat je met volle aandacht in het hier en nu leeft, met een open blik. Dit boek en de meditatieoefeningen leren je stap voor stap de belangrijkste technieken uit de mindfulness. Zo krijg je meer greep op ingesleten gewoontepatronen. Naast een zelfwerkboek is deze set ook een uitstekend hulpmiddel bij (psychol)therapie, training of een coachingstraject. Mindfulness, wat het wel is Al je
    25,-
    WPG Uitgevers Mijn atelier - knutsel je blij
    WPG Uitgevers Mijn atelier - knutsel je blij
    Dit doosje zit vol doe- en knutselactiviteiten die je op allerlei leuke manieren aanmoedigen om te leren 'geven'. Het zal je helpen om dat wat je leuk vindt te delen met anderen, terwijl het nut van 'geven' en van 'aandacht hebben voor anderen' extra duidelijk wordt. Elke knutselactiviteit is ontworpen met die gedachte in het achterhoofd. Dit doosje bevat kleurbladen, gekleurd papier, stukken vilt, stickers, voorbeelden, borduurgaren en sjablonen, waarmee je wenskaarten en doosjes, vingerpoppetjes, een vriendschapsarmband en nog veel meer kunt maken.
    21,99
    WPG Uitgevers Mijn atelier - knutsel je blij
    WPG Uitgevers Mijn atelier - knutsel je blij
    Dit doosje zit vol doe- en knutselactiviteiten die je op allerlei leuke manieren aanmoedigen om te leren 'geven'. Het zal je helpen om dat wat je leuk vindt te delen met anderen, terwijl het nut van 'geven' en van 'aandacht hebben voor anderen' extra duidelijk wordt. Elke knutselactiviteit is ontworpen met die gedachte in het achterhoofd. Dit doosje bevat kleurbladen, gekleurd papier, stukken vilt, stickers, voorbeelden, borduurgaren en sjablonen, waarmee je wenskaarten en doosjes, vingerpoppetjes, een vriendschapsarmband en nog veel meer kunt maken.
    21,99

    Klanten-reviews van Mijn knutselatelier mindfulness - Een doosje vol geluk (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Mijn knutselatelier mindfulness - Een doosje vol geluk (Paperback)

    Productomschrijving

    Dit doosje zit vol mooie knutselideeën die je kunt maken met papier, vilt en borduurgaren. Ze zullen je stimuleren om tot rust te komen, na te denken en op een leuke manier bezig te zijn met mindfulness. De knutselideeën zijn zo ontworpen dat ze je helpen je bewust te worden van je gevoelens en dat wat je leuk vindt met anderen te delen.   Dit doosje bevat kleurbladen, stickers en alles wat je nodig hebt om kaarten, motivatiemedailles, slingers en grappige vilten dieren te maken.   Maak elke dag één klein gelukje en deel het.

    Productinformatie

      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.