Met radicale compassie naar de wereld kijken (Paperback)

0
In 'Met radicale compassie naar de wereld kijken' licht Tara Brach de innovatieve RAIN-methode toe. Deze methode leert je in 4 kleine stappen met meer mindfulness en compassie naar elke situatie te kijken. En als je dat eenmaal kunt, sta je vanzelf krachtiger in het leven. In dit boek geeft Tara Brach de inzichten die we nodig hebben om pijnlijke o...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Kijken naar de mens (Paperback)
Kijken naar de mens (Paperback)
Kijken naar de mens nodigt je uit om de psychologie zoals we die vandaag kennen te bekijken door de lens van het verleden, vanaf het prille begin in de Renaissance tot de hedendaagse ontwikkelingen. Dit boek werpt niet alleen een blik op de wetenschappelijke aspecten, maar duikt diep in de sociaaleconomische context, het mensbeeld en de wetenschappelijke methoden die de psychologie hebben gevormd. Je maakt kennis met de iconische denkers kennen die de grondslagen legden voor de moderne psychologie, je leert over de zoektocht naar een wetenschappelijke methode en de opkomst van toegepaste psychologie in de 19e en 20e eeuw. Rianne Janssen daagt je uit om kritisch na te denken over de aard van psychologie en je bewust te worden van de conceptuele problemen bij de studie van de mens en zijn gedrag. De geschiedenis van de psychologie gaat immers over het zoeken hoe met het psychologische om te gaan; dat is iets wat ons raakt als menswetenschapper, maar ook als mens.
55,-
Kijk naar jezelf (Paperback)
Kijk naar jezelf (Paperback)
Waar gaat dit boek over? Het boek Kijk naar Jezelf van Anna Webbink bevat korte, krachtige teksten die jou uitnodigen om bij jezelf stil te staan in het drukke leven van alledag. In eenvoudige, maar diepgaande woorden vind je reflecties over thema's als geluk, angst, acceptatie en liefde. Wat brengt dit boek jou? Anna Webbink nodigt je uit om naar binnen te kijken, jezelf te omarmen zoals je bent en te ontdekken dat je genoeg bent. Haar teksten bieden een spiegel om je overtuigingen te onderzoeken en geven praktische tips om oude wonden te helen, opdat jij met meer zelfbewustzijn, geluk, liefde en balans in het leven kan gaan staan. Kijk naar Jezelf geeft jou motivatie en inspiratie voor jouw zoektocht naar persoonlijke groei, balans en innerlijke rust. Laat je door Anna's woorden inspireren en begeleiden op je reis naar zelfontdekking en zelfliefde. Leer hoe jij met kleine aanpassingen jouw beste leven kan leiden. Want dat verdien je.
17,50
Werkboek mindfulness (Paperback)
Werkboek mindfulness (Paperback)
Het begrip Mindfulness wordt vaak omhuld door een vage sluier van abstracte begrippen.Maar wat is mindful zijn nu eigenlijk echt? Wanneer ben je juist mindless? De clou van mindfulness is open staan. Als je in staat bent om zonder oordelen en met geduld en compassie te kijken naar jezelf en alles om je heen, ontdek je de ware schoonheid die in alles verborgen zit. Dat klinkt wellicht wat zweverig maar het komt erop neer dat je accepteert wat is en geniet van ieder moment. Het levert je een ontspannen maar allerminst oppervlakkig leven op. Het Werkboek Mindfulness introduceert je in deze manier van leven. Thomas Roberts laat je stap voor stap ervaren wat mindfulness en mindlesness is. Met elke stap worden angsten en negatieve illusies kleiner door oefeningen. Zo kom je terug bij je essentie, bij dat wat jou gelukkig maakt. Thomas Robert s is psychotherapeut. Hij is adjunct-lid van de faculteitsraad van de vakgroep Psychologie aan de Viterbo Universiteit in Wisconsin. Thomas heeft meer
28,-
Compassion Focused Therapy in de praktijk (Paperback)
Compassion Focused Therapy in de praktijk (Paperback)
In therapie worden handvatten aangereikt om anders naar problemen en gebeurtenissen te kijken. Hoewel cliënten er doorgaans wel 'verstandelijk' in slagen om nieuwe manieren van denken te ontwikkelen en meer helpende gedachten te formuleren, blijken zij zich daarna vaak toch nog niet beter te voelen. Zij schamen zich voor hun problemen of geven zichzelf er de schuld van. Zij zijn - met andere woorden - van mening dat zij geen compassie verdienen. Compassion-focused therapy (CFT) is een therapievorm die gericht is op het bewust bevorderen van compassie. CFT is ontwikkeld door Paul Gilbert en is buitengewoon effectief om cliënten te helpen omgaan met pijnlijke emoties, schaamte en zelfkritiek. Door henzelf en anderen met meer compassie, mededogen en acceptatie tegemoet te treden, en emotionele congruentie te creëren tussen dat wat zij denken en voelen, zijn zij beter in staat om met moeilijkheden en lijden om te gaan. CFT is een integratieve therapie die gebruikmaakt van een aantal
30,-
De ontdekkingsreis naar jezelf (Paperback)
De ontdekkingsreis naar jezelf (Paperback)
Waar gaat dit boek over? In het boek De ontdekkingsreis naar jezelf neemt Marianne Olink Kamphuis jou mee in haar ervaringen in hoe je oude patronen kan doorbreken en een meer liefdevolle houding naar jezelf kan krijgen. Met voorbeelden uit haar eigen leven en haar praktijk geeft ze jou als lezer inzichten in hoe jij bent geworden wie je bent en krijg je meer begrip voor de mensen om jou heen. Wat brengt dit boek jou? Marianne Olink Kamphuis vertelt jou eerst over de rol van de wereld en de huidige tijdperken en welke kansen dat met zich meebrengt. Vervolgens gaat zij diep in op de emotionele en fysieke effecten van de chakra's op jouw zijn en functioneren. Door te kijken wat er nu in jouw wereld is, kan jij de bron herleiden en begrip krijgen voor waar bepaalde emoties en klachten vandaan komen. In het laatste deel gaat Marianne met jou de diepte in. Ze laat je door persoonlijke voorbeelden op een andere manier naar je ouders en jezelf kijken. Je krijgt door hoe je eigenlijk spiegels
22,50
Met zen de planeet redden (Paperback)
Met zen de planeet redden (Paperback)
'Door dit boek heen wordt een unieke persoonlijkheid zichtbaar die zich radicaal inzette voor vrede, gerechtigheid, ecologie en minder lijden. 'Met zen de planeet redden' gaat over een beter mens worden in zijn geheel, ook in lijden, mededogen, geweldloosheid, macht en intimiteit. De inzet voor de planeet is daar slechts één vrucht van.' - Trouw Voor iedereen die zich machteloos voelt bij de grote problemen van deze tijd, biedt dit boek een oplossing. We kunnen namelijk onze geest veranderen - en dat maakt het verschil. Mindfulness verandert hoe we naar de wereld kijken en erover denken, hoe we handelen, hoe we omgaan met onze naasten, en hoe we reageren in een crisis. Vol met voorbeelden van engagement, inspirerende boeddhistische verhalen en toegankelijke, dagelijkse meditaties. Een spirituele gids die de weg opent naar verandering.
26,99
Ga naar de wereld met liefde (Hardback)
Ga naar de wereld met liefde (Hardback)
"Innerlijk is er een groot weten dat belangrijk is voor deze wereld. Wees rustig en ontvankelijk in jezelf en weet dat er voor jou gezorgd wordt. Als je dat weet, kan er een vrede zijn in je hart, binnen de moeilijkheden. Ga nooit denken dat je mee moet gaan in paniek, dat moet je nooit doen. Weet dat je een rustig iemand kan en mag zijn en dat je vooral vanuit je blijheid moet durven leven." De woorden van Morya kunnen een grote steun zijn in momenten van onzekerheid, verwarring, angst of eenzaamheid. Elk woord is geladen met liefde en kracht, en door je aandacht te schenken aan wat er geschreven staat, kom je in contact met die liefde en die kracht, waardoor je de weg naar je eigen kracht en je eigen inzicht kan terugvinden. Kleine teksten vol goede moed, gouden raad en solidariteit. Fragmenten uit elk boek en meer informatie over Morya vind je op www.morya.org . In "Ga naar de wereld met liefde" vind je de volgende hoofdstukken: Over eenheid en verandering op de wereld Over
14,-
Op reis met de tarot (Paperback)
Op reis met de tarot (Paperback)
De tarot is een waardevolle gids voor wie op weg wil naar de essentie van zijn wezen. Een gids voor de dapperen die er klaar voor zijn om zichzelf op een dieper niveau aan te kijken, die het leven ten diepste willen leven - in al zijn aspecten. De tarot biedt evenwel geen kant-en-klare kennis of een vaste route, maar houdt je een spiegel voor, waardoor jij jouw eigen inzichten kunt verwerven en jouw eigen pad kunt volgen. Op reis met de tarot gaat uit van de Rider Waite Tarot van Arthur Edward Waite en Pamela Colman Smith. Als Rozenkruiser en lid van de Hermetic Order of the Golden Dawn waren beiden ingewijd in de (hermetische) kennis van oude culturen en mysteriën. Corrie van Hese Balten heeft zich decennia verdiept in die oude kennis en deelt deze in dit boek. Zij duidt de kaarten onder meer naar symboliek, numerologie, de elementen, licht en schaduw. Ze gaat in op de universele wijsheid per kaart en laat die volgen door een persoonlijke bespiegeling. Voorts biedt ze per kaart een
22,50

Klanten-reviews van Met radicale compassie naar de wereld kijken (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Met radicale compassie naar de wereld kijken (Paperback)

Productomschrijving

In 'Met radicale compassie naar de wereld kijken' licht Tara Brach de innovatieve RAIN-methode toe. Deze methode leert je in 4 kleine stappen met meer mindfulness en compassie naar elke situatie te kijken. En als je dat eenmaal kunt, sta je vanzelf krachtiger in het leven. In dit boek geeft Tara Brach de inzichten die we nodig hebben om pijnlijke overtuigingen los te laten en emotioneel te helen. Meer compassie heeft als resultaat dat we onszelf meer rust gunnen. Tara Brach is een bekende meditatieleraar in de VS. Haar podcasts worden in Nederland 20.000 keer per maand gedownload.

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.