Mentaal kapitaal voor jongeren (Paperback)

0
Jongeren groeien vandaag op in een wereld vol afleiding. Dat laat zijn sporen na: hun focus, veerkracht en mentaal welzijn staan steeds meer onder druk. Veel ouders maken zich zorgen, maar weten niet hoe ze hun kinderen kunnen beschermen tegen de verslavende kracht van algoritmes en de negatieve gevolgen van overmatig schermgebruik. Tienerhersenen ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Psychotherapie voor jongeren (Paperback)
Psychotherapie voor jongeren (Paperback)
Werken met adolescenten is geen evidentie. Jongeren zijn mossel noch vis: ze zijn geen kind meer, maar ook nog niet volwassen. Gaandeweg ontwikkelen ze zich zowel lichamelijk, mentaal als emotioneel tot stabiele volwassenen, die stevig in het leven staan en weten waar ze voor willen werken. Dat is toch de bedoeling. Dit proces loopt echter niet altijd van een leien dakje... Jongeren worstelen met zichzelf en hun omgeving, stellen alles ter discussie en hebben overal hun bedenkingen bij. Steeds vaker zien we dat de zoektocht naar hun eigen identiteit, wie ze zijn en waar ze naartoe willen, niet vanzelf gaat. Ze komen er niet alleen en hebben hulp nodig, van vrienden, van volwassenen in hun omgeving en soms van professionals. Dit boek is een praktische gids voor jongeren om een weg te vinden in de wirwar van de professionele hulpverlening. Ann-Sofie De Mey is oplossingsgericht psychotherapeut, opgeleid aan het Korzybski-instituut in Brugge. Ze werkt als psychotherapeut in het
15,90
Het nieuwe mentaal (Paperback)
Het nieuwe mentaal (Paperback)
Absolute must-read voor iedereen die mentaal sterker wil staan In haar bestseller Mentaal Kapitaal toonde neuropsychologe Elke Geraerts hoe we ons brein beter kunnen wapenen tegen stress, burn-out en andere mentale problemen. In Het Nieuwe Mentaal gaat ze een stap verder: het is hoog tijd dat we onze maatschappij aanpassen aan ons brein, en niet omgekeerd. Aan de hand van recent wetenschappelijk onderzoek laat ze zien hoe wij allemaal bewuster kunnen kiezen voor meer mentale groei. Ze ontmaskert de mythe van time management, legt uit waarom onze eeuwige zoektocht naar een betere work-life balans tevergeefs is, verklaart hoe empathie kan leiden tot succes, en beschrijft hoe leiderschap er in de 21ste eeuw zal uitzien. Het resultaat is een krachtig pleidooi om met meer lef aan het roer te staan van ons eigen leven en voor ons brein die keuzes te maken die ons op lange termijn gelukkiger en succesvoller zullen maken. Elke geeft je bovendien 26 uitdagingen om een half jaar lang jouw eigen
21,99
Motiverende groepstraining voor jongeren met traumaklachten (Paperback)
Motiverende groepstraining voor jongeren met traumaklachten (Paperback)
Met deze handleiding kunnen behandelaren (gedragswetenschappers, pedagogisch medewerkers/sociotherapeuten en/of cognitief-gedragstherapeutisch werkers), na een tweedaagse train-de-trainer, de groepstraining Stapstenen geven aan jongeren van 12 tot 18 jaar met ernstige gedragsproblemen als gevolg van chronische traumatisering. Stapstenen is bedoeld om de veerkracht, draagkracht en motivatie voor verdere traumabehandeling stapsgewijs te vergroten door middel van psycho-educatie en versterking van copingvaardigheden. De training bestaat uit 7 bijeenkomsten met een consequente opbouw en gaat vergezeld van digitale werkbladen. Stapstenen streeft ernaar jongeren inzicht te verschaffen in de relatie tussen hun actuele probleemgedrag en vroegere ervaringen en leert hen vaardigheden aan waardoor ze zich beter kunnen handhaven in hun dagelijks leven en meer kunnen profiteren van de traumabehandeling. Stapstenen beoogt de drempel naar traumabehandeling te verlagen en de kans op slagen ervan te
25,95
Als het leven lastig is (Paperback)
Als het leven lastig is (Paperback)
De mentale gezondheid van jongeren staat onder druk. Jongeren krijgen steeds meer te maken met psychische klachten onder andere door stress, eenzaamheid en financiële problemen. Wat doe je als een tiener al drie dagen zijn bed niet uitkomt, een student steeds stiller wordt, of het plezier om te werken wegvalt? Dit boek vertelt hoe je in gesprek gaat met deze jongeren, hen steunt en helpt hun neerwaartse spiraal om te buigen. Lieke Kalhorn legt uit hoe je jongeren kunt helpen hun mentaal welzijn, zelfvertrouwen en veerkracht te versterken zodat ze weer wat perspectief zien. Zij gebruikt daarbij elementen (waaronder luisteren, erkennen, vragen en verbinding) die samen het praktische gespreksmodel LEVEN vormen waardoor gesprekken eenvoudiger, gemakkelijker, dieper en effectiever worden. Aan de hand van voorbeelden, dialogen en tips van jongeren, laat Lieke zien hoe je jongeren helpt met negatieve emoties of tegenslagen om te gaan, en hoe je hen coacht om lekker in hun vel te zitten én te
29,95
Leefwerelden van jongeren (Paperback)
Leefwerelden van jongeren (Paperback)
In welke werelden bewegen jongeren zich? Waar hechten zij waarde aan? Wat betekenen sociale media voor hen en hoe maken zij er gebruik van? Leefwerelden van jongeren gaat over het dagelijkse leven van jongeren: thuis, op school, met hun vrienden en als grootgebruikers van media en digitale cultuur. Het boek is geschreven vanuit het perspectief van jongeren, zichtbaar gemaakt via voorbeelden en illustraties uit (inter)nationaal wetenschappelijk onderzoek, berichtgeving in de (sociale) media en websites. Het eerste deel van het boek gaat over het leven van jongeren thuis. Hierbij wordt ingegaan op de rol van het gezin, vriendschappen, jeugdcultuur, uiterlijk, seks en liefde. Het tweede deel beschrijft het leven op school, een plek waar alle jongeren naartoe gaan en jongeren met andere achtergronden tegenkomen. In deel drie staat de rol van media en de digitale cultuur centraal. Hier gaat het over hoe jongeren hun levens vormgeven met behulp van 'nieuwe' en 'oude' media; en hoe die media
34,95
Zelfregulatie bij jongeren met autisme (Paperback)
Zelfregulatie bij jongeren met autisme (Paperback)
Veel jongeren met autisme hebben moeite met zelfregulatie. Ze worden vaak boos of raken gefrustreerd, waardoor ze - meestal onbedoeld - agressief kunnen reageren of ruzie krijgen. Of ze trekken zich juist terug en vermijden contact met de mensen om hen heen. De oorzaak van hun boosheid en frustratie is - net als bij jongeren zonder diagnose - een unieke combinatie van persoonlijkheid, temperament en ervaringen uit het verleden. Maar vaak spelen ook autisme-specifieke oorzaken een rol. Zoals overgevoeligheid voor zintuiglijke prikkels, communicatieproblemen, moeite met schakelen en flexibel zijn, en het niet los kunnen laten van gedachtes over onrechtvaardigheid. In Zelfregulatie bij jongeren met autisme leren jongeren met autisme beter omgaan met boosheid, onrecht en frustratie. In het eerste deel wordt in toegankelijke taal uitgelegd wat het verband is tussen de puberteit, autisme en zelfregulatieproblemen. Het tweede deel biedt een uiterst praktisch werkboek voor jongeren om hun
25,-
Resourcegroepen voor jongeren (Paperback)
Resourcegroepen voor jongeren (Paperback)
Wat is de resourcegroepenmethodiek? De resourcegroepenmethodiek is een netwerkgerichte en netwerkversterkende aanpak die de gezonde ontwikkeling van jongeren ondersteunt. Deze methode versterkt zowel het formele als informele netwerk rondom jongeren, waardoor zij zich gesteund voelen en uitdagingen beter aankunnen. Waarom zijn sterke sociale verbindingen essentieel? Jongeren die zich alleen voelen of buitengesloten, ervaren hun zorgen en onzekerheden vaak zwaarder. Dit geldt in het bijzonder voor jongeren met psychische problemen of kwetsbaarheden, die zich vaak minder begrepen voelen en daardoor extra kwetsbaar zijn in de samenleving. Het belang van een gezond sociaal netwerk Om deze jongeren te helpen, is het cruciaal om gezonde sociale verbindingen op te zoeken, te herstellen en te versterken. Dit helpt niet alleen bij het verlichten van problemen, maar ook bij het voorkomen van stagnatie in hun ontwikkeling. Voor professionals in de jeugd-ggz, jeugdzorg en het sociaal domein Het
36,50
Talentgericht werken met kwetsbare jongeren (Paperback)
Talentgericht werken met kwetsbare jongeren (Paperback)
In onze samenleving zijn mensen steeds meer afhankelijk van hun talent en de eigen inzet om succesvol te zijn. Een groeiende groep jongeren voelt zich achtergesteld in de race om te presteren. Zij worden ondergewaardeerd, buitengesloten of falen, omdat hun talent niet vanzelf tot volle ontwikkeling komt. Talentgericht werken met kwetsbare jongeren biedt inzicht in de wijze waarop sociale professionals, via een talentgerichte benadering en de methodische handvatten die daarbij horen, aan de persoonlijke groei en maatschappelijke participatie van kwetsbare jongeren kunnen werken. De talentprogramma's die zij inzetten zijn van grote betekenis om deze jongeren te inspireren, te motiveren en samen met hen nieuwe of andere mogelijkheden te creëren. Talentgericht werken met kwetsbare jongeren bestaat uit drie delen. Deel 1 biedt, na een verkenning van meerdere perspectieven op talent en talentontwikkeling, inzicht in de pedagogische betekenis en de waarde van talentgericht werken. De auteurs
33,50
Motivatie en het puberbrein (Paperback)
Motivatie en het puberbrein (Paperback)
Inclusief extra hoofdstuk over veerkracht en mentale weerbaarheid bij jongeren. 'Motivatie en het puberbrein' van jongerencommunicatie-experts Huub Nelis en Yvonne van Sark is een overzichtelijk en goed onderbouwd boek over wat er in het hoofd van pubers omgaat en hoe je ze gemotiveerd krijgt iets te willen bereiken. Uit onderzoek blijkt dat jongeren het mentaal steeds zwaarder hebben. De voornaamste prikkel voor hun motivatie, het gevoel ergens naar op weg te zijn, is de laatste jaren steeds meer afgenomen. Daarnaast zijn pubers ook nog eens heel verschillend, en dus is de vraag wat iemand motiveert heel persoonlijk. Hoe kun je dan van buitenaf - bijvoorbeeld als ouder, docent of leidinggevende - de motivatie van jongeren stimuleren? Yvonne van Sark en Huub Nelis laten bondig zien wat er bekend is over de invloed van o.a. opvoeding op motivatie vanuit de wetenschap en wat experts erover zeggen. Hierdoor krijg je meer inzicht in hoe het puberbrein werkt en wat er nodig is om
29,99
Dialectische gedragstherapie voor jongeren met een borderlinestoornis en andere emotieregulatiestoor
Dialectische gedragstherapie voor jongeren met een borderlinestoornis en andere emotieregulatiestoor
Jongeren met een borderline persoonlijkheidsstoornis of trekken ervan voelen zich vaak wanhopig, onbegrepen en niet in staat een leven op te bouwen dat ze als de moeite waard ervaren. Dit leidt tot constante emotionele ontregeling: woedeaanvallen, grote wanhoop, een negatief zelfbeeld, zelfbeschadiging of doodswensen, middelenmisbruik of ander impulsief gedrag en grote interpersoonlijke problemen. Hun risicovolle gedrag maakt hun omgeving, maar ook de betrokken hulpverleners, regelmatig machteloos. Zelf hebben ze vaak het gevoel nooit meer uit deze negatieve spiraal te kunnen komen. Wat weten we over borderline bij jongeren en mogen we die diagnose eigenlijk wel stellen op deze leeftijd? En zo ja, hoe doe je dat dan verantwoord? Maar vooral ook: welke behandeling is mogelijk voor deze jongeren? Hoe houden we hen gemotiveerd voor behandeling? Dit boek is een praktische gids voor wie de DGT-behandeling bij jongeren (12-21 jaar) wil toepassen. Met heldere voorbeelden worden principes en
55,95

Klanten-reviews van Mentaal kapitaal voor jongeren (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Mentaal kapitaal voor jongeren (Paperback)

Productomschrijving

Jongeren groeien vandaag op in een wereld vol afleiding. Dat laat zijn sporen na: hun focus, veerkracht en mentaal welzijn staan steeds meer onder druk. Veel ouders maken zich zorgen, maar weten niet hoe ze hun kinderen kunnen beschermen tegen de verslavende kracht van algoritmes en de negatieve gevolgen van overmatig schermgebruik. Tienerhersenen zijn volop in ontwikkeling. Dat maakt onze jongeren kwetsbaar, maar het is geen reden tot paniek. Ze zijn sterker en veerkrachtiger dan we denken - als we hen de juiste tools aanreiken om hun mentaal kapitaal te versterken en hen leren om op een andere manier om te gaan met digitale verleidingen. Pedagoge Marie Loop en doctor in de psychologie Elke Geraerts zetten je in dit baanbrekende boek concreet op weg. Op basis van recente inzichten uit de breinwetenschap geven ze je praktische tips en handvatten mee die je meteen thuis en op school kunt toepassen. Het resultaat? Minder stress en faalangst, meer focus en veerkracht.   'Opvoeden is niet

Productinformatie

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.