Meer Centrale Uitgeverij Deltas
Meer Centrale Uitgeverij Deltas in Gezondheid & psychologie boeken

Meer rust en balans in 100 dagen (Hardback)

0
Breng met dit boek meer rust en balans in je leven in 100 dagen en bereik een beter evenwicht tussen je werk en je privéleven. Laat je elke dag inspireren door nieuwe ideeën en opdrachten. Zo leer je meer tijd voor jezelf te maken en ontdek je hoe je kan losbreken uit de hectische dagelijkse routine....

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Meer rust en minder stress bij autisme (Paperback)
Meer rust en minder stress bij autisme (Paperback)
Mannen en vrouwen met autisme worstelen dagelijks met stress. Ze weten vaak niet waar ze stress aan kunnen herkennen, wat de oorzaken van stress zijn en wat ze kunnen doen om meer rust te ervaren. Meer rust en minder stress bij autisme biedt een praktisch stappenplan. In zeven stappen leer je waar stress vandaan komt, hoe je stress-signalen kunt herkennen en wat je zélf kunt doen om beter met stress om te gaan. Daarnaast worden je volop ideeën en mogelijkheden geboden om meer rust te creëren in je dagelijkse leven. Aan de hand van de praktische oefeningen en opdrachten, kun je bovendien zelf aan de slag om datgene wat je gelezen hebt meteen in de praktijk toe te passen. Met meer rust kun je: * beter omgaan met je partner, familie, vrienden en collega's * beter focussen, waardoor je meer in minder tijd kunt doen * meer grip op je leven krijgen, in plaats van chaos, onrust en onzekerheid * je krachtiger en zekerder voelen omdat je weet wat je kunt doen bij overprikkeling. Bij dit boek
25,-
De kracht van het nu in de praktijk (Hardback)
De kracht van het nu in de praktijk (Hardback)
In zijn bestseller 'De Kracht van het Nu' laat Eckhart Tolle zien hoe je bewuster en gelukkiger kunt leven door je over te geven aan het Nu. De kracht van het boek schuilt in de eenvoud: alles is er al in het Nu. Als je je hiervan bewust wordt, zul je ook in staat zijn je te bevrijden van je denken en je ego los te laten. Met dit inspirerende boekje, gebaseerd op 'De Kracht van het Nu', wordt het makkelijker om Tolles advies in de praktijk te brengen. Het boekje biedt praktische aanwijzingen en oefeningen waarmee je steeds beter zult leren om in het Nu te leven. Behalve de opdrachten en oefeningen bevat dit boek ook een aantal passages uit het oorspronkelijke werk om je te herinneren aan bepaalde ideeën en concepten en om te dienen als leesboek waardoor je elke dag aan die concepten kunt werken. Er valt niets te bereiken. Alles is er al, in het Nu.
18,50
Spiritualiteit voor elke dag - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Spiritualiteit voor elke dag - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Spiritualiteit voor elke dag; Eenvoudige tips en kalmerende quotes voor innerlijke rust Auteur: Vicky Edwards Beschrijving: Ontdek de kracht van dagelijkse spiritualiteit met het inspirerende boek "Spiritualiteit voor elke dag". Dit boek is een ware schat voor iedereen die verlangt naar diepere verbinding met hun innerlijke zelf en de wereld om hen heen. Met een verzameling geruststellende quotes en praktische, toegankelijke tips, biedt het een pad naar een leven vol positiviteit en vrede. "Spiritualiteit voor elke dag" is ontworpen om je te begeleiden in het integreren van spirituele praktijken in je dagelijkse routine, waardoor je elke dag bewuster en met meer intentie leeft. Het laat zien dat spiritualiteit niet beperkt hoeft te blijven tot momenten van meditatie of reflectie, maar een constante bron van kracht en inspiratie kan zijn in alle aspecten van het leven. Of je nu nieuw bent op het pad van zelfontdekking of al langer spirituele groei nastreeft, dit boek biedt waardevolle i…
9,99
Leven in balans volgens de boeddhistische wijsheid (Hardback)
Leven in balans volgens de boeddhistische wijsheid (Hardback)
De Boeddhistische wijsheid van Chöje Akong Tulku Rinpoche helpt ons de uitdaging aan te gaan om een gelukkig, blij en nuttig leven te leiden in een wereld waarin de chaos steeds groter wordt. We kunnen de wereld om ons heen niet veranderen naar onze eigen ideeën. We kunnen leren om beheersing te krijgen over de wijze waarop wij die wereld ervaren. We kunnen door middel van acceptatie leren ons aan te passen aan de steeds veranderende omstandigheden, waarbij wij tegelijkertijd in bewustzijn groeien. Door middel van het herstellen van het evenwicht in onszelf, leren we hoe we ons innerlijke potentieel kunnen aanboren in ons dagelijks leven. Chöje Akong Tulku Rinpoche (1939-2013) werd geboren in Dharak Village, Riwoche County, dat deel uitmaakt van de Tibetaanse gebieden van China. Chöje Akong Tulku Rinpoche is een volleerde meester in de meditatie van de Karma Kagyu traditie van het Tibetaanse boeddhisme. Door zijn wijsheid en visie en onzelfzuchtige toewijding heeft hij het Samyeling
19,95
Levenslust (Hardback)
Levenslust (Hardback)
Dit boek is voor iedereen die s avonds moe op de bank ploft en grijpt naar een zak chips. Je wil wel meer met je leven doen, maar je hebt er gewoonweg de energie niet voor. Je bent al blij dat je de dag overleefd hebt: je doet het nodige en nog iets meer. Dit boek wijst de weg naar een energieker leven. Door de combinatie van levenslessen, inspirerende verhalen, leuke opdrachten en gezonde recepten zet je kleine stappen op weg naar een leven met meer energie. Je wakkert het vuur in je leven weer aan! 'Een heerlijk licht, spiritueel bladerboek.' - Algemeen Dagblad
24,99
In het licht van de volle maan (Hardback)
In het licht van de volle maan (Hardback)
In het licht van de volle maan (Boek + cd) Twaalf bezinningsteksten van MORYA + cd met de bijhorende live-opnames van Geert Crevits Morya zegt... "Het is belangrijk om rustig te durven zijn in jouw leven, om te onthaasten, om niet met alles en alles en iedereen bezig te zijn, maar om tijd te maken voor jezelf, om innerlijk een aantal zaken te verantwoorden, om dus te zien van: 'klopt het wel dat ik dit en dat blijf doen? Zijn er zaken die eventueel anders zouden kunnen, die structuur vragen? En ben ik eraan toe om kleine stappen te zetten in mijn leven die mij leiden naar evenwicht, naar schoonheid, naar vrijheid?'" Morya's bezinningsteksten zijn compacte stukjes inzicht die je inspireren om op een diepe manier in het leven te staan. Het verschil ligt in kleine dingen - een andere kijk op de situaties in je leven en hier en daar een ander soort keuze die je maakt. Toch zijn de gevolgen groot voor je innerlijke welzijn. Geert Crevits (1944-2012) ontving 42 Morya boeken en talloze
21,-
De kleine Carnegie (Hardback)
De kleine Carnegie (Hardback)
Jacqueline de Jong laat je in 'De kleine Carnegie' in kort bestek kennismaken met Dale Carnegie en de essentie van zijn klassieke boek 'How to Win Friends and Influence People' (Hoe je vrienden maakt en mensen beïnvloedt).Het boek verscheen in 1936, maar wordt nog altijd gezien als een essentieel handboek voor iedereen die op zoek is naar meer succes en invloed binnen relaties. Volgens Carnegie draait het erom dat je anderen belangstellend tegemoet treedt en je in hen verplaatst; op die manier win je hun sympathie. Daarvoor geeft hij adviezen als: toon respect voor andermans ideeën, laat de ander het meest aan het woord en wees oprecht geïnteresseerd. Door de jaren heen heeft Carnegie miljoenen mensen geïnspireerd met zijn inzichten in de menselijke psyche en zijn praktische tips voor effectieve relaties en het beïnvloeden van gedrag. Van zijn boek zijn wereldwijd meer dan 15 miljoen exemplaren verkocht; Time Magazine riep het uit tot een van de 25 belangrijkste businessboeken aller
13,99
Kokoro (Hardback)
Kokoro (Hardback)
Na het succes van Wabi sabi nu een gids om te vertragen in een drukke wereld. Dit boek nodigt je uit om stil te staan en tevreden te zijn in een onzekere wereld die altijd verandert. Gestoeld op meer dan dan 1000 jaar Japanse literatuur, cultuur en filosofische ideeën, maakt dit boek een ontdekkingsreis over wat het betekent om mens te zijn. Kokoro wat 'hart/hoofd' betekent - staat voor een goed leven. Beth Kempton laat je de ziel zien van het land, de mensen en de onschatbare wijsheid, waarbij je een nieuwe manier ontdekt om naar de wereld te kijken, zodat je het leven anders gaat benaderen. Cultiveer aanwezigheid, bewustzijn, rust en plezier in je leven zodat je uit elke dag het meeste haalt, zonder spijt en angst.
22,99
Meer zien van jezelf (Hardback)
Meer zien van jezelf (Hardback)
'Voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen. Een unieke kans om anders te kijken naar jezelf en te groeien in het leven.' Hoe ervaar jij jezelf eigenlijk? Wie ben je? Wat wil je? Vragen die alleen jij kunt beantwoorden. Dit boek helpt je daarbij en maakt je wegwijs in het complexe proces van bewustwording (begrijpen) en zelfsturing (veranderen). Om zo anders te kijken naar wie je bent en wat je in het leven wil bereiken. Wij mensen zijn een product van onbewuste en bewuste constructen, gevormd door een eigenaardige mengeling van toevallige factoren en bewuste keuzes. Meer zien van jezelf laat je inzien hoe je jezelf kunt (om)vormen en hoe je bepaalde patronen in je leven bewuster kunt aanspreken en veranderen. Je leert anders te kijken naar je zelf. Dat zelf bestaat uit vele 'ikken' die in verschillende situaties naar voren komen. Het kan zijn dat je soms de verkeerde 'ik' inzet. Gewoon, omdat je dat altijd zo deed. Het boek biedt oefeningen om dat te veranderen en met jezelf en
32,50
Leven in crescendo (Hardback)
Leven in crescendo (Hardback)
Enkele jaren voor zijn dood vroeg Stephen Covey zijn dochter Cynthia hem te helpen met een boek over zijn belangrijkste levensmotto: Leef je leven in crescendo, niet in diminuendo. Hij geloofde dat je met de crescendo-mentaliteit altijd vooruit blijft kijken en zult blijven groeien vanuit de verschillende fases en levensomstandigheden die je in je leven doormaakt. Het resultaat van hun samenwerking is dit boek, dat Cynthia na haar vaders dood heeft afgemaakt. Of je al een succesvolle carrière hebt of nog aan de start van je leven staat, in alle gevallen valt er meer te leren, meer uit te halen en meer bij te dragen aan het leven van anderen. Door alles wat je hebt - tijd, talent, geld en invloed - in te zetten om het leven te verrijken, kun je een bijdrage leveren die nog ver na jouw tijd zal naklinken. Stephen en Cynthia steken je een hart onder de riem en geven richting aan een leven dat alsmaar beter wordt - voor jezelf en voor anderen.
24,99

Klanten-reviews van Meer rust en balans in 100 dagen (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Meer rust en balans in 100 dagen (Hardback)

Productomschrijving

Breng met dit boek meer rust en balans in je leven in 100 dagen en bereik een beter evenwicht tussen je werk en je privéleven. Laat je elke dag inspireren door nieuwe ideeën en opdrachten. Zo leer je meer tijd voor jezelf te maken en ontdek je hoe je kan losbreken uit de hectische dagelijkse routine.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Centrale Uitgeverij Deltas

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.