Name: Meer energie! (Paperback)
SKU: be200e32c41bf675d6c2e873b0dd2924
Price: 15.5 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Eet meer energie (Paperback)

Meer energie is makkelijker én lekkerder dan je denkt! In dit boek ontdek je: * Wat je allemaal kunt doen om goed voor je energie te zorgen * Hoe je je lichaam kunt aansporen je eigen vetcellen te gebruiken als bron van energie * Dat je niet dik wordt van het eten van gezonde vetten * 30 heerlijke recepten uit de energieke keuken Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Wil jij iedere ochtend opstaan met veel zin om er een vitale en vrolijke dag van te maken? Door heel goed voor je energiefabriekjes, je mitochondriën, te zorgen, kun je dit stap voor

27,99

Master in Happiness - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Master in Happiness Word verliefd op je eigen leven Ontdek hoe jij ook Master in Happiness kunt worden! Maartje Derksen van Master in Happiness helpt mensen zo goed voor zichzelf te zorgen dat er een leven ontstaat waar ze verliefd op zijn. Wil jij leren… ✔ Hoe je de volle verantwoordelijkheid neemt voor jouw geluk? ✔ Hoe je je eigen houvast wordt in plaats van afhankelijk te zijn van anderen? ✔ Hoe je elke keer opnieuw eigenaarschap neemt over je emoties en je leven? ✔ Hoe je focust op hoe het gaat in plaats van hoe het zou moeten gaan? ✔ Hoe je ongemak kunt doorstaan? ✔ Hoe je onvoorwaardelijk en zonder schroom jezelf kunt zijn? Zodat je je geen slachtoffer meer voelt en het roer weer zelf in handen hebt. Zodat je superstevig staat en vrij kunt leven. Wetend dat je het leven aankunt zoals het komt. En nog veel meer genietend van al het moois dat het leven te bieden heeft. Dan is dit het boek voor jou, hoe je je op dit moment ook voelt. Jij bent de enige stabiele factor in jouw leven…

23,99

Nieuw

Waar haal je de energie vandaan? (Paperback)

Energie is de beste voorspeller van succes. Energieke mensen zitten beter in hun vel, gedragen zich actiever en presteren beter. Maar waar haal je die energie vandaan? Hoe laad je jezelf voldoende op, zodat je bestand bent tegen de hectiek van alledag en steeds weer het beste uit jezelf weet te halen? In dit praktische boek lees je hoe je je mentale, emotionele en sociale energiebronnen vindt én activeert. Op basis van jarenlang onderzoek leggen de auteurs op heldere en aansprekende wijze uit hoe je dagelijks met 100% energie aan de slag kunt gaan. Daarnaast geven ze tientallen tips en technieken om energieker dan ooit door het leven te gaan en buiten gewoon te presteren, thuis en op je werk. Waar haal je de energie vandaan? is een no-nonsenseboek voor iedereen die in beweging wil komen! * Een inspiratieboek voor iedereen die dagelijks met 100% energie aan de slag wil gaan * Boordevol kennis, tips en technieken om je mentale, emotionele en sociale energiebronnen aan te boren * Wat de

23,99

Nieuw

Vol energie met vezels (Paperback)

In 28 dagen vol energie met een plantaardig voedingspatroon Dat je darmflora belangrijk is voor je gezondheid wisten we al. En dat vezels noodzakelijk zijn, ook. Maar dat juist plantaardige vezels - groente en fruit, volle granen, noten en zaden, peulvruchten - zoveel invloed kunnen hebben op je gezondheid is niet bij iedereen bekend. In Vol energie met vezels legt de expert Dr. Will Bulsiewicz - voormalig liefhebber van junkfood - uit hoe ieder van ons een heel eigen, unieke darmflora heeft, waardoor er geen enkel dieet geschikt is voor iedereen. Het boek is dan ook geen modedieet, maar een degelijk wetenschappelijk onderbouwd 28-dagenplan met plantaardige menu's, handige boodschappenlijstjes, meer dan 65 recepten, belangrijke adviezen op het gebied van voedselintolerantie en handvatten om je levensstijl aan te passen. Daarnaast kun je met een makkelijk te volgen plan stap-voor-stap ontdekken voor welke voedingsmiddelen je gevoelig bent. Dr. Bulsiewicz laat zien hoe je dat weer in

25,99

Aura-energie (Paperback)

In Aura-energie laat Alla Svirinskaya je zien hoe je je aura laag voor laag kunt reinigen. Je energie is net zo uniek als je vingerafdruk, en een belangrijk onderdeel van je identiteit. Als je aura, jouw persoonlijke energieveld, niet in balans is, kun je toxische energie aantrekken en kwetsbaar worden voor energiezuigers (of er zelf een worden). Blootstelling aan grote hoeveelheden (digitale) energiestromen vervuilt ons aura, ons eigen energieveld. De kans is groot dat we er ziek van worden. Tijd om de balans te herstellen! Dankzij 'aurahygiëne' ga je je steeds beter voelen, bereik je een nieuw niveau van welzijn en word je een magneet voor positieve energie in je leven. Alla Svirinskaya leert je in dit boek alles over: - hoe onze digitale levensstijl invloed heeft op je energieveld en hoe je hier beter mee om kunt gaan - auravirussen, auraschimmels en aurabacteriën - hoe je het immuunsysteem van je aura kunt stimuleren om zo toxische energie te neutraliseren - de unieke

26,50

Nieuw

In 10 stappen energieker (Paperback)

Wil je echt leven vanuit je hart en bruisen van energie? Wil je meer in balans zijn en krachtiger in het leven staan? Dit boek geeft je de handvatten om die verandering bij jezelf te verwezenlijken, zodat je kunt doen wat jij belangrijk vindt in jouw leven. Leer hoe jij de baas wordt over je eigen leven, zodat je vanuit die geestkracht energieker leeft. Wanneer je je lichamelijk, emotioneel en mentaal goed voelt, ervaar je een positieve kijk op het leven. Jozien leert je hoe je je mentale-, emotionele- en fysieke welzijn ontwikkelt volgens de leer van Hatha Yoga. Ervaar hoe je deze drie niveaus van welzijn op een synergetische wijze met elkaar laat samenwerken. In 10 stappen ontdek je hoe je energieker kunt leven. Je leert weer die kracht te voelen die je zo vaak ontbeert. Bij elke stap krijg je handvatten aangereikt waardoor je bewustzijn zich verruimt. De opdrachten bij elke stap helpen je om je lichaam weer in balans te brengen en je energie optimaal in te zetten. Dit boek is de

17,50

Het grote hoe ik werkboek (Paperback)

Rapporten lezen, stukken schrijven, gegevens analyseren, plannen maken… In onze kenniseconomie zijn veel professionals de hele dag bezig met het verwerken van informatie. Allemaal zaken waar je je hoofd bij moet houden. Maar hoe doe je dat eigenlijk? Hoe kun je slim omgaan met de stress van deadlines of een irritante leidinggevende? Hoe zorg je dat je focus krijgt en niet steeds afgeleid raakt? Hoe overleef je de kantoorjungle? En vooral ook: hoe houd je plezier in je werk en de rest van je leven? Als je jezelf wel eens hebt afgevraagd: 'Waarom heb ik geen gebruiksaanwijzing gekregen bij mezelf?!', dan is dit boek, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en jarenlange praktijkervaring, iets voor jou. Met behulp van ideeën uit onder meer de evolutionaire neuropsychologie ga je ontdekken waarom je niet de enige bent die soms een paniekaanval van zijn inbox krijgt, of na het werk alleen nog fut voor Netflix heeft. De oefeningen helpen je om stap voor stap je eigen je 'zo werk ik'

26,95

Genezende kracht, Kundalini - Hans Peter Roel - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Genezende kracht, Kundalini Ontdek de helende kracht van Kundalini en activeer je zelfgenezend vermogen met dit ontroerende en op waarheid beruste verhaal. In dit inspirerende en meeslepende boek leer je stap voor stap hoe Kundalini je kan helpen om je zelfgenezend vermogen te activeren en terug te keren naar je essentie. Je wordt meegenomen op een fascinerende reis door het leven van Jan de Bruijn, een KNIL-soldaat die tijdens zijn verblijf in de tropen een oude geneeswijze leert. Hij deelt deze levensveranderende kennis met jou en onthult het geheim van hiervan om jezelf en anderen te genezen en te helpen. Dit toegankelijke en inspirerende verhaal, geschreven door Hans Peter Roel, onthult eeuwenoude kennis uit Nederlands-Indië. Het boek biedt een unieke kans om een kracht in jezelf te ontdekken die je ongekend zal verrijken en sterker maakt dan ooit tevoren. Door het lezen van dit boek leer je hoe je de Kundalini-energie kunt opwekken en benutten om je leven op alle niveaus te transf…

14,99

Genezende kracht: workshop Kundalini - Hans Peter Roel - Workshops & Trainingen - Spiritueelboek.nl

Genezende kracht: workshop Kundalini ONTDEK JE ZELFGENEZENDE KRACHT Handoplegging met kundalini maakt de oerkracht in je wakker die je fysiek en geestelijk sterker maakt en je zelfgenezend vermogen aanzet. Leer van kundalini-expert Hans Peter Roel hoe je kundalini-energie kunt aanspreken en jezelf sterker kunt maken dan ooit tevoren. Behandelen en genezen met kundalini is een soort Reiki+ waarbij je je werkelijke kracht van binnenuit ontdekt. ONTDEK JE ZELFGENEZENDE KRACHT Handoplegging met kundalini maakt de oerkracht in je wakker die je fysiek en geestelijk sterker maakt en je zelfgenezend vermogen aanzet. Leer van kundalini-expert Hans Peter Roel hoe je kundalini-energie kunt aanspreken en jezelf sterker kunt maken dan ooit tevoren. Behandelen en genezen met kundalini is een soort Reiki+ waarbij je je werkelijke kracht van binnenuit ontdekt. De workshop wordt gegeven door Hans Peter Roel in Baarn. (gratis parkeren) In deze praktische Kundalini workshop leer je: * Stroomt je kundali…

139,-

Nieuw

In 10 stappen je perfectionisme omarmen (Paperback)

Ben jij perfectionistisch en ondervind je daarvan hinder in je dagelijkse leven en in je werk? Verdwijnt hierdoor alle plezier en ontspanning in je leven? Lees dan in dit boek hoe je het positieve van je perfectionisme behoudt en toch van het leven kunt genieten, zodat je je weer vrij voelt om jezelf te zijn. Carol geeft je in dit boek 10 stappen waarmee je je perfectionisme tot je bondgenoot maakt. Ze leert hoe je je patronen doorbreekt en je perfectionisme omarmt. Hierbij maakt ze gebruik van de metafoor van het herstel van een theekopje, volgens de authentieke Japanse kintsugimethode. Aan de hand van deze metafoor krijg je tips over hoe jij ook stapsgewijs kunt herstellen. Dit boek is niet theoretisch, maar juist erg praktisch. Elke stap is voorzien van een duidelijke uitleg en enkele praktijkvoorbeelden. Aan het eind van elke stap vind je een opdracht. Je krijgt dus handvatten waarmee je direct aan de slag kunt. Na het lezen van dit boek kun je weer voluit genieten, ook al is je

17,50

Meer energie! (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Meer energie! (Paperback)

Meer over Meer energie! (Paperback)

Productomschrijving