Productomschrijving
Een gids met praktische oefeningen voor reflectie en meditatie De Yoga Sutra's van Patanjali behoren tot de oudste boeken van wijsheid. Ze wijzen ons de weg naar onze bron, door middel van het ontwikkelen en beheersen van ons bewustzijn. Tegenwoordig zouden ze heten: 'Mind-Training'. Ze leren ons over de oorzaken van lijden en onze bevrijding hiervan. Ze leren ons over de essentie van het bestaan. De kennis die in de Sutra's wordt overgedragen, is universeel en nog altijd actueel. Dit boek is helder en toegankelijk en maakt een vriendelijke vertaalslag naar de dagelijkse realiteit in onze maatschappij. Dit boek bestaat uit twee delen. Het eerste is een vertaling van de Yoga Sutra's met commentaar en uitleg, reflecties en verwijzingen naar meditaties. Het tweede deel bevat een compleet oefenprogramma voor meditatie dat de lijn volgt van de acht stappen in yoga, zoals door Patanjali beschreven. De verschillende meditatie programma's worden in een verantwoorde volgorde aangeboden. Bij
