Meer Spiru
Meer Spiru in Fitnessartikelen

Meditatiebankje Inklapbaar - Duurzaam Bamboe Hout

0
Hier is een Meditatiebankje voor bedoeldEen meditatiebankje wordt gebruikt om tijdens het mediteren een fijne houding aan te kunnen nemen. Het zijn vooral beginners die baat hebben bij het bankje, maar ook gevorderden vinden een bankje soms nog erg fijn. Vooral als je last hebt van fysieke klachten. Een meditatiebankje heeft een licht aflopend zitv...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Spiru.nl logo
Spiru.nl
niet bekend
4,95
35,99

Anderen bekeken ook

Het no-nonsense meditatieboek (Paperback)
Het no-nonsense meditatieboek (Paperback)
Het no-nonsense meditatieboek van Steven Laureys is een toegankelijk (oefen)boek voor iedereen die meditatie wil toepassen in zijn of haar dagelijks leven. Eindelijk een boek voor wie mediteren stiekem maar zweverig vindt! Je leert op begrijpelijke wijze hoe meditatie precies werkt en wat de effecten ervan zijn op lichaam en geest. Want dat meditatie je leven kan veranderen, staat vast: minder stress, een betere nachtrust en meer focus zijn slechts een paar van de positieve effecten van mediteren. De eenvoudige oefeningen en herkenbare verhalen zorgen ervoor dat ook jij kunt ervaren hoe belangrijk meditatie in het dagelijks leven is.
26,99
Het no-nonsense meditatieboek (Paperback)
Het no-nonsense meditatieboek (Paperback)
Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de effecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten. Je moet echter helemaal geen monnik of neuroloog zijn om de positieve veranderingen van meditatie te ervaren. Meditatie kan het leven van iedereen veranderen en Laureys legt in dit boek haarfijn uit hoe. De lezer krijgt inzicht in de werking van meditatie en de effecten op lichaam en geest. Daarnaast wordt hij via een aantal toegankelijke oefeningen gestimuleerd om zelf te mediteren. Tien minuutjes per dag kunnen al een significant verschil maken. Minder stress en angst, een positieve impact op het immuunsysteem en een
22,99
Rebo Het kleine boek - Meditatie
Rebo Het kleine boek - Meditatie
Rebo Het kleine boek - MeditatieMediteren is een eeuwenoude praktijk met talloze voordelen voor lichaam en geest. In het boek "Rebo Het kleine boek - Meditatie vind je waardevolle inzichten die jouw meditatie-ervaring naar een hoger niveau tillen. Dit boek biedt een heldere uitleg over de diverse meditatietechnieken en hun geschiedenis. Het maakt het gemakkelijk om deze technieken in je dagelijks leven toe te passen.Met 160 pagina's aan inspirerende content biedt dit paperback boek een uitgebreide gids. Het handzame formaat van 160 x 123 mm zorgt ervoor dat je het overal mee naartoe kunt nemen. Of je nu in de trein zit of lekker thuis op de bank ontspannen, je hebt altijd toegang tot praktische tips en begeleiding.De voordelen van meditatie zijn eindeloos. Door regelmatig te mediteren ervaar je onder andere: Vermindering van stress en angst Betere concentratie en focus Verbetering van je algehele welzijn Grotere innerlijke rust en vredeDit boek leert je niet alleen over meditatie, maar…
6,23
Meditatieboekje (Paperback)
Meditatieboekje (Paperback)
Van verschillende kanten was er de vraag naar korte meditatieteksten in een handzaam boekje dat gemakkelijk kan worden meegenomen en opengeslagen. De teksten verwijzen naar een waarheid die eerst misschien op afstand wordt begrepen. Als je meegaat met de verwijzing, functioneert de tekst als een voertuig dat je meeneemt naar een universum van waarheid. Dan wordt de waarheid gerealiseerd als een bewuste werkelijkheid. Neem voor elke tekst de tijd, minimaal een dag, om het zijn werk te laten doen. Blijf in die periode bij de tekst door hem vaker te lezen. Blijf in die periode bij de tekst door hem vaker te lezen, innerlijk te herhalen en met de inhoud mee te gaan.
9,99
Ki Meditatie - Yoga - Spiritueelboek.nl
Ki Meditatie - Yoga - Spiritueelboek.nl
Fitness voor de geest; Het nieuwe mediteren met het boek: Ki Meditatie   Uit de Ki serie van Hans Peter Roel. Er zijn diverse boeken over Ki. In dit boek ga je mediteren tot een vast onderdeel van je leven maken. En wel zodanig dat het je geen extra tijd of meer moeite kost. Hans Peter Roel heeft een nieuwe eenvoudige meditatiemethode ontwikkeld, dat hij de Ki-meditatie methode noemt. Mediteren is hierdoor voor iedereen eenvoudig toe te passen. Mediteren met je ogen open Je gaat leren mediteren met je ogen open, gebruimakend van je ademhaling. Daardoor zijn alle voordelen van meditatie gemakkelijk bereikbaar op het moment en de plaats dat het jou uitkomt. Ervaar de rust in je hoofd, terwijl de wereld om je heen vol met lawaai is. Gratis meditatie MP3: Bij dit boek ontvang je een krachtige gratis Ki ademhaling MP3.   Dagelijks mediteren vergroot je weerstand tegen stress, zowel geestelijk als lichamelijk. Maar niet alleen vanuit medische redenen zou meditatie tot je dagelijkse routine m…
14,99
Handboek Meditatie (Hardback)
Handboek Meditatie (Hardback)
In 'Handboek Meditatie' van Deepak Chopra krijg je meditatielessen van de leermeester zelf. Hij geeft meditatielessen voor meer aandacht voor de wereld om je heen en dit zorgt voor een beter en rijker leven. Deepak Chopra stond aan de wieg van de meditatie-revolutie die momenteel plaatsvindt in het Westen. 'Handboek Meditatie' is het hoogtepunt van zijn lessen door de jaren heen. Deepak begeleidt je in de beoefening van meditatie en laat je de voordelen ervan ervaren. Het resultaat daarvan is een leven dat wordt geleid met een open, vrij en creatief bewustzijn. Je hebt maar één leven, leef het bewust en niet op de automatische piloot. Het boek bevat de nieuwste onderzoeksresultaten naar het effect van meditatie op je leven en daarnaast een dagelijks meditatieprogramma. # 'Er zijn veel meditatieboeken, maar er is maar één Deepak Chopra.'
28,99

Klanten-reviews van Meditatiebankje Inklapbaar - Duurzaam Bamboe Hout

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Meditatiebankje Inklapbaar - Duurzaam Bamboe Hout

Productomschrijving

Hier is een Meditatiebankje voor bedoeld

Een meditatiebankje wordt gebruikt om tijdens het mediteren een fijne houding aan te kunnen nemen. Het zijn vooral beginners die baat hebben bij het bankje, maar ook gevorderden vinden een bankje soms nog erg fijn. Vooral als je last hebt van fysieke klachten. Een meditatiebankje heeft een licht aflopend zitvlak. Dit zorgt ervoor dat je automatisch de juiste houding aanneemt tijdens de meditatie. Je rug is recht en hol. Vooral voor de ademhaling en comfort is dit goed. Je kunt namelijk pas echt lekker mediteren met een rechte rug en goede houding. De meditatiebankjes zijn voornamelijk een goed en steviger alternatief voor bijvoorbeeld meditatiekussens. Dit zijn de voordelen van het meditatiebankje:

  • vermindert het gewicht op de knieën, schenen en enkels
  • houdt de rug recht
  • verbetert de ademhaling

Wat vinden anderen van dit meditatiebankje?

“Solide bankje, voelt stevig en degelijk. De onderkant van de pootjes loopt een beetje bol waardoor je in het begin een beetje wiebelig zit, maar dat went snel.”

“Wat een mooi en perfect afgewerkt bankje. Heel blij mee!”

“Bankje is gemaakt van stevig en mooi hout. De scharnieren zijn robuust en degelijk. Verzending prima. Communicatie best grappig (bestel en je zal het zien :)). Oftewel, erg blij met mijn aankoop!”

Specificaties van het bankje

Bamboe is een geweldig materiaal voor meditatiebankjes. Het is de snelst groeiende plant ter wereld en kan groeien tot een verbazingwekkende 35 inch (91 cm) per dag! Omdat het natuurlijk voorkomende antimicrobiële stoffen bevat, heeft het ook geen meststoffen of pesticiden nodig. Bovendien is bamboe 100% te composteren, waardoor het een perfect vervangingsmateriaal is voor veel plastic producten. Het mooie aan dit meditatiebankje is dat de poten inklapbaar zijn, zodat je het bankje gemakkelijk mee kunt nemen op reis.

Dit bankje is zowel geschikt voor beginnende als gevorderde yogi's. Het bankje is ongeveer 17 cm hoog. Het zitvlak heeft een formaat van ongeveer 41 x 17 cm. Als je het prettiger of makkelijker vindt om de benen naast in plaats van onder het bankje te plaatsen, dan is dit bankje geschikt om mee te mediteren!

Meer Meditatie bij Spiru

Naast dit inklapbare meditatiebankje van Bamboe Hout hebben we nog andere verschillende soorten meditatiebankjes. Je vindt er onder andere bankjes van Amerikaanse Eik, Indische Sering en met afneembare poten. Voor extra comfort kun je een meditatiekussen of een meditatiemat gebruiken. Een goede meditatie begint bij Spiru!

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    7141262552708
    Brand
    Spiru

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.