Meditación: A flotar tranquilamente a dormir
Hola, queridos niños. Soy Guru Woof, y vamos a meditar juntos. La meditación nos ayuda a estar tranquilos, en el cuerpo y la mente. Por ejemplo, cuando tienes problemas para dormir.
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Meditación: El globo de preocupaciones
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Hola, queridos niños. Soy Guru Woof, y vamos a meditar juntos. La meditación nos ayuda a estar tranquilos, en el cuerpo y la mente. Por ejemplo, cuando estás triste, enfadado o preocupado....
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