Name: Meditación: A la Tierra de los Sueños en Nubes de Lana (Historia para Dormir)
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Meditación: Chequeo-chequeo-doble chequeo (Ritual de Dormir)

Hola, queridos soñadores. Aquí está Guru Woof para ayudaros a dormir. Nos metemos cómodamente bajo las cobijas y dormimos bien y profundo, toda la noche. ¡Dulces sueños!

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Meditación: A flotar tranquilamente a dormir

Hola, queridos niños. Soy Guru Woof, y vamos a meditar juntos. La meditación nos ayuda a estar tranquilos, en el cuerpo y la mente. Por ejemplo, cuando tienes problemas para dormir.

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Meditación: Impulsos

Hola, queridos niños. Soy Guru Woof, vuestro maestro de meditación. Meditar es una forma de encontrar silencio en el cuerpo y la mente. Zennnnnn, lo llamamos.

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Meditación: Viaje a la luna

Hola, queridos niños. Soy Guru Woof, y vamos a meditar juntos. La meditación nos ayuda a estar tranquilos, en el cuerpo y la mente… ¡Y también a volar!

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Meditación: ¡Hola, pelotita rebotante!

Hola, queridos niños. Soy Guru Woof, y vamos a meditar juntos. La meditación nos ayuda a estar tranquilos, en el cuerpo y la mente. A veces es necesario, como cuando saltas como una pelota rebotando.

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Meditación: El globo de preocupaciones

Hola, queridos niños. Soy Guru Woof, y vamos a meditar juntos. La meditación nos ayuda a estar tranquilos, en el cuerpo y la mente. Por ejemplo, cuando estás triste, enfadado o preocupado.

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Meditación: La Canción de Sueño de Woof (Vuelta a Dormir)

Hola, querido soñador, aquí está Guru Woof. ¿Te despertaste de un sueño? A veces pasa, ¿sabes? A mí también. ¿Y sabes qué hago entonces? ¡Subo a bordo del Barco de los Sueños!

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