webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Verlanglijstje

Maak kennis met je innerlijke familie (Paperback)

Maak kennis met je innerlijke familie (Paperback)

Maak kennis met je innerlijke familie Heb je moeite om eigenschappen van jezelf of anderen te accepteren? Vind je het lastig om keuzes te maken? Wil je een liefdevolle relatie maar weet je niet goed hoe? Kun je moeilijk ontspannen? Ben je ontevreden over je huidige werk, maar weet je niet wat je moet veranderen? Zorg je goed voor anderen, maar niet...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    17,50

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Het helen van je innerlijke kind (Paperback)
    Het helen van je innerlijke kind (Paperback)
    Het rijk van het innerlijke kind is magisch. Het is de wereld van innerlijke beelden, symbolen en betovering. Ons innerlijke kind werkt niet in het verborgene, maar laat zich heel direct aan ons zien als ingeving, gevoel of gedachte. Alles wat ons raakt en ons met verlangen, blijdschap of levendigheid vervult, is een boodschap van ons innerlijke kind. We kunnen zijn toverkracht het best begrijpen als we ons er in ons hart door laten raken. Met deze kaarten kun je je innerlijke kind ook in het dagelijks leven bewust ervaren. De 'ik mag'- en 'ik kan'-boodschappen zullen je innerlijke werkelijkheid veranderen. Het kan zijn dat je op rationeel niveau niet precies kunt begrijpen wat er in je gebeurt, maar dat hoeft ook niet. De kaarten zullen je helpen om je te herinneren wat je diep in jezelf wel weet, maar in het dagelijks leven misschien bent vergeten. Gebruik de boodschappen van je innerlijke kind als krachtbron om moed en zelfvertrouwen te krijgen! Susanne Hühn is afgestudeerd
    29,90
    Bevrijd je innerlijke kind (Paperback)
    Bevrijd je innerlijke kind (Paperback)
    Veel mensen zoeken hun hele leven naar de liefde en waardering die ze als kind gemist hebben - maar we kunnen alleen onszelf deze liefde en waardering geven. Als je jezelf kunt geven wat je nodig hebt en kunt erkennen wat je in de steek gelaten innerlijke kind voelt, houd je van jezelf en word je heel. In zijn boek reikt Mike Hellwig manieren aan om een liefdevolle relatie met jezelf aan te gaan. Hij maakt hierbij gebruik van oefeningen die hij de 'toelatingsverbeelding' noemt. Deze oefeningen helpen je om de gevoelens van je innerlijke kind toe te laten en als een deel van jezelf te erkennen, zodat je vrede kunt gaan sluiten met wat je tot nu toe van jezelf afwees. Zo kun je jezelf liefdevol bevrijden van de lasten van je afkomst en leren hoe je zelf de ouder kunt worden die je altijd al wilde hebben. Mike Hellwig woont in Hamburg en werkt al meer dan twintig jaar als natuurgenezer, NLP-trainer, hypnotherapeut en gezinstherapeut.
    22,50
    Het innerlijke kind in je relatie (Paperback)
    Het innerlijke kind in je relatie (Paperback)
    Susanne Hühn geeft in 'Het innerlijke kind in je relatie' antwoord op de vraag: waarom speelt de kindertijd nog altijd een rol in veel relaties? Iedereen merkt wel eens dat een partner oude patronen oproept. Wanneer je innerlijke kind de boventoon voert, activeer je het oudergedeelte in de ander. En als je de rol van moeder of vader op je neemt, wek je het innerlijke kind in de ander. Maar in een evenwichtige liefdesrelatie spelen de partners de hoofdrol, niet het innerlijke kind of de ouders. Hoe doorbreek je deze patronen? Wat betekent het om een volwassen relatie te hebben? Susanne Hühn beantwoordt deze en andere vragen. Ze schetst veel herkenbare voorbeelden uit haar eigen relatie en beschrijft zeven stappen om te leren omgaan met het innerlijke kind van jezelf én dat van je partner. Daarbij geeft ze een scala aan oplossingen en oefeningen. Ruim oud zeer op en geef liefde de ruimte om te bloeien.
    23,50
    De innerlijke vijand ontwapend (Paperback)
    De innerlijke vijand ontwapend (Paperback)
    De innerlijke vijand ontwapend. Schrik je een beetje van deze titel omdat jij ook weleens of misschien zelfs vaak vijandig tegenover jezelf staat? Heb jij soms heimelijke gedachten aan jezelf lichamelijk of geestelijk pijn doen? Saboteer je jezelf weleens? Heb je jezelf de vernieling in gepraat met je zelfondermijnende gedachten? En weet je niet hoe je weer uit die donkere put kunt klimmen? Vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven? Kun je je emoties niet uiten en onderdruk je ze? Weet je niet wat je met je negatieve gedachten moet doen? Komt de stoom soms bijna uit je oren en doe je daar desondanks niets aan, behalve jezelf in gedachten of lichamelijk ervan langs te geven? Durf je bijna nooit 'nee' te zeggen? Gaat een ander altijd voor? Ben je heel inschikkelijk, onderdanig, een gever, een behager? Kortom, cijfer jij jezelf vaak weg en heb je daar op een of andere manier last van? Dan is dit boek voor jou geschreven. Ik heb veel ervaring met het over me heen laten lopen door
    25,99
    De innerlijke volwassene (Paperback)
    De innerlijke volwassene (Paperback)
    Volwassen zijn associëren veel mensen niet meteen met iets aanlokkelijks, maar vooral met functioneren, serieus en beheerst zijn, hypotheken en pensioensparen. Ze blijven innerlijk veel liever een kind, onbezorgd en speels. Een kind kan de uitdagingen van het leven van een volwassene echter niet aan: het heeft een kracht nodig die verantwoordelijkheid kan nemen, die het kan beschermen en verzorgen: de innerlijke volwassene. In dit boek biedt de bekende lifecoach, psychotherapeut en holistisch fysiotherapeut Susanne Hühn je talloze oefeningen en tips om je volwassen zelf te ontplooien. Stap voor stap bewandel je het pad naar ware zelfbeschikking en innerlijke kracht. Dan kun je elke situatie aan terwijl je het kind in jezelf leeft en koestert. Susanne Hühn is levenscoach, holistisch fysiotherapeut en succesvol auteur van zelfhulpboeken. Sinds 1986 begeleidt ze mensen op hun weg naar gezondheid. Haar kennis geeft ze onder andere door via lezingen en seminars in meerdere landen en
    18,50
    Ik-reflex (Paperback)
    Ik-reflex (Paperback)
    Komt de stoom uit je oren omdat je collega iets vervelends heeft gezegd? Zit je jezelf vanbinnen op te vreten omdat je partner weer van huis is? Baal je omdat je de verjaardag van je vader bent vergeten? Ook jij wordt meerdere keren per dag getriggerd. Net was er nog niks aan de hand en nu sta je plots helemaal 'aan'. Je gevoel is omgeslagen. Je wordt emotioneel en je gedachten slaan op hol. Hoe je in die spiraal terecht bent gekomen, is op zijn best onoverzichtelijk. En hoe je er weer uit geraakt, weet je vaak al helemaal niet. Voor je het weet, draai je rondjes in je hoofd. In dit boek openbaren Lida Schilder en Martin Schulz het innerlijke mechanisme van de trigger en hoe jij jezelf kunt bevrijden: dat is goed voor jou en voor je omgeving. Je wordt evenwichtiger, handelt vrijer en leeft meer in harmonie met jezelf en anderen. Als je leert om ontspannen om te gaan met triggers, emotiesen gedachten maak je de wereld iedere dag een stukje liefdevoller.
    19,95
    Innerlijke rust met EFT (Paperback)
    Innerlijke rust met EFT (Paperback)
    We hebben allemaal emoties die zich vastgezet hebben in ons geheugen, die onze keuzes meer dan nodig beïnvloeden. Hoe heerlijk zou het zijn als we die emoties kunnen loskoppelen van de dingen die ze opwekken? Geen lichte paniek bij het naderen van een tunnel, geen klotsende oksels bij een praatje in het openbaar, geen irrationele bindingsangst en niet meer gespannen bij je ouders op bezoek.  EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers en handen acupunctuurpunten beklopt. Het wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve methoden om meer innerlijke rust te ervaren en die wereldwijd door miljoenen mensen wordt toegepast. Yvonne Toeset is dé Nederlandse EFT-autoriteit. Zij laat met eenvoudige instructies zien hoe iedereen zelf met EFT aan de slag kan. Bevrijd jezelf met Innerlijke rust met EFT van emotionele ballast. Yvonne Toeset is gecertificeerd
    24,99
    De innerlijke criticus ontmaskerd (Paperback)
    De innerlijke criticus ontmaskerd (Paperback)
    Iedereen kent de Innerlijke Criticus, dat stemmetje in je hoofd dat je bekritiseert, van ongevraagd advies voorziet en ervoor zorgt dat jij jezelf niet kunt zijn. In De Innerlijke Criticus ontmaskerd laten Hal en Sidra Stone zien wat de verreikende impact van dat stemmetje is en hoe je van de Innerlijke Criticus een intelligente, alerte en ondersteunende levenspartner maakt. De Innerlijke Criticus beïnvloedt je gedachten en je gedrag en weerhoudt je ervan om actie te ondernemen. Hij denkt dat hij je beschermt tegen afkeuring, pijn of eenzaamheid, maar deze kritische innerlijke stem is vooral een bron van schaamte, zorgen, depressiviteit, uitputting en gebrek aan eigenwaarde. Dat dit een destructief effect heeft op je functioneren, je relaties en je werk behoeft geen uitleg. Met behulp van de Voice Dialogue-methode, bedacht door Hal en Sidra Stone, kun je jouw Innerlijke Criticus veranderen in een trouwe bondgenoot. De auteurs gaan in op de vele manieren waarop de Innerlijke Criticus
    23,50

    Klanten-reviews van Maak kennis met je innerlijke familie (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Maak kennis met je innerlijke familie (Paperback)

    Productomschrijving

    Maak kennis met je innerlijke familie Heb je moeite om eigenschappen van jezelf of anderen te accepteren? Vind je het lastig om keuzes te maken? Wil je een liefdevolle relatie maar weet je niet goed hoe? Kun je moeilijk ontspannen? Ben je ontevreden over je huidige werk, maar weet je niet wat je moet veranderen? Zorg je goed voor anderen, maar niet zo goed voor jezelf? Dan wordt het tijd om kennis te maken met het schildenmodel van je innerlijke familie! Grondlegger van dit model is psychologe Arienne Klijn (1970). Zij heeft de afgelopen jaren velen getraind en gecoacht in het werken hiermee. Het schildenmodel werkt heel eenvoudig: iedereen heeft een innerlijke familie (jongetje, meisje, man, vrouw) in zich en als je goed om kunt gaan met die familie en die van anderen, begrijp (en verander!) je jezelf en anderen veel makkelijker. Arienne Klijn heeft de inspiratie voor het schildenmodel gekregen van de indianen. Bij hen bestaat een traditie van give away. Daarom geeft Arienne die

    Verken gerelateerde categorieën

    Literatuur boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.