webshop.nl

Verlanglijstje

Lopen De complete raadgever

Meer Sporttrader
Meer Sporttrader in Sport & hobby boeken

Lopen De complete raadgever

0
Lopen De complete raadgever is een allesomvattend boek voor het hardlopen. Achtergrond en geschiedenis, kleding en schoenen, wedstrijden en ritme, de effecten van voeding, en manieren om jezelf te motiveren.Lopen de complete raadgever is geschreven door Herbert Steffny, een Duitse meervoudig marathon kampioen met Olympische ervaring. In dit boek ge...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Alcoholvrij, de complete gids
    Alcoholvrij, de complete gids
    Alcoholvrije dranken... ooit was het iets voor doorzetters. Maar stilaan ontwikkelen alcoholvrije alternatieven zich als de hippe vogels in het drankenaanbod. Toegegeven, alcoholvrij zat lange tijd in een wel heel erg donker verdomhoekje, vandaag wordt de vraag steeds groter. Waar de consumptie van alcohol al decennia tanende is, schieten de verkoopscijfers van alcoholvrij door het dak. Niet alleen roepen steeds meer bekende en minder bekende Belgen hun alcoholverbruik een halt toe, maar slagen producenten er vandaag in om verdomd lekkere alcoholvrije alternatieven te produceren.Isabel Boons en Alexander De Beck tonen je in deze gids een compleet overzicht van de momenteel beschikbare kwalitatieve NoLo-drankjes (non-alcoholic en low-alcoholic). Gaande van bieren tot (mousserende) wijn en van spirits tot ready to serve mixers. Er wordt dieper ingegaan op hun productieproces, smaak en hoe ze te combineren.Dit boek is zeker geen pleidooi voor een alcoholvrij leven, eerder een oproep om be…
    24,99
    Fotoboek - Reisverhaal Lopen over de grens | Katja Staartjes
    Fotoboek - Reisverhaal Lopen over de grens | Katja Staartjes
    Grenzen. Ze geven aan tot hoe ver je kunt of mag gaan. Welke grenzen zijn er eigenlijk? Wie bepaalt welke grenzen voor wie gelden? Katja Staartjes en Henk Wesselius liepen 2000 kilometer langs de grens van Nepal: van het noordwestelijke naar het noordoostelijke drielandenpunt. Daarbij stegen en daalden ze 125.000 meter: ruim veertien maal de Mount Everest op en af vanaf zeeniveau. Tot hoogtes van 6200 meter en met zo min mogelijk georganiseerde hulp. De trektocht, een uitgebreide variant van de bekende Upper Great Himalaya Trail, doopten ze de Nepal Traverse.   In dit boek doet Staartjes verslag van de avonturen die zij en Wesselius in de wildernis meemaakten, de bijzondere ontmoetingen met de lokale bevolking en van de grenzen die ze tegenkwamen. Niet alleen de scheidslijnen tussen gebieden en groepen mensen, maar ook hun eigen grenzen. Dit alles in het decor van ruige natuur: het westen van Nepal is onontgonnen terrein voor reizigers, wat unieke foto's en verhalen oplevert.   Het ni…
    37,50
    Wandelgids Lopen langs de Linge | KNNV Uitgeverij
    Wandelgids Lopen langs de Linge | KNNV Uitgeverij
    Lopen langs de Linge is een prachtige verhalenbundel over een rivier in een karakteristiek Nederlands landschap. De auteur verkent de honderd kilometer lange Linge te voet, van Doornenburg tot aan Gorinchem. Hij vertelt vol vuur over wat hij ziet en ervaart, maar ook over wat hij weet van het rijke en bijzondere verleden. De auteur neemt de lezer in zijn boek mee langs een ‘rivier’ met twee gezichten: een eerst nog vooral kaarsrechte wetering tussen weilanden en akkers verandert in een volop meanderende rivier met dijken. Hij blijft op zijn wandeling steeds zo dicht mogelijk bij de Linge, maar maakt hier en daar ook een uitstapje naar links of naar rechts. Boeiende ontdekkingstochten voeren door oude landgoederen en een landschapspark in wording, langs verdedigingslinies en plekken die herinneren aan lang voorbije en meer recente oorlogen, door natuurgebieden en boerenland en langs vestingstadjes en dijkdorpjes. Lopen langs de Linge is eigenlijk een soort biografie van de Linge. Het v…
    23,95
    Hal Leonard Tune Up! 2 De complete methode voor trompet
    Hal Leonard Tune Up! 2 De complete methode voor trompet
    Met deze Tune Up! 2 willen de makers beginnende trompettisten een grondige lesmethode bieden, die tegelijk met de gedegen oefeningen ook zeker het o zo belangrijke spelplezier niet uit het oog verliest. Met bekende melodieën en oefeningen worden technische begrippen als bindingen en staccato geïllustreerd en goed ingeoefend. Elke les bevat bovendien twee stukken, waarvan je de begeleidingen, door een professioneel combo opgenomen, terugvindt op de bijgeleverde cd. Ook gemakkelijk is het overzicht van de toonladders, achterin het boek, met daarbij extra uitleg over ritmetaal.
    27,-
    Custom Deck complete
    Custom Deck complete
    Ben jij opzoek naar een compleet Custom Deck om met een originele vertoning de street spots te skaten, het lokale skatepark te rippen, of om een origineel cadeau te geven, dan ben je bij ons aan het juiste adres.De CustomDecks Completes worden standaard als heat transfer geproduceerd. CustomDecks completes zijn samengesteld uit de volgende onderdelen:8,25" heat transfer printed pro deck8,25" Iron pro trucks55mm 101a basic street wheelsMosaic hardwareMosaic bearingsMOB hardware*Wij printen de graphic standaard op een witlaag*De skateboard decks die wij gebruiken voor de productie van de Custom Decks zijn van hoogwaardig Canadees esdoornhout gemaakt. Deze decks komen vers uit gerenommeerde fabrieken, en zo ontvangt u de hoogste kwaliteit skateboard decks. De onderdelen die wij voor onze complete Custom Decks gebruiken zijn van pro-waardige kwaliteit. Deze onderdelen komen rechstreeks uit de meest erkende fabriek in Europa.De decks hebben medium concave.
    154,95
    Complete Douchecabine Beauty Complete 90x90x235 cm 4 mm Aloni
    Complete Douchecabine Beauty Complete 90x90x235 cm 4 mm Aloni
    Complete Douchecabine Beauty Complete 90x90x235 cm 4mm De Beauty complete douchecabine is een douchecabine met alles er op en er aan. De Beauty complete douchecabine bevat twee schuifdeuren. Hierdoor heeft u meer plaats over in de badkamer, omdat er geen ruimte nodig is voor het openen van de douche. Stapt u in de douche, dan bevindt zich daar een regendouche met een heerlijke waterstraal en een handige handdouche. Met de eengreeps mengkraan stelt u zelf gemakkelijk uw ideale douchebeurt samen. Deze douchecabine is gemaakt van 4 mm dik veiligheidsglas, bevat aluminium mat chrome profielen en heeft sfeervolle zwarte achterpanelen. De douchebak wordt ondersteund door regelbare poten. Gehard veiligheidsglas:Al onze douchecabines worden standaard gemaakt van gehard veiligheidsglas. Veiligheidsglas is, zoals de naam al zegt, veiliger dan standaard glas. Bij breuk van normaal glas zal de glasplaat in grote stukken uiteenvallen. Bij veiligheidsglas is het glas dusdanig geproduceerd dat bij br…
    540,-
    Complete Douchecabine Beauty Complete 80x80x235 cm 4 mm Aloni
    Complete Douchecabine Beauty Complete 80x80x235 cm 4 mm Aloni
    Complete Douchecabine Beauty Complete 80x80x235 cm 4mm De Beauty complete douchecabine is een douchecabine met alles er op en er aan. De Beauty complete douchecabine bevat twee schuifdeuren. Hierdoor heeft u meer plaats over in de badkamer, omdat er geen ruimte nodig is voor het openen van de douche. Stapt u in de douche, dan bevindt zich daar een regendouche met een heerlijke waterstraal en een handige handdouche. Met de eengreeps mengkraan stelt u zelf gemakkelijk uw ideale douchebeurt samen. Deze douchecabine is gemaakt van 4 mm dik veiligheidsglas, bevat aluminium mat chrome profielen en heeft sfeervolle zwarte achterpanelen. De douchebak wordt ondersteund door regelbare poten. Gehard veiligheidsglas:Al onze douchecabines worden standaard gemaakt van gehard veiligheidsglas. Veiligheidsglas is, zoals de naam al zegt, veiliger dan standaard glas. Bij breuk van normaal glas zal de glasplaat in grote stukken uiteenvallen. Bij veiligheidsglas is het glas dusdanig geproduceerd dat bij br…
    500,-
    Het complete vogelboek
    Het complete vogelboek
    Alles wat je wilt weten over vogelsWelke soorten vogels zijn er, en wat zijn de verschillen tussen vogelsoorten? Waar leven ze, hoe trekken ze en hoe zoeken ze hun voedsel? Al deze vragen en nog veel meer worden beantwoord in dit rijk geïllustreerde naslagwerk. Het boek is ingedeeld op thema zodat alle gewenste informatie eenvoudig te vinden is. Het bevat handige tips over bijvoorbeeld voeding en hoe je zelf een nestkastje kunt maken en je kunt via QR-codes zestien vogelgeluiden beluisteren!Gedetailleerd geïllustreerd naslagwerk voor alle natuurliefhebbers vanaf acht jaarMet handige tips om zelf actief met vogels bezig te zijnInclusief unieke QR-codes met vogelgeluiden
    19,99

    Klanten-reviews van Lopen De complete raadgever

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Lopen De complete raadgever

    Productomschrijving

    Lopen De complete raadgever is een allesomvattend boek voor het hardlopen. Achtergrond en geschiedenis, kleding en schoenen, wedstrijden en ritme, de effecten van voeding, en manieren om jezelf te motiveren.Lopen de complete raadgever is geschreven door Herbert Steffny, een Duitse meervoudig marathon kampioen met Olympische ervaring. In dit boek geeft hij uitleg en advies over hardlopen, de verschillende vormen van hardlopen en alles wat daarbij komt kijken. Hij gebruikt zijn eigen ervaringen als hardloper en hardloop trainer om je gericht naar je hardloop doelen te krijgen. Het uitgebreide boek bevat alles wat een beginnende loper nodig heeft om aan de slag te gaan, maar is ook voor ervaren hardlopers interessant. Het bevat veel loopschema's en trainingsschema's waarvan sommigen nadrukkelijk gericht zijn op ervaren lopers.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789044743807
      Brand
      Sporttrader

      Verken gerelateerde categorieën

      Sport & hobby boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.