Lijnzaad heel

Lijnzaad heel - Bountiful

Nova Vitae Lijnzaad heelLijnzaad is afkomstig van de vlasplant en bevat naast vezels nog veel meer belangrijke voedingsstoffen. IngrediëntenLijnzaad heel 100%.Kan sporen bevatten van noten en gluten.Voedingswaarde per 100 gram:Energie 2234 /534 kJ /kCalEiwitten 18,3 gramKoolhydraten 2,62 gramwaarvan suikers 1,55 gramVetten 42,2 gramwaarvan verzadigd 3,66 gramwaarvan enkelvoudig onverzadigd 7,53 gramwaarvan meervoudig onverzadigd 28,73 gramVezels 27,3 gramGebruikAanbevolen wordt om dagelijks 15 tot 45 gram lijnzaad te eten. Meng dit door yoghurt, vla of muesli.

Mijnnatuurwinkel Lijnzaad heel (350 gr)

Mijnnatuurwinkel Lijnzaad heel (1 Kilogr)

Mijnnatuurwinkel Lijnzaad heel

Lijnzaad kan in vele gerechten verwerkt worden. De ongebroken variant is van betere kwaliteit dan de gebroken, dit komt doordat het oxidatie proces geen invloed heeft gehad op het product. Gebroken lijnzaad wordt beter opgenomen door het lichaam dan ongebroken lijnzaad. Lijnzaad pas kort voor gebruik vermalen/breken.  Lijnzaad is vezelrijk.  Lijnzaad kan toegevoegd worden aan muesli en kan verwerkt worden in brood, koekjes of muffins, maar ook in een pizzabodem. Je kan het over een salade strooien of een zelfs beetje lijnzaad mengen met gekookte rijst (na het koken toevoegen). De mogelijkheden met lijnzaad zijn eindeloos.