Slaap je wakker en gezond (Paperback)'Sleep is overrated' schreeuwen de T-shirts van een bekende koffieketen. We genieten op festivals, waarbij we wakker blijven op harde beats of desnoods met behulp van een pilletje. In onze 24/7 maatschappij, waar je zelfs midden in de nacht een wc-borstel kunt kopen, valt slaap uit de toon. Is het niet gewoon zonde van onze tijd? 'Het belang van slaap wordt enorm onderschat,' brengt neuroloog Hans Hamburger daartegenin. 'Slaap is net zo belangrijk voor je gezondheid als eten, drinken en ademen.' Puttend uit veertig jaar zorg, onderzoek en ervaring als slaapspecialist, legt hij uit waarom slapen zo essentieel is. Dat het ervoor zorgt dat we echt wakker zijn en gezond blijven, lichamelijk en mentaal. Hans Hamburger was een bevlogen neuroloog en voorvechter van slaapzorg en slaaponderzoek. Hij opende in 1986 het Amsterdam Slaap Centrum, het eerste Nederlandse onderzoekscentrum naar slaap en slaapstoornissen. De kennis die dat heeft opgeleverd kan iedereen helpen om goed te slapen.23,99
Slaap zacht (Hardback)Dag pinguïn, slaap zacht hondje, goedenacht grote boom. Iedereen is klaar om te gaan slapen in Slaap zacht. Keer de flapjes om en wens hun goedenacht. Een superzacht knisperend boekje om samen met je baby te kijken, ontdekken en voelen.14,50
-9%Earproof Full Block Sleep Slaap Oordoppen 25dB (4 Maten)Earproof Full Block Sleep slaap oordoppen, set van 4 maten oordopjes. Earproof Sleep oordopjes zijn 'full block' slaap oordoppen die je lawaai dempen en maximaal draagcomfort bieden. Ben je klaar met 's nachts naar het plafond staren vanwege lawaai, een snurkende partner, luidruchtige buren of het constante geluid van de stad? Probeer dan slaap oordoppen eens! Schuim- of wasoordoppen kunnen irriteren. Je oren zijn zeer gevoelig, en het dragen van slaap oordoppen kan op korte termijn pijnlijk zijn, vooral als je op je zij slaapt. Sleep oordoppen van Earproof zijn gemaakt van medisch TPE. Deze oordoppen worden geleverd inclusief Earproof container voor het opbergen en vervoer. Earproof Sleep oordoppen worden geleverd in vier maten: Small, Medium, Large en Extra Large. De Medium en Large oordoppen passen goed bij de meeste mensen, Small is geschikt voor kinderen en Extra Large is voor mensen met een grote gehoorgang. Bekijk de afmetingen in de detailfoto om te zien welke maat bij jou pas…15,8514,50
-15%Earproof Full Block Sleep Slaap Oordoppen 25dB Small - Op = opEarproof Full Block Sleep slaap oordoppen, set van 2 paar oordoppen in small en medium uitvoering. Earproof Sleep oordopjes zijn 'full block' slaap oordoppen die lawaai dempen en je maximaal draagcomfort bieden. Ben je klaar met 's nachts naar het plafond staren vanwege lawaai, een snurkende partner, luidruchtige buren of het constante geluid van de stad? Probeer dan slaap oordoppen eens! Opmerking over de verpakking Elke set Earproof oordopjes wordt standaard geleverd met zowel de Medium als Large oordoppen, die zichtbaar zijn in de blisterverpakking. Voor de Small en Extra Large varianten is er een aanvullende set doppen in de draagcontainer bijgesloten, in de gekozen maat. Schuim- of wasoordoppen kunnen irriteren. Je oren zijn zeer gevoelig, en het dragen van slaap oordoppen kan op korte termijn pijnlijk zijn, vooral als je op je zij slaapt. Sleep oordoppen van Earproof zijn gemaakt van medisch TPE. Deze oordoppen worden geleverd inclusief Earproof container voor het opbergen en ver…12,9010,95