Meer Spiru

Lichter Leven - Lifestyle Inspiratieboek

0
Eindelijk een fijn zelfhulpboek' - Margriet'Dankzij Lichter leven kun je nu gewoon thuis wat 'licht' in je leven brengen' -Sp!ts'De tekst is eerlijk en ontroerend' - Lof MagazineLichter leven, wie wil dat nou niet? Maar hoe doe je dat eigenlijk? Volgens vriendinnen Fidessa Docters van Leeuwen en Kirstin Hanssen is lichter leven boven alles leven va...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Spiru.nl logo
Spiru.nl
4,95
27,99

Anderen bekeken ook

Lichter Leven - Lifestyle Inspiratieboek
Lichter Leven - Lifestyle Inspiratieboek
Eindelijk een fijn zelfhulpboek' - Margriet'Dankzij Lichter leven kun je nu gewoon thuis wat 'licht' in je leven brengen' -Sp!ts'De tekst is eerlijk en ontroerend' - Lof MagazineLichter leven, wie wil dat nou niet? Maar hoe doe je dat eigenlijk? Volgens vriendinnen Fidessa Docters van Leeuwen en Kirstin Hanssen is lichter leven boven alles leven vanuit bewustzijn. Je lijf voelen, je eigen continu veranderende moods en reacties op anderen (h)erkennen... De ene dag lukt dat beter dan de andere. Kies voor een glimlach en het gaat al meer vanzelf!Aan 'Lichter leven' ging tien jaar navelstaarderij, het verslinden van een bibliotheek aan zelfhulpboeken en het volgen van uiteenlopende therapievormen vooraf. Ook volgden de auteurs opleidingen en cursussen op het gebied van NLP, healing, reiki en yoga. En toen waren ze dus verlicht. Alhoewel? Het leven blijft vol met uitdagingen en de bijbehorende emoties.Toch omarmen Fidessa en Kirstin dagelijks hun lightstyle. Door steeds te kiezen voor opbou…
27,99
TarotJo Inspiratieboek Weekagenda 154 Pagina's Bonus Online Uitlegvideo's Jolanda Sieta de Jong
TarotJo Inspiratieboek Weekagenda 154 Pagina's Bonus Online Uitlegvideo's Jolanda Sieta de Jong
Het TarotJo Inspiratieboek is een uniek item in Nederland en biedt een schat aan informatie voor zowel beginnende als gevorderde Tarot-liefhebbers. Dit boek, met afmetingen van 22x1,5x30 cm en een gewicht van 640 gram, is gevuld met 154 pagina's vol Tarot inspiratie, leggingen en dagkaarten. Het bevat ook een handige weekagenda. Geschreven door Jolanda Sieta de Jong, dit boek is een bron van kennis en inspiratie. Een bijzondere bonus is de online toegang tot uitlegvideo's, ter waarde van € 77,-, die een extra dimensie geven aan de Tarot ervaring. Dit inspiratieboek kan ook goed gecombineerd worden met een set Tarotkaarten.
54,90
Slaapyoga Stil Liggen, Luisteren en Ontspannen
Slaapyoga Stil Liggen, Luisteren en Ontspannen
Het is echt mogelijk, van futloos naar herboren. Met slaapyoga sta je met een energiek lijf en helder hoofd weer op. Auteurs Fidessa Docters van Leeuwen en Kirstin Hanssen hebben de traditionele oosterse methode yoga nidra gemoderniseerd tot een korte, voor iedereen toegankelijke versie. Met ŽŽn doel voor ogen: relaxen is een mensenrecht! Naast informatie over de positieve effecten van slaapyoga, zoals meer ontspanning en een betere nachtrust, bevat het boek inzichten over hoe we in het drukke dagelijkse leven pauzes kunnen inlassen en ons kunnen opladen. Daarnaast geeft Slaapyoga: stil liggen, luisteren en ontspannen antwoorden op vragen die het schrijversduo in de praktijk zijn tegengekomen. Inclusief link naar audio met een eenvoudige elf minuten beoefening met het effect van circa drie uur slaap. Ga liggen en luister om van top tot teen spanningen los te laten. Slaapyoga is simpel en doeltreffend, voor ieder moment van de dag! Zelfbewustwordingsauteurs Fidessa Docters van Leeuwen e…
13,25
Inspiratiebox Jezelf zijn - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Inspiratiebox Jezelf zijn - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Ontdek de kracht van jouw authentieke zelf met de Inspiratiebox 'Jezelf zijn' van Paulien van de Put In een wereld waarin we ons vaak verliezen in de drukte van het dagelijks leven, vergeten we wie we werkelijk zijn. We identificeren ons met onze gedachten, emoties en verhalen, en zoeken buiten onszelf naar vervulling. Maar de ware zoektocht begint vanbinnen, bij jezelf. De Inspiratiebox 'Jezelf zijn' biedt jou de sleutel om weer contact te maken met je eigen potentieel en kracht, en om te ontdekken wie je werkelijk bent. Deze prachtig vormgegeven box is meer dan een bron van inspiratie; het is een uitnodiging tot diepgaand zelfonderzoek en transformatie. Door middel van inzichten, vragen en krachtige reflecties laat Paulien van de Put je zien dat alles wat je zoekt - geluk, rust, liefde en zelfs spirituele bevrijding - al in jou aanwezig is. Je hoeft het alleen nog te ontdekken. Wat biedt de Inspiratiebox 'Jezelf zijn'? * Een luxe boek vol waardevolle thema's en inspiratie voor zelfo…
52,50
Start vandaag met lichter leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Start vandaag met lichter leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Start vandaag met lichter leven; Een spirituele ontdekkingstocht Auteur: Robert Bruggeman Beschrijving: "Start vandaag met lichter leven" door Robert Bruggeman is een verhelderende gids voor iedereen die zich overweldigd voelt door de overvloed aan spirituele richtingen, leraren, en filosofieën die claimen de enige waarheid te bezitten. In dit essentiële handboek deelt Robert zijn persoonlijke reis door het landschap van spirituele ontwikkeling, biedend een kompas voor hen die hun eigen pad willen vinden te midden van de veelheid aan mogelijkheden. Dit boek is niet zomaar een verzameling tips; het is een diepgaande uitnodiging om authentieker te leven, dichter bij je ware kern te komen, en de kracht van kwetsbaarheid te omarmen. Robert Bruggeman biedt je de tools en inzichten om te ontdekken wat werkelijk resoneert met jouw persoonlijke waarden en aspiraties, zodat je weloverwogen keuzes kunt maken op je spirituele reis. Met "Start vandaag met lichter leven" krijg je geen voorgekauwd p…
24,99
Ultrasonic Nekmassage Apparaat - Lifestyle - Spiritueelboek.nl
Ultrasonic Nekmassage Apparaat - Lifestyle - Spiritueelboek.nl
In deze drukke, snelle wereld waar stress en spanning bijna onvermijdelijk zijn, nodigen we je uit om een stap terug te nemen en een moment voor jezelf te creëren. Met ons Ultrasonic Nekmassage Apparaat hoef je niet langer te wachten op een spa-afspraak of fysiotherapie. Dit apparaat brengt een holistische benadering van welzijn direct in je woonkamer, slaapkamer of zelfs je kantoor. Maar dit is niet zomaar een massageapparaat; het is een spiritueel hulpmiddel ontworpen om niet alleen fysieke, maar ook mentale en spirituele balans te herstellen. De ultrasonische technologie zorgt voor diepe penetratie in spierweefsels, wat helpt bij het oplossen van knopen en het verminderen van fysieke stress. Tegelijkertijd fungeert het als een krachtig medium voor mindfulness en innerlijke rust. De spirituele dimensie van dit apparaat kan niet worden onderschat. In vele spirituele tradities wordt geloofd dat het nek- en schoudergebied een energiecentrum is waar emotionele en spirituele spanningen zi…
49,99
Alles wordt lichter
Alles wordt lichter
In 'Alles wordt lichter' van Janke Reitsma weet Ylva dat je alleen weg kunt lopen als je ergens thuishoort. Ze is geen wegloper, maar een reiziger. Ze gaat vooruit. Waarheen weet ze pas als ze na een urenlange busreis op een boerderij terecht komt. Ze mag in een huisje op het erf wonen. Zij aan zij met de boer bewerkt ze het land en geeft ze zich over aan het ritme van de natuur. Een plek zonder vragen, tot op de dag dat een onherroepelijke gebeurtenis haar terugwerpt in haar eenzame bestaan.De daaropvolgende jaren speelt haar leven zich af in het donker. 's Nachts maakt ze treinen schoon, overdag verschuilt ze zich in haar flat. Na acht jaar dringt de waarheid zich onverbiddelijk aan haar op. Ze pakt haar spullen en zet dwars door de bergen koers naar haar verleden.
23,99
Alles wordt lichter
Alles wordt lichter
In 'Alles wordt lichter' van Janke Reitsma weet Ylva dat je alleen weg kunt lopen als je ergens thuishoort. Ze is geen wegloper, maar een reiziger. Ze gaat vooruit. Waarheen weet ze pas als ze na een urenlange busreis op een boerderij terecht komt. Ze mag in een huisje op het erf wonen. Zij aan zij met de boer bewerkt ze het land en geeft ze zich over aan het ritme van de natuur. Een plek zonder vragen, tot op de dag dat een onherroepelijke gebeurtenis haar terugwerpt in haar eenzame bestaan.De daaropvolgende jaren speelt haar leven zich af in het donker. 's Nachts maakt ze treinen schoon, overdag verschuilt ze zich in haar flat. Na acht jaar dringt de waarheid zich onverbiddelijk aan haar op. Ze pakt haar spullen en zet dwars door de bergen koers naar haar verleden.
9,99
Retro Lifestyle Stickers Complete Series 1 Sticker Pack (11 st.)
Retro Lifestyle Stickers Complete Series 1 Sticker Pack (11 st.)
Breng een vleugje nostalgie in je dagelijkse spullen met ons Retro Lifestyle-stickerpakket!Deze exclusieve collectie bevat 11 unieke stickers, elk ontworpen om je terug te voeren naar het levendige tijdperk van vinylplaten en klassieke deuntjes. Deze stickers zijn perfect voor het versieren van laptops, waterflessen, notitieboekjes en meer en zijn een must-have voor elke retro-liefhebber. Inbegrepen stickers:I'm Sexy and I Know It - Pronk met je liefde voor vinyl met dit opvallende en speelse ontwerp.Burning Love - Voel de hitte met een vlammende plaat die je passie voor muziek laat zien.Vinyl Junkie - Verklaar je verslaving aan vinyl met deze stijlvolle, vintage-geïnspireerde graphic.Verslaafd aan vinyl - Laat iedereen weten dat muziek beter klinkt op vinyl met deze opvallende sticker.Hoes Nou? - Een knipoog naar Nederpop, waarmee je een vleugje Nederlandse flair aan je collectie toevoegt.Retro Vibes - Verlicht je leven met neonvibes en klassieke retro-esthetiek.Vinylplezier voor iede…
27,50

Klanten-reviews van Lichter Leven - Lifestyle Inspiratieboek

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Lichter Leven - Lifestyle Inspiratieboek

Productomschrijving

Eindelijk een fijn zelfhulpboek' - Margriet
'Dankzij Lichter leven kun je nu gewoon thuis wat 'licht' in je leven brengen' -Sp!ts
'De tekst is eerlijk en ontroerend' - Lof Magazine

Lichter leven, wie wil dat nou niet? Maar hoe doe je dat eigenlijk? Volgens vriendinnen Fidessa Docters van Leeuwen en Kirstin Hanssen is lichter leven boven alles leven vanuit bewustzijn. Je lijf voelen, je eigen continu veranderende moods en reacties op anderen (h)erkennen... De ene dag lukt dat beter dan de andere. Kies voor een glimlach en het gaat al meer vanzelf!

Aan 'Lichter leven' ging tien jaar navelstaarderij, het verslinden van een bibliotheek aan zelfhulpboeken en het volgen van uiteenlopende therapievormen vooraf. Ook volgden de auteurs opleidingen en cursussen op het gebied van NLP, healing, reiki en yoga. En toen waren ze dus verlicht. Alhoewel? Het leven blijft vol met uitdagingen en de bijbehorende emoties.
Toch omarmen Fidessa en Kirstin dagelijks hun lightstyle. Door steeds te kiezen voor opbouwende gedachten en door het nemen van positieve beslissingen. En dat lukt als hun gevoel en lijf in balans zijn.

In 'Lichter leven' delen Fidessa en Kirstin in zeven hoofdstukken hun visie op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel gebied aan de hand van persoonlijke ervaringen en alledaagse voorbeelden. Onderwerpen als liefde, vriendschap, persoonlijke groei, stress en verlies worden uitgebreid belicht.

De auteurs geven inzichten, tips, krachtspreuken, twintig-seconden-meditaties en yoga- en ontspanningsoefeningen, met hier en daar een vleugje mindfulness en zelfhealing. Lichter leven is down-to-earth en met humor geschreven, kortom: een lightstyle inspiratieboek.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789045314389
    Brand
    Spiru
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.