webshop.nl

Meer Spiru
Meer Spiru in Boeken

Lichter Leven - Lifestyle Inspiratieboek

0
Eindelijk een fijn zelfhulpboek' - Margriet'Dankzij Lichter leven kun je nu gewoon thuis wat 'licht' in je leven brengen' -Sp!ts'De tekst is eerlijk en ontroerend' - Lof MagazineLichter leven, wie wil dat nou niet? Maar hoe doe je dat eigenlijk? Volgens vriendinnen Fidessa Docters van Leeuwen en Kirstin Hanssen is lichter leven boven alles leven va...

Webshops met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Samsung Series 9 55” OLED 4K Smart TV S95D (2024)
Samsung Series 9 55” OLED 4K Smart TV S95D (2024)
NQ4 AI Gen2 ProcessorOntdek de kracht van AI in 4KOnze NQ4 AI Gen2-processor creëert een optimale 4K-kijkervaring. De upscaling-technologie is gebaseerd op 20 neurale AI-netwerken en zet de beeld- en geluidskwaliteit om in een 4K-ervaring tijdens het streamen van OTT-diensten, het gamen of het kijken van live sport. Unieke technologieën, zoals color mapping en de OLED brightness booster zorgen voor een ongekende helderheid, prachtige kleuren, mooi contrast en veel details.OLED Glare FreeDiepe zwarte tinten komen tot hun recht zonder schitteringenOnze Glare Free technologie voorkomt schitteringen van externe lichtbronnen. Hierdoor komen de mooie zwarte tinten en rijke kleuren van OLED volledig tot hun recht, zonder schitteringen.OLED HDR ProHelderder en een uitgebreider contrast op pixelniveauGeniet van een meeslepende kijkervaring met nóg lichtere lichte tinten en nóg donkerdere donkere tinten. De beeldkwaliteit van OLED HDR Pro is tot wel 70% lichter dan OLED HDR+. Het contrast is dus…
1.899,-
Zavelo Easy All-in-one Dekbed zonder Overtrek Velvet Antraciet - Met Kussenslopen-Lits-Jumeaux (240x200 cm)
Zavelo Easy All-in-one Dekbed zonder Overtrek Velvet Antraciet - Met Kussenslopen-Lits-Jumeaux (240x200 cm)
Een dekbed zonder overtrek maakt het leven eenvoudiger. Geen gedoe meer met hoezen verwisselen; het dekbed is direct klaar voor gebruik. Je bespaart tijd doordat je het in één keer kunt wassen, wat ook zorgt voor betere hygiëne zonder stofophoping. Het dekbed is lichter, handzamer en behoudt een strakke, minimalistische uitstraling. Perfect voor gemak en comfort!• Merk: Zavelo• Type Dekbed: All Year (enkele uitvoering)• Warmteklasse 3: Perfect voor voor- en najaar• Geschikt voor vrijwel alle seizoenen• Bovenzijde: 100% velvet (polyester)• Onderzijde: 100% microvezel (polyester)• Inclusief Kussenslopen: Ja• Vulling: 100% Polyester holle vezels• Vulgewicht: 300 gram/m²• Optimale isolatie en ventilatie• Geschikt voor de droger, lage temperatuur• Wasbaar op 40°C• Kleur: AntracietZavelo Easy All-in-one Dekbed zonder Overtrek Velvet Antraciet - Met KussenslopenEen dekbed zonder overtrek biedt veel voordelen. Zo hoef je geen gedoe meer te hebben met het verwisselen van een hoes; het dekbed is…
89,95
Zavelo Easy All-in-one Dekbed zonder Overtrek Velvet Zwart - Met Kussenslopen-Lits-Jumeaux (240x200 cm)
Zavelo Easy All-in-one Dekbed zonder Overtrek Velvet Zwart - Met Kussenslopen-Lits-Jumeaux (240x200 cm)
Een dekbed zonder overtrek maakt het leven eenvoudiger. Geen gedoe meer met hoezen verwisselen; het dekbed is direct klaar voor gebruik. Je bespaart tijd doordat je het in één keer kunt wassen, wat ook zorgt voor betere hygiëne zonder stofophoping. Het dekbed is lichter, handzamer en behoudt een strakke, minimalistische uitstraling. Perfect voor gemak en comfort!• Merk: Zavelo• Type Dekbed: All Year (enkele uitvoering)• Warmteklasse 3: Perfect voor voor- en najaar• Geschikt voor vrijwel alle seizoenen• Bovenzijde: 100% velvet (polyester)• Onderzijde: 100% microvezel (polyester)• Inclusief Kussenslopen: Ja• Vulling: 100% Polyester holle vezels• Vulgewicht: 300 gram/m²• Optimale isolatie en ventilatie• Geschikt voor de droger, lage temperatuur• Wasbaar op 40°C• Kleur: ZwartZavelo Easy All-in-one Dekbed zonder Overtrek Velvet Zwart - Met KussenslopenEen dekbed zonder overtrek biedt veel voordelen. Zo hoef je geen gedoe meer te hebben met het verwisselen van een hoes; het dekbed is direct …
89,95
Zavelo Easy All-in-one Dekbed zonder Overtrek Velvet Oud Roze - Met Kussenslopen-2-persoons (200x200 cm)
Zavelo Easy All-in-one Dekbed zonder Overtrek Velvet Oud Roze - Met Kussenslopen-2-persoons (200x200 cm)
Een dekbed zonder overtrek maakt het leven eenvoudiger. Geen gedoe meer met hoezen verwisselen; het dekbed is direct klaar voor gebruik. Je bespaart tijd doordat je het in één keer kunt wassen, wat ook zorgt voor betere hygiëne zonder stofophoping. Het dekbed is lichter, handzamer en behoudt een strakke, minimalistische uitstraling. Perfect voor gemak en comfort!• Merk: Zavelo• Type Dekbed: All Year (enkele uitvoering)• Warmteklasse 3: Perfect voor voor- en najaar• Geschikt voor vrijwel alle seizoenen• Bovenzijde: 100% velvet (polyester)• Onderzijde: 100% microvezel (polyester)• Inclusief Kussenslopen: Ja• Vulling: 100% Polyester holle vezels• Vulgewicht: 300 gram/m²• Optimale isolatie en ventilatie• Geschikt voor de droger, lage temperatuur• Wasbaar op 40°C• Kleur: Oud RozeZavelo Easy All-in-one Dekbed zonder Overtrek Velvet Oud Roze - Met KussenslopenEen dekbed zonder overtrek biedt veel voordelen. Zo hoef je geen gedoe meer te hebben met het verwisselen van een hoes; het dekbed is d…
79,95
-25%
Itsy Blitz - portable blender
Itsy Blitz - portable blender
De enige mixer voor babyvoeding, die je overal en altijd ondersteunt. De praktische en stijlvolle hulp past perfect in elke keuken, maar ook in elke tas. Dankzij het compacte formaat begeleidt hij je daarmee zelfs in het dagelijks leven overal waar hij je in de loop van de dag ook verstopt. Nooit meer urenlang koken op voorraad. Nooit meer reizen naar de supermarkt in de laatste minuut. Nooit meer speciale wensen in het restaurant. Gewoon wat echt telt: zelfgemaakt voedsel voor je baby - heel comfortabel, altijd bij de hand. Modern design en oplaadbaarMet het moderne design en het micro-USB-laadstation staat de Itsy Blitz onopvallend op je werkblad en wacht altijd op zijn gebruik. Nooit meer lang zoeken in de achterste plank om de omvangrijke mixer te accentueren. Pak gewoon de draagbare Itsy Blitz, vul de afneembare kom met zelf geselecteerde ingrediënten en dat is het! Natuurlijke en frisse babyvoeding in een handomdraai. De blender voor onderwegDe Itsy Blitz is uitgerust met een bat…

59,99

44,99
-10%
Satya Wierook cadeaus set - 2x geurstokjes - Mystic Yoga en Citroengras geur - Meditatie
Satya Wierook cadeaus set - 2x geurstokjes - Mystic Yoga en Citroengras geur - Meditatie
De Wierook cadeauset met 2 geurstokjes in de geuren Mystic Yoga en Citroengras is ideaal voor wie een balans zoekt tussen rust en verfrissing. Deze set is perfect voor meditatie, yoga of om gewoon een ontspannen sfeer te creëren in je huis. Een prachtig cadeau voor liefhebbers van mindfulness en ontspanning. Deze cadeauset combineert de kalmerende, spirituele sfeer van Mystic Yoga met de verfrissende energie van Citroengras, perfect om balans en rust in je dagelijkse leven te brengen. Dierproef vrij artikel.*Geuromschrijving*Mystic Yoga Geur:Mystic Yoga heeft een subtiele, spirituele geur met een combinatie van zachte kruiden en bloemen. Deze geur bevordert innerlijke rust, verhoogt de focus en creëert een sfeer van mystieke sereniteit tijdens meditatie of yoga. De geur draagt bij aan een kalme, harmonieuze ruimte die je helpt om dieper in jezelf te keren en verbinding te maken met je innerlijke energie.Citroengras Geur:Citroengras is verfrissend, licht en energiek. De geur is helder e…

5,74

5,17
-10%
Satya Wierook cadeaus set - 2x geurstokjes - Mystic Yoga en Rozen geur - Meditatie
Satya Wierook cadeaus set - 2x geurstokjes - Mystic Yoga en Rozen geur - Meditatie
De Wierook cadeauset met 2 geurstokjes is speciaal samengesteld voor wie behoefte heeft aan zowel ontspanning als een vleugje warmte. Het is een perfect cadeau voor liefhebbers van rust en comfort. Deze set biedt een perfecte combinatie van spirituele rust en warmte, Een prachtige manier om ontspanning en comfort in je dagelijkse routine te brengen. Breng balans en sereniteit in je leven met deze betoverende Wierook cadeauset, waarin de mystieke geur van Mystic Yoga samenkomt met de verfijnde geur van rozen. Perfect voor meditatie, yoga, of gewoon om een ontspannende sfeer te creëren. Dierproef vrij artikel.*Geuromschrijving*Mystic Yoga Geur:mystic Yoga heeft een subtiele, spirituele geur met een combinatie van zachte kruiden en bloemen. Deze geur bevordert innerlijke rust, verhoogt de focus en creëert een sfeer van mystieke sereniteit tijdens meditatie of yoga. De geur draagt bij aan een kalme, harmonieuze ruimte die je helpt om dieper in jezelf te keren en verbinding te maken met je …

5,74

5,17
-32%
Hip Sierkussen Jayanti
Hip Sierkussen Jayanti
Dit vrolijke Hip Sierkussen Jayanti is een uitbundige explosie van kleur die je hele slaapkamer (of woonkamer) direct een instant kleurboost geeft. Dit leuke kussen is digitaal geprint, waardoor de print prachtig scherp is.• Merk: Hip• Type: Sierkussen (inclusief vulling)• Maat: 50 x 50 cm • Materiaal: 100% Polyester• Kleur: PaarsHip Sierkussen JayantiDit vrolijke Hip Sierkussen Jayanti is een uitbundige explosie van kleur die je hele slaapkamer (of woonkamer, for that matter) direct een instant kleurboost geeft. Dit leuke kussen is digitaal geprint, waardoor de print prachtig scherp is. Zo komt deze leuke print nóg beter uit. Dit zachte sierkussen is gemaakt van 100% polyester met een velvet look&feel. Dit velvet voelt aan als een soort van fleece, maar dan met hele korte draadjes. Het grote voordeel: het ligt heer-lijk!Dit vrolijke Hip Sierkussen Jayanti is een uitbundige explosie van kleur die je hele slaapkamer (of woonkamer, doe eens gek) direct een instant kleurboost geeft. Ben j…

21,95

14,95
-10%
Satya Wierook cadeaus set - 2x geurstokjes - Mystic Yoga en Lavendel geur - Meditatie
Satya Wierook cadeaus set - 2x geurstokjes - Mystic Yoga en Lavendel geur - Meditatie
De Wierook cadeauset met 2 geurstokjes is speciaal samengesteld voor wie behoefte heeft aan zowel ontspanning als een vleugje warmte. Het is een perfect cadeau voor liefhebbers van rust en comfort. Deze set biedt een perfecte combinatie van spirituele rust en warmte, Een prachtige manier om ontspanning en comfort in je dagelijkse routine te brengen. Geniet van een diep ontspannende en kalmerende ervaring met de Wierook cadeauset in Mystic Yoga en Lavendel. Deze combinatie van spirituele en rustgevende geuren is perfect voor het creëren van een harmonieuze en vredige omgeving, zowel tijdens meditatie als in het dagelijks leven. Dierproef vrij artikel.*Geuromschrijving*Mystic Yoga Geur:mystic Yoga heeft een subtiele, spirituele geur met een combinatie van zachte kruiden en bloemen. Deze geur bevordert innerlijke rust, verhoogt de focus en creëert een sfeer van mystieke sereniteit tijdens meditatie of yoga. De geur draagt bij aan een kalme, harmonieuze ruimte die je helpt om dieper in jez…

5,74

5,17
PiP Studio Pavoni Dekbedovertrek Donkerblauw-Lits-jumeaux (260 x 200/220 cm)
PiP Studio Pavoni Dekbedovertrek Donkerblauw-Lits-jumeaux (260 x 200/220 cm)
• Merk: Pip Studio• Collectie: Pavoni• Dessin: Bloemen, romantisch• Materiaal: 100% Percal Katoen• Inclusief kussenslo(o)p(en) van 60 x 70 cm• Geschikt voor alle lengte maten (totale lengte 260 cm)• Dubbele instopstrook over gehele breedte• Draaddichtheid: 200 / inch²• Wasvoorschrift: Wasbaar op 60°C• Geschikt voor droger: Ja• Keurmerk: OEKO-TEX• Kleur: DonkerblauwPiP Studio La Dolce Vita Dekbedovertrek GroenHet Pavoni dekbed heeft een prachtig ontwerp met een spiegelbeeldig patroon. In het midden van het dessin zijn elegante pauwen afgebeeld, die een opvallend middelpunt vormen. Het ontwerp wordt verder verrijkt met bloemen, gedecoreerde bomen en andere natuurlijke elementen.Naast de pauwen zijn er ook afbeeldingen van herten, reigers en kwartels te zien, wat het ontwerp een levendig en gevarieerd gevoel geeft. Dit kan een gevoel van natuurlijke schoonheid en harmonie oproepen, met verschillende dieren die samen in één scène zijn geplaatst.De achterkant van het dekbedovertrek is voorz…
219,95

Klanten-reviews van Lichter Leven - Lifestyle Inspiratieboek

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Lichter Leven - Lifestyle Inspiratieboek

Productomschrijving

Eindelijk een fijn zelfhulpboek' - Margriet
'Dankzij Lichter leven kun je nu gewoon thuis wat 'licht' in je leven brengen' -Sp!ts
'De tekst is eerlijk en ontroerend' - Lof Magazine

Lichter leven, wie wil dat nou niet? Maar hoe doe je dat eigenlijk? Volgens vriendinnen Fidessa Docters van Leeuwen en Kirstin Hanssen is lichter leven boven alles leven vanuit bewustzijn. Je lijf voelen, je eigen continu veranderende moods en reacties op anderen (h)erkennen... De ene dag lukt dat beter dan de andere. Kies voor een glimlach en het gaat al meer vanzelf!

Aan 'Lichter leven' ging tien jaar navelstaarderij, het verslinden van een bibliotheek aan zelfhulpboeken en het volgen van uiteenlopende therapievormen vooraf. Ook volgden de auteurs opleidingen en cursussen op het gebied van NLP, healing, reiki en yoga. En toen waren ze dus verlicht. Alhoewel? Het leven blijft vol met uitdagingen en de bijbehorende emoties.
Toch omarmen Fidessa en Kirstin dagelijks hun lightstyle. Door steeds te kiezen voor opbouwende gedachten en door het nemen van positieve beslissingen. En dat lukt als hun gevoel en lijf in balans zijn.

In 'Lichter leven' delen Fidessa en Kirstin in zeven hoofdstukken hun visie op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel gebied aan de hand van persoonlijke ervaringen en alledaagse voorbeelden. Onderwerpen als liefde, vriendschap, persoonlijke groei, stress en verlies worden uitgebreid belicht.

De auteurs geven inzichten, tips, krachtspreuken, twintig-seconden-meditaties en yoga- en ontspanningsoefeningen, met hier en daar een vleugje mindfulness en zelfhealing. Lichter leven is down-to-earth en met humor geschreven, kortom: een lightstyle inspiratieboek.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789045314389
Brand
Spiru

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.