webshop.nl

Verlanglijstje

Licht op jezelf (Paperback)

Licht op jezelf (Paperback)

0
Dit is het werkboek bij Licht op verlies Wat kan dit werkboek voor jou betekenen? Misschien vraag je je af: heb ik hier wel ruimte voor in mijn hoofd en hart? Die twijfel is begrijpelijk. Maar weet dit: door deze woorden te lezen, heb je al de eerste stap gezet. Jouw wegwijzer in rouw Rouw kan overweldigend zijn. Alsof je verdwaald bent in het donk...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €25,-

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Licht op verlies (Paperback)
    Licht op verlies (Paperback)
    Rouwen op jouw manier Verlies kan voelen als een zware reis. Soms zie je geen pad, lijkt alles mistig en voelt de toekomst onzeker. Dit boek helpt je stap voor stap om je eigen weg te vinden in rouw. Helder en praktisch Licht op verlies geeft inzicht en handvatten om met verdriet, boosheid en zorgen om te gaan. Niet door pijn te vermijden, maar er bewust bij stil te staan. Zo ontstaat ruimte voor rust, kracht en nieuwe mogelijkheden. Rouw en werk: hoe ga je ermee om? Rouw laat je niet thuis. Het raakt alles in je leven, ook je werk. Dit boek helpt je om verlies lichter te maken en opnieuw richting te vinden, zowel privé als professioneel. Een unieke methode Rouw- en verliescoach Marjolijn Meijer ontwikkelde de Licht op Verlies-methode gebaseerd op haar eigen ervaring en jarenlange begeleiding van mensen in rouw. Dit boek helpt je om verlies niet alleen te dragen, maar ook om opnieuw jezelf te durven zijn. Werkboek - Licht op jezelf Wil je actief aan de slag? Het bijbehorende werkboek
    25,-
    Ontdekkingsreis innerlijk licht (Paperback)
    Ontdekkingsreis innerlijk licht (Paperback)
    Dit is een werkboek want alleen lezen is niet genoeg: 'spirituele ontwikkeling moet je zelf doen'. Als je je spirituele vermogens ontwikkelt, opent dat de deur naar je innerlijke wereld. Dat kan het begin vormen van een ontdekkingstocht naar het eigen innerlijke licht wat in de drie delen van dit werkboek centraal staat. Met de oefeningen uit dit werkboek kan bewust contact worden gemaakt met de zeven energielichamen die we als mens hebben. Dit eerste deel legt de basis daarvoor. Met de oefeningen kun je deze energielichamen bewust worden, ze zuiveren en healen. Allerlei storingen die het contact met ons innerlijk zelf in de weg staan, kunnen we zo oplossen. Het werken met onder andere kundalini-energie stimuleert deze ontwikkeling en maakt het mogelijk deze energielichamen te overstijgen en contact te maken met onze innerlijke bron. Deze benadering heeft raakpunten met allerlei spirituele tradities, maar het doen van de oefeningen vormt een unieke sleutel om echt contact te maken met
    41,75
    Rouwhulp (Paperback)
    Rouwhulp (Paperback)
    Kinderen en jongeren zeggen vaak dat ze last hebben van het missen. Dat voelen ze als een soort pijn. Het is een andere pijn dan wanneer je valt of je je hard stoot. Soms voelen kinderen ook boosheid of zijn ze ook en beetje opgelucht dat het voorbij is. Het is moeilijk uit te leggen aan anderen wat je precies voelt. Meestal is het zo veel tegelijk! Rouwhulp is een werkboek voor kinderen en jongeren waarvan een dierbare is overleden en die vast (dreigen te) lopen in hun rouwproces. Dit werkboek sluit naadloos aan bij het behandelprotocol dat is beschreven in Protocollaire behandelingen voor kinderen en adolescenten (deel 3). De behandeling is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, omvat 9 sessies, en is evidence-based. Het werkboek voorziet in oefeningen, uitleg en werkbladen, waaronder de Rouw Checklist. Dit werkboek kan tijdens de behandeling worden doorgenomen en er staan thuistaken in beschreven. Met dit werkboek bieden we behandelaren een compleet pakket aan, en maken we ons
    25,50
    Leef voor jezelf werkboek (Paperback)
    Leef voor jezelf werkboek (Paperback)
    In zijn boek leef voor jezelf daagt Dr. Phil je uit op zoek te gaan naar je 'ware ik'; de persoon die je altijd had willen zijn, maar die je nooit durfte te worden. Het leef voor jezelf werkboek zal je daarbij verder op weg helpen. Met eenvoudig uit te voeren tests en oefeningen kun je permanent werken aan je zelfbeeld en eigenwaarde. De adviezen van Dr. Phil worden in dit werkboek zeer helder en gericht uitgelegd. Hiermee is het werkboek een onmisbare begeleider van Leef voor jezelf. Phil McGraw is bij miljoenen bekend als Dr. Phil of Dr. zeg waar het op staat. Hij trad wekelijks op in de Oprah Winfrey Show en heeft sinds 2002 zijn eigen tv-show.
    18,50
    Inspiratiebox Jezelf zijn - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Inspiratiebox Jezelf zijn - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van jouw authentieke zelf met de Inspiratiebox 'Jezelf zijn' van Paulien van de Put In een wereld waarin we ons vaak verliezen in de drukte van het dagelijks leven, vergeten we wie we werkelijk zijn. We identificeren ons met onze gedachten, emoties en verhalen, en zoeken buiten onszelf naar vervulling. Maar de ware zoektocht begint vanbinnen, bij jezelf. De Inspiratiebox 'Jezelf zijn' biedt jou de sleutel om weer contact te maken met je eigen potentieel en kracht, en om te ontdekken wie je werkelijk bent. Deze prachtig vormgegeven box is meer dan een bron van inspiratie; het is een uitnodiging tot diepgaand zelfonderzoek en transformatie. Door middel van inzichten, vragen en krachtige reflecties laat Paulien van de Put je zien dat alles wat je zoekt - geluk, rust, liefde en zelfs spirituele bevrijding - al in jou aanwezig is. Je hoeft het alleen nog te ontdekken. Wat biedt de Inspiratiebox 'Jezelf zijn'? * Een luxe boek vol waardevolle thema's en inspiratie voor zelfo…
    52,50
    Op zoek naar jezelf? (Paperback)
    Op zoek naar jezelf? (Paperback)
    Wie kent niet het stille verlangen meer zichzelf te zijn? Op zoek naar jezelf? biedt praktische ondersteuning bij deze zoektocht door middel van mindfulness: aandacht hebben voor wat er innerlijk speelt op een open, milde en niet oordelende wijze. De training in mindfulness maakt gebruik van onze talenten om te ontspannen, aandacht te schenken, bewust in het hier en nu te leven en tot inzicht te komen. Het boek leert je niet alleen hoe je kunt mediteren, maar vooral hoe je ook buiten de meditatie, in het gewone leven, ingeëtste gewoontepatronen kunt leren doorbreken en een open en helder bewustzijn kunt bewaren. De auteur wijst daarbij op het belang van relaties waarbij in de ontmoeting onze authenticiteit volop ruimte krijgt en het samenzijn met anderen ons diepste wezen tot bloei kan brengen. Het basisboek verwijst naar een apart verkrijgbaar werkboek met verdiepende oefeningen en verrassende meditatieve werkvormen. Dorle Lommatzsch (1954) geeft les is boeddhistische meditatie. Zij
    22,75
    Verwerken en versterken (Paperback)
    Verwerken en versterken (Paperback)
    Uw kind gaat in behandeling om een trauma te verwerken. Tijdens de behandeling leert uw kind stap voor stap zijn problemen overwinnen. De rol van ouders wordt in dit werkboek uitgelegd en toegelicht door de therapeut. Er staan tips en oefeningen in hoe u uw kind kunt helpen bij de behandeling van een trauma. Het programma is opgebouwd uit modules die elkaar in een logische volgorde opvolgen. Niet alle modules zijn even belangrijk voor elke jeugdige. De therapeut stemt de hoeveelheid tijd die besteed wordt aan elke module af op wat nodig is voor uw kind. Het materiaal in dit werkboek begeleidt u bij het doorlopen van alle modules. De therapeut bespreekt telkens met u wat u mag lezen en/of invullen. Per module wordt aangegeven wat het doel is en hoe vastgesteld wordt of dit bereikt is. Daarna volgen informatie, opdrachten en ruimte voor het maken van aantekeningen. Dit werkboek voor ouders hoort bij de gezaghebbende en praktische handleiding Behandeling van trauma bij kinderen en
    22,95
    Hatha yoga (Paperback)
    Hatha yoga (Paperback)
    Aan de hand van dit praktische werkboek kom je allerlei zaken omtrent yoga te weten, maar vooral leer je ermee hoe je regelmatig kunt oefenen om zo te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen, hoe je persoonlijkheid kan worden beïnvloed, hoe yoga de weg kan worden naar een evenwichtig en gezond leven. De nadruk ligt dus op het doen van yoga. De kern van het werkboek bestaat uit 52 weekprogramma's. Elk weekprogramma vormt een geheel van op elkaar afgestemde oefeningen waardoor je de taal van het lichaam stap voor stap beter leert verstaan en de werking van de oefeningen op lichaam en geest groter en dieper wordt. De weekprogramma's worden afgerond met adem- en meditatieoefeningen. Dit Hatha Yoga Werkboek van Jogchum Dijkstra is het meest complete oorspronkelijk Nederlandstalige yogaboek, dat ondanks de grote hoeveelheid informatie overzichtelijk en duidelijk is.
    31,-
    Jezelf de baas (Paperback)
    Jezelf de baas (Paperback)
    Futloos, ontevreden of gewoon op zoek naar meer? Dan is het hoog tijd om jezelf weer de baas te worden. Kom in actie en regisseer je eigen leven. In dit boek leer je hoe je dat doet. - Ontdek hoe je in elkaar zit. Waarom voel je je zoals je je voelt? Waarom kom je niet in actie? - Draai aan de juiste knoppen. Hoe krijg je meer energie en rust? Hoe word je zekerder? - Ontdek hoe je structurele veranderingen in gang kunt zetten en houden. Met de praktische inzichten in dit boek, gebaseerd op actuele psychologische en neurologische inzichten, kun je vandaag nog aan de slag. Bekijk de video's en maak alle oefeningen in het gratis werkboek dat je kunt downloaden op per4mance.nl/jezelfdebaas-werkboek. Marcel van Wiggen is eigenaar van trainings- en adviesbureau PER4MANCE. Na een carrière als manager in het bedrijfsleven ontdekte hij zijn talent als trainer en coach. Samen met zijn collega's helpt hij leidinggevenden, teams en individuen om meer uit zichzelf te halen.
    21,50
    Stap voor stap je angst overwinnen (Paperback)
    Stap voor stap je angst overwinnen (Paperback)
    Van paniekaanval tot overmatig piekeren, angst belemmert elke dag vele mensen in hun functioneren. Stap voor stap je angst overwinnen is een zeer praktisch werkboek om verschillende vormen van angst het hoofd te bieden. Op basis van recente inzichten in de bewezen effectieve cognitieve gedragstherapie bieden gerenommeerde auteurs Martin Antony en Peter Norton talloze praktische werkbladen, oefeningen en tips om direct toe te passen. ´Iedereen die last heeft van angst en paniek moet dit boek lezen! Het vertelt je waarom je angstig bent, en wat je er stap voor stap aan kunt doen. Een regelrechte aanrader!´ Judith S. Beck ´De laatste jaren is er aanzienlijke vooruitgang geboekt in het begrijpen en aanpakken van angst. Dit boek is gebaseerd op de belangrijkste nieuwe inzichten. De technieken en strategieën helpen je om elke vorm van angst te overwinnen.´ Ronald M. Rapee Een helder en praktisch werkboek om stapsgewijs mee aan de slag te gaan: * Leer wanneer angst, paniek, obsessies of
    25,-

    Klanten-reviews van Licht op jezelf (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Licht op jezelf (Paperback)

    Productomschrijving

    Dit is het werkboek bij Licht op verlies Wat kan dit werkboek voor jou betekenen? Misschien vraag je je af: heb ik hier wel ruimte voor in mijn hoofd en hart? Die twijfel is begrijpelijk. Maar weet dit: door deze woorden te lezen, heb je al de eerste stap gezet. Jouw wegwijzer in rouw Rouw kan overweldigend zijn. Alsof je verdwaald bent in het donker en verlangt naar licht, naar ademruimte. Dit werkboek helpt je om stap voor stap die rust en helderheid terug te vinden, in jouw eigen tempo. Het neemt je mee langs negen keerpunten in het rouwproces, met inzichten en oefeningen die je richting geven. Bemoedigend en hoopvol De oefeningen zijn eenvoudig, ondersteunend en praktisch. Je kiest zelf wat past bij jou en wat je nu nodig hebt. Het gaat niet om alles tegelijk, maar om wat je vandaag helpt. Dit werkboek is opgebouwd vanuit die vrijheid: jij bepaalt je eigen weg. Van donker naar licht Stel je een witte bladzijde voor met een zwarte punt in het midden. Wat zie je? Alleen de zwarte

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      EBooksBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.