Name: Levenszin (Paperback)
SKU: e35f93fe8084f0b7c371ecce4a50e88d
Price: 28 EUR
Availability: InStock

'Bij het onder de knie krijgen van Kum Nye, leren we hoe we baat kunnen vinden bij allerlei soorten ervaring; we ontwikkelen zelfvertrouwen dat gebaseerd is op zelfkennis en leggen een fundament van vreugde dat ons tot steun kan zijn in ons leven. Wij leren wat het is om compleet te zijn in onszelf: wij ontdekken wat het betekent om te ZIJN.' De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn gaat verder dan de puur fysieke aspecten van ontspanning en brengt direct de vreugdevolle, wakkere smaak van meditatie over. Zodra we eenmaal die intense, energieke staat van zijn ervaren, weten we dat die ons thuis kan brengen naar het hart van ons wezen. 'Hoewel enige oriëntatie nuttig is, kunnen woorden alléén je niet in verbinding brengen met Kum Nye: het is de praktijk die je de directe ervaring geeft, en het is de ervaring die je in staat stelt om de kwaliteit van je leven te transformeren.' In De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn reikt Tarthang Tulku meer dan veertig fysieke,

28,-

Nieuw

De gespierde mens (Paperback)

'Dit boek laat zien hoe fantastisch onze spieren zijn.' - Pieter van den Hoogenband 'Een heerlijke reis door ons gespierde lichaam!' - Jim Jansen, New Scientist/Het Parool 'Een bijzonder vermakelijk en leerzaam boek, dat je veel plezier verschaft en je vanzelf in beweging brengt.' - Erik Scherder Spieren. We gebruiken ze de hele dag. Ons hart klopt, we ademen, praten, lachen, eten, bewegen. Zelfs bij gewoon traplopen zijn al tweehonderd spieren aan het werk, en als we slapen nog altijd bijna de helft daarvan. En we moeten ze ook blijven gebruiken, want wie een maand in bed ligt, ziet zijn spiermassa razendsnel afnemen. Zonder spieren geen leven. Bijna de helft van ons lichaamsgewicht bestaat eruit, maar wat weten we er eigenlijk van? Wie gezonder wil leven en ouder worden, zal zijn spieren zo goed mogelijk moeten onderhouden. Maar hoe? Wat zijn de zin en onzin van alle aanbevelingen om ze sterk en fit te houden? Wat zijn spierziekten? Hoe trainen topsporters hun spieren en wat kunnen

22,50

Nieuw

Levensloop en vervulling (Paperback)

Ieder van ons is een spaak in het grote wiel van het leven, een beeld van de voortgaande kringloop die tot groei leidt. In Levensloop en vervulling maken Henri J. M. Nouwen en Walter J. Gaffney ons deelgenoot van enkele treffende en inspirerende gedachten over de betekenis die ouder worden voor ons kan hebben of we nu jong, van middelbare leeftijd of al wat ouder zijn. Beide auteurs schrijven over hoe het ouder worden een bron van hoop kan zijn, een weg uit het donker naar het licht, in plaats van een tijd van eenzaamheid. 'We zijn ervan overtuigd dat ouder worden geen reden tot wanhoop is, maar een basis voor hoop; geen langzame aftakeling maar een geleidelijke rijping; geen lot dat we noodgedwongen moeten ondergaan, maar een kans die we dienen aan te grijpen.' Levensloop en vervulling is een warm, mooi en toegewijd boek: geheel en al een bevestiging van wat Hij ons beloofd heeft, die door zijn levensloop en dood aan deze wereld nieuw leven heeft gegeven.

15,99

Nieuw

Het verhaal van je leven (Paperback)

Wij zijn 'storytelling-animals', met een fundamentele behoefte een verhaal te maken van het leven en er zo zin en betekenis aan te geven. Verhalen maken zit diep ingebakken in onze psyche. Toch zijn we ons meestal niet bewust van de vele innerlijke stemmen - gedachtepatronen, angsten, aannames, wensen en overtuigingen - die uitmaken hoe ons leven zich ontvouwt. Want wat we onszelf vertellen, is bepalend voor hoe we het leven ervaren. Ieder mens creëert zijn eigen werkelijkheid, zijn eigen persoonlijke mythe. We zijn allemaal de held of heldin in ons eigen verhaal. Als we dat eenmaal hebben begrepen, hoeven we geen antwoorden meer buiten onszelf te zoeken, anderen de schuld te geven of boos te worden op ons lot. Dan kunnen we het verhaal van ons leven sturen en bijsturen. In Het verhaal van je leven maakt Mieke Bouma met fascinerende voorbeelden uit zowel de oude mythologie als hedendaagse verhalen duidelijk met welke mechanismen we onze persoonlijke mythologie creëren, welke archetypen

22,99

Gelukkig ouder worden (Paperback)

'Ouder worden is aanvaarden, loslaten en je verzoenen,' zegt Anselm Grün. In de klassieker Gelukkig ouder worden van moedigt hij zijn lezers aan bewust met het ouder worden om te gaan. Bewust omgaan met ouder worden is essentieel om het leven in alle volheid te kunnen ervaren. De ouderdom kan een spirituele levensfase van groei en rijpheid zijn. Omgaan met grenzen, dankbaarheid en zachtmoedigheid zijn belangrijke thema's. Een inspirerend boek voor wie wil stilstaan bij de zin van het volle leven.

27,99

Leven van je tijd (Paperback)

We zijn op zoek. Naar geluk, fijn werk, onze bijdrage aan de wereld. We ervaren druk en hebben het (te) druk. We proberen te mediteren of lezen een boek. Op zoek naar antwoorden en aanknopingspunten. Hoe lééf ik mijn leven? En hoe kan ik dat doen op een manier die voor mij van betekenis is? In dit boek onderzoeken wij wat deze vragen voor ons betekenen. Dat is persoonlijk en verschillend voor ieder van ons. We geven met onze verhalen een inkijkje in onze binnenwereld. Door te delen welke vragen en gedachten er spelen terwijl we werken, sporten, dansen, lezen of tijd doorbrengen met ons gezin. Hoe wij onze tijd proberen te leven, op een manier die voor ons betekenisvol is. En hoe lastig dit kan zijn. We schreven over grote en kleine vragen, over acties en reflecties. Met een vraagteken. Je vindt in dit boek dan ook geen eenduidige antwoorden over wat wel of niet werkt. Wel vind je er onze verhalen en mogelijk de inspiratie om zelf over je eigen vragen na te denken en daarmee aan de slag

18,-

Jij (Paperback)

Je eigen levensverhaal schrijven is nog niet zo gemakkelijk. Daarom helpt dit boek je er ook mee. Met de rijke ervaringen van auteur Naomi Albrechts zul je merken hoe gemakkelijk dat gaat. Het schrijven van je eigen levensverhaal is belangrijk omdat je er veel steun aan hebt en er verder mee komt. Samen met de auteur zul je een reis maken, waarin je aan de hand van je eigen levensverhaal steeds meer ontspant, gelukkiger en krachtiger wordt en jezelf zelfverzekerd neerzet. Wat kun je verwachten? Jouw boek. Een boek waardoor je inzicht krijgt met oefeningen om jezelf dieper te ervaren. Met tests om te zien of er problemen zijn en hoe je daar vervolgens het beste vanaf komt. Je zult eerst achterom moeten kijken in je leven om daarna een stap verder te kunnen maken. Maar niet voordat we ook hebben gekeken naar wat je los kan laten zoals: Weg met stress en meer ontspanning. Leven in het hier en nu - om je leven aangenamer te maken. Spiritualiteit - om je leven te verrijken. Ervaren spreekt

15,-

De kracht van betekenis (Paperback)

In 'De kracht van betekenis' stelt Emily Esfahani Smith dat we het verkeerde doel hebben nagejaagd. De westerse cultuur is geobsedeerd door geluk. Toch voelen veel mensen zich vervreemd en doelloos, soms zelfs wanhopig. Niet geluk, maar betekenis maakt het leven de moeite waard. Op basis van recent psychologisch onderzoek en inzichten uit de filosofie en de literatuur laat Esfahani aan de hand van vier pijlers zien hoe we een zinvol leven kunnen vormgeven. Ook voerde ze talloze gesprekken met onder anderen een dierenverzorgster, een ex-crimineel en een astronaut, om erachter te komen hoe je zin geeft aan je leven. Esfahani's vier pijlers voor een zinvol leven: 1. Ergens bij horen, of dat nu je familieleden, milieuactivisten of leden van een boekenclub zijn. 2. Een doel dat ons motiveert iets aan de wereld bij te dragen, hoe bescheiden die bijdrage ook is. 3. Een coherent verhaal over je leven kunnen vertellen, waardoor ervaringen samenhang en betekenis krijgen. 4. Transcendentie,

24,99

Nieuw

Een prachtig leven (Paperback)

Een prachtig leven van Frank Martela is een virtuoos filosofisch boek over een van de grootste vragen die er zijn: Wat is de zin van ons leven? Wat is het doel ervan en hoe moeten we ons leven vormgeven? Tegenwoordig zijn veel mensen zoekende en komen burn-outs vaak voor. We verlangen steeds meer naar sturing bij het inrichten van ons korte, volle leven. De jonge filosoof Frank Martela doet onderzoek naar zowel de filosofische als de psychologische kant van de zoektocht naar de betekenis van ons leven. Net als iedereen worstelt hij met existentiële vragen, zoals: Wat is de basis van een betekenisvol leven? Is geluk een doel dat je kunt nastreven? Hoe komt het dat we vaak zo ontevreden zijn met ons leven en constant denken dat het geluk te vinden is op een plek ver van ons vandaan? Aan de hand van voorbeelden uit de filosofie, psychologie, literatuur en film laat Frank Martela in Een prachtig leven zien dat we meer nadruk zouden moeten leggen op de zin ín het leven in plaats van de

23,99

Nieuw

Zin kun je maken (Paperback)

Vanaf nu is zingeving begrijpelijk en hanteerbaar. Zin kun je maken benadert zingeving als een vermogen, waarbinnen vaardigheden en competenties te ontwikkelen zijn. We hebben meer ruimte dan ooit om stil te staan bij de betekenis van onszelf en ons bestaan. Zingeving speelt in onze diepste lagen en vragen en werkt door in het alledaagse leven. Wanneer en hoe ervaar je zin? Dit boek maakt helder hoe zingevingsprocessen werken en wat de functie van zingeving is. Zingeving hanteerbaar maken is belangrijk om richting te geven aan leven en werk. Voor coaches, leidinggevenden en andere professionals is praktische kennis van zingeving tegenwoordig essentieel. Het gesprek kunnen voeren op het niveau van betekenis is onderdeel van het nieuwe organiseren, leidinggeven en de zelfsturing van professionals. Dit boek geeft concrete handvatten om processen van zingeving te begeleiden, individueel en in organisaties. Je ontdekt hoe je kunt bijdragen aan ervaringen van zin in alle verschijningsvormen,

29,50

Levenszin (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Levenszin (Paperback)

Meer over Levenszin (Paperback)

Productomschrijving