webshop.nl

Verlanglijstje

Leven zonder je masker (Paperback)

Meer Singel Uitgeverijen
Meer Singel Uitgeverijen in Gezondheid & psychologie boeken

Leven zonder je masker (Paperback)

0
Of je nu neurodivergent bent, dit vermoedt of een betere medestander wilt zijn: Leven zonder je masker helpt je wegwijs te worden in de wereld van ADHD en autisme en de touwtjes in handen te krijgen. Ellie Middleton was vierentwintig toen ze ontdekte dat haar hoofd niet stuk was. Alle puzzelstukjes vielen op hun plek toen ze de diagnose ADHD en aut...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €22,50

    Anderen bekeken ook

    Ademruimte (Paperback)
    Ademruimte (Paperback)
    Orde in de chaos Vind je het moeilijk om spullen weg te doen, ook al gebruik je ze niet meer? Nodig je liever geen mensen thuis uit omdat je je schaamt voor de rommel? En is de ruimte in je huis niet goed bruikbaar omdat je zoveel spullen hebt? In  Ademruimte helpt professional organizer Hilde Verdijk je orde te scheppen in de chaos. Ze bespreekt de struikelblokken van mensen met overprikkelde of overbelaste hoofden, mensen met en zonder diagnose, die zich herkennen in chronische desorganisatie. Verdijk laat zien hoe zij zichzelf kunnen helpen om weer wat ademruimte te creëren in hun huis én in hun hoofd. Oorzaken voor chronische desorganisatie Opruimen is voor sommige mensen heel uitdagend. Daar kunnen allerlei oorzaken voor zijn, van neurodivergentie, zoals autisme of ADHD, tot (de zorg voor iemand met) een chronische aandoening, hardnekkige overtuigingen over jezelf en je spullen, of grote veranderingen in je leven. Hierdoor lopen mensen die hun leven niet meer georganiseerd krijgen
    24,95
    Anders gaat ook (Paperback)
    Anders gaat ook (Paperback)
    Elise Cordaro ontdekte pas op haar 27ste dat ze autisme en ADHD heeft. Aanvankelijk wuifden psychologen haar vraag om hulp weg. Ze zag er immers perfect normaal uit, had twee masterdiploma's op zak en woonde al een tijdje alleen. Ze bleek een meester in camouflage. Door de jaren heen ontwikkelde ze strategieën voor de meest alledaagse dingen die voor anderen zo vanzelfsprekend zijn: studeren, werken, boodschappen doen, het huishouden, smalltalk… De diagnoses kwamen als een opluchting. Eindelijk had ze een verklaring waarom alles zoveel moeite kost en besefte ze dat ze het nog niet zo slecht deed. In dit boek spreekt Elise openhartig over hoe ze omgaat met haar dubbele diagnose. Ze gunt ons een blik in haar belevingswereld en steekt lotgenoten een hart onder de riem met concrete tips, mind hacks en inspiratie om beter te functioneren met autisme en ADHD.
    21,99
    Self-care bij autisme (Paperback)
    Self-care bij autisme (Paperback)
    Als autistische persoon door het leven gaan kan soms overweldigend zijn. In dit boek deelt Megan Anna Neff, neurodivergent psycholoog, praktische en waardevolle tips om je neurodiversiteit als kracht in te zetten en je eigen welzijn op de eerste plaats te zetten. Je ontdekt onder meer hoe je op een veilige manier kan stoppen met maskeren, overprikkeling kan verminderen en een autistische burn-out kan voorkomen. Daarnaast krijg je handvatten aangereikt om je met meer vertrouwen en authenticiteit door persoonlijke en professionele relaties te navigeren. Kortom, dit boek is een onmisbare gids om als autistische persoon sterker, veerkrachtiger en helemaal als jezelf in het leven te staan. Megan Anna Neff is een klinisch psycholoog die gespecialiseerd is in neurodivergentie en zelf autistisch is. Ze is oprichter van het bedrijf Neurodivergent Insights, waar ze hulp en tools aanbiedt om neurodivergente volwassenen te ondersteunen.
    27,95
    Allemaal Autcasts (Paperback)
    Allemaal Autcasts (Paperback)
    Magali De Reu kreeg op jonge leeftijd de diagnoses autismespectrumstoornis en ADHD, waardoor ze werd overspoeld met labels die suggereerden dat ze zonder begeleiding nooit een normaal leven zou kunnen leiden. Maar Magali besloot om haar zwaktes en beperkingen om te vormen tot kansen en opportuniteiten. In haar eerdere boek, Aut of the box, deelde ze openhartig haar persoonlijke ervaringen. Nu gaat ze nog een stap verder met Allemaal autcasts, waarin ze een frisse kijk geeft op autisme en ADHD, en hun verband met trauma. Geschreven vanuit Magali's eigen ervaringen laat het boek zich kenmerken door levendige wetenschappelijke inzichten, inspirerende anekdotes en krachtige getuigenissen van anderen. Magali biedt waardevolle hulpmiddelen aan voor mensen met AuDHD en hun omgeving, met als doel een andere benadering en een inclusievere samenleving te bevorderen. Magali De Reu is copywriter, schrijfster, columniste en spreker. Ze heeft autismespectrumstoornis en ADHD. Haar missie is om mensen
    24,50
    Toen was ze weg (Paperback)
    Toen was ze weg (Paperback)
    Ze was vijftien, haar moeders oogappel. Ze had haar hele leven nog voor zich. En toen, in een oogwenk, was Ellie verdwenen. Tien jaar later heeft Laurel de hoop nog altijd niet opgegeven dat ze Ellie zal vinden. Als ze een charismatische man leert kennen voor wie ze als een blok valt, brengt dit wat licht in haar leven. Maar wat haar volledig de adem beneemt is zijn negenjarige dochter. Want dat meisje is het evenbeeld van Ellie. En alle onbeantwoorde vragen die Laurel al zo lang achtervolgen komen in volle vaart terug. Wat is er met Ellie gebeurd? En wie heeft er nog steeds geheimen prijs te geven? 'Ik daag je uit om dit boek neer te leggen voordat je bij het hartverscheurende einde bent gekomen.' - DAILY EXPRESS
    15,-
    How to ADHD (Paperback)
    How to ADHD (Paperback)
    Toen Jessica op twaalfjarige leeftijd de diagnose ADhD kreeg, worstelde ze met hersenen die ze niet begreep. Ze verloor voortdurend dingen, kon niets afmaken en raakte steeds verder achterop, terwijl ze meer moeite deed dan iedereen om haar heen. Op haar 32ste - blut, gescheiden en weer thuis bij haar moeder - besloot ze haar ADHD-problemen eindelijk onder ogen te zien. Ze zocht contact met experts, verdiepte zich in de literatuur en deelde alles op YouTube. De inzichten die ze opdeed, veranderden haar leven. Ze ontdekte hoe het neurodivergente brein in elkaar zit en vond manieren om ermee te werken, in plaats van ertegenin. Hoe zorg je dat je focus houdt? Hoe ga je om met afwijzing? Hoe stel je prioriteiten en verlies je die niet uit het oog? Hoe ga je om met deadlines? Hoe reguleer je je emoties? In deze eerlijke, vriendelijke en schaamtevrije gids deelt de maker van het beroemde YouTube-kanaal 'How to ADHD' haar zwaarbevochten inzichten en praktische strategieën die iedereen met een
    29,95
    Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee (Paperback)
    Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee (Paperback)
    Steeds meer vrouwen krijgen op latere leeftijd de diagnose ADHD. Jarenlang vragen ze zich af waarom alles moeizamer gaat, waarom er zoveel afleiding is en waarom hun to-dolijstjes almaar langer worden. Nele Reymen was geen uitzondering. Toen haar psycholoog ADHD suggereerde, dacht ze: ADHD? Dat is toch iets voor hyperactieve jongetjes? Ze zag zichzelf niet zo, maar besloot zich toch te laten testen. Dat bleek een kantelpunt. In dit boek neemt Nele Reymen je mee op een zoektocht door haar leven voor, tijdens en na de diagnose. Een leven waarin ADHD altijd aanwezig was, maar pas laat werd herkend. Op een toegankelijke en herkenbare manier beschrijft Nele de symptomen van ADHD bij vrouwen en de impact die het heeft op haar denken, emoties en dagelijkse functioneren. Dit is geen handleiding, maar een eerlijk en persoonlijk relaas van een vrouw die eindelijk antwoorden krijgt. Misschien is dit ook jouw verhaal als je je al lang afvraagt of er iets mis is met jou, maar je eigenlijk 'gewoon'
    24,50
    Indigo (Paperback)
    Indigo (Paperback)
    Journaliste Indigo Hartt heeft ogenschijnlijk een succesvol en gelukkig leven. Maar ze eet haar lunch alleen in de kelder van het kantoorgebouw, haar beste vriendin is een Disneyprinses en ze is er ook stilletjes van overtuigd dat ze alleen zal sterven - omringd door 30 katten. Wanneer een therapeut haar leert dat ze autisme en ADHD heeft, begint Indigo's zoektocht naar haar plaats in een wereld die niet voor haar gemaakt lijkt. En dan ontmoet ze Owen, een knappe, intelligente man waar ze het goed mee kan vinden. Naarmate hun relatie serieuzer wordt, vindt Indigo het lastiger om haar eigen demonen te trotseren. Ze beseft dat ze haar diagnose moet aanvaarden als ze haar relatie - en zichzelf wil redden. Maar zal ze ooit ten volle kunnen omarmen wie ze is? Roxanne Wellens is auteur, journalist en illustrator. Eerder won ze met De dingen die ik nooit kon zeggen een Bronzen Griffel in Nederland. Ze probeert met al haar werk, zowel journalistiek als literair, onbespreekbare dingen
    22,-
    Zee van ruimte, leven met autisme (Paperback)
    Zee van ruimte, leven met autisme (Paperback)
    Hoe moet ik haar vertellen dat ik nog steeds niet precies weet hoe dat werkt? Meedoen. Hoe je mee moet doen met de gewone wereld. Merijntje krijgt op volwassen leeftijd te horen dat ze autisme heeft nadat ze op het randje van een burn-out zweeft. Ze heeft een eigen ontwerpbureau en is imago-adviseur, wil een goede moeder zijn, een goede partner, wil een gezellig gezin vormen en van betekenis zijn voor de samenleving, en o ja, ze wil haar vriendschappen onderhouden... Zee van ruimte, leven met autisme is een bundeling verhalen over het persoonlijke leven van Merijntje, over haar moederschap, haar ondernemerschap en de onverwachte kanten die het leven dagelijks met zich meebrengt. Merijntje laat zien dat je ongeacht een diagnose kunt zoeken naar een manier van leven die past bij wie jij bent en wilt zijn als mens. Merijntje Betzema (1978), schrijvende ontwerper en imago-adviseur. Merijntjes drijfveer is een wereld creëren waarin er ruimte is voor ieders kleur. Meer weten over Merijntje?
    19,95
    Why am I like this? (Paperback)
    Why am I like this? (Paperback)
    Gemma Styles, podcastmaker, influencer met ruim vijftien miljoen volgers, MQ MentalHealth-ambassadeur en zus van popicoon Harry Styles, deelt haar persoonlijke ervaringen met ADHD, depressie en angst en geeft handvatten voor het omgaan met de druk van het moderne leven In een wereld waarin we in steeds sterkere mate afhankelijk zijn van technologie, we elk moment van de dag 'aan' moeten staan en ons sociale leven zich voor een belangrijk deel online afspeelt, liggen gevoelens van stress, eenzaamheid en onzekerheid op de loer. Meer dan ooit worstelen we met sociale druk en angst. In Why am I like this? combineert Gemma Styles wetenschappelijk onderzoek met haar eigen ervaringen met angst, depressie en neurodivergentie om de belangrijkste factoren die van invloed zijn op onze mentale gezondheid in kaart te brengen. Ze analyseert veelvoorkomende fenomenen  zoals prestatiedruk, je gezien willen voelen en het imposter-syndroom, biedt handvatten en strategieën om hier beter mee om te gaan,
    21,99

    Klanten-reviews van Leven zonder je masker (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Leven zonder je masker (Paperback)

    Productomschrijving

    Of je nu neurodivergent bent, dit vermoedt of een betere medestander wilt zijn: Leven zonder je masker helpt je wegwijs te worden in de wereld van ADHD en autisme en de touwtjes in handen te krijgen. Ellie Middleton was vierentwintig toen ze ontdekte dat haar hoofd niet stuk was. Alle puzzelstukjes vielen op hun plek toen ze de diagnose ADHD en autisme kreeg. Eindelijk kon ze beginnen met het verwerken van de trauma's die ze had opgelopen door zich zo lang onbegrepen te voelen en haar anders zijn te maskeren. In hapklare stijl, voor whizzy hersenen zoals die van haar, deelt Ellie haar kennis en ervaring op het gebied van mentale gezondheid, zelfdiagnose, pretty privilege en je staande houden op je werkplek en in je vriendenkring. Met als doel dat we neurodivergentie beter leren begrijpen én waarderen. 'Dit boek gaat een game changer worden.' - Joshua Fletcher 'Zo veel aha-momenten en zo mooi geschreven!' - @FeelGoodClub

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Singel Uitgeverijen

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.