Leven zonder filter

Je oordeelt vaker dan je doorhebt. Over anderen. Over wat je meemaakt. Over jezelf. Vaak onbewust en zonder te beseffen hoeveel invloed het heeft op wat je denkt, wat je voelt en wat je doet. Elk oordeel verdeelt je vanbinnen: tussen wat is en wat zou moeten zijn. Die innerlijke verdeeldheid werkt door in je relaties, je keuzes en hoe je de wereld ziet. Je buitenwereld weerspiegelt je innerlijke strijd - in irritatie, verwijdering of zelfkritiek. Maar wat als je leert waar te nemen zonder oordeel en met openheid aanwezig kunt zijn bij wat zich aandient? In dit boek ontdek je aan de hand van praktische inzichten en herkenbare voorbeelden hoe oordelen ontstaan, hoe ze je beperken en hoe je ze stap voor stap kunt loslaten. Niet om iemand anders te worden, maar om terug te keren naar wie je werkelijk bent en te leven in verbinding met zowel jezelf als je omgeving. Leven zonder oordeel is voor iedereen die bewuster wil leven, met minder ruis en meer ruimte om echt te zijn.

Voel jij je anders dan de meeste mensen? Krijg je meer indrukken binnen? Ben je sneller moe? Maar heb je ook meer oog voor detail? Ervaar je intense emoties, voel je anderen makkelijk aan en streef je naar diepgaande contacten? Dan ben jij mogelijk hoogsensitief. In Leven zonder filter vertelt Fleur openhartig en met zelfrelativering over de zoektocht naar haar gebruiksaanwijzing. Hoe ze ontdekte dat ze hoogsensitief is en zich daar aanvankelijk tegen verzette, uit schrik voor labels en zweefteven. Tot ze ondervond dat de eigenschap naast nadelen ook voordelen kent.

Dagelijks vreedzaam leven Soms voelt de onenigheid in de wereld overweldigend aan, en lijkt wereldvrede onmogelijk. Op zulke momenten kan het verleidelijk zijn om op te geven. Echter, vrede zal werkelijkheid worden wanneer individuele mensen over de hele wereld zich inzetten om hun eigen leven vreedzaam te leiden. Vrede begint bij jezelf. Als mensen vervuld zijn van boosheid, wrok en haat, bevorderen ze gewelddadigheid. Als mensen vervuld zijn van tevredenheid, tolerantie en compassie, bevorderen ze vrede. Elke keer dat ze ervan afzien kwaad te doen, naar een winkelbediende te snauwen of tegen hun kinderen of partner te schreeuwen, en elke keer dat ze zich in iemand anders inleven, werken ze aan vrede. Iedereen kan een steentje bijdragen aan het creëren van wereldvrede door in hun dagelijks leven compassie en vrede te bevorderen. Dit boek biedt voor elke dag van het jaar een inspirerend citaat, informatie over Geweldloze Communicatie en een bewustwordingsoefening. Of je nu nieuw bent

Henk Stoorvogel en Pieter Struik schreven samen 'Vrienden of je leven', een mannenboek over vriendschap en persoonlijke groei. Ze willen in Nederland een vriendschapsrevolutie ontketenen. Er is in deze tijd een enorme behoefte aan vriendschap. De meeste mannen hebben dat niet eens zo in de gaten, opgeslokt als ze worden door de hectiek van tijd en wereld. Dit boek is de eyeopener die mannen zal wakker schudden om meer tijd te investeren in vriendschap. Stoorvogel en Struik weten uit eigen ervaring wat er in mannen omgaat, maar ze hebben ook onderzoek gedaan naar hoe mannenvriendschap werkt (en hoe niet). Ze leggen uit hoe je vrienden maakt (en hoe je ze kwijtraakt) en wat de positieve gevolgen zijn als mannen zich gezamenlijk inzetten voor de samenleving.

Kinderen krijgen is niet vanzelfsprekend. Maar soms lijkt het wel zo. De een na de ander wordt 'zomaar' zwanger, terwijl een zwangerschap bij jullie uitblijft. Herkenbaar? 'Beschuit zonder muisjes' beschrijft de pittige reis die je samen maakt als een zwangerschap maanden, soms jaren op zich laat wachten. Je krijgt te maken met jaloezie, frustratie en verdriet. Je relatie staat onder druk. En hoe blijf je in dit alles vertrouwen op Gods beloftes voor jullie leven? Hoe houd je hoop? Dit boek geeft inkijkjes in de levens van elf stellen die weten hoe een beschuit zonder muisjes smaakt. Het boek biedt herkenning en bemoediging voor wie er middenin zit. Het is ook een eyeopener voor familie, vrienden, pastoraal werkers, psychosociale hulpverleners en voorgangers. 'Een integer boek! Herkenbaar, taboedoorbrekend en zeker een bemoediging voor mensen met een (nog) onvervulde kinderwens.' - Mirjam Bouwman (EO-presentatrice), die met haar man Rik vijf jaar op haar eerste kindje heeft gewacht

Een openhartig relaas over leven met hoogsensitiviteit.

Of je nu neurodivergent bent, dit vermoedt of een betere medestander wilt zijn: Leven zonder je masker helpt je wegwijs te worden in de wereld van ADHD en autisme en de touwtjes in handen te krijgen. Ellie Middleton was vierentwintig toen ze ontdekte dat haar hoofd niet stuk was. Alle puzzelstukjes vielen op hun plek toen ze de diagnose ADHD en autisme kreeg. Eindelijk kon ze beginnen met het verwerken van de trauma's die ze had opgelopen door zich zo lang onbegrepen te voelen en haar anders zijn te maskeren. In hapklare stijl, voor whizzy hersenen zoals die van haar, deelt Ellie haar kennis en ervaring op het gebied van mentale gezondheid, zelfdiagnose, pretty privilege en je staande houden op je werkplek en in je vriendenkring. Met als doel dat we neurodivergentie beter leren begrijpen én waarderen. 'Dit boek gaat een game changer worden.' - Joshua Fletcher 'Zo veel aha-momenten en zo mooi geschreven!' - @FeelGoodClub

Fiete Anders is een schaap. Fiete voelt zich eenzaam omdat hij anders is dan andere schapen. Maar diep in zijn hart weet hij dat er ergens een plaats moet zijn waar anders gewoon is. Door dit verlangen gedreven, gaat hij op zoek ... Fiete Anders is een prachtige liefdesverklaring aan de zee en een hart onder de riem voor iedereen die zich een beetje anders voelt.

Na negen jaar weet Holly het zeker: haar vriend gaat haar ten huwelijk vragen. Maar in plaats van met een ring, komt hij met een schokkend voorstel: hij wil hun relatie openen en daten met anderen. Fliss en haar vriend hebben al drie jaar een gelukkige, open relatie. Maar nu ze dertig worden, stelt hij voor om exclusief met elkaar te zijn. En zo laat hij een bommetje ontploffen in Fliss' geliefde levensstijl, namelijk een die voldoet aan haar eigen voorwaarden en niet aan verwachtingen van de maatschappij. Wanneer Fliss Molly huilend aantreft in de wc van een restaurant, tijdens haar eerste date met een 'vreemde' in negen jaar, besluiten ze hun beider dates te dumpen en samen te gaan eten. Fliss belooft Holly alles te leren wat zij weet over het hebben van een open relatie. Terwijl Holly, die al zo lang monogaam is, Fliss zal inwijden in de voordelen hiervan. En samen ontdekken zij dat er geen kant-en-klare oplossingen bestaan als het om de liefde gaat…'Ik wist niets van open relaties …

Eenzaamheid is een groot maatschappelijk probleem. Niet alleen onder oudere mensen. De groep jongeren die zich in de steek gelaten voelt, groeit zelfs gestaag. Meer dan één miljoen Nederlanders hebben er dagelijks last van. In de bundel STIL LEVEN vertellen tien slachtoffers hun indringende verhaal. Het zijn geen mooie verhalen, eerder trieste vertellingen vol emoties en tranen. Over zelfmoord, de buren bij wie het wél gezellig is, alleen opstaan uit bed en er na een eenzame dag ook weer alleen instappen; zonder ook maar één woord met iemand te hebben gesproken. Maar ook over de oorzaken van hun eenzame leven: mishandeling, ontucht, door familie opgeborgen in een verpleeghuis. Kortom, tien intrigerende verhalen die binnenkomen; ze geven immers een hard en pijnlijk inzicht in wat eenzaamheid nu precies is. En het kan iedereen overkomen.... De tien verhalen in de bundel STIL LEVEN zijn gebaseerd op interviews en gesprekken en zijn geen fictie. Deelnemende auteurs: Shirley-Ann Benda,