webshop.nl

Verlanglijstje

Leven met hooggevoeligheid-Het werkboek (Paperback)

Leven met hooggevoeligheid-Het werkboek (Paperback)

0
Als je hoogsensitief (hsp'er) bent, blijkt het leven vaak een opgave - de vele prikkels en de hectiek van alledag brengen je al snel uit balans. Dit werkboek helpt je om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid en je talenten te benutten. Volgens Susan Marletta Hart is hooggevoeligheid juist een gave, die je met oefening kunt omvormen tot...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €26,-

    Anderen bekeken ook

    Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness (Paperback)
    Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness (Paperback)
    'Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness' van Carolina Bont is het langverwachte vervolg op haar eerdere bestsellers over hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit (meer dan 55.000 exemplaren verkocht). Als je hooggevoelig bent, is balans vinden in de hectiek van alledag een extra uitdaging. Dit werkboek helpt om beter om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid én optimaal de sterke kanten ervan te gebruiken. Door te oefenen met mindfulness zet je gerichte stappen op weg naar meer innerlijke rust. Zo ontstaat er ruimte om meer te vertrouwen op intuïtie en te genieten van het leven. Daarnaast leer je technieken om je weerbaarheid te vergroten. De energie-uitwisselingen met je omgeving worden duidelijker, waardoor er nieuwe levenskracht vrijkomt. Lezers over eerdere titels: 'Een goed, helder en bruikbaar boek met zinvolle tips en adviezen. Hier kun ja wat mee als hoogsensitief persoon.' 'Wat een fantastisch boek! Praktisch, herkenbaar en direct te gebruiken! Dit wordt mijn
    22,99
    Leven met hooggevoeligheid (Paperback)
    Leven met hooggevoeligheid (Paperback)
    Alles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf om na te denken en te dromen. Herkenbaar? Dit zijn een aantal voorbeelden van kenmerken van hooggevoelige personen. 'Wie hooggevoelig is, wil vaak vertragen waar de rest van de wereld versnelt en wil luisteren naar de stilte wanneer anderen niet kunnen zwijgen.' Jezelf herkennen in de term hooggevoeligheid is een vorm van thuiskomen. Voor velen blijkt de herkenning van hooggevoeligheid het startpunt van heling, lijmen van vroegere breuken, en herstellen van schade die door onbegrip en mismanagement van het zelf werd gecreëerd. Volgens Susan Marletta Hart hoeven hoogsensitieve mensen geen slachtoffer van hun bijzondere gevoeligheid te zijn, maar kunnen ze die tot hun eigen kracht omvormen. In 'Leven met hooggevoeligheid' belicht ze onder meer de spirituele kant van hooggevoeligheid en laat ze veel
    27,99
    Leven met hooggevoelige kinderen (Paperback)
    Leven met hooggevoelige kinderen (Paperback)
    1 op de 5 kinderen is hoogsensitief Sinds het verschijnen van haar bestseller Leven met hooggevoeligheid krijgt Susan Marletta-Hart van lezers regelmatig devraag hoe ze het beste kunnen omgaan met hoogsensitievekinderen. Wat is kenmerkend voor hen, hoe begeleid je ze alshet bijvoorbeeld op school te druk is, wat zijn de valkuilen voordeze kinderen en hun al dan niet hooggevoelige ouders? Susan Marletta-Hart laat zien hoe we een hooggevoelig kind kunnen herkennen. Daarvoor gebruikt ze recente inzichten(deel 1). Ook staat haar boek vol verhalen: wat het bijvoorbeeld betekent voor zo n kind om op kamp te gaan of waarom het zoveel last heeft van een kriebelend labeltje in een T-shirt (deel 2). Ten slotte geeft Susan Marletta-Hart 26 oefeningen en meditaties o.a. `Wees luid , `Visualiseer een schild en concrete tips voor ouders en andere opvoeders (deel 3).
    27,99
    Voluit leven met hooggevoeligheid (Paperback)
    Voluit leven met hooggevoeligheid (Paperback)
    Wil je leren voluit te leven, vanuit je ware zelf? Kun je moeilijk aanvaarden dat je hooggevoelig bent en dat dit een gave is? Zoek je mogelijkheden om jouw unieke eigenschappen in te zetten tot nut van jezelf en anderen? Dan is Voluit leven met hooggevoeligheid het juiste boek voor jou. 'Ik weet hoe groot de valkuil is van angst en zorgen, van overprikkeling en depressie. Ik heb aan den lijve ondervonden hoe zinvol het is om tegen deze valkuilen een sterk alternatief te ontwikkelen. Om gelukkig en gezond te blijven, zul je een levensstijl moeten ontwikkelen die daadwerkelijk bij je past. Dat kan alleen door bewuste keuzes te maken en door uit te komen voor je eigen aard. Dit boek biedt je concrete strategieën: inzichten en oefeningen om je ware kracht te ontdekken en verder te ontwikkelen. Het is een praktische gids om als hooggevoelige voluit te kunnen leven.' - Susan Marletta Hart
    27,99
    Morya wijsheid werkboek voor het leven (Paperback)
    Morya wijsheid werkboek voor het leven (Paperback)
    "Het leven is niet zoals een baksteen die je daar legt en laat liggen. Neen, het leven is een broos, fijn, boeiend iets, een soort energie die zichzelf bevraagt, draagt en ontplooit. Het leven is kneedbaar, je kan het vorm geven in alle mogelijke richtingen, maar dan moet je wel zorgen dat je in het leven zelf staat, want anders kneedt het leven jou! De grote vraag die mensen zich dikwijls stellen is: 'hoe moet ik leven en hoe moet ik het doen om mijn leven in handen te krijgen?' Want het is gemakkelijk gezegd: "Wees jezelf, word jezelf", maar hoe doe je dat? Door dit werkboek krijg je stap voor stap meer inzichten op de weg naar het licht in jezelf, de ware betekenis van je leven, de grote kracht in je hart en het doel van je bestaan." In het boek: * 52 werkpunten, plus twee extra * Bij elke opdracht een leuke vlinder om in te kleuren * Ruimte om te schrijven * Ook met begeleide meditaties * Geniaal gestructureerd: elke week een nieuw aandachtspunt; alles samen is het een opbouwend
    29,90
    Het werkboek voor hoogsensitieve personen (Paperback)
    Het werkboek voor hoogsensitieve personen (Paperback)
    Heb je een sterke verbeeldingskracht en droom je veel? Ben je volgens anderen verlegen, 'overgevoelig' en snel van streek? Raak je snel overweldigd door gezelschap, drukte of werk? Dan is er een goede kans dat een je hoogsensitief persoon bent. Elaine N. Aron, zelf HSP, combineerde wetenschappelijk onderzoek met haar ervaringen als therapeut en schreef verschillende boeken over dit onderwerp. Dit praktische werkboek bevat oefeningen en adviezen voor zowel individuele HSP's als werkgroepen. Het leert je onder meer: * je specifieke sensitiviteit te identificeren * je verleden in een positief daglicht te stellen * je dromen te interpreteren in relatie tot je sensitiviteit * om te gaan met een teveel aan prikkelingen door ontspannings-, adem- en visualisatietechnieken
    22,99
    Getting Things Done Het werkboek (Paperback)
    Getting Things Done Het werkboek (Paperback)
    Ga aan de slag met het werkboek van Getting Things Done en zet theorie om in praktijk In het boek Getting Things Done leerden we de ultieme methode om productiever te zijn. Het langverwachte bijbehorende werkboek gaat nog een stap verder. Het boek staat vol met checklists en voortgangsmeters om je op het juiste pad te houden. Ook mengt Allen inzichten en anekdotes van lezers op handige wijze met eigen verdiepingsmateriaal. De vele quotes, behapbare inzichten en aansporingen om direct aan de slag te gaan maken het werkboek de ideale aanvulling op de bestaande klassieker. Voor lezers die nieuw zijn in de wereld van productiviteitsmethoden is het boek heel goed los te gebruiken.
    22,99
    Het complete NLP werkboek (Paperback)
    Het complete NLP werkboek (Paperback)
    Ontdek je innerlijke krachten en krijg controle over je eigen leven! Neurolinguïstisch programmeren biedt heel bruikbare technieken om iedereen, in elke situatie te helpen zijn potentieel optimaal te gebruiken en een gelukkig en succesvol leven te leiden. In dit werkboek hebben de NLP-trainers David Molden en Pat Hutchinson de allerbeste NLP-technieken verzameld uit hun jarenlange ervaring in het trainen en vormen van mensen met de meest uiteenlopende beroepen. Elke oefening is gekozen om steeds weer een briljant resultaat te geven. Dit boek biedt een volledig stap-voor-stapprogramma waarin alle aspecten van NLP in detail uitgewerkt worden, van het veranderen van oude gewoontes tot persoonlijke successtrategieën. Alle oefeningen zijn perfect bruikbaar in het persoonlijke en professionele leven, maar ook nuttig voor coaches en trainers die NLP willen inzetten bij het werken met klanten.
    25,95
    Werkboek mentale gezondheid (Paperback)
    Werkboek mentale gezondheid (Paperback)
    'Een geweldig boek om de bewezen werkzame technieken van cognitieve gedragstherapie te leren. De oefeningen zullen de kwaliteit van je leven verbeteren!' - Judith S. Beck, directeur van het Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, klinisch hoogleraar psychologie aan de University of Pennsylvania en auteur van het boek Cognitieve gedragstherapie. Niet elke worsteling met je mentale gezondheid gaat gepaard met een ingrijpende gebeurtenis of een officiële diagnose, maar dat betekent niet dat die geen impact heeft op je leven en op je geluk. Het Werkboek mentale gezondheid laat zien hoe je door de kracht van cognitieve gedragstherapie een gevoel van kalmte en vertrouwen kunt krijgen. Aan de hand van deskundig advies leer je hoe je weer kunt opkrabbelen na een moeilijke tijd, hoe heftig die ook was. Dit werkboek biedt: • Eenvoudige oefeningen. De opdrachten en oefeningen in dit werkboek duren elk slechts tien tot dertig minuten, zodat je zelfs op je drukste dagen tijd kunt vinden om
    24,99

    Klanten-reviews van Leven met hooggevoeligheid-Het werkboek (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Leven met hooggevoeligheid-Het werkboek (Paperback)

    Productomschrijving

    Als je hoogsensitief (hsp'er) bent, blijkt het leven vaak een opgave - de vele prikkels en de hectiek van alledag brengen je al snel uit balans. Dit werkboek helpt je om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid en je talenten te benutten. Volgens Susan Marletta Hart is hooggevoeligheid juist een gave, die je met oefening kunt omvormen tot een bijzondere levenskracht. In dit werkboek geeft ze heel bruikbare adviezen en vele eenvoudige oefeningen om als hsp'er je kwaliteiten te ontplooien en voluit te leven. Een even praktische als inspirerende gids.

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.