Meer BSL Media & Learning

Leven met een winterdepressie (Paperback)

0
Winterdepressie komt alleen in het winter-halfjaar voor. In het voorjaar en de zomer is er met de mensen die aan de stoornis lijden niets bijzonders aan de hand. Maar ieder najaar slaan klachten als moeheid, lusteloosheid, een grotere behoefte aan slaap en een geleidelijk somber wordende stemming toe. Sommige patiënten overkomt dit al van jongs af ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Leven met een piekerstoornis (Paperback)
Leven met een piekerstoornis (Paperback)
Mensen met een chronische piekerstoornis (gegeneraliseerde angststoornis) leven onder voortdurende hoogspanning. Het overmatige piekeren gaat samen met aanhoudende angst, (over)vermoeidheid of andere lichamelijke en psychische klachten. Meestal is er ook sprake van besluiteloosheid, uitstel- en vermijdingsgedrag.Leven met een piekerstoornis behandelt op heldere en toegankelijke wijze behandelingsmethoden en nieuwe veelbelovende zelfhulptechnieken voor deze angststoornis. Naast informatie over gezonde en ongezonde vormen van angst ligt de focus van dit boek vooral op het geleidelijk zelf leren doorbreken van de piekergewoonte. Getoond wordt welke vaardigheden kunnen bijdragen aan meer evenwicht, zelfacceptatie en mentale rust.Leven met een piekerstoornis verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. De boeken uit deze reeks zijn zowel voor de professional als voor de cliënt uiterst bruikbaar om meer inzicht te krijgen in diverse stoornissen
45,95
Nieuw
Leven met een dwangmatige persoonlijkheidsstoornis (Paperback)
Leven met een dwangmatige persoonlijkheidsstoornis (Paperback)
Eén procent van alle mensen heeft een dwangmatige persoonlijkheidsstoornis. Zo iemand is (te) plichtsgetrouw, perfectionistisch, prestatiegericht, precies en punctueel. Een persoonlijkheidsstoornis is niet hetzelfde als een kwaal, maar maakt iemand wel kwetsbaar. Ongeveer net zo als ongezond leven de kans op ziekte vergroot. In Leven met een dwangmatige persoonlijkheidsstoornis gaat Sandra op zoek naar zichzelf. Ze krijgt daarbij hulp van familie en bekenden. Zo ontdekt ze stapje voor stapje wat er met haar aan de hand is en wat ze daar aan kan doen. Ga mee op ontdekkingsreis!Leven met een dwangmatige persoonlijkheidsstoornis verschijnt in de reeks Van A tot GGZ. De boeken uit deze reeks zijn zowel voor de professional als voor de cliënt uiterst bruikbaar om meer inzicht in diverse stoornissen te krijgen.
48,95
Nieuw
Leven met een paniekstoornis (Paperback)
Leven met een paniekstoornis (Paperback)
Ongeveer vier op de honderd mensen heeft last van een paniekstoornis met of zonder agorafobie (straatvrees). Het gaat hierbij om serieuze klachten die zeer beangstigend zijn. De paniekstoornis kan bij verwaarlozing van de klachten op termijn leiden tot allerlei extra problemen. Een onbehandelde paniekstoornis kan resulteren in: sociaal isolement, middelenmisbruik en belemmeringen in het gezins- en beroepsleven. Leven met een paniekstoornis behandelt op heldere en toegankelijke wijze oorzaken, behandelingsmethoden en zelfhulptechnieken bij de paniekstoornis met en zonder agorafobie. Deze informatie is niet alleen bestemd voor de professional maar is vooral ook praktisch interessant voor de cliënt/patiënt en diens directe omgeving. Leven met een paniekstoornis verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. De boeken uit deze reeks zijn zowel voor de professional als voor de cliënt uiterst bruikbaar om meer inzicht te krijgen in diverse psychische problemen
45,95
Nieuw
Leven met een dwangstoornis (Paperback)
Leven met een dwangstoornis (Paperback)
De dwangstoornis komt vaker voor dan eerst gedacht werd. Ongeveer 2,6% van de totale bevolking heeft een dwangstoornis. Het gaat hierbij om serieuze klachten die zeer beangstigend kunnen zijn. Op de langere termijn kan een onbehandelde dwangstoornis tot allerlei extra problemen leiden: sociaal isolement en ernstige belemmeringen in het gezins- en beroepsleven.Leven met een dwangstoornis verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. De boeken uit deze reeks zijn zowel voor de professional als voor de cliënt uiterst bruikbaar om meer inzicht te krijgen in diverse stoornissen.
48,95
Nieuw
Leven met een alcoholprobleem (Paperback)
Leven met een alcoholprobleem (Paperback)
Veel drinken is zelden alleen maar lekker en gezellig. Het kan leiden tot flink wat last - voor jezelf en voor anderen. Regelmatig grote hoeveelheden alcohol drinken kan je leven behoorlijk ontwrichten. Hoe langer je regelmatig drinkt, des te meer problemen zich kunnen ontwikkelen. Wie echter een (dreigend) alcoholprobleem tijdig onderkent, heeft nog volop mogelijkheden om het alcoholgebruik te veranderen.Het werken aan een alcoholprobleem kan soms een hele worsteling zijn. Mensen die besluiten hun probleem te lijf te gaan, komen echter vaak sterker en prettiger in het leven te staan en beleven meer plezier aan hun bezigheden en contacten. Dit zelfhulpboek biedt handige tips en nuttige suggesties voor iedereen die zijn alcoholprobleem wil aanpakken, maar niet goed weet hoe te beginnen.Leven met een alcoholprobleem verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.
44,95
Nieuw
Omgaan met ziekelijke jaloezie (Paperback)
Omgaan met ziekelijke jaloezie (Paperback)
Iedereen is weleens jaloers en bang dat zijn/haar partner vreemdgaat, ook als achteraf blijkt dat er niks aan de hand was. Jaloezie wordt echter ziekelijk als je voortdurend jaloers bent terwijl daar geen aanleiding voor is. Ziekelijke jaloezie heeft ingrijpende gevolgen voor je relatie en je zelfbeeld. Leven met ziekelijke jaloezie of met een partner die daar last van heeft is dan ook niet altijd even makkelijk. Pieternel Dijkstra geeft je inzicht in de oorzaken, gevolgen en behandelmogelijkheden van ziekelijke jaloezie. Wat betekent ziekelijke jaloezie voor de relatie tussen jou en je partner? Wat is de rol van het uiterlijk en het zelfbeeld bij jaloezie? Wat is de beste behandeling? Gelukkig is er ook veel dat je zelf kunt doen om van je jaloerse gevoelens af te komen. Ook op deze zelfhulptechnieken gaat het boek in. Omgaan met ziekelijke jaloezie (tweede, geheel herziene druk) verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. Meer informatie over deze reeks is te vinden op www.a-ggz.nl.
45,95
Leven na een beroerte (Paperback)
Leven na een beroerte (Paperback)
Wanneer mensen een beroerte (CVA) hebben doorgemaakt, is de aandacht in eerste instantie gericht op het overleven en herstel van de hersenbloeding of het herseninfarct. Pas daarna komt de vraag; "Overleven, ja, maar hoe dan?"Dit boek gaat vooral over de psychologische en neuropsychologische gevolgen van een beroerte: wat betekent het voor je leven wanneer je opeens geconfronteerd wordt met de gevolgen van een beroerte. Het boek geeft uitleg over specifieke problemen, en wat je eraan kunt doen. De problemen worden schematisch behandeld, zodat gemakkelijk op te zoeken is wat er verwacht kan worden na een bepaald type beroerte.Leven na een beroerte verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. De boeken uit deze reeks zijn zowel voor de professional als voor de cliënt en zijn omgeving uiterst bruikbaar om meer inzicht te krijgen in diverse stoornissen en psychische problemen.
48,95
Nieuw
Omgaan met hechtingsproblemen (Paperback)
Omgaan met hechtingsproblemen (Paperback)
Liefde is het mooiste wat er is. Toch gaat 'houden van' lang niet altijd vanzelf. Liefde geven en nemen kan behoorlijk wat problemen opleveren. Je kunt het bijvoorbeeld moeilijk vinden om je gevoelens te delen of last hebben van bindings- of verlatingsangst. Dergelijke hechtingsproblemen kunnen je leven flink verzieken en er bijvoorbeeld voor zorgen dat je relatie op de klippen loopt, ook al houd je nog zoveel van je partner.De inhoud van deze editie is door Pieternel Dijkstra volledig up-to-date gemaakt. Nieuwe inzichten in de oorzaken, gevolgen en behandelmogelijkheden van hechtingsproblemen komen aan de orde. Wat is 'hechten' eigenlijk? Op welke manieren kun je dat doen? In deze herziening wordt niet alleen ingegaan op de gevolgen van hechtingsproblemen voor je relatie, maar ook voor jezelf en je relaties met anderen. Ook nieuwe behandelingen en andere meetinstrumenten en mindfulnesstips komen aan bod in deze nieuwe druk.Omgaan met hechtingsproblemen verschijnt in de reeks Van A tot
48,95
Leven met assertiviteitsproblemen (Paperback)
Leven met assertiviteitsproblemen (Paperback)
Assertiviteit is een bekend begrip. Er wordt mee bedoeld dat je in staat bent voor jezelf op te komen, je mening te geven en een eigen plek in te nemen. Subassertiviteit is het tegen-overgestelde. Iemand die subassertief is, laat zich te gemakkelijk wegdrukken, offert zich te vaak op en durft nauwelijks ruimte in te nemen. Subassertiviteit gaat vaak samen met andere problemen, zoals relationele problemen en depressiviteit. De schattingen van de hoeveelheid mensen met assertiviteitsproblemen in Nederland gaan in de richting van 6 - 13 % van de bevolking. De auteurs van Leven met assertiviteitsproblemen stellen op grond van weten-schappelijk onderzoek -en eigen jarenlange ervaring -dat het tot op hoge leeftijd mogelijk is om assertiever te worden. Ze sommen voor- en nadelen van subassertiviteit op. Daarna worden de belangrijkste behandelvormen en de meest bruikbare technieken uit een asser-tiviteitstraining beschreven. Leven met assertiviteitsproblemen verschijnt in de reeks Van A tot
48,95
Nieuw
Leven met ADHD (Paperback)
Leven met ADHD (Paperback)
OmschrijvingTot voor kort werd ADHD voornamelijk als een aandoening bij kinderen beschouwd. Ook volwassenen kampen met ADHD. Het is een stoornis waarmee je geboren wordt, dat niet zomaar overgaat bij het ouder worden. ADHD kenmerkt zich door aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit. Deze kenmerken uiten zich bij iedereen anders en er zijn daarom verschillende typen ADHD. Voor mensen met deze aandoening is het filteren van informatie en het remmen van gedrag moeilijk. Ze lopen hierdoor in nhet dagelijks leven tegen veel problemen aan.In Leven met ADHD geven Maura Beenackers, Fiona Kat en Willemijn ter Brugge antwoord op vragen als: Wat er is met mij aan de hand? Wat betekent ADHD voor mij en mijn omgeving? En: Wat kan ik er zelf aan doen? De auteurs geven praktische tips en bruikbare adviezen over het veranderen van leefgewoonten en het aanleren van nieuwe vaardigheden. Ook de diverse behandelmogelijkheden binnen de GGZ komen aan bod.De auteurs geven praktische tips en
48,95

Klanten-reviews van Leven met een winterdepressie (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Leven met een winterdepressie (Paperback)

Productomschrijving

Winterdepressie komt alleen in het winter-halfjaar voor. In het voorjaar en de zomer is er met de mensen die aan de stoornis lijden niets bijzonders aan de hand. Maar ieder najaar slaan klachten als moeheid, lusteloosheid, een grotere behoefte aan slaap en een geleidelijk somber wordende stemming toe. Sommige patiënten overkomt dit al van jongs af aan.De laatste jaren is echter duidelijk geworden dat er wel degelijk iets aan te doen is. Met opvallend succes wordt bijvoorbeeld sinds een aantal jaren lichttherapie toegepast: toediening van intensief kunstlicht gedurende 'de donkere maanden van het jaar'. In dit boekje wordt ingegaan op mogelijke oorzaken en gevolgen van een winterdepressie en worden verschillende behandelmogelijkheden besproken.Leven met een winterdepressie verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. De boeken in deze reeks zijn voor zowel de professional als de cliënt uiterst bruikbaar om meer inzicht in diverse stoornissen te krijgen Leven met een winterdepressie verschijnt

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
BSL Media & Learning
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.