Leven in je leven (Paperback)

0
Voortbouwend op de principes van de cognitieve therapie zijn de psychologen Jeffrey Young en Janet Klosko erin geslaagd om een uiterst bruikbare gids te schrijven voor een breed publiek. Het boek leert mensen hun negatieve gedachtepatronen, door de auteurs 'valkuilen' genoemd, te herkennen. Helder en aansprekend beschrijven zij elf van de meest voo...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Ankh Hermes Je kunt je leven helen
Ankh Hermes Je kunt je leven helen
'Je kunt je leven helen' van Louise Hay is het beste te omschrijven als hét basisboek voor een gelukkiger leven. Wereldwijd hebben al meer dan 50 miljoen mensen dit boek gelezen en de adviezen opgevolgd op weg naar een gezonder en gelukkiger leven. En niet voor niets: Louise Hay laat je op een eenvoudige en begrijpelijke manier kennismaken met de verbinding tussen lichaam en geest. Je negatieve gedachten en overtuigingen over jezelf zijn vaker dan je denkt de oorzaak van emotionele problemen en lichamelijke klachten. Als je leert om van jezelf te houden en jezelf en anderen te vergeven, zet je stappen om je leven ten goede te veranderen. Dat klinkt makkelijker dan het is, maar Louise Hay geeft heel veel handvatten en hulp in de vorm van inspirerende teksten, ervaringen en voorbeelden van anderen, meditaties en affirmaties. Aan het eind van het boek vind je een praktisch overzicht van klachten en de gedachtepatronen die daar mogelijk aan ten grondslag liggen.
25,50
Nieuw
Je kunt je leven helen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Je kunt je leven helen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven 'Als je echt van jezelf houdt gaat het goed in je leven' is een van de uitgangspunten van Louise Hay. In 'Je kunt je leven helen' zet ze jou op de eerste plaats en laat ze je zien waarom dat zo belangrijk is. Je negatieve gedachten en overtuigingen over jezelf zijn vaker dan je denkt de oorzaak van emotionele problemen en lichamelijke klachten. Als je jezelf waardeert en accepteert is dat de sleutel tot positieve verandering. Jij 'maakt' zelf jouw ervaringen, jouw werkelijkheid en iedereen die daarbij hoort. Pas wanneer je goed voor jezelf zorgt kun je ook goed voor anderen zorgen, ook al denken we vaak dat het andersom hoort te gaan. Dat je je hiervan bewust wordt is een belangrijke eerste stap. Wanneer je vrede, harmonie en evenwicht schept in je gedachten, vind je dat in je leven en in je gezondheid terug. Liefde is overal en jij bent geliefd en liefdevol. 'Je kunt je leven helen' van Louise Hay is het beste te omschrij…
25,50
Voluit leven met hooggevoeligheid (Paperback)
Voluit leven met hooggevoeligheid (Paperback)
Wil je leren voluit te leven, vanuit je ware zelf? Kun je moeilijk aanvaarden dat je hooggevoelig bent en dat dit een gave is? Zoek je mogelijkheden om jouw unieke eigenschappen in te zetten tot nut van jezelf en anderen? Dan is Voluit leven met hooggevoeligheid het juiste boek voor jou. 'Ik weet hoe groot de valkuil is van angst en zorgen, van overprikkeling en depressie. Ik heb aan den lijve ondervonden hoe zinvol het is om tegen deze valkuilen een sterk alternatief te ontwikkelen. Om gelukkig en gezond te blijven, zul je een levensstijl moeten ontwikkelen die daadwerkelijk bij je past. Dat kan alleen door bewuste keuzes te maken en door uit te komen voor je eigen aard. Dit boek biedt je concrete strategieën: inzichten en oefeningen om je ware kracht te ontdekken en verder te ontwikkelen. Het is een praktische gids om als hooggevoelige voluit te kunnen leven.' - Susan Marletta Hart
27,99
Bedraad je brein opnieuw (Paperback)
Bedraad je brein opnieuw (Paperback)
Bedraad je brein opnieuw Leer hoe je brein op de beste manier te gebruiken en je leven te verbeteren met de laatste inzichten in de neurowetenschappen. De wetenschap heeft ons laten zien dat we de structuur van ons brein kunnen veranderen om alles een positieve stimulans te geven, van ons humeur tot onze herinneringen. In Bedraad je brein opnieuw legt neuropsycholoog John Arden uit hoe je een betere versie van jezelf wordt met behulp van de laatste ontwikkelingen in de wetenschap op het gebied van bewustwording. Dit boek onthult hoe je stress kunt verminderen en de levensduur van je brein kunt verlengen voor een leven zonder zelfopgelegde beperkingen. Nieuw onderzoek, voorbeelden, praktische suggesties en oefeningen zullen je helpen je leven te verbeteren en veelvoorkomende problemen zoals lichte depressie, uitstelgedrag, angst, burn-out, empathiemoeheid en andere negatieve gedachtepatronen aan te pakken. - Ontwikkel verbindingen in je brein die goede gewoonten ondersteunen en schakel
32,50
Het verhaal van je leven (Paperback)
Het verhaal van je leven (Paperback)
Wij zijn 'storytelling-animals', met een fundamentele behoefte een verhaal te maken van het leven en er zo zin en betekenis aan te geven. Verhalen maken zit diep ingebakken in onze psyche. Toch zijn we ons meestal niet bewust van de vele innerlijke stemmen - gedachtepatronen, angsten, aannames, wensen en overtuigingen - die uitmaken hoe ons leven zich ontvouwt. Want wat we onszelf vertellen, is bepalend voor hoe we het leven ervaren. Ieder mens creëert zijn eigen werkelijkheid, zijn eigen persoonlijke mythe. We zijn allemaal de held of heldin in ons eigen verhaal. Als we dat eenmaal hebben begrepen, hoeven we geen antwoorden meer buiten onszelf te zoeken, anderen de schuld te geven of boos te worden op ons lot. Dan kunnen we het verhaal van ons leven sturen en bijsturen. In Het verhaal van je leven maakt Mieke Bouma met fascinerende voorbeelden uit zowel de oude mythologie als hedendaagse verhalen duidelijk met welke mechanismen we onze persoonlijke mythologie creëren, welke archetypen
22,99
Nieuw
Leven in je hart (Paperback)
Leven in je hart (Paperback)
In Leven in je Hart staan technieken om je naar de heilige plek in je hart te leiden, en gaat zelfs dieper in op de mogelijkheden van het menselijk potentieel en het scheppingsproces zelf. In dit boek deelt Drunvalo zijn kennis en vertelt je precies hoe je deze oude staat van bewustzijn kunt bereiken, zodat je uiteindelijk de dromen die je in je hart hebt, werkelijkheid kunt laten worden. Het natuurlijke resultaat van leven vanuit je hart zal een prachtig leven van overvloed en het bereiken van een hoger niveau van bewustzijn opleveren. Doe mee met Drunvalo en ga deel uit maken van de grote groep mensen, die de vreugde hebben ontdekt van het leven op een plek waar jij en God een eenheid vormen. Drunvalo: Lang geleden gebruikten wij, mensen, een vorm van communiceren en voelen waarbij de hersenen op geen enkele manier betrokken waren. Het gebeurde juist vanuit een heilige ruimte in ons hart. 'Wat zou het nut zijn om deze plek weer te vinden in een wereld waar wetenschap en het logisch
24,95
Nieuw
Zin in je leven (Paperback)
Zin in je leven (Paperback)
We worden in dit deel van de wereld beduidend ouder dan een tijdje geleden en dat wordt meestal als positief beleefd. Wat vroeger 'le troisième age' heette - die term roept ergens omfloerste bezinning op - heet nu nog weleens 'the golden years'. Of, iets oubolliger, de glans van grijs. Maar er zijn ook 'de kosten van de vergrijzing', ouder worden als een maatschappelijk probleem, kwetsbare ouderen als een nieuwe doelgroep voor zorg aanbieders. Potentieel langer leven vraagt om nieuwe inspirerende bakens en richtinggevers. Dit boek gaat over Positief Ouder Worden. Als mensen ouder worden, moeten ze vaak meer doen en harder werken om dezelfde of een betere kwaliteit van leven te realiseren. En die inspanning heeft een andere focus dan wanneer mensen jong zijn. Dit boek gaat over levensthema's in de senioren levensloop en is expliciet geschreven vanuit de vraag 'hoe kun je je als senior verder ontwikkelen?' Een pragmatisch en onderbouwd boek. Gebaseerd op gesprekken met deskundigen,
19,50
Je kunt je leven helen (Paperback)
Je kunt je leven helen (Paperback)
'Als je echt van jezelf houdt gaat het goed in je leven' is een van de uitgangspunten van Louise Hay. In 'Je kunt je leven helen' zet ze jou op de eerste plaats en laat ze je zien waarom dat zo belangrijk is. Je negatieve gedachten en overtuigingen over jezelf zijn vaker dan je denkt de oorzaak van emotionele problemen en lichamelijke klachten. Als je jezelf waardeert en accepteert is dat de sleutel tot positieve verandering. Jij 'maakt' zelf jouw ervaringen, jouw werkelijkheid en alles wat daarbij hoort. Pas wanneer je goed voor jezelf zorgt kun je ook goed voor anderen zorgen, ook al denken we vaak dat het andersom hoort te gaan. Dat je je hiervan bewust wordt is een belangrijke eerste stap. Wanneer je vrede, harmonie en evenwicht schept in je gedachten, vind je dat in je leven en in je gezondheid terug. Liefde is overal en jij bent geliefd en liefdevol. 'Je kunt je leven helen' van Louise Hay is het beste te omschrijven als hét basisboek voor een gelukkiger leven. Wereldwijd hebben
25,50
Organiseer je leven (Paperback)
Organiseer je leven (Paperback)
Je spullen, agenda en administratie op orde Ben je zonder opruimtalent ter wereld gekomen? Of zijn je huis en administratie door omstandigheden verstoft en versloft? En wil je graag opgeruimd leven maar heb je geen idee wáár je moet beginnen en hoe je snel en blijvend resultaat boekt? Geen nood! De HuishoudCoach weet raad…In dit praktische boek, een geheel herziene en uitgebreide editie van de opruimklassieker Aan de slag met De HuishoudCoach, biedt Els Jacobs je: - inzicht in de oorzaken en gevolgen van chaos in huis en hoofd - 4 methoden voor succesvol opruimen, administreren, agenderen en poetsen - een overzicht van beruchte valkuilen en beproefde oplossingen - haalbare weekopdrachten waarmee je direct aan de slag kunt Nu met nieuwe handige checklists, minimorfoses, tips om jezelf in de actiestand te krijgen, lekker thuis te werken en nog veel meer.
28,99
Je geld of je leven (Paperback)
Je geld of je leven (Paperback)
Geld beheerst vaak het leven van mensen. Of er nu te weinig, teveel of precies genoeg van is. het zorgt voor veel stress en geld zorgt voor oneindig veel onhandige beslissingen. Wist je dat zorgen over geld en het leven mensen dommer maakt? Het IQ neemt door stress wel tot 13 punten af. Dat kan anders! In dit boek lees je waarom geld zo (on)belangrijk is, hoe je geld slim inzet voor later, waarom je moet sparen en beleggen, wat je gedrag met je beslissingen doet en hoe je geld en het leven bij elkaar horen. Uiteindelijk wil iedereen een fijn leven leiden. Je Geld en of Je Leven is ontstaan uit de gelijknamige succesvolle podcast. In die afleveringen spreekt Michiel met onderzoekers, sporters, gegijzelden en coaches over het leven. Daarnaast worden geldzaken simpel uitgelegd met als grote doel om het geld en het leven bij elkaar te brengen! Door de toegankelijke schrijfwijze en korte hoofdstukken lees je nog snel tussendoor, in de trein of voor het slapengaan een nieuw inzicht of idee.
18,95

Klanten-reviews van Leven in je leven (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Leven in je leven (Paperback)

Productomschrijving

Voortbouwend op de principes van de cognitieve therapie zijn de psychologen Jeffrey Young en Janet Klosko erin geslaagd om een uiterst bruikbare gids te schrijven voor een breed publiek. Het boek leert mensen hun negatieve gedachtepatronen, door de auteurs 'valkuilen' genoemd, te herkennen. Helder en aansprekend beschrijven zij elf van de meest voorkomende valkuilen, waaronder problematische relaties, een irrationeel gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst en eenzaamheid. Problemen waar veel mensen mee kampen. Tegelijkertijd bieden zij uitgebreide diagnostische tests en vragenlijsten om elke valkuil te herkennen, en stapsgewijze suggesties om ze in de toekomst te omzeilen. Inmiddels hebben in Amerika en Nederland al duizenden mensen van deze directe methode geprofiteerd. Leven in je leven laat niet alleen zien hoe mensen kunnen ontsnappen aan de vicieuze cirkel van negatieve gedachten, het werkt ook inspirerend voor iedereen die over zijn leven wil nadenken.
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.