Leven in het ritme van je cyclus (Paperback)

0
Leven in het ritme van je cyclus is een baanbrekend boek over de vrouwelijke menstruatie, hormonen en je maandelijkse cyclus. Als je meer gaat leven in het ritme van je cyclus ben je productiever en wordt je gevoel van welzijn verbeterd. De auteurs vragen zich af waarom je je hormonen en menstruatie niet zou eren in plaats van ze te negeren. Als je...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Claim je cyclus (Paperback)
Claim je cyclus (Paperback)
Claim je cyclus van Alexandra Pope en Sjanie Wurlitzer is een baanbrekend boek over je menstruatie, hormonen en je maandelijkse cyclus. Het idee dat je altijd maar op een constant niveau moet presteren doet vrouwen geen recht. We hébben nu eenmaal die maandelijkse cyclus en we zíjn iedere maand ongesteld! Er is een andere weg: leven in het ritme van je cyclus. De auteurs laten je nadenken over de vraag waarom je je hormonen en menstruatie niet zou eren in plaats van ze te negeren. Want als je eenmaal die keuze maakt zul je ontdekken dat er een grote kracht in je huist. Dat betekent dat je onderscheid leert maken tussen de periode van sterke wil en controle en de tijd van kwetsbaarheid in intimiteit. Je leert je innerlijke seizoenen kennen en je ontdekt hoeveel energie er vrijkomt als je de juiste periode van de maand inplant voor organiseren, plannen, feesten en terugblikken. Deze manier van leven is niet nieuw, maar in onze 24-uurs economie waarin constant op een hoog moeten presteren
25,50
Het cyclus kompas (Paperback)
Het cyclus kompas (Paperback)
* Wist je dat je meer zelfvertrouwen én een hoger libido hebt in de periode rondom je eisprong? * Dat je je sterkste sportprestaties kan neerzetten bij een stijgend oestrogeenniveau? * En dat je beter geen belangrijke beslissingen neemt in de periode net voor je menstruatie? De gemiddelde persoon met een baarmoeder wordt in het leven zo'n 450 keer ongesteld. Toch beseffen maar weinig vrouwen hoe ook hun prestaties, energielevel en stemming meebewegen met deze cyclus. Zonde, wat eenmaal je je leven ermee kunt synchroniseren, zullen je hormonen zich al snel ontpoppen tot jouw ideale partner in crime. Met dit boek brengt cyclusexpert Morgane Leten een positief pleidooi over natuurlijke hormonen en wapent ze je met heel wat belangrijke inzichten over vrouwelijke gezondheid. Leer omgaan met allerlei menstruatiekwaaltjes, optimaliseer je slaap, voeding en agenda in functie van je cyclus en ga op ontdekking in je eigen hormoonhuishouding. Daarbovenop bevat Het Cyclus Kompas bijdragen van
22,99
In harmonie met de cyclus van het leven (Kaartspellen)
In harmonie met de cyclus van het leven (Kaartspellen)
'In harmonie met de cyclus van het leven' is een prachtige geïllustreerde kaartenset die je helpt om jezelf te verbinden met de natuurlijke cycli en de lessen van de natuur. Leer te vertrouwen op de wijsheid van je lichaam, de fasen van de maan en het ritme van de aarde. De 50 kaarten in deze set inspireren om te reflecteren op de verschillende cycli in ons leven. Het bijbehorende instructieboek bevat handige tips voor het gebruik van de kaarten en verdiepende informatie. Met 'In harmonie met de cyclus van het leven' leer je te vertrouwen op de natuurlijke cycli die onze levens kenmerken en omringen.
17,99
De cyclus strategie (Paperback)
De cyclus strategie (Paperback)
De bestseller De Cyclus Strategie van Maisie Hill leert je samenwerken met je hormonen. Het biedt een no-nonsense uitleg van wát er nu exact in je lichaam gebeurt elke maand en hoe je elke fase van je cyclus in je voordeel kan laten werken. Na het lezen van dit revolutionaire boek ervaar je je hormonen niet langer als een last maar als een kracht, en zal je je afvragen waarom niemand je dit eerder heeft verteld. Je leert onder andere hoe: - Je lichaam elke maand door verschillende fasen gaat en welke hormonen daarbij een rol spelen - Je elke fase in je cyclus kunt zien als een seizoen: winter, lente, zomer en herfst, en hoe dat je denken verandert - Je je maandelijkse krachten maximaliseert en je levensstijl kunt aanpassen aan je mindere dagen
24,99
Grip op je cyclus (Paperback)
Grip op je cyclus (Paperback)
Heb je vaak 'last van je hormonen'? Blijft je menstruatie uit? Is je cyclus korter dan 21 of langer dan 37 dagen? Of lig je krom van de pijn als je menstrueert? Heb je last van cyclische hoofdpijnen? Slaap je vaak slecht? Of zit je libido onder het vriespunt? Je cyclus is een marker voor je gezondheid (en vruchtbaarheid!). In dit boek benadrukt drs Lara Briden het belang van een gezonde ovulatie. Ze geeft oorzaken en oplossingen voor bovengenoemde problemen en veel meer! Van ovulatieproblemen, endometriose, poliepen of superlichte / superzware menstruaties, tot haaruival, nachtzweten en korte lontjes, het komt allemaal aan bod, met praktische behandeling ervan in de vorm van voeding, suppletie en lifestyle. Ze wijdt 30+ pagina's aan een nieuwe kijk op de oorzaken van PCOS en de verschillende behandelingen die daaraan gekoppeld zijn. Verder vertelt ze uitgebreid welke anti-conceptie het meest en minst gezond voor je is. En, handig, bij welke klachten welke (bloed)onderzoeken je kan
26,95
Granaat Bergkristal Ritme van het Leven Aqua Gems Edelsteenwand Formaat L
Granaat Bergkristal Ritme van het Leven Aqua Gems Edelsteenwand Formaat L
Deze edelsteenwand, genaamd "Ritme van het Leven", is een unieke combinatie van granaat en bergkristal. Deze mix symboliseert het ritme van het leven en brengt evenwicht. De granaat in dit product draagt bij aan levensvreugde, vertrouwen en wilskracht, terwijl het ook hoop en optimisme bevordert. Het is bekend dat granaat het weerstandsvermogen van het lichaam versterkt. Bergkristal, aan de andere kant, versterkt deze kwaliteiten en draagt bij aan vitaliteit en innerlijke stabiliteit.Deze edelsteenwand, met een gewicht van 250 gram en afmetingen van 2x26 centimeter, is ontworpen om in 1 liter water te worden geplaatst en 4 tot 6 uur te laten staan. Na deze periode is de melange drinkbaar. Het is mogelijk om de buis langer in het water te laten staan, maar na verwijdering van de buis neemt de werking van de melange langzaam af. De "Ritme van het Leven" edelsteenwand is een uniek product dat de kracht van granaat en bergkristal combineert, om zo bij te dragen aan een evenwichtig en vreug…
19,99
Nieuw
Het Cyclus Kookboek (Paperback)
Het Cyclus Kookboek (Paperback)
Heb jij ook soms last van oncontroleerbare cravings tijdens of net voor je menstruatie? Of merk je dat je lichaam in verschillende fases van je cyclus naar andere voedingsstoffen snakt? Dat is geen toeval! In dit boek ontdek je alles over het boeiende samenspel tussen je voeding en je cyclus, onderbouwd door de laatste inzichten van cyclusspecialiste Morgane Leten en het expertenteam van Guud Woman. Vervolgens zet je de theorie meteen om in de praktijk, in de vorm van een haalbaar en persoonlijk voedingsplan voor elk seizoen van je cyclus. Dankzij de meer dan 40 eenvoudige maar smaakvolle recepten krijgt je lichaam in elke fase de juiste voedingsstoffen binnen. Aangevuld met heel wat tips om de gerechten aan te passen aan je hormoonschommelingen, is dit kookboek je levenslange leidraad voor meer energie en vitaliteit. Kook met dit boek en begin je smakelijke reis naar een gezonder en evenwichtiger leven boordevol energie!
25,99
Het Cyclus Boek (Hardback)
Het Cyclus Boek (Hardback)
Met Het Cyclus Boek leer je hoe je makkelijk zelf je cyclus bijhoudt - voor meer inzicht in je lichaam, je geest en je leven. Met Het Cyclus Boek krijg je aan de hand van persoonlijke vragen elke dag meer inzicht in je cyclus, je lichaam en jezelf. Onze menstruatie wordt nog weinig onderzocht door de wetenschap en krijgt binnen de huidige cultuur minimale aandacht. Deze interactieve gids helpt je de regie weer in eigen hand te nemen, en de auteurs staan bij elke stap voor je klaar met advies dat past bij je persoonlijke situatie. Een geschenk voor iedere vrouw! Het boek is geschreven door een verloskundige en een sekstherapeut en helpt je om: • pijn te hanteren en te voorkomen; • je stemming en gevoel te reguleren; • de pieken en dalen van je relatie in kaart te brengen; • het verloop van je menstruatie te leren kennen; • de symptomen van endometriose, angst, prikkelbare darm en de overgang te verzachten; • mogelijke signalen van een chronische aandoening te herkennen; • inzicht te
26,99
Leven en werken in het ritme van de seizoenen (Hardback)
Leven en werken in het ritme van de seizoenen (Hardback)
Wij mensen zijn geneigd de seizoenen en de wisseling ervan te zien als iets, dat buiten ons om plaats vindt. Wij maken echter deel uit van de cyclische beweging ervan. Sterker nog: wij zijn de seizoenen. Wij zijn de belichaming van dat ritme. Dit boek is de neerslag van een studie van Jaap Voigt over de invloed van de seizoenen op de mens. Het geeft waardevolle informatie en advies voor het dagelijkse leven en werk: Wanneer begin je iets nieuws? Wanneer breng je de boel op orde? Het model, dat in dit boek wordt aangereikt is een leidraad voor iedereen om in een natuurlijk ritme te leven. Het boek werd rijkelijk geïllustreerd door fotograaf Hapé Smeele.
32,50
Hormoongeluk (Paperback)
Hormoongeluk (Paperback)
Vergroot je geluk door het goed managen van je cyclus Hormoongeluk is jouw handleiding om je cyclus voor je te laten werken. Je hoeft je niet meer te frustreren over de ingewikkeldheid van je menstruatie, hormonen of wat dan ook. Leer vanuit positief respect je lichaam beter kennen en laat je cyclus bijdragen aan jouw (werk)geluk. Het boek zit boordevol advies en tips om jouw cyclus te verkennen én daarbij te ontdekken hoe jij jouw leven kunt inrichten om jouw cyclus als kracht in te zetten. Je krijgt de tools in handen om in de vier verschillende fases van je cyclus goed voor jezelf te zorgen én regie te houden op jouw leven. Hormoongeluk helpt je naar een goede work-life integratie, sterke relaties en het bereiken van jouw persoonlijke doelen. Marije neemt je op een Hollandse nuchtere, kwetsbare en eerlijke manier mee in het thema, waarbij ze je inspireert met de verhalen van andere vrouwen.
19,99

Klanten-reviews van Leven in het ritme van je cyclus (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Leven in het ritme van je cyclus (Paperback)

Productomschrijving

Leven in het ritme van je cyclus is een baanbrekend boek over de vrouwelijke menstruatie, hormonen en je maandelijkse cyclus. Als je meer gaat leven in het ritme van je cyclus ben je productiever en wordt je gevoel van welzijn verbeterd. De auteurs vragen zich af waarom je je hormonen en menstruatie niet zou eren in plaats van ze te negeren. Als je eenmaal die keuze maakt zul je namelijk ontdekken dat er een grote kracht in je huist. Je leert onderscheid te maken tussen de periode van sterke wil en controle en de tijd van kwetsbaarheid in intimiteit. Je leert je innerlijke seizoenen kennen en je ontdekt hoeveel energie er vrijkomt als je de juiste periode van de maand inplant voor organiseren, plannen, feesten en terugblikken. Deze manier van leven is niet nieuw, maar in onze 24-uurs economie waarin constant op een hoog moeten presteren de norm is, ze wel ondergesneeuwd. Het is de hoogste tijd om weer te leven in het ritme van je cyclus!
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.