Leer te leven werkboek (Paperback)

0
Philip McGraw maakte in zijn boek Leer te leven al duidelijk dat u het heft in eigen handen moet nemen wilt u de kwaliteit van uw leven drastisch kunnen verbeteren. Dit werkboek zal u daarin verder op weg helpen. Het Leer te Leven-werkboek biedt makkelijk zelf uit te voeren tests, oefeningen en vragen die u kunt gebruiken om de vinger te leggen op ...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Werkboek mentale gezondheid (Paperback)
Werkboek mentale gezondheid (Paperback)
'Een geweldig boek om de bewezen werkzame technieken van cognitieve gedragstherapie te leren. De oefeningen zullen de kwaliteit van je leven verbeteren!' - Judith S. Beck, directeur van het Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, klinisch hoogleraar psychologie aan de University of Pennsylvania en auteur van het boek Cognitieve gedragstherapie. Niet elke worsteling met je mentale gezondheid gaat gepaard met een ingrijpende gebeurtenis of een officiële diagnose, maar dat betekent niet dat die geen impact heeft op je leven en op je geluk. Het Werkboek mentale gezondheid laat zien hoe je door de kracht van cognitieve gedragstherapie een gevoel van kalmte en vertrouwen kunt krijgen. Aan de hand van deskundig advies leer je hoe je weer kunt opkrabbelen na een moeilijke tijd, hoe heftig die ook was. Dit werkboek biedt: • Eenvoudige oefeningen. De opdrachten en oefeningen in dit werkboek duren elk slechts tien tot dertig minuten, zodat je zelfs op je drukste dagen tijd kunt vinden om
24,99
Ontdek je heilige graal Werkboek (Paperback)
Ontdek je heilige graal Werkboek (Paperback)
In het Heilige Graal Werkboek staan 75 ont-dekkingen die horen bij het boek Ontdek je Heilige Graal. De ont-dekkingen zijn schrijfopdrachten, meditaties en doe-opdrachten. Het zijn oefeningen die inzicht geven in het herkennen en erkennen van gedrag, gedachten en gevoelens die voortkomen uit trauma, pijn of overtuigingen. Hierdoor leer je accepteren waar je nu staat en wie je bent, om vervolgens destructieve patronen te doorbreken en los te laten. Zo leer je stap voor stap je kracht kennen en beweeg je uit het overlevingssysteem om je Heilige Graal bloot te leggen. Dit werkboek is dan ook je superpersoonlijke reisdagboek voor de reis van je leven: uit je vertrouwde wereld van pijn en overtuigingen naar de nieuwe wereld, waarin jij in alle vrijheid jouw leven kunt creëren en manifesteren.
20,-
Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness (Paperback)
Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness (Paperback)
'Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness' van Carolina Bont is het langverwachte vervolg op haar eerdere bestsellers over hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit (meer dan 55.000 exemplaren verkocht). Als je hooggevoelig bent, is balans vinden in de hectiek van alledag een extra uitdaging. Dit werkboek helpt om beter om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid én optimaal de sterke kanten ervan te gebruiken. Door te oefenen met mindfulness zet je gerichte stappen op weg naar meer innerlijke rust. Zo ontstaat er ruimte om meer te vertrouwen op intuïtie en te genieten van het leven. Daarnaast leer je technieken om je weerbaarheid te vergroten. De energie-uitwisselingen met je omgeving worden duidelijker, waardoor er nieuwe levenskracht vrijkomt. Lezers over eerdere titels: 'Een goed, helder en bruikbaar boek met zinvolle tips en adviezen. Hier kun ja wat mee als hoogsensitief persoon.' 'Wat een fantastisch boek! Praktisch, herkenbaar en direct te gebruiken! Dit wordt mijn
22,99
Morya wijsheid werkboek voor het leven (Paperback)
Morya wijsheid werkboek voor het leven (Paperback)
"Het leven is niet zoals een baksteen die je daar legt en laat liggen. Neen, het leven is een broos, fijn, boeiend iets, een soort energie die zichzelf bevraagt, draagt en ontplooit. Het leven is kneedbaar, je kan het vorm geven in alle mogelijke richtingen, maar dan moet je wel zorgen dat je in het leven zelf staat, want anders kneedt het leven jou! De grote vraag die mensen zich dikwijls stellen is: 'hoe moet ik leven en hoe moet ik het doen om mijn leven in handen te krijgen?' Want het is gemakkelijk gezegd: "Wees jezelf, word jezelf", maar hoe doe je dat? Door dit werkboek krijg je stap voor stap meer inzichten op de weg naar het licht in jezelf, de ware betekenis van je leven, de grote kracht in je hart en het doel van je bestaan." In het boek: * 52 werkpunten, plus twee extra * Bij elke opdracht een leuke vlinder om in te kleuren * Ruimte om te schrijven * Ook met begeleide meditaties * Geniaal gestructureerd: elke week een nieuw aandachtspunt; alles samen is het een opbouwend
29,90
13 Manen Werkboek (Paperback)
13 Manen Werkboek (Paperback)
Dit is hét boek voor iedereen die iets wil weten over de 'Maya' kalender van José Argüelles, de 13 Manen Kalender, ook wel Dreamspell kalender genoemd. Geen ander boek legt in zo'n heldere bewoording uit wat de grondbeginselen zijn, ondersteund door mooie afbeeldingen en duidelijke tabellen. Met dit praktische werkboek leer je om de 13 Manen Kalender in de praktijk toe te passen. Je leert om een 'Maya horoscoop' van jezelf en je vrienden uit te rekenen en uit te leggen. Wat is de Dreamspell en wat is een Wavespell van Bestemming? Je ontdekt in welke fase van je 52-jaren pad je zit en welke levenslessen daarbij horen. Je leert om de Wavespell te besurfen en ontdekt het geheim van het 'TIJD hebben'. Het 13 Manen Werkboek geeft heldere uitleg, gecombineerd met persoonlijke ervaringen, oude Maya mythen en een fabel over de 13 Totemdieren. Het is prachtig en zorgvuldig vormgegeven: full colour, vol met mooie illustraties, veel invulpagina's, ruimte voor notities en een datum-omrekenschijf
26,95
Nieuw
Werkboek Kinderen uit de Knel (Paperback)
Werkboek Kinderen uit de Knel (Paperback)
Kinderen uit de Knel is een behandelprogramma voor gescheiden ouders die verstrikt zijn geraakt in destructieve, conflictueuze patronen. Samen met deze ouders, hun kinderen en naasten wordt geprobeerd een weg te vinden uit een zich herhalende en alsmaar voortdurende strijd. Het zwaartepunt van het programma ligt bij de ouders. Het is aan hen om in beweging te komen om de situatie waarin hun kinderen opgroeien te verbeteren. Dit werkboek is bedoeld als een ondersteuning voor ouders en hun sociale netwerk. De opdrachten dagen ouders uit tot zelfreflectie en om door de ogen van hun kind naar zichzelf en hun eigen situatie te kijken. Hoe kunnen zij dingen anders doen? Het is belangrijk om ook mensen uit het eigen netwerk in te schakelen. Deze mensen kunnen helpen om de strijd te verminderen en de communicatie te verbeteren. Werkboek Kinderen uit de Knel, voor ouders slaat een brug tussen de therapiesessies en het dagelijks leven, tussen ouders en hun sociale netwerk. Ook komen er meerdere
20,-
Leven met hooggevoeligheid-Het werkboek (Paperback)
Leven met hooggevoeligheid-Het werkboek (Paperback)
Als je hoogsensitief (hsp'er) bent, blijkt het leven vaak een opgave - de vele prikkels en de hectiek van alledag brengen je al snel uit balans. Dit werkboek helpt je om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid en je talenten te benutten. Volgens Susan Marletta Hart is hooggevoeligheid juist een gave, die je met oefening kunt omvormen tot een bijzondere levenskracht. In dit werkboek geeft ze heel bruikbare adviezen en vele eenvoudige oefeningen om als hsp'er je kwaliteiten te ontplooien en voluit te leven. Een even praktische als inspirerende gids.
27,99
Nieuw
Werkboek Woordbenoemen (Paperback)
Werkboek Woordbenoemen (Paperback)
Werkboek deel 3 voor woordbenoemen De woorden in een zin kun je ook apart benoemen. Wat is een zelfstandig naamwoord en wat een bijvoeglijk naamwoord? Dit noem je woordbenoemen. Het kunnen benoemen van een woord bepaalt of je woorden in een juiste volgorde zet en zo een juiste zin kunt vormen. Het geeft inzicht in de structuur van de taal. Dit werkboek helpt je om het woordbenoemen onder de knie te krijgen. Woordbenoemen is ook een groot onderdeel op de Cito Eindtoets. Dit boek is ook zeer geschikt om in te zetten als toetsvoorbereiding op de Eindtoets. Dit werkboek is deel 3 van een serie van 3 en is het vervolg op deel 1 en deel 2. Het bestaat uit gemengde opgaven. De opgaven in dit boek zijn zeker niet makkelijk. Om dit boek te kunnen maken, moet je de stof uit de delen 1 en 2 goed beheersen. In Woordbenoemen deel 1 komen de volgende woordsoorten aan bod: werkwoorden, hulpwerkwoord, voltooid deelwoord, lidwoord, zelfstandig naamwoord, (stoffelijk) bijvoeglijk naamwoord en
19,95
Ongetemd Leven - zelfbevrijdingsgids (Paperback)
Ongetemd Leven - zelfbevrijdingsgids (Paperback)
'Ongetemd leven - zelfbevrijdingsgids' is het werkboek van Glennon Doyle voor iedereen die klaar is om zijn of haar allermooiste leven, familie en wereld te creëren. Dankzij deze gids hoor je je innerlijke stem weer en leer je deze te vertrouwen en te volgen. Vol oefeningen, citaten, illustraties en meditatieve intermezzo's aan de hand van de lessen uit de bestseller 'Ongetemd leven'. Stop met anderen te pleasen, vind je eigen pad en begin te leven! ''Ongetemd leven' zal je brein door elkaar schudden en je ziel laten schreeuwen. Lees dit boek.' - Adele 'Glennon Doyle heeft een plek in het rijtje van Brené Brown, Cheryl Strayed en Elizabeth Gilbert, allemaal vrouwen die ruimte hebben gemaakt voor imperfectie en kwetsbaarheid op het pad van persoonlijke groei en betekenisvol leven.' - Happinez Glennon Doyle is auteur van twee # 1 'New York Times' Bestsellers: 'Ongetemd Leven' ('Untamed') en 'Carry on en leef' ('Love Warrior'). Behalve schrijver is ze activiste, spreker, influencer en
24,99
Nieuw
Werkboek de universele loper (Paperback)
Werkboek de universele loper (Paperback)
´De Universele Loper´ door Charles Haanel heeft het leven van miljoenen mensen blijvend verbeterd. Met dit werkboek kun jij het nog veel gemakkelijker doen. Heb jij ook altijd al gedroomd van een succesvol leven, zowel emotioneel als ook financieel. Dit werkboek zal jou helpen om al jouw dromen werkelijkheid te maken en je de weg te wijzen naar persoonlijk meesterschap. Gebaseerd op zijn klassieker 'De Universele Loper' (Engels: The Master Key System), bevat dit boek de oefeningen om jouw denkspieren te trainen. Met schrijfopdrachten ga jij jouw doelen formuleren, vastleggen en realiseren. Zodra jij een doel hebt geformuleerd en de energie eraan hebt gegeven voor de verwezenlijking, dan ben ook jij in staat om alles te verkrijgen waarna jij verlangt. Enkele dingen die jij zult leren zijn: * Jij zult een volledig begrip verkrijgen van de werking van het Universum en hoe jouw dromen werkelijkheid kunnen worden * Jij zult leren hoe jij het brein kunt trainen om efficiënt te werken, zodat
40,97

Klanten-reviews van Leer te leven werkboek (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Leer te leven werkboek (Paperback)

Productomschrijving

Philip McGraw maakte in zijn boek Leer te leven al duidelijk dat u het heft in eigen handen moet nemen wilt u de kwaliteit van uw leven drastisch kunnen verbeteren. Dit werkboek zal u daarin verder op weg helpen. Het Leer te Leven-werkboek biedt makkelijk zelf uit te voeren tests, oefeningen en vragen die u kunt gebruiken om de vinger te leggen op uw problemen, de oorzaken ervan te identificeren en te werken aan permanente oplossingen. Dit boek geeft u tien levenswijsheden mee en laat u in zeven stappen een strategie uitdenken om het leven te krijgen dat u wilt. Uiteindelijk zal zowel uw persoonlijke situatie als u werksituatie en uw lichamelijke conditie verbeteren. De adviezen van McGraw worden in dit werkboek zeer helder en gericht uitgelegd en daarmee is het werkboek de perfecte begeleider van Leer te Leven, een van de meest populaire zelfhulpboeken (in Amerika).
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.