Name: Langer werken, langer gelukkig
SKU: bd12d30cea76535b590e466e63985da3
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock

'n Beetje leuk ouder worden - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest Auteur: Verbeek, Wies 'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek biedt zowel verrassende inzichten over gezond ouder worden als handige tips en tricks die je daarbij kunnen helpen, op het gebied van voeding, de overgang, uiterlijk, ademhaling, je brein en meer. Dat alles vanuit het idee: kleine moeite, groot resultaat. Veel mensen zijn geïnteresseerd in tips en informatie over gezondheid, fit zijn en er goed uit blijven zien. Wat kun je doen om een bolle rug te voorkomen? Wat werkt echt tegen rimpels? Hoe houd je je brein zo lang mogelijk gezond en welke oefening is nou het beste voor je botten? Op al die vragen zoekt Wies Verbeek, healthy aging-journalist, antwoord. Door de jaren heen heeft ze meer dan tachtig wetenschappers en gezondheidsexperts geïnterviewd en zich ondergedompeld in de vakliteratuur. De allerbeste tips en wetenswaardigheden uit dit omvangrijke onderzoek heeft ze bij elkaar gebracht …

22,99

Langer werken, langer gelukkig

Stoppen met werken omdat je zevenzestig wordt? En dus niet langer kunnen doen wat je zo gelukkig maakt en energie geeft?Voor dit boek interviewde Astrid van der Hulst dertien vrouwen met uiteenlopende beroepen - van boerin tot uitvaartondernemer en van winkelier tot kinderrechter - die na hun pensioengerechtigde leeftijd zijn blijven werken. Omdat het hun plezier, vervulling en betekenis geeft, maar ook omdat werken onderdeel is van hun identiteit.Dit is de eerste generatie Nederlandse vrouwen die mócht gaan werken, en dat recht koesteren ze.Waarom denken ze niet aan stoppen? Wat brengt werken hun? Houdt langer doorwerken hen gelukkiger, en ook gezonder?Een ding is zeker: doorwerken maakt ouder worden anders. Nieuwe inzichten en achtergronden over een veranderende werkende samenleving.'Stoppen, waarom zou ik? Ik ga me anders doodvervelen.' - Roefke Carmiggelt (1942), psychotherapeut'Werk vormt de kern van wie ik ben.'Emiko Kannan (1950), bloemschikker en medisch tolk

13,99

'n Beetje leuk ouder worden (Paperback)

'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek biedt zowel verrassende inzichten over gezond ouder worden als handige tips en tricks die je daarbij kunnen helpen, op het gebied van voeding, de overgang, uiterlijk, ademhaling, je brein en meer. Dat alles vanuit het idee: kleine moeite, groot resultaat. Veel mensen zijn geïnteresseerd in tips en informatie over gezondheid, fit zijn en er goed uit blijven zien. Wat kun je doen om een bolle rug te voorkomen? Wat werkt echt tegen rimpels? Hoe houd je je brein zo lang mogelijk gezond en welke oefening is nou het beste voor je botten? Op al die vragen zoekt Wies Verbeek, healthy aging-journalist, antwoord. Door de jaren heen heeft ze meer dan tachtig wetenschappers en gezondheidsexperts geïnterviewd en zich ondergedompeld in de vakliteratuur. De allerbeste tips en wetenswaardigheden uit dit omvangrijke onderzoek heeft ze bij elkaar gebracht in 'n Beetje Leuk Ouder Worden. 'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek geeft verrassende tips en

22,99

Langer werken, langer gelukkig (Paperback)

Stoppen met werken omdat je zevenzestig wordt? En dus niet langer kunnen doen wat je zo gelukkig maakt en energie geeft? Voor dit boek interviewde Astrid van der Hulst dertien vrouwen met uiteenlopende beroepen - van boerin tot uitvaartondernemer en van winkelier tot kinderrechter - die na hun pensioengerechtigde leeftijd zijn blijven werken. Omdat het hun plezier, vervulling en betekenis geeft, maar ook omdat werken onderdeel is van hun identiteit. Dit is de eerste generatie Nederlandse vrouwen die mócht gaan werken, en dat recht koesteren ze.Waarom denken ze niet aan stoppen? Wat brengt werken hun? Houdt langer doorwerken hen gelukkiger, en ook gezonder? Een ding is zeker: doorwerken maakt ouder worden anders. Nieuwe inzichten en achtergronden over een veranderende werkende samenleving. 'Stoppen, waarom zou ik? Ik ga me anders doodvervelen.' - Roefke Carmiggelt (1942), psychotherapeut 'Werk vormt de kern van wie ik ben.'Emiko Kannan (1950), bloemschikker en medisch tolk

22,99

'n Beetje leuk ouder worden

'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek, als journalist gespecialiseerd in het onderwerp healthy aging, biedt inzichten en handige tips over gezond ouder worden.

16,99

Namasté motherf*ckers (Paperback)

In Namasté Motherf*ckers laat Cally Beaton zien dat de menopauze geen eindpunt is, maar juist een nieuw begin. Ze gaf haar succesvolle carrière in de media op om comedian te worden en deelt in dit boek haar humoristische en eerlijke kijk op ouder worden. Met scherpe anekdotes, inzichten uit haar populaire podcast en lessen van beroemdheden en experts rekent ze af met het idee dat alles minder wordt na de overgang. In dit boek vind je: * Inspirerende verhalen over jezelf opnieuw uitvinden * Humoristische inzichten over ouder worden en kansen grijpen * Levenslessen van Cally Beaton en haar podcastgasten * Een frisse, eigenzinnige kijk op durven falen en groeien Een krachtig en geestig boek voor vrouwen die niet in hokjes denken en het leven vol lef en humor willen omarmen.

21,99

Positief ouder (Paperback)

Kun je van jezelf blijven houden naarmate het leven je tekent, en rimpels en gebreken niet meer te negeren zijn? In 'Positief ouder' vertellen twintig vrouwen van boven de vijftig hoe je niet ondanks maar juist dankzij het ouder worden mooi kunt blijven, kunt groeien en nieuwe doelen kunt bereiken. Onderzoeker en trainer Ellen Heuven koppelt de levensverhalen van twintig vrouwen over de hele wereld aan inzichten uit de positieve psychologie: de stroming die zich richt op het overwinnen van tegenslagen, het vinden van zingeving en het tot stand brengen van gezonde relaties. Hoe uiteenlopend je gevoelens, wensen en mogelijkheden ook zijn, de verhalen van deze vrouwen tonen overtuigend aan dat er tal van wegen bestaan om gelukkig ouder te worden. 'Ik “ga niet om” met ouder worden, ik omarm het. Het is onvermijdelijk. Sla je armen om haar heen, behandel haar als een vriend en laat haar in je hart.' - Deana Morris

25,99

Ankh Hermes Ongetemde wijsheid

Ankh Hermes Ongetemde wijsheid Ongetemde wijsheid van Mirabai Starr laat aan de hand van inspirerende en mystieke vrouwen uit de wereldgeschiedenis zien wat vrouwelijke spiritualiteit is. Ongetemde wijsheid, levenslessen van krachtige en wijze vrouwen, godinnen en mystici van Mirabai Starr is een ode aan vrouwelijke wijsheid en spiritualiteit. Door de eeuwen heen zijn er altijd intellectuele en wijze vrouwen geweest met een belangrijke boodschap. Vaak werden ze, in een door mannen gedomineerde wereld, niet gehoord. Wie kent de 12e-eeuwse mystica Hildegard von Bingen, de Indiase dichteres Mirabai, of de Moslimheilige Rabia Basri? Aan de hand van de levens van inspirerende en mystieke vrouwen uit heden en verleden laat Mirabai Starr in dit boek zien wat vrouwelijke spiritualiteit is en wat de grote teksten van onder andere de Tao te Ching, de Koran en de Bijbel vanuit een vrouwelijk perspectief aan rijkdom te bieden hebben. Mirabai Starr toont dat we inzichten met elkaar mogen verbinden …

25,50

New Happy: het nieuwe geluk

De bewezen weg naar geluk: een baanbrekende nieuwe kijk op wat ons happy maakt Dit is de definitieve gids voor geluk: een revolutionaire nieuwe benadering die je leert hoe je een gelukkig leven kunt leiden - en hoe jouw geluk de wereld kan veranderen.Iedereen wil gelukkig zijn, het is de drijfveer achter alles wat we doen. Waarom zijn veel mensen dan zo ongelukkig? Omdat ons idee van geluk achterhaald is. Het najagen en bereiken van persoonlijk succes is niet wat je happy gaat maken. Dat is 'oud geluk', zegt geluksexpert en Instagramfenomeen Stephanie Harrison. Het nieuwe geluk komt voort uit dienstbaarheid en het helpen van andere mensen. Met haar beweging The New Happy maakt Harrison in full-colour visuals duidelijk hoe je je authentieke zelf kunt zijn en hoe je je met anderen kunt verbinden. Zo draag je bij aan een positievere wereld en ervaar je écht, blijvend geluk. - De nieuwe versie van geluk in woord én beeld- Met sterke full colour visuals- Voor iedereen die een opkikker kan g…

24,99

New Happy: het nieuwe geluk

De bewezen weg naar geluk: een baanbrekende nieuwe kijk op wat ons happy maakt Dit is de definitieve gids voor geluk: een revolutionaire nieuwe benadering die je leert hoe je een gelukkig leven kunt leiden - en hoe jouw geluk de wereld kan veranderen.Iedereen wil gelukkig zijn, het is de drijfveer achter alles wat we doen. Waarom zijn veel mensen dan zo ongelukkig? Omdat ons idee van geluk achterhaald is. Het najagen en bereiken van persoonlijk succes is niet wat je tevreden gaat stemmen. Dat is 'ouderwets gelukkig', zegt geluksexpert en Instagramfenomeen Stephanie Harrison. Écht geluk komt voort uit dienstbaarheid en het helpen van andere mensen. Met haar beweging The New Happy maakt Harrison in full-colour visuals duidelijk hoe je je authentieke zelf kunt zijn en hoe je je met anderen kunt verbinden. Zo draag je bij aan een positievere wereld en ervaar je écht, blijvend geluk. - De nieuwe versie van geluk in woord én beeld- Met sterke full colour visuals- Voor iedereen die een opkikk…

14,99

Langer werken, langer gelukkig

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Langer werken, langer gelukkig

Meer over Langer werken, langer gelukkig

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën