Name: Laat je de kop niet gek maken (Paperback)
Brand: BoekenGilde
SKU: 29daba25a03124c39869591ee13aceef
Price: 18.5 EUR
Availability: InStock

Laat je de kop niet gek maken! (Hardback)

Balans of Balanceren? Dit boek doet beseffen dat bij het vinden van balans, balanceren hoort. Dat het zinloos is om compleet door te slaan in een dieet, lifestyle of sport, maar dat juist dosering, relativering en evenwichtige zelfzorg een prettige(r) staat van zijn teweegbrengt. Harry Grob (1959) werkt ruim twintig jaar als mental coach. In zijn praktijk helpt hij mensen die zichzelf volledig voorbij lopen. Hongerig op zoek naar een manier om weer grip te krijgen op het leven. De resultaten die Harry boekt zijn opzienbarend. Vanuit zijn overtuiging dat er geen algemene methode bestaat, focust Harry zich op de immense menselijke veerkracht en het vinden van ieders individuele sleutel tot balans en geluk. In dit boek beschrijft hij vele anekdotes en zijn visie op het vinden van innerlijke rust. Geïnspireerd door wijsheden uit de ICT: India, China en Twente.

23,50

Laat je niet gek maken (Paperback)

Voldoende is het nieuwe goed Nergens wordt de ratrace naar succes en geluk zo zichtbaar als in onze verhouding tot het werk. We hebben nooit voldoende en we kunnen nooit voldoen. Daardoor raken we verwijderd van onszelf. Dat moet anders. En dat kán anders. Dit boek neemt je mee in de belevingswereld van het werk. De basisemoties Blij-Bedroefd-Boos-Bang passeren de revue. Het zijn onze belangenbehartigers. Het wordt tijd dat we er zorgvuldiger mee omgaan en ze in gaan zetten. De Voldoende Filosofie biedt een alternatief voor het ratracedenken. Het opent een nieuw perspectief op de betekenis van 'goed werk' en laat zien hoe je dat in de praktijk kunt toepassen, als individu of als team. In onze emoties ligt de sleutel. Enkele reacties: 'Op een bepaalde manier is dit boek 'ontregelend'. Chris weet aan op zichzelf bekende thema's steeds een oorspronkelijke draai te geven.' 'Het leest als een trein. Mooie voorbeelden en een mooi pleidooi. Sommige zinnen ontroeren me.' 'De Voldoende

37,95

Laat je niet gek maken (Paperback)

Ga ik sterven van liefdesverdriet? Waarom vind ik het niet leuk wat ik in de spiegel zie? Ben ik depressief? Waarom voel ik me zo eenzaam? In dit boek vind je antwoorden op vragen als deze. Er staan tips en nuttige hulpmiddelen in om psychologische uitdagingen in je leven het hoofd te bieden. De acht hoofdstukken heten: *Over jou - Je emoties en je persoonlijkheid * Zelfwaardering - Ik houd niet van die sukkel in de spiegel * Zo'n ontzettende angst - Bang, gestrest of normaal? * Depressief - Met en zonder een speciale reden * Seks, liefde en over-weldigend liefdesverdriet * Met en zonder vrienden - Eenzaamheid, jaloezie en roddelen * Eten, slaap en lichaams¬beweging - Die gewoonten waar volwassenen over zeuren, maar waar ze zelf niet eens zo goed in zijn * Verslaving - Porno, sporten, schermgebruik, pijnstillers en drugs Maria Abrahamsen is een Noorse psycholoog. Zij bespreekt op haar populaire socialmedia-account, @psyktdeg, veel psychologische onderwerpen in een gemakkelijk te

22,90

Laat je hersenen niet zitten (Paperback)

Dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie houdt, blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico's op het ontwikkelen van dementie. Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer 'gewoon' te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig. 'Of het nu bij televisieoptredens is of op tournee met Dick Swaab en Ard Schenk: met groot gevoel voor humor en enorm veel elan blijft Erik Scherder zijn onheilstijding verspreiden. En zo is het ook met dit boek dat van begin tot einde boeit.' Bram Bakker in de Volkskrant 'Dit is een boek om mee weg te lopen.' NRC next 'Erik Scherder schudt je wakker!' Psychologie magazine

17,50

Laat je niet kisten door de commercie (Paperback)

Een prachtig en persoonlijk afscheid kan duizenden euro's voordeliger. De ervaringsverhalen in dit boek laten zien dat er geen verband is tussen de pracht en de prijs. De goede ervaringen zijn inspirerend, de slechte leerzaam. Je leest over 24 knopen die ooit moeten doorgehakt én de gevolgen voor de prijs. Weinig mensen verdiepen zich graag in geldzaken en de dood is nog minder populair. Dus vallen we bij een sterfgeval blind van verdriet en niet gehinderd door enige kennis van zaken in de armen van de commercie. Vooral vlak na een overlijden -als je een emotionele onvermoeide dweil bent- zijn er flink wat valkuilen. Er zijn helaas ook wantoestanden waarbij mortuariumbeheerders, verzekeringsuitvaartverzorgers en zelfstandige uitvaartondernemers bedenkelijk ver gaan in de strijd om klandizie. Waardoor de uitvaart onnodig duur wordt. Dat gaat je na het lezen van dit boek niet (meer) gebeuren.

19,99

Zo afvallen zie je niet aankomen (Paperback)

De enige manier om af te vallen met blijvend resultaat. Ondanks verschillende diëten nog altijd ontevreden over je lichaam? Dit keer lukt het je wel, zónder dieet. Dé methode voor een leven lang fit is een methode die je volhoudt. Kunnen genieten is daarbij cruciaal. Waar andere dieetboeken je aan een dieet helpen, helpt dit boek je van diëten af. Afvallen betekent realistische doelen stellen en eerlijk zijn tegen jezelf. En zeg nou eerlijk: kan jij de rest van jouw leven doorkomen zonder te genieten van wat ongezonds? Schrap dit dus niet uit je leven, zorg juist dat het erin past. Zo geniet je dubbel: van een fit lichaam én van zorgeloos genieten. Iedereen heeft het altijd over de perfecte balans, dit boek leert je die te vinden.

22,99

Tot de dood ons niet meer scheidt (Paperback)

Het verlies van een dierbare raast als een storm door je lijf en leven. Het tast je bindweefsel aan en trekt breuklijnen door de verschillende dimensies van je bestaan. Rouwen plaatst je voor de uitdaging om jezelf heruit te vinden, relaties met anderen te herschrijven en je leven in een nieuwe plooi te leggen. Door de pijnlijke belevingen en de existentiële uitdagingen die hiermee gepaard gaan te omarmen, kun je groeien en kan de dood tot leven komen. Met een verlies gaat ook een vertrouwde relatie verloren. Slaag je erin deze relatie te verinnerlijken als bron van troost, houvast of inspiratie, dan stut en stuwt deze symbolische band ook de relatie met jezelf. Je ontdekt dat je meer bent dan wat je verloor en dat liefde meer is dan krijgen wat je nodig hebt. Met Tot de dood ons niet meer scheidt werpen Nele en Wouter Stinckens licht op de zichtbare en onzichtbare rimpelingen die verlies teweegbrengt, om rouw meer behapbaar en invoelbaar te maken. Een boek voor wie rouwt en rouwenden

29,50

Laat je niet gijzelen (Paperback)

'Mensen zijn niet bang voor verandering, ze zijn bang voor de pijn van verandering.' - George Kohlrieser Leiders die het beste in mensen naar boven willen halen, zorgen voor werkelijke verbinding met zichzelf en anderen. Vaak staan (pijnlijke) ervaringen in hun leven daarbij in de weg. Leiders staan voor de uitdaging om zichzelf niet psychologisch te laten gijzelen door die ervaringen, door anderen en zelfs niet door zichzelf. In uitdagende situaties en omstandigheden is het van belang emoties niet allesbepalend te laten zijn. Deze internationale bestseller laat zien hoe leiders ingrijpende transities kunnen vormgeven door de gijzeling waarin zij en hun organisaties zich bevinden te doorbreken. Het helpt hen en de mensen aan wie zij leidinggeven met volle vreugde in leven en werk te staan. George Kohlrieser is hoogleraar leiderschap en organisatiegedrag aan IMD Business School in Zwitserland en voormalig succesvol gijzelingsonderhandelaar. Hij laat in dit boek zien, op basis van

34,50

Het jodendom laat je niet los (Paperback)

De meeste in dit boek bijeengebrachte columns zijn geschreven voor Crescas, het instituut voor Joods onderwijs aan volwassenen. Een groot aantal Joodse schrijvers passeert de revue. Onder hen Heinrich Heine, Franz Kafka, Joseph Roth, Jakob Wassermann en Stefan Zweig. Maar ook latere schrijvers als Aharon Appelfeld, Imre Kertész, Paul Celan en Georges Perec. Het zijn vrijwel allemaal schrijvers die meenden al enige afstand te hebben genomen van de traditie van hun voorvaders maar bemerkten dat het Jodendom hen niet losliet. Als Joden wilden zij volwaardig deelnemen aan een samenleving die dat vaak niet toestond. Met de nationaalsocialisten aan de macht werden zij hardhandig als Jood bestempeld. 'Ik ben een Jood op bevel', zei Imre Kertész. Al zei Kertész nadrukkelijk ook: 'Mijn Joodse identiteit is veel te interessant (of te belangrijk) om te worden gezien in de lichtbreking van de krankzinnige waan die antisemitisme heet'. Wat het Jodendom voor die schrijvers betekent, in hun leven en

23,50

Laat je niet afleiden (Paperback)

Onze huidige cultuur biedt enorm veel afleiding. Wanhopige krantenkoppen, je smartphone en een eindeloze to-do lijst trekken je aandacht weg van het leven dat je eigenlijk zou willen leiden. Bob Goff legt de vinger op de zere plek: afleiding maakt dat je niet echt in het hier en nu bent én niet kunt onderscheiden wat van blijvende waarde is. Laat je niet afleiden werkt als de ribbelstroken op de snelweg; het waarschuwt je dat je uit de koers bent, zodat je kunt bijsturen. Vind de weg terug naar een avontuurlijk leven. Een leven waarin je enthousiast bezig bent met je toekomstdromen, geniet van wat er echt toe doet, God en je naaste bewust liefhebt en aandacht geeft aan dat wat aandacht verdient. Met humoristisch beschreven situaties uit zijn persoonlijk leven, verhalen van anderen en krachtige bijbelse voorbeelden, steelt Bob Goff je hart én schudt hij je wakker. Bob Goff (VS, 1959) heeft zijn succesvolle carrière als advocaat achter zich gelaten en treedt op als motiverende spreker en

14,99

Laat je de kop niet gek maken (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Laat je de kop niet gek maken (Paperback)

Meer over Laat je de kop niet gek maken (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën