Name: Laat je de kop niet gek maken! (Hardback)
Brand: BoekenGilde
SKU: 4aa0183a2167b73e0a2053bc2c1b77c8
Price: 23.5 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Laat je de kop niet gek maken (Paperback)

Balans of Balanceren? Dit boek doet beseffen dat bij het vinden van balans, balanceren hoort. Dat het zinloos is om compleet door te slaan in een dieet, lifestyle of sport, maar dat juist dosering, relativering en evenwichtige zelfzorg een prettige(r) staat van zijn teweegbrengt. Harry Grob (1959) werkt ruim twintig jaar als mental coach. In zijn praktijk helpt hij mensen die zichzelf volledig voorbij lopen. Hongerig op zoek naar een manier om weer grip te krijgen op het leven. De resultaten die Harry boekt zijn opzienbarend. Vanuit zijn overtuiging dat er geen algemene methode bestaat, focust Harry zich op de immense menselijke veerkracht en het vinden van ieders individuele sleutel tot balans en geluk. In dit boek beschrijft hij vele anekdotes en zijn visie op het vinden van innerlijke rust. Geïnspireerd door wijsheden uit de ICT: India, China en Twente.

18,50

Nieuw

Laat je niet gek maken (Paperback)

Voldoende is het nieuwe goed Nergens wordt de ratrace naar succes en geluk zo zichtbaar als in onze verhouding tot het werk. We hebben nooit voldoende en we kunnen nooit voldoen. Daardoor raken we verwijderd van onszelf. Dat moet anders. En dat kán anders. Dit boek neemt je mee in de belevingswereld van het werk. De basisemoties Blij-Bedroefd-Boos-Bang passeren de revue. Het zijn onze belangenbehartigers. Het wordt tijd dat we er zorgvuldiger mee omgaan en ze in gaan zetten. De Voldoende Filosofie biedt een alternatief voor het ratracedenken. Het opent een nieuw perspectief op de betekenis van 'goed werk' en laat zien hoe je dat in de praktijk kunt toepassen, als individu of als team. In onze emoties ligt de sleutel. Enkele reacties: 'Op een bepaalde manier is dit boek 'ontregelend'. Chris weet aan op zichzelf bekende thema's steeds een oorspronkelijke draai te geven.' 'Het leest als een trein. Mooie voorbeelden en een mooi pleidooi. Sommige zinnen ontroeren me.' 'De Voldoende

37,95

Laat je niet gek maken (Paperback)

Ga ik sterven van liefdesverdriet? Waarom vind ik het niet leuk wat ik in de spiegel zie? Ben ik depressief? Waarom voel ik me zo eenzaam? In dit boek vind je antwoorden op vragen als deze. Er staan tips en nuttige hulpmiddelen in om psychologische uitdagingen in je leven het hoofd te bieden. De acht hoofdstukken heten: *Over jou - Je emoties en je persoonlijkheid * Zelfwaardering - Ik houd niet van die sukkel in de spiegel * Zo'n ontzettende angst - Bang, gestrest of normaal? * Depressief - Met en zonder een speciale reden * Seks, liefde en over-weldigend liefdesverdriet * Met en zonder vrienden - Eenzaamheid, jaloezie en roddelen * Eten, slaap en lichaams¬beweging - Die gewoonten waar volwassenen over zeuren, maar waar ze zelf niet eens zo goed in zijn * Verslaving - Porno, sporten, schermgebruik, pijnstillers en drugs Maria Abrahamsen is een Noorse psycholoog. Zij bespreekt op haar populaire socialmedia-account, @psyktdeg, veel psychologische onderwerpen in een gemakkelijk te

22,90

Nieuw

Harry Potter en de geheime kamer (Hardback)

Na een verschrikkelijke vakantie bij zijn gemene oom en tante gaat Harry Potter naar de tweede klas van Zweinsteins Hogeschool voor Hekserij en Hocus-Pocus. Het blijkt echter een hele heksentoer te zijn om daar te komen, zodat Harry en zijn vriend Ron ten slotte in een vliegende auto naar school gaan. Na alle avonturen van het eerste schooljaar denkt Harry zich rustig aan zijn lessen Toverdranken, Bezweringen, Verweer tegen de Zwarte Kunsten en zijn favoriete sport Zwerkbal te kunnen wijden, maar niets blijkt minder waar. Een mysterieuze stem roept hem, er vinden aanslagen plaats en Harry ontdekt een wel heel bijzonder dagboek. 'Bijzonder meeslepend.' Trouw 'Een boek over Harry Potter moet je in één keer uitlezen, zo sterk is de betovering.' NRC Handelsblad 'Harry Potter en de Geheime Kamer is nog geestrijker, fantas tischer, magischer en mysterieuzer dan deel een.' Algemeen Dagblad

23,99

Nieuw

Laat je niet kisten door de commercie (Paperback)

Een prachtig en persoonlijk afscheid kan duizenden euro's voordeliger. De ervaringsverhalen in dit boek laten zien dat er geen verband is tussen de pracht en de prijs. De goede ervaringen zijn inspirerend, de slechte leerzaam. Je leest over 24 knopen die ooit moeten doorgehakt én de gevolgen voor de prijs. Weinig mensen verdiepen zich graag in geldzaken en de dood is nog minder populair. Dus vallen we bij een sterfgeval blind van verdriet en niet gehinderd door enige kennis van zaken in de armen van de commercie. Vooral vlak na een overlijden -als je een emotionele onvermoeide dweil bent- zijn er flink wat valkuilen. Er zijn helaas ook wantoestanden waarbij mortuariumbeheerders, verzekeringsuitvaartverzorgers en zelfstandige uitvaartondernemers bedenkelijk ver gaan in de strijd om klandizie. Waardoor de uitvaart onnodig duur wordt. Dat gaat je na het lezen van dit boek niet (meer) gebeuren.

19,99

Nieuw

Voeding & Hormonen (Hardback)

'Voeding en hormonen' is het derde boek van Marjolein Dubbers. Het boek gaat in op de invloed van voeding op de balans van je hormonen, en welke invloed dit heeft op je energieniveau. Marjolein is auteur van de bestsellers 'Het Energieke Vrouwen Voedingskompas' en 'Eet meer energie'. Hiervan zijn samen meer dan 70.000 exemplaren verkocht en beide zijn in meerdere talen uitgebracht. In 'Voeding en Hormonen' gaat het over vragen als: Voel je je niet fit? Ben je te zwaar, extreem hongerig vlak voor je menstruatie of slaap je slecht? Neem dan je voeding eens onder de loep! Voeding speelt een cruciale rol als het om onze gezondheid gaat. Met eenvoudige, kleine aanpassingen in je voeding kan je al grote invloed hebben op je hormonen en daarmee op je energieniveau. Het boek bevat volop theorie over voeding en hormonen en 12 nieuwe recepten die laten zien hoe makkelijk en lekker het is om je voeding aan te passen. Zo breng je je hormonen in balans en leg je een gezonde basis voor je algehele

19,99

Nieuw

Laat je hersenen niet zitten (Paperback)

Dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie houdt, blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico's op het ontwikkelen van dementie. Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer 'gewoon' te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig. 'Of het nu bij televisieoptredens is of op tournee met Dick Swaab en Ard Schenk: met groot gevoel voor humor en enorm veel elan blijft Erik Scherder zijn onheilstijding verspreiden. En zo is het ook met dit boek dat van begin tot einde boeit.' Bram Bakker in de Volkskrant 'Dit is een boek om mee weg te lopen.' NRC next 'Erik Scherder schudt je wakker!' Psychologie magazine

17,50

Nieuw

Insane (Hardback)

Het zoveelste boek over gezond eten?! Ja, maar wacht. Dit is geen dieetboek en je krijgt er ook geen zogenaamde 'glow' van. Insane is een eerlijk verhaal over een haalbaar, divers en gebalanceerd eetpatroon. Klinkt saai. En als niks nieuws bovendien. De manier waarop de boodschap gebracht wordt, is echter wel anders. Auteur Vanja van der Leeden toont met de nodige zelfspot en relativering hoe zij een balans vond in haar eetgedrag. In Insane laat ze zien hoe ze doorgaans thuis eet. Dat is altijd lekker en 'best gezond'. Want als ze één ding geleerd heeft in haar zoektocht naar een gezond eetpatroon, is dat je er vooral niet te streng en dogmatisch mee om moet gaan. Insane is een vrolijk boek bomvol smaak. De recepten zijn verrassend, toegankelijk en nagelopen door een diëtist. Het geheel is op unieke wijze vastgelegd door Vanja's man en culinair fotograaf Remko Kraaijeveld.

38,99

Geloof niet alles wat je denkt (Hardback)

De #1-bestseller uit Zweden: wijsheden die je kijk op het leven veranderen 'Wat ik het waardevolst vind van zeventien jaar fulltime spirituele training is dat ik niet meer alles geloof wat ik denk. Dat is mijn superkracht. Het mooie is dat het ieders superkracht is. Ook de jouwe. Hopelijk kan ik je helpen op jouw weg om die kracht te hervinden, mocht je hem kwijt zijn.' De boeddhistische monnik Björn Natthiko Lindeblad vertelt in Geloof niet alles wat je denkt over de belangrijkste lessen die hij in zijn leven heeft geleerd. Hij neemt je op nuchtere en humoristische wijze mee naar het moment waarop hij zijn goede baan in het bedrijfsleven besluit op te zeggen en de boeddhistische leer gaat volgen. Na zeventien jaar keert hij terug naar Zweden als Björn 'Natthiko' Lindeblad (dat betekent 'hij die steeds wijzer wordt'), waar hij met vallen en opstaan de balans tussen de Oosterse wijsheid en het Westerse leven probeert te vinden. Als hij die gevonden denkt te hebben, krijgt hij de

24,99

Nieuw

Waarom je (meestal) gek bent op (Hardback)

Waarom je (meestal) gek bent op... van Esther Walraven Grappig en leerzaam boek over vriendschap, familie, liefde en meer Waarom is het belangrijk en fijn om vrienden te hebben? Waarom lijk je op je familieleden? Hoe komt het dat je best vaak ruzie hebt met je broer of zus, terwijl die tegelijk je beste vriend(in) is? Weet jij hoe het voelt om verliefd te zijn? En eh... hoe gaat dat eigenlijk, seks? Dit boek staat boordevol weetjes over vriendschap, familie, liefde en voortplanting, voor nieuwsgierige kinderen die precies willen weten hoe alles zit. Meer dan vijftig verschillende onderwerpen rond het thema 'Relaties tussen mensen' worden op een toegankelijke en vlotte manier besproken. De vrolijke illustraties, testjes en spelletjes van Elly Hees maken het boek een feest om te lezen. Lees in deze serie ook: Waarom achtbanen te gek zijn! - en andere weetjes over hersenen en gedrag WAAROM je eigen SCHETEN soms niet zo erg STINKEN! - en andere weetjes over eten en je lijf

20,99

Laat je de kop niet gek maken! (Hardback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Laat je de kop niet gek maken! (Hardback)

Meer over Laat je de kop niet gek maken! (Hardback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën