Name: Kum Nye Tibetaanse yoga (Paperback)
Brand: Uitgeverij Dharma
SKU: 158a9c35d3617cb6317d5cdd0d3c298b
Price: 24.95 EUR
Availability: InStock

Kum Nye (Paperback)

'Bij het onder de knie krijgen van Kum Nye, leren we hoe we baat kunnen vinden bij allerlei soorten ervaring; we ontwikkelen zelfvertrouwen dat gebaseerd is op zelfkennis en leggen een fundament van vreugde dat ons tot steun kan zijn in ons leven. Wij leren wat het is om compleet te zijn in onszelf: wij ontdekken wat het betekent om te ZIJN.' De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn gaat verder dan de puur fysieke aspecten van ontspanning en brengt direct de vreugdevolle, wakkere smaak van meditatie over. Zodra we eenmaal die intense, energieke staat van zijn ervaren, weten we dat die ons thuis kan brengen naar het hart van ons wezen. 'Hoewel enige oriëntatie nuttig is, kunnen woorden alléén je niet in verbinding brengen met Kum Nye: het is de praktijk die je de directe ervaring geeft, en het is de ervaring die je in staat stelt om de kwaliteit van je leven te transformeren.' In De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn reikt Tarthang Tulku meer dan veertig fysieke,

28,-

Yoga alleen is niet de oplossing (Paperback)

Yoga brengt ontspanning, balans en verbinding met jezelf, maar is dat genoeg om écht in evenwicht te blijven? 'Waarom yoga alleen niet genoeg is' gaat verder dan de yogamat en laat zien hoe diepgaand welzijn steunt op vier essentiële bouwstenen: veiligheid, veerkracht, verbinding en vertrouwen. Met een unieke combinatie van wetenschappelijke inzichten, persoonlijke ervaring en praktijkvoorbeelden onthult dit boek hoe fysieke beweging slechts één aspect is van heling. Pas wanneer je ook aandacht besteedt aan mentale en emotionele processen, trauma en het zenuwstelsel, ontstaat echte transformatie. In een wereld waarin stress, burn-out en innerlijke onrust steeds vaker voorkomen, biedt dit boek concrete handvatten en technieken om je lichaam én geest duurzaam te ondersteunen. Dr. Saar Jacobs is huisarts met een achtergrond in de endocrinologie en specialiseerde zich later in mentaal welzijn. Daardoor biedt dit boek een generalistische kijk op de gevolgen van de nooit aflatende druk van

24,99

Tibetaanse Mala met Gebedsmolen - Sieraden - Spiritueelboek.nl

Ervaar de diepgaande rust en spirituele kracht van deze prachtige Tibetaanse Mala met Gebedsmolen, een authentiek hulpmiddel voor meditatie en gebed dat je verbindt met eeuwenoude spirituele tradities. Deze mala, zorgvuldig met de hand vervaardigd, bevat 108 kralen, elk symbool voor een mantra, gebed, of intentie. Aan het uiteinde hangt een gebedsmolen, een krachtig symbool van compassie en wijsheid, dat helpt om je spirituele oefeningen naar een hoger niveau te tillen. De Betekenis van de Tibetaanse Mala met Gebedsmolen Een mala is meer dan een sierlijk accessoire; het is een essentieel spiritueel hulpmiddel in de boeddhistische en hindoeïstische tradities. De 108 kralen staan symbool voor de 108 aardse verlangens die men moet overwinnen om verlichting te bereiken. Tijdens het reciteren van mantra's helpt het tellen van de kralen om de geest te focussen en tot rust te brengen. De gebedsmolen, bevestigd aan het uiteinde van deze mala, bevat heilige teksten en mantra's in het binnenste …

28,99

Yin yoga (Paperback)

Yin yoga is populairder dan ooit. In deze uitgebreide gids biedt Bernie Clark een diepgaande blik op de filosofie en beoefening van deze yogavorm. Het boek bevat geïllustreerde hoofdstukken over hoe yin yoga te beoefenen, inclusief gedetailleerde beschrijvingen en foto's van meer dan 30 asana's. Elke vorm van yoga kan fysieke, emotionele en mentale voordelen bieden, maar yin yoga werkt op de diepere niveaus van de lichaam-hart-geest-eenheid: de yin weefsels van fascia, pezen, ligamenten, gewrichten, evenals de energetische kanalen van de meridianen, zenuwen en het bloedsysteem. Een groot verschil ten opzichte van andere yogavormen is de lang aangehouden en passieve aard van de houding. Dit geeft ruimte om een diepere reis aan te gaan, een reis naar de meditatieve aspecten van yoga, een brug naar mindful leven. Yin yoga - Een complete gids biedt uitgebreide informatie over hoe je de yogahoudingen doet, inclusief hoe je in en uit de houding komt, contra-indicaties, waarschuwingen voor

39,99

Yoga dipika (licht op yoga) (Paperback)

'Yoga is een techniek die bij uitstek geschikt is om fysieke en psychische problemen te voorkomen, het lichaam te beschermen en een gevoel van zelfstandigheid en zekerheid te ontwikkelen. Het is door zijn eigen aard onverbrekelijk verbonden met de universele wetten, want respect voor het leven, waarheid en geduld zijn onmisbare factoren van het rustig ademhalen, de kalmte van geest en een vaste wil.' (voorwoord Yehudi Menuhin) Iyengar (1918-2014) wordt zowel in India als in het westen beschouwd als één van de belangrijkste yogaleraren. Zijn boek is dan ook het meest complete Hatha Yoga boek dat ooit verschenen is. In meer dan 400 pagina's en 600 foto's geeft hij een zeer exacte beschrijving van de 200 verschillende houdingen. Bovendien geeft hij van elke ãsana de historische achtergrond en de medische en therapeutische uitwerking ervan. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die serieus in Hatha Yoga geïnteresseerd is.

50,-

Over de werking van Yoga (Paperback)

De Yoga Sutra van Patanjali werd meer dan 2000 jaar geleden op schrift gesteld. Tot op de dag van vandaag heeft deze wonderbaarlijke tekst haar waarde behouden; zij dient nog altijd yogabeoefenaars van velerlei pluimage tot leidraad. Over de werking van yoga laat aan de hand van Patanjalis Sutras in romanvorm de reikwijdte van yoga zien. In een verrukkelijk en vlot geschreven verhaal wordt onthuld hoe Yoga het vermogen bezit ons ten diepste te helen. Het verhaal speelt in de tijd dat deze kostbare leringen vanuit India Tibet bereikten waar yoga al snel populair werd en zich ook verder ontwikkelde. De schrijvers van dit boek brachten jaren door in Tibetaanse kloosters en werden door enkele van de laatste grote Tibetaanse Lamas van het Oude Tibet getraind in het lezen en in praktijk brengen van de originele oude teksten over de werking van yoga. Michael Roach, auteur van o.a. De diamantslijper en een eigen vertaling van de Yoga Sutra, mag zich na 20 jaar studie in het Tibetaanse Sera Mey

22,50

De Vijf Tibetanen - Yoga - Spiritueelboek.nl

Tijdelijk niet leverbaar, in herdruk De Vijf Tibetanen; vijf dynamische oefeningen voor gezondheid, energie en mentale kracht Auteur: C.S. Kilham Beschrijving: Ontdek de geheimen van eeuwenoude vitaliteit met "De Vijf Tibetanen", een verhelderend boek dat de deur opent naar een reeks krachtige yoga-oefeningen, afkomstig uit de mystieke hoogten van de Himalaya. Deze schatkamer van wijsheid, voor het eerst geïntroduceerd in het Westen door een Britse legerofficier in het begin van de 20e eeuw, biedt een eenvoudige maar buitengewoon effectieve routine die bekend staat als 'de vijf verjongingsrituelen'. Christopher S. Kilham, een ervaren yogi met meer dan twintig jaar ervaring in het onderwijzen van yoga, meditatie en natuurlijke gezondheid, onthult in dit boek de potentie van deze oefeningen om zowel de fysieke als mentale conditie aanzienlijk te verbeteren. Met "De Vijf Tibetanen" als je gids, leer je een reeks bewegingen die uitblinken in eenvoud, maar een diepgaande impact hebben op je…

16,95

Turkoois armband Tibetaanse mandala - Turkoois - Spiritueelboek.nl

Onze Turkoois armband Tibetaanse mandala is een prachtige samensmelting van natuurlijke schoonheid en spirituele betekenis, ideaal voor diegenen die hun stijl willen verrijken met culturele diepgang. Deze unieke armband combineert het levendige turkoois met de ingewikkelde patronen van een Tibetaanse mandala, zorgvuldig ingebed in een zilverkleurig metalen frame dat een moderne en verfijnde uitstraling geeft. Turkoois staat bekend om zijn beschermende en helende eigenschappen, en is al eeuwenlang gewaardeerd als een steen die harmonie en balans bevordert. Het frisse, levendige blauw van de turkoois, geassocieerd met de helderheid van water en de uitgestrektheid van de hemel, contrasteert prachtig met het koele zilverkleurige metaal, wat zorgt voor een elegante en tijdloze look. De Tibetaanse mandala op de armband dient als een krachtig symbool van meditatie en spirituele groei, met zijn complexe geometrische patronen ontworpen om de geest te kalmeren en te focussen tijdens spirituele p…

14,99

Tibetaanse Bel met Tijger Hoofd - Tibetaanse sieraden - Spiritueelboek.nl

Ontdek de kracht van het oude Tibet met onze Tibetaanse Bel met Tijger Hoofd. Deze unieke spirituele amulet is een prachtig stuk dat een diepe betekenis en spirituele kracht belichaamt. De bel is een belangrijk instrument in het Tibetaanse boeddhisme en wordt vaak gebruikt in rituelen en gebeden. Het geluid van de bel wordt gezien als een manier om de geest te zuiveren en een heilige ruimte te creëren. Het tijgerhoofd op de bel symboliseert kracht, moed en bescherming. In de Tibetaanse cultuur wordt de tijger vaak gezien als een beschermer en een symbool van onbevreesdheid. Het dragen of bezitten van een tijgeramulet wordt verondersteld de drager te beschermen tegen negatieve energieën en kwaad. Deze Tibetaanse bel is gemaakt van hoogwaardig metaal en is zorgvuldig ontworpen met oog voor detail. Het tijgerhoofd is prachtig vormgegeven en geeft de bel een unieke en krachtige uitstraling. Of je nu op zoek bent naar een spiritueel hulpmiddel voor je meditatiepraktijk, een beschermend amul…

17,99

YOURDOG TIBETAANSE MASTIFF VOLWASSEN 12 KG

Yourdog Tibetaanse mastiff Hondenvoer | Adult | 12KG Yourdog Tibetaanse mastiff zorgt voor de holistische gezondheid en het welzijn van jouw hond. Alle Yourdog varianten bevatten smaakvolle buffel en kip. Wij combineren dit met zorgvuldig geselecteerde groenten, fruit en kruiden om zo te komen tot de perfecte voeding voor jouw Tibetaanse mastiff. Waarom Yourdog Tibetaanse mastiff Rijk aan buffel en gevogelte Speciaal gemaakt voor de Tibetaanse mastiff Bevat Pepermunt, Spirulina en Glucosamine Bevordert een gezonde, glanzende vacht Behoud een gezonde darmflora Vrij van kunstmatige geur-, kleur- of smaakstoffen Ook geschikt voor de gevoelige Tibetaanse mastiff Onze ingrediënten Voor het maken van ons voer wordt er voor een 12 kg-zak 10,6 kg vlees ingedroogd, zodat dit beter te verwerken is in onze brok. Met de juiste hoeveelheid groente, fruit en kruiden is Yourdog een gezonde, voedzame keuze voor de hond. Buffel Bij Yourdog gebruiken wij vlees van vrij opgegroeide en gras gevoerde buffe…

77,50

Kum Nye Tibetaanse yoga (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Kum Nye Tibetaanse yoga (Paperback)

Meer over Kum Nye Tibetaanse yoga (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën