Name: Krachtig naar 80! (Paperback)
SKU: b7b877316ff9f6d8f1d2553cb77fbb8b
Price: 19.5 EUR
Availability: InStock

Zin in je leven (Paperback)

We worden in dit deel van de wereld beduidend ouder dan een tijdje geleden en dat wordt meestal als positief beleefd. Wat vroeger 'le troisième age' heette - die term roept ergens omfloerste bezinning op - heet nu nog weleens 'the golden years'. Of, iets oubolliger, de glans van grijs. Maar er zijn ook 'de kosten van de vergrijzing', ouder worden als een maatschappelijk probleem, kwetsbare ouderen als een nieuwe doelgroep voor zorg aanbieders. Potentieel langer leven vraagt om nieuwe inspirerende bakens en richtinggevers. Dit boek gaat over Positief Ouder Worden. Als mensen ouder worden, moeten ze vaak meer doen en harder werken om dezelfde of een betere kwaliteit van leven te realiseren. En die inspanning heeft een andere focus dan wanneer mensen jong zijn. Dit boek gaat over levensthema's in de senioren levensloop en is expliciet geschreven vanuit de vraag 'hoe kun je je als senior verder ontwikkelen?' Een pragmatisch en onderbouwd boek. Gebaseerd op gesprekken met deskundigen,

19,50

Levensloop en vervulling (Paperback)

Ieder van ons is een spaak in het grote wiel van het leven, een beeld van de voortgaande kringloop die tot groei leidt. In Levensloop en vervulling maken Henri J. M. Nouwen en Walter J. Gaffney ons deelgenoot van enkele treffende en inspirerende gedachten over de betekenis die ouder worden voor ons kan hebben of we nu jong, van middelbare leeftijd of al wat ouder zijn. Beide auteurs schrijven over hoe het ouder worden een bron van hoop kan zijn, een weg uit het donker naar het licht, in plaats van een tijd van eenzaamheid. 'We zijn ervan overtuigd dat ouder worden geen reden tot wanhoop is, maar een basis voor hoop; geen langzame aftakeling maar een geleidelijke rijping; geen lot dat we noodgedwongen moeten ondergaan, maar een kans die we dienen aan te grijpen.' Levensloop en vervulling is een warm, mooi en toegewijd boek: geheel en al een bevestiging van wat Hij ons beloofd heeft, die door zijn levensloop en dood aan deze wereld nieuw leven heeft gegeven.

15,99

Ambitieus ouder worden (Paperback)

Dit boek is een praktisch pleidooi om anders en beter oud(er) te worden. Het gaat over de psychologie van goed ouder worden: hoe blijf je jezelf ontwikkelen, hoe vergroot je voortdurend je levenskwaliteit? En het gaat in op de noodzaak - en het plezier - je daarvoor in te spannen. Dat in contrast tot de gangbare opvatting dat je het op latere leeftijd rustig aan moet doen, rustend op je (vermeende) lauweren. Dit boek pleit ervoor de vaart in je seniorenleven te houden, actief je koers uit te zetten en het geeft duidelijke handvatten om dat te realiseren. 'Ambitieus ouder worden' biedt een nieuw, inspirerend levensperspectief. André van Leijenhorst, psycholoog en expert in de psychologie van goed ouder worden. Auteur van het boek "Zin in je Leven: Positief Ouder Worden". Veelgevraagd spreker over de kunst van aangenaam en zinvol ouder worden. Eigen praktijk, gespecialiseerd in het maken van een uitdagend en aantrekkelijk levensplan voor senioren.

19,50

Healthy ageing (Paperback)

Gezond ouder worden, hoe doen mensen dat? Bij Healthy ageing staat het gedrag dat bijdraagt aan een zo gezond mogelijk leven centraal. Het gaat hierbij vooral om het bevorderen van zelfredzaamheid en versterken van gezond gedrag. Bij professionals is er een groeiende behoefte aan inzichten over gezond ouder worden en aan interventies die dat ondersteunen. Healthy ageing gaat over de vraag hoe gezondheidsprofessionals gedrag kunnen bevorderen dat bijdraagt aan gezond ouder worden. Een belangrijk uitgangspunt is dat wat mensen nodig hebben om gezond te blijven of te worden, verandert gedurende de levensloop. Het boek bestaat uit twee delen. Het eerste deel gaat in op de inhoud en achtergronden van healthy ageing gedurende de levensloop. Er worden modellen en theorieën besproken die professionals kunnen inzetten bij de ondersteuning van gedragsverandering. Daarnaast is er aandacht voor e-health, interdisciplinair samenwerken en ethisch handelen. Het tweede deel behandelt de invloed van

33,50

Leerboek Gerontologie (Paperback)

De manier waarop we ouder worden hangt af van verscheidene factoren, zoals levensloop, historische en maatschappelijk context, voeding en beweging. Dat maakt de groep 'oudere volwassenen' in onze samenleving zeer divers en moeilijk te definiëren. Ze zijn divers qua leeftijd, gezinssamenstelling, opleiding, digitale vaardigheden, enz. Bovendien omvat de term 'oudere volwassenen' eigenlijk vier generaties, onder wie zowel de honderdjarige wordt gerekend als de zestiger die de actiefste jaren van zijn leven beleeft. Dit boek geeft een inkijk in het proces van ouder worden, in het leven van oudere volwassenen en hoe de samenleving omgaat met de vergrijzing. Wat is ouder worden precies? Wat gebeurt er met het lichaam? Wat zijn de psychologische uitdagingen? En hoe ga je er het best mee om? Het Leerboek Gerontologie behandelt niet alleen de uitdagingen van de oudere volwassenen zelf, maar bespreekt ook de beleidsinstrumenten en voorzieningen om gezond ouder worden te ondersteunen en de zorg

29,90

Leerboek Gerontologie (Paperback)

De manier waarop we ouder worden hangt af van verscheidene factoren, zoals levensloop, historische en maatschappelijk context, voeding en beweging. Dat maakt de groep 'oudere volwassenen' in onze samenleving zeer divers en moeilijk te definiëren. Ze zijn divers qua leeftijd, gezinssamenstelling, opleiding, digitale vaardigheden, enz. Bovendien omvat de term 'oudere volwassenen' eigenlijk vier generaties, onder wie zowel de honderdjarige wordt gerekend als de zestiger die de actiefste jaren van zijn leven beleeft. Dit boek geeft een inkijk in het proces van ouder worden, in het leven van oudere volwassenen en hoe de samenleving omgaat met de vergrijzing. Wat is ouder worden precies? Wat gebeurt er met het lichaam? Wat zijn de psychologische uitdagingen? En hoe ga je er het best mee om? Het Leerboek Gerontologie behandelt niet alleen de uitdagingen van de oudere volwassenen zelf, maar bespreekt ook de beleidsinstrumenten en voorzieningen om gezond ouder worden te ondersteunen en de zorg

29,90

Zonder zorgen ouder worden (Paperback)

Zonder zorgen ouder worden, dat willen we allemaal, maar toch blijkt dat niet evident te zijn. Van jongs af aan maken we ons over allerlei zaken zorgen en dit vaak omdat we niet voldoende op de hoogte zijn. Een goede kennis van en meer informatie over de belangrijke levensthema's kan hierbij helpen en ons de rust brengen die we allemaal verdienen. Uniek aan dit boek is dat het de verschillende basisthema's bundelt en behandelt, zoals: familieconflicten vermijden en oplossen; de woonvorm als starter en op het verdere levenspad; levenslang leren; jouw keuzes voor je welbevinden, bij wilsonbekwaamheid, bij het levenseinde en erna; je financiële regie in eigen handen, enz. Met heel wat weetjes en 190 tips voor jong en oud. Claudia De Groot is juriste en human resources manager. In het verleden was ze belastingadviseur en had ze een bemiddelingspraktijk voor conflicten bij het ouder worden. Haar passie voor de thema's van het zonder zorgen ouder worden deelt ze als auteur en als spreker bij

19,50

Leren van je leven (Hardback)

Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik? Wat heb ik gewild? Wat ga ik doen? Waar ga ik naartoe? Leren van je leven gaat over het leven met vragen. Door je leven te bevragen, creëer je de mogelijkheid om voortdurend nieuwe ontdekkingen te doen over jezelf en je omgeving. Dit boek is een introductie in de biografiek, een term die komt van biografie, de beschrijving van het leven van een mens. Biografiek gaat over het zicht krijgen op het eigen leven en werkt als pijler of anker. Door vragen te stellen aan het verleden komen levensthema's, rode draden en ontwikkelingen in de levensloop aan het licht. Dat geeft ruimte en opent de blik naar de toekomst. Leren van je leven is voor iedereen die wil weten waarom het ertoe doet het eigen leven te onderzoeken. Voor de mens die het leven ziet als ontwikkelingsweg. Die in gesprek is met zijn leven en zich afvraagt: hoe moet ik het doen? Voor iedereen die de behoefte heeft om te zien welke richting hij zelf geeft aan het leven. Die wil weten: hoe heb ik

24,50

Spiegelbeeld, vertel eens even... (Paperback)

'Als ik in de spiegel kijk, zie ik een vrouw van bijna vijftig die behoefte heeft aan rust. Rust in lichaam en geest. Om dat te bereiken, wordt het tijd om mijn levensverhaal te vertellen.' Met deze woorden opent Maruscha Koster haar autobiografie waarin ze een bespiegeling geeft op haar levensloop, het thema ziekte, haar innerlijke strijd en de normen en waarden die voor haar belangrijk zijn. Maar om zichzelf echt in de spiegel aan te kunnen kijken, onthult ze haar zoon en levenspartner in dit boek het geheim waarmee ze niet langer wenst te leven. Een eerlijk en moedig verslag over het omgaan met tal van herkenbare levensthema's waarmee Maruscha hoopt ook anderen te kunnen inspireren.

15,50

Gezond eten gezond, ouder worden-kookboek (Paperback)

Iedereen wil gezond ouder worden, maar hoe doe je dat? Goede genen zijn belangrijk, en ook voeding speelt een cruciale rol. Dat vertelt Eric De Maerteleire in zijn succesvolle boek 'Gezond eten, gezond ouder worden'. Daarin lees je dat er niet één superingrediënt of succesformule bestaat, geen wondermiddel dat daarvoor kan zorgen. Wel is het zo dat het mediterrane voedingspatroon erbovenuit springt als het gaat om gezonde levensstijl.Hoe vertaal je dat in de praktijk? Standaard Uitgeverij heeft een kookboek samengesteld gebaseerd op de principes en adviezen uit het boek van Eric De Maerteleire. Het 'Gezond eten, gezond ouder worden Kookboek' bevat meer dan lekkere recepten voor alledag, die bewijzen dat de theorie van gezond eten, gezond ouder worden best haalbaar is. Bovendien zijn de gerechten lekker en niet duur. Met superfoods als eieren, boerenkool, paddenstoelen, peulvruchten, olijfolie, zalm, zeevruchten, noten, appels… kun je heerlijke recepten bereiden.Tussen de recepten door

15,-

Krachtig naar 80! (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Krachtig naar 80! (Paperback)

Meer over Krachtig naar 80! (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën