Kracht actief oceaan

Witte Reus Kracht actief oceaan (50 gr)

Witte Reus Toiletblok kracht actief oceaan boost (100 gr)

Witte Reus Toiletblok kracht actief lavendel (100 gr)

Witte Reus Kracht actief geur boost bloesem (50 gr)

Actief Filterkool Voor de gezondheid en de kwaliteit van uw vijverwater is de juiste combinatie van filtermaterialen erg bepalend. Deze Actief Filterkool van Velda is een absorptiekool en daarmee uitermate geschikt voor het filteren van uw vijverwate...

Opvoeden is soms een lastige klus. Elke ouder kent de frustratie die je voelt als je kind weer niet naar je luistert. Of de onzekerheid wat te doen als je kind steeds tegen dezelfde problemen aanloopt. Als je daarover gaat piekeren, kun je vastlopen en anders reageren dan je eigenlijk wilt. Dat is jammer en onnodig. Want hoewel negatieve gedachten en gevoelens weliswaar bij het opvoeden horen, kun je gelukkig wel kiezen hoe jij er als ouder mee omgaat. 'ACTief opvoeden' helpt ouders flexibel reageren in lastige opvoedsituaties. Aan de hand van aansprekende praktijkvoorbeelden en creatieve oefeningen laat Denise Matthijssen zien hoe je als ouder anders kunt omgaan met je gedachten en gevoelens. De methode die Matthijssen gebruikt, is afgeleid van de populaire Acceptatie en Commitment Therapie (ACT). Met technieken als mindfulness en defusie leer je je bewust te worden van je eigen gedachten en gevoelens. Op die manier kun je leren minder uit gewoonte te reageren, zodat je vaker

NOW B12 Actief(100 zuigtab)