Name: Koop je Rijk
SKU: a560353355f38e78554d2ed3327e916d
Price: 15 EUR
Availability: InStock

Slaap je slecht? Val je moeilijk in slaap? Of lig je 's nachts wakker? Met 'Beter slapen doe je zo' is dat verleden tijd. In dit tweede deel in de Doe je zo-serie, gaat GZ-psycholoog en auteur Arentina Drenth in op de oorzaken van slaapproblemen en helpt ze je deze op te lossen. Zo stel je met de handige adviezen en tips in dit boek een actieplan op, waardoor je beter leert te slapen. In simpele taal, aangevuld met mooie illustraties, legt Drenth uit hoe je met allerlei oefeningen, tips en tricks je slapeloze nachten kunt tackelen. De eenvoudig uitgelegde theorie, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, kan iedereen gemakkelijk begrijpen én toepassen. 'Beter slapen doe je zo' is een onmisbaar boek voor op ieder nachtkastje.

17,99

TRIXIE DOG ACTIVITY BASIC CLICKER ASSORTI

Trixie Dog Activity Basis Clicker Deze Trixie Dog Activity Basis Clicker is uitermate geschikt om clickertraining te doen met jouw hond, kat, konijn of vogel. Wil jij de training van jouw huisdier naar het volgende niveau tellen? Deze Dog Activity Clicker van Trixie helpt je daarbij! De clicker geeft een consistent geluid wanneer je op de knop drukt, waardoor je jouw hond, maar ook kat, konijn of vogel door middel van associatie trucjes en opdrachten kunt leren te doen. Door de lus aan de achterzijde is de clicker makkelijk en veilig bij je te houden. Bovendien krijg je een handleiding bij het product, waarmee je tips en trucs leert om jouw training te verbeteren! - Handige een toch zeer complete basisclicker - Met lus voor makkelijk hanteren - Geeft een consistent geluid door de drukknop - Met boekje met handige tips en trucs voor de training clicker button guarantees consistent sound always at hand due to finger attachment turnable loop allows individual handling suitable for dogs, c…

6,95

Herinneren Wie je bent (Paperback)

In Herinneren Wie je bent beschrijft Elly Clabbers haar weg met het Werkboek van Een cursus in wonderen, haar weerstand en haar inzichten, en de 'glimpen' van de herinnering aan haar werkelijke natuur als kind van God. Volgens Een cursus in wonderen is ons leven in deze wereld een illusie, en zijn we in werkelijkheid thuis bij God. Het Tekstboek van de Cursus legt dit uit, het Werkboek leert ons in 365 lessen de illusie te herkennen. Zowel Tekstboek als Werkboek zijn niet altijd even gemakkelijk te lezen en te hanteren voor iedereen. Elly Clabbers biedt met dit boek een grote steun. Naast haar persoonlijke verhaal geeft ze tips voor een beter begrip van de lessen en het in praktijk brengen daarvan.

23,50

Happy Life 365 - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Happy Life 365: De No-Nonsense Denkwijze voor een Leuker Leven Wil je door iedereen leuk gevonden worden? Vergeet het. Perfect zijn? Onmogelijk. Volledige controle over je leven hebben? Denk maar niet dat het kan. In Happy Life 365 laat Kelly Weekers je met simpele stappen zien hoe bepalend je denkwijze is voor je dagelijks geluksgevoel. Aan de hand van thema's als zelfvertrouwen, gezondheid, vriendschap, werk, social media en relaties leer je op een eenvoudige en effectieve manier om te gaan met negativiteit, stress en piekeren. Kelly's nuchtere en humoristische aanpak toont je hoe je zelf geluk creëert door los te laten wat je niet kunt controleren, en de regie te pakken waar het wel kan. Haar denkwijze leert je om vaker lak te hebben aan wat anderen van je vinden, vaker nee te zeggen tegen dingen waar je een hekel aan hebt, te accepteren dat falen bij het leven hoort en te beseffen dat je niet perfect bent en dat ook niet hoeft te zijn. Dit boek stopt het gezeur over wat je niet heb…

19,99

Verander je brein, verander je leven (Paperback)

Hack je brein: zo creëer je verandering en een positieve mindset We zijn onbewust geprogrammeerd om bepaalde gewoontes te herhalen, ook als die niet goed voor ons zijn. Maar de hersenen zijn flexibel en je kunt ze zelf resetten. Neurowetenschapper Nicole Vignola legt uit hoe neuroplasticiteit - het vermogen van ons brein om zich aan te passen - werkt en hoe je bestaande denk- en gedragspatronen kunt doorbreken. - Doorbreek negatieve denk- en gedragspatronen in drie stappen - Met laagdrempelige tips en oefeningen om aan je mentale gezondheid te werken - Op basis van de nieuwste neurowetenschappelijke inzichten - Voor iedereen die blijvend positief wil veranderen Wil je weten waarom negatieve overtuigingen steeds bevestigd worden? Wil je begrijpen waarom het zo moeilijk is om uit een ongezonde relatie te stappen? En waarom we er goed aan doen voldoende tijd in te ruimen voor slaap en meditatie? Met aandacht, inzet en de kennis en tips van Nicole kan iedereen werken aan een betere mentale

22,99

Voel je beter - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Voel je beter; Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater In het boek 'Voel je beter' helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Mensen zijn namelijk vaak mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen? Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren. 'Voel je beter' is een boek vol praktische tips om te leren voelen hoe je werkelijk in elkaar zit en hoe je hiermee om kunt gaan. Van der Bend maakt therapie toegankelijk en toepasbaar, voor iedereen die van het leven houdt en er (nog) meer uit wil halen. Willem van der Bend (1973) is psychiater/coach en heeft sinds 10 jaar een succesvolle praktijk in Amsterdam. Hij werkt als team met zijn cliënten, levert maatwerk, en weet in korte tijd tot de kern te komen en verbeteringen …

19,99

Reinig je Huis Pakket (Groot)

Dit reinig je huis pakket bestaat uit:1 x Abalone Schelp van 9 - 10 cm2 x Palo Santo Hout (Ca. 40-50 gram totaal)3 x Witte Salie Mini Smudge StickReinig je Huis Pakket (Groot) Kopen bij SpiruDe smudge set groot bevat meer Palo Santo hout en Witte Salie dan het Reinig Je Huis Pakket Normaal. Het is samengesteld voor de fanatieke smudger of om grotere (energetische) ruimtes te reinigen. Het Reinig je Huis Pakket wordt gebruikt bij:Ongemakkelijke, negatieve of angstige gevoelensGevoel hebben dat je niet alleen bent als je wel alleen bentSlecht slapen of nachtmerries Veel negatieve gebeurtenissen zoals ruzies in huisNieuwe (tijdelijke) woonruimte Abalone SchelpDe Abalone Schelp komt uit Nieuw-Zeeland en symboliseert het element water. Daarom wordt deze vaak gebruikt om de as op te vangen tijdens het smudgen. Ook door de natuurlijke luchtgaten en sterkte van de schelp is deze geschikt om als schaaltje bij een smudge ceremonie te gebruiken. Doe een laagje zand in de schelp om deze tijdens h…

28,99

Leef meer als een luiaard (Hardback)

De tips en tricks tot een gelukkig en relaxter leven! Leer hoe je kunt vertragen en vergeet de onbelangrijke dingen terwijl je het pad van de luiaard naar ultieme ontspanning volgt. In 'Leef meer als een luiaard' van Tim Collins en Luka Va deelt de luiaard zijn geheimen voor een gelukkiger leven. De luiaard leert je om lekker te blijven hangen en meer te glimlachen, ongeacht wat er op je pad komt. De luiaard is een expert in het vinden van de chill-modus. In dit boek leer je: * De waarde van afremmen tot het tempo van een luiaard. * Hoe je net als een luiaard het vertrouwen krijgt om jezelf te zijn. * Hoe je je een weg naar rust kunt eten met het eetpatroon van een luiaard. * Waarom het beter is om een sociale luiaard te zijn dan een sociale vlinder. * Hoe je de lessen van de luiaard kunt toepassen in je rol als ouder. * Hoe je net zoals een luiaard kalm kunt blijven in de moderne wereld. * Te werken als een luiaard en uit de ratrace te stappen. Het ultieme cadeauboek voor iedereen die

15,99

Cascha HH 1402 EN Keyboard - Learn to play - quick and easy

Altijd al interesse gehad in de toetsen, maar nooit een goed begin kunnen maken? Met de Cascha HH 1402 EN Keyboard - Snel en eenvoudig leren spelen leer je als beginner al snel hoe je lekkere songs kan spelen op je keyboard. En dat in het Engels! Je leert melodieën spelen en de werking van de automatische begeleiding. Daarnaast bevat het boek de nodige tips en tricks waardoor het leren een stuk leuker wordt. En het mooiste is dat je niet perse noten hoeft te kunnen lezen!Snel en eenvoudigDeze leermethode heeft ook een CD waarop alle oefeneningen en liedjes staan als luistervoorbeelden. Heel handig, want zo kun je blijven oefenen en herhalen, tot je het onder de knie hebt. Cascha zorgt met Keyboard - snel en eenvoudig leren spelen voor alles wat je nodig hebt om te leren spelen. Het enige wat je nu nog nodig hebt, is een keyboard!

9,90

Cascha HH 1403 FR Clavier électr. - Apprendre rapide et facile

Altijd al interesse gehad in de toetsen, maar nooit een goed begin kunnen maken? Met de Cascha HH 1403 FR Keyboard - Snel en eenvoudig leren spelen leer je als beginner al snel hoe je lekkere songs kan spelen op je keyboard. En dat in het Frans! Je leert melodieën spelen en de werking van de automatische begeleiding. Daarnaast bevat het boek de nodige tips en tricks waardoor het leren een stuk leuker wordt. En het mooiste is dat je niet perse noten hoeft te kunnen lezen!Snel en eenvoudigDeze leermethode heeft ook een CD waarop alle oefeneningen en liedjes staan als luistervoorbeelden. Heel handig, want zo kun je blijven oefenen en herhalen, tot je het onder de knie hebt. Cascha zorgt met Keyboard - snel en eenvoudig leren spelen voor alles wat je nodig hebt om te leren spelen. Het enige wat je nu nog nodig hebt, is een keyboard!

9,90

Koop je Rijk

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Koop je Rijk

Meer over Koop je Rijk

Productomschrijving

Productspecificaties