Kom tot rust (Paperback)

0
Innerlijke rust is je meest waardevolle schat. Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische tips en technieken in dit boek is innerlijke rust binnen handbereik! Vind de stilte in jezelf terug met de ontspannende oefeningen, bemoedigende citaten ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Deltas Kom tot rust
Deltas Kom tot rust
Deltas Kom tot rust Innerlijke rust is je meest waardevolle schat. Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische tips en technieken in dit boek is innerlijke rust binnen handbereik! Vind de stilte in jezelf terug met de ontspannende oefeningen, bemoedigende citaten en suggesties voor veranderingen in je levensstijl. Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout
16,95
Kom tot rust (Paperback)
Kom tot rust (Paperback)
André F. Troost gaat aan de hand van Hebreeën op zoek naar wat werkelijke waarde heeft. Het bijbelboek biedt een medicijn tegen de verveling en de keuzestress van onze moderne tijd. De auteur vindt rust dankzij deze eeuwenoude brief van een onbekende schrijver. Die rust ontdekt hij vooral in datgene wat niet van deze wereld is, maar ook in de heel gewone dingen van elke dag. Onder het licht van de hemelse Zon krijgen doodgewone huisjes, boompjes en beestjes een ongekende glans. Elk hoofdstuk begint met een gedeelte van de brief aan de Hebreeën, waarna de auteur mediteert over deze tekst. De hoofdstukken sluiten af met een lied van zijn eigen hand waarin steeds het begrip 'rust' een rol speelt. Ten behoeve van bijbel- en gesprekskringen zijn bij elk hoofdstuk gespreksvragen opgenomen.
14,99
Tot rust komen (Paperback)
Tot rust komen (Paperback)
In dit boek word je meegenomen op een zoektocht naar meer rust en balans. Op een authentieke, persoonlijke manier maak je kennis met de zelfontdekking van de auteur en gaat samen met haar op pad. Gaandeweg ontdek je methoden die kunnen helpen jezelf niet steeds voorbij te lopen, maar in contact te staan met jezelf en met meer bewustzijn te leven. Daarbij worden persoonlijke ervaringen van de auteur afgewisseld met praktische tips en oefeningen. Vanuit een integratieve benadering wordt het beste van verschillende werelden gecombineerd. Je maakt kennis met acht invalshoeken die je kunnen helpen om tot rust te komen: mindfulness, gedachten, ontspannen, yoga, ademhalen, zelfzorg, zelfkoestering en liefdevolle vriendelijkheid. Aan het einde van elk hoofdstuk vind je opdrachten die helpen zelf aan de slag te gaan. De bedoeling is dat je uiteindelijk je eigen puzzel kan maken van manieren die jou helpen meer rust te ervaren in je hoofd, hart en leven.
24,95
Nervus Vagus de sleutel tot rust (Paperback)
Nervus Vagus de sleutel tot rust (Paperback)
Heb jij vaak last van stress, angst of weinig zelfvertrouwen? Dan is het reguleren van de nervus vagus misschien wel de oplossing voor jou. De nervus vagus is de hoofdzenuw die je hersenen met je andere organen verbindt. Je autonome zenuwstelsel bepaalt of je je veilig voelt of niet, maar bij veel mensen is dat ontregeld. Ze zijn in een overlevingsmodus, waardoor er geen energie meer overblijft voor andere dingen. In dit boek krijg je handvatten aangereikt om deze overlevingsmechanismen te herkennen en ermee om te gaan. Je krijgt praktische oefeningen om je nervus vagus te stimuleren en zo je welzijn en vertrouwen in jezelf te verbeteren. Zo voel je je weer veilig en kan je elke mogelijke situatie aan! Ludovic Leroux is coach en trainer in hartcoherentie en de polyvagaaltheorie. Hij creëerde de online cursus 'Pleine Confiance', die duizenden mensen heeft geholpen om opnieuw te verbinden met hun innerlijke leven via de nervus vagus.
35,95
Op zoek naar rust (Paperback)
Op zoek naar rust (Paperback)
Chaos in je hoofd. Te veel gedachten, te veel prikkels, te veel stemmen. En wat je ook probeert om rust te krijgen…het lukt je niet. Herkenbaar? Dan is OP ZOEK NAAR RUST van de Amsterdamse schrijfster Erica Pierik een verrukkelijke verademing. Te midden van alle dagelijkse waan en rumoer over hoe mooi het ideale leven kan zijn, vertelt Erica zonder enkele gêne over haar innerlijke dialogen die haar voortdurend aansporen een goed en verantwoord leven te leiden. Ondertussen is ze zo gericht op ontspanning en rust, dat ze er eigenlijk heel druk mee is. Door hier dagelijks over te schrijven wordt haar doel een ware literaire missie. Met de nodige humor laat Erica ons kennismaking met haar o zo menselijke zoektocht naar balans.
18,50
Kom weer tot leven! (Paperback)
Kom weer tot leven! (Paperback)
Deel 2 van 5 Als een schat in een aarden pot dragen wij in onszelf de bron van ons levensgeluk. De schrijver vervolgt hier haar onderricht over de innerlijke eenheid van de mens, waarbij zij op een evenwichtige manier geloof en psychologie met elkaar integreert. Zij put rijkelijk uit de Bijbel en uit tal van persoonlijke getuigenissen om licht te werpen op vijf wetten die in ons hart gegrift liggen: sluit geen enkel compromis met de dood; aanvaard de grenzen van het mens-zijn, in het besef dat je een geliefd kind van God bent; laat je authentieke verlangens naar boven komen en ontdek je unieke taak in het leven; ontwikkel je innerlijke eenheid; neem de gaven aan van vreugde en vruchtbaarheid. Simone Pacot is emeritus advocate van het gerechtshof van Parijs. Samen met het team van stichting Bethesda geeft zij sinds vele jaren sessies over het doordringen van het evangelie tot in de diepste diepten van het menselijk wezen. Pacot is emeritus advocaat aan het gerechtshof van Parijs.
24,50
Innerlijke rust met EFT (Paperback)
Innerlijke rust met EFT (Paperback)
We hebben allemaal emoties die zich vastgezet hebben in ons geheugen, die onze keuzes meer dan nodig beïnvloeden. Hoe heerlijk zou het zijn als we die emoties kunnen loskoppelen van de dingen die ze opwekken? Geen lichte paniek bij het naderen van een tunnel, geen klotsende oksels bij een praatje in het openbaar, geen irrationele bindingsangst en niet meer gespannen bij je ouders op bezoek.  EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers en handen acupunctuurpunten beklopt. Het wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve methoden om meer innerlijke rust te ervaren en die wereldwijd door miljoenen mensen wordt toegepast. Yvonne Toeset is dé Nederlandse EFT-autoriteit. Zij laat met eenvoudige instructies zien hoe iedereen zelf met EFT aan de slag kan. Bevrijd jezelf met Innerlijke rust met EFT van emotionele ballast. Yvonne Toeset is gecertificeerd
24,99

Klanten-reviews van Kom tot rust (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Kom tot rust (Paperback)

Productomschrijving

Innerlijke rust is je meest waardevolle schat. Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische tips en technieken in dit boek is innerlijke rust binnen handbereik! Vind de stilte in jezelf terug met de ontspannende oefeningen, bemoedigende citaten en suggesties voor veranderingen in je levensstijl.

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.